나와 세상을 밝히는 말의 힘!
23년 경력의 아나운서이자 MC, 강사, 현직 교수가 제시하는
현장 경험에서 입증된 말 근육, 생각 근육 훈련법

？어른을 위한 말 공부？는 단순히 ‘말을 잘하는 법’을 넘어, 말을 통해 자신을 단단히 세우고, 관계를 회복하며, 세상을 따뜻하게 바꾸는 법을 알려주는 인생 수업서다.

저자 김여진은 20년 넘게 아나운서이자 스피치 전문가, 대학 교수로 활동하며 수많은 무대와 방송·교육 현장에서 갈고닦은 경험을 바탕으로, ‘생각 근육’과 ‘말 근육’을 함께 단련하는 구체적인 훈련법을 제시한다. 이는 수많은 학생과 직장인, 일반인이 실제로 변화한 사례를 통해 검증된 방법으로써, 독자에게도 자신의 말습관을 점검하고 성장시킬 수 있는 실질적인 도구를 제공한다. 또한 목소리로 나눔을 실천할 수 있는 다양한 사례와 실전 노하우를 전하며 우리를 가치 있는 인생으로 이끄는 기회를 제공한다.

말 한마디로 관계가 흔들리고, 마음이 다치고, 스스로 위축된 경험이 있는 사람이라면 이 책을 일독하길 권한다. 특히 회의, 면접, 강의, 상담처럼 ‘말로 일하는 사람들’뿐 아니라, 자녀나 동료 또는 사랑하는 사람과의 대화에서 자주 후회와 미안함을 느끼는 이들에게 꼭 필요한 책이다. 또한 어른으로서 품격 있는 말, 배려와 존중이 깃든 말, 그리고 진심을 전하는 말을 배우고 싶은 사람이라면 이 책에서 그 길을 찾을 수 있을 것이다.

‘살리는 말, 나누는 말’ - 말로 성장하는 어른의 공부
관계, 일, 삶이 달라지는 말 근육· 생각 근육 훈련법

『어른을 위한 말 공부』는 ‘말을 잘하는 법’을 넘어, ‘말로 인생을 바꾸는 경험’을 제시한다. 저자는 20년 넘게 뉴스 앵커, 강사, 교수로 쌓아온 경험을 바탕으로, ‘말 근육’과 ‘생각 근육’을 동시에 단련하는 훈련법을 제시한다. 특히 ‘말 지도’라는 독창적인 개념은 독자가 스스로 자신의 말습관을 점검하고, 목표를 세우며, 구체적인 실천으로 나아가도록 돕는다. 말하기를 단순한 기술이 아닌 자기 성찰의 과정으로 바라보게 만드는 것이다. 실제 저자의 대학교와 말하기 수업 수강생 들이 말 근육, 생각 근육 훈련법을 통해 목소리가 달라지고, 새로운 기회를 얻고, 말 관련 다양한 분야에 도전하며 인생이 변화됐다는 생생한 후기를 전한다.

이 책은 ‘준비-차렷-출발(Ready-Get set-Go)’ 3단계로, 말의 방향 설정부터 실천, 나눔까지의 과정을 따라가도록 구성되어 있다. 1부 ‘Ready’에서는 나만의 말 지도를 그리는 법을 다룬다. 말을 잘하지 못하는 이유를 성찰하고, 자신의 말습관을 점검하며, 앞으로 어떤 말을 하고 싶은지 방향을 세운다. 스티브 잡스나 유재석처럼 말을 통해 인생을 바꾼 사람들의 사례를 소개하며 ‘생각하는 말하기’의 중요성을 일깨운다.

2부 ‘Get set’은 말 근육과 생각 근육을 단련하는 단계다. 말의 기술보다 중요한 기초 체력을 키우기 위해, 호흡, 발성 연습, 조음기관 스트레칭 등 말 근육 훈련법 10가지와 말의 재료, 틀, 공감 훈련, 질문법 등 생각 근육 훈련 10가지를 체계적으로 알려준다.

3부 ‘Go’는 배운 말을 세상과 나누는 실천의 장이다. 저자는 말 공부의 끝이 결국 ‘나눔’이라고 강조하며, 자신의 목소리로 시각장애인을 위한 낭독이나 화면 해설, 소리책 제작에 참여한 사례를 소개한다. 이를 통해 말이 단순한 소통 수단이 아닌 세상을 밝히는 힘이 될 수 있음을 깨닫게 된다. 결국 이 책은 말의 기술을 넘어, 말로 자신을 성장시키고 세상과 연결되는 길을 보여주는 따뜻한 인생 말 공부를 전한다.

이 책은 20대부터 70대까지 모든 어른에게 추천한다. 말 때문에 상처받은 사람에게는 치유의 언어를, 관계 속에서 더 나은 대화를 꿈꾸는 사람에게는 구체적인 방법을, 그리고 나 자신과 세상을 더 따뜻하게 연결하고 싶은 이들에게는 ‘목소리로 나누는 길’을 제시한다. 이 책을 읽고 나면 ‘생각하는 말하기’로 인생길을 열어가고, ‘나누는 말하기’로 올바른 방향을 바라보게 될 것이다.