¹Ýµð¾Ø·ç´Ï½º ÀÎÅͳݼ­Á¡

³×ºñ°ÔÀÌ¼Ç ½Ç½Ã°£ Àαâ Ã¥

    Áö½ÄÇüÀΰ£

    Áö½ÄÇüÀΰ£

    • Ä«ÀÌ·ÒÇϸ£Æ® Àú
    • ÀÌ¿µÈñ ¿ª
    • ³Ø¼­½ºBOOKS
    • 2003³â 11¿ù 25ÀÏ
    • Á¤°¡
      9,800¿ø
    • ÆÇ¸Å°¡
      8,820¿ø [10% ÇÒÀÎ]
    • °áÁ¦ ÇýÅÃ
      ¹«ÀÌÀÚ
    • Àû¸³±Ý
      490¿ø Àû¸³ [5%P]

      NAVER Pay °áÁ¦ ½Ã ³×À̹öÆäÀÌ Æ÷ÀÎÆ® 5% Àû¸³ ?

    ǰÀýµÈ »óǰÀÔ´Ï´Ù.

    ȸ¿ø¸®ºä
    - [0]
    ISBN: 8989778948 240ÂÊ 128 x 188 (§®)

    Áö±Ý ÀÌÃ¥Àº

    • ÆÇ¸ÅÁö¼ö : 194

    ÀÌ ºÐ¾ßÀÇ º£½ºÆ®¼¿·¯

    ÀÌ Ã¥ÀÌ ¼ÓÇÑ ºÐ¾ß

    ÀÌ Ã¥Àº

    º¹ÀâÇÑ ¼¼»óÀ» ¸íÄèÇÏ°Ô »ç´Â 'Áö½ÄÇü Àΰ£'ÀÌ µÇ´Â ¹ý! °¡Ä¡ÀÖ´Â Áö½Ä°ú ¾µ¸ð¾ø´Â Áö½ÄÀ» ÆÇº°Çϰí Áö½ÄÀ» ÀÚÀ¯ÀÚÀç·Î Ȱ¿ëÇÏ°Ô ÇØÁÖ´Â È¿°úÀûÀÎ 50°¡Áö ½Çõ ³ëÇϿ츦 ¼Ò°³Çϰí ÀÖ´Ù. Áö½ÄÀÇ ÃàÀû°úÁ¤°ú ÇнÀ°úÁ¤ÀÇ º»Áú ¹× ¿ªµ¿¼ºÀ» ±ú´Ý°Ô ÇØÁÖ¾î ¸ÅÀÏ È«¼öó·³ ½ñ¾ÆÁö´Â Áö½ÄÀ» ½º½º·Î ¸¸µé°í °ü¸®ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ´É·ÂÀ» ±æ·¯ÁØ´Ù.

    ÃâÆÇ»ç ¸®ºä

    ÃâÆÇ»ç ¼­Æò
    ¼¼»óÀº º¸ÀÌÁö ¾Ê´Â °ÍÀÌ Áö¹èÇÑ´Ù. ¿¹¸¦ µé¾î Áö½ÄÀÌ ±×·¸´Ù. Çö´ë »çȸ´Â Áö½Ä»çȸÀ̰í Áö½ÄÀÌ ¿ì¸® »çȸ¸¦ Áö¹èÇϰí ÀÖ´Ù. °³ÀÎÀº ±×µéÀÌ °¡Áö°í ÀÖ´Â Áö½Ä¿¡ µû¶ó Æò°¡¹Þ°í, Á¶Á÷°ú ±¹°¡ ¶ÇÇÑ ±×µéÀÌ °¡Áö°í ÀÖ´Â Áö½ÄÀÇ ¾ç°ú Áú¿¡ µû¶ó ÈûÀÇ ¿ì¿­ÀÌ Á¤ÇØÁø´Ù. µ·°ú Àç»ê»Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó ÀÌÁ¦ Áö½Äµµ Áß¿äÇÑ ÀÚ»êÀ¸·Î ÀÎÁ¤¹Þ°í Àֱ⠶§¹®ÀÌ´Ù.
    Áö½Ä»çȸ ¼Ó¿¡¼­ °³ÀÎÀº »ì¾Æ³²±â À§ÇØ, ¼º°øÇϱâ À§ÇØ ´õ ¸¹Àº Áö½ÄÀ» ¸Ó¸® ¼Ó¿¡ Áý¾î³ÖÀ¸·Á°í ¾Ö¸¦ ¾´´Ù. ¾çÁúÀÇ Áö½ÄÀ» ¾î¶»°Ô È®º¸Çϰí Ȱ¿ëÇÏ´À³Ä¿¡ µû¶ó °³ÀÎÀÇ »î»Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó »ç¾÷ÀÇ ¼ºÆÐµµ ´Þ·Á ÀÖ´Ù....
    ¼¼»óÀº º¸ÀÌÁö ¾Ê´Â °ÍÀÌ Áö¹èÇÑ´Ù. ¿¹¸¦ µé¾î Áö½ÄÀÌ ±×·¸´Ù. Çö´ë »çȸ´Â Áö½Ä»çȸÀ̰í Áö½ÄÀÌ ¿ì¸® »çȸ¸¦ Áö¹èÇϰí ÀÖ´Ù. °³ÀÎÀº ±×µéÀÌ °¡Áö°í ÀÖ´Â Áö½Ä¿¡ µû¶ó Æò°¡¹Þ°í, Á¶Á÷°ú ±¹°¡ ¶ÇÇÑ ±×µéÀÌ °¡Áö°í ÀÖ´Â Áö½ÄÀÇ ¾ç°ú Áú¿¡ µû¶ó ÈûÀÇ ¿ì¿­ÀÌ Á¤ÇØÁø´Ù. µ·°ú Àç»ê»Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó ÀÌÁ¦ Áö½Äµµ Áß¿äÇÑ ÀÚ»êÀ¸·Î ÀÎÁ¤¹Þ°í Àֱ⠶§¹®ÀÌ´Ù.
    Áö½Ä»çȸ ¼Ó¿¡¼­ °³ÀÎÀº »ì¾Æ³²±â À§ÇØ, ¼º°øÇϱâ À§ÇØ ´õ ¸¹Àº Áö½ÄÀ» ¸Ó¸® ¼Ó¿¡ Áý¾î³ÖÀ¸·Á°í ¾Ö¸¦ ¾´´Ù. ¾çÁúÀÇ Áö½ÄÀ» ¾î¶»°Ô È®º¸Çϰí Ȱ¿ëÇÏ´À³Ä¿¡ µû¶ó °³ÀÎÀÇ »î»Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó »ç¾÷ÀÇ ¼ºÆÐµµ ´Þ·Á ÀÖ´Ù. ¶ÇÇÑ ±â¾÷À̳ª Á¶Á÷Àº Áö½Ä°æ¿µÀ̶ó´Â ¹æ¹ýÀ» ÅëÇØ Áö½ÄÀ» ÅëÇÕÇÏ°í °ü¸®Çϸç Ȱ¿ëÇÏ´Â ½Ã½ºÅÛÀ» ¸¸µé¾î °æÀï·ÂÀ» ³ô¿©°¡°í ÀÖ´Ù.
    °³ÀÎÀÇ »î¿¡ Àû¿ëÇÏ´Â Áö½Ä°æ¿µ ³ëÇÏ¿ì
    Áö½Ä°æ¿µ ºÐ¾ßÀÇ Àü¹® ÄÁ¼³ÅÏÆ®ÀÎ Ä«ÀÌ ·ÒÇϸ£Æ® ¹Ú»ç´Â ÀÌ Ã¥¿¡¼­ Áö½Ä°æ¿µ ºÐ¾ßÀÇ Å¹¿ùÇÑ ¿¬±¸ ¼º°ú¸¦ °³ÀÎÀÇ »î¿¡ Àû¿ë½ÃÄÑ È¿°úÀûÀ¸·Î Áö½ÄÀ» ½ÀµæÇÏ°í °ü¸®Çϸç Ȱ¿ëÇÏ´Â ³ëÇϿ츦 Á¦½ÃÇϰí ÀÖ´Ù.
    ±×¿¡ µû¸£¸é Çö´ëÀεéÀº ¹«ºÐº°ÇÑ Áö½ÄÀÇ È«¼ö ¼Ó¿¡¼­ °¥ÇǸ¦ ¸ø Àâ°í ÀÖÀ¸¸ç, ¹«¾ùÀÌ Áß¿äÇÏ°í ¹«¾ùÀÌ Àڽſ¡°Ô ÁøÁ¤ ÇÊ¿äÇÑ Áö½ÄÀÎÁö ±¸º°ÇÏÁö ¸øÇϰí ÀÖ´Ù. ³Ê¹« ¸¹Àº Áö½ÄÀÌ ¿ì¸®ÀÇ »ç°í¸¦ µÐÇÏ°Ô ÇÏ°í ¿ì¸®ÀÇ ÆÇ´ÜÀ» È帮°Ô Çϰí ÀÖ´Â °ÍÀÌ´Ù.
    ¶Ç ¿ì¸®´Â ½º½º·Î Áö½ÄÀ» âÁ¶ÇÏ´Â °ÍÀÌ ¾Æ´Ï¶ó ³²ÀÌ ¸¸µé¾î³õÀº Áö½ÄÀ» ½ÀµæÇÏ´Â µ¥¿¡¸¸ ½Ã°£À» ½ñ°í ÀÖ´Ù. ÁøÁ¤ÇÑ Áö½ÄÀÎÀÌ µÇ±â À§Çؼ­´Â ¾ðÁ¦±îÁö³ª ³²ÀÇ Áö½ÄÀ» ¼ÒºñÇÏ´Â µ¥ ±×Ä¥ °ÍÀÌ ¾Æ´Ï¶ó Áö½ÄÀÇ »ý»êÀÚ·Î °Åµì³¯ Çʿ䰡 ÀÖ´Ù°í ÁÖÀåÇÑ´Ù.
    ÀÌ Ã¥Àº Áö½Ä¿¡ °üÇØ ¿ì¸®°¡ ½±°Ô ºüÁú ¼ö ÀÖ´Â ¿À·ù¿Í ÇÔÁ¤¿¡ ´ëÇØ¼­µµ ³¯Ä«·Ó°Ô ÁöÀûÇÑ´Ù. ±Ç·ÂÀ¸·Î¼­ÀÇ Áö½ÄÀÇ Èû°ú ±× À§Ç輺¿¡ ´ëÇÑ °æ°í¿Í ÇÔ²² Áö½ÄÀ» ¼öġȭÇÏ°í °è·®È­ÇÏ·Á´Â ½Ãµµ¿¡ ´ëÇØ¼­µµ ±× ÇѰ輺À» ºÐ¸íÇÏ°Ô ÁöÀûÇϰí ÀÖ´Ù.
    Áö½Ä¿¡ ´ëÇÑ ¿ì¸®ÀÇ ÀÚ¼¼´Â ¿ì¸®°¡ ¼¼»óÀ» º¸°í ¼¼»óÀÌ ¿ì¸®¸¦ ´ëÇÏ´Â ¹æ½ÄÀ» °áÁ¤ÇÑ´Ù. Áö½Ä¿¡ °üÇÑ ÇÑ ¿ì¸®´Â ÀÚ½ÅÀÌ ¹«½¼ À̾߱⸦ Çϰí ÀÖ´ÂÁö ¾Ë¾Æ¾ß ÇÑ´Ù. ¸íÄèÇÑ »ç°í·ÂÀ» °¡Áö°í È¥¶õ½º·¯¿î Áö½Ä»çȸ°¡ ¸¸µé¾î³½ µÎ²¨¿î À帷À» °È¾î¹ö¸± ¶§, ±×¸®°í Áö½ÄÀÇ º»¼ºÀ» ´õ¿í ±íÀÌ ÅëÂûÇÒ ¶§, ¿ì¸®´Â ÀڽŸ¸ÀÇ Áö½ÄÀÇ ±æÀ» ¸¸µé ¼ö ÀÖ´Ù.
    - ¸Ó¸®¸» Áß¿¡¼­
    ÃÖ÷´Ü Áö½Ä°æ¿µ À̷аú ƽ³´ÇÑÀÇ ¸í»ó¹ýÀÌ ¸¸³µ´Ù
    º£Æ®³² Ãâ½ÅÀÇ ¼±»ç ƽ³´ÇÑÀÇ Á¦ÀÚÀ̱⵵ ÇÑ Ä«ÀÌ ·ÒÇϸ£Æ® ¹Ú»ç´Â ¼­±¸ÀÇ ÃÖ÷´Ü Áö½Ä°æ¿µ À̷п¡ µ¿¾çÀÇ ¼±(àÉ)°ú ºÒ±³ÀÇ ¼öÇà¹ýÀ» Á¢¸ñ½ÃÄÑ Áö½ÄÀ» ´Ù·ç´Â µ¶Ã¢ÀûÀÎ ½Çõ¹ýÀ» ¸¸µé¾î³Â´Ù. 50°¡Áö·Î Á¤¸®µÈ °³ÀÎÀÇ Áö½Ä°æ¿µ ³ëÇϿ츦 ÅëÇØ Çö´ëÀεéÀÌ Áö½ÄÀÇ ³ë¿¹°¡ µÇÁö ¾Ê°í Áö½ÄÀÇ ÁÖÀÎÀÌ µÉ ¼ö ÀÖ´Â »õ·Î¿î ¹æ¹ýÀ» Á¦½ÃÇϰí ÀÖ´Ù.
    ÀúÀÚ´Â ³²ÀÌ ¸¸µé¾î ³õÀº Áö½ÄÀ» ¸Í¸ñÀûÀ¸·Î ¹Þ¾ÆµéÀ̱â Àü¿¡ ¸ÕÀú ¿Ö Àڽſ¡°Ô ÀÌ Áö½ÄÀÌ ÇÊ¿äÇÑÁö ÀÚ¹®Çغ¸¶ó°í ¸»ÇÑ´Ù. ¹è¿ò¿¡ ´ëÇÑ ¸ñÀûÀ» ºÐ¸íÈ÷ ÇÔÀ¸·Î½á ¿øÇÏÁö ¾Ê°í ÇÊ¿äÇÏÁöµµ ¾ÊÀº Áö½ÄÀ» ½×´Â µ¥ ½Ã°£À» ÇãºñÇÏ´Â °ÍÀ» ¸·À» ¼ö Àֱ⠶§¹®ÀÌ´Ù. ¶Ç ÀÚ½ÅÀÇ ³»¸éÀûÀÎ ¿å±¸¿¡ µû¶ó ÀڽŸ¸ÀÇ Áö½ÄÀ» ¸¸µé¾î°¥ ¶§ Á»´õ ½±°í È¿°úÀûÀ¸·Î °¡Ä¡ÀÖ´Â Áö½ÄÀ» ¾òÀ» ¼ö ÀÖ´Ù°í ¸»ÇÑ´Ù.
    ÀúÀڴ ƽ³´ÇÑ ½º´ÔÀÌ ÁÖÀåÇÏ´Â ¡®Àü³ä(mindfulness)¡¯ ¼öÇà¹ýÀ» Áö½Ä Ȱµ¿¿¡ Àû¿ëÇØ, Áö½ÄÀ» ¹Þ¾ÆµéÀ̰í Á¤¸®Çϰí Ȱ¿ëÇÏ´Â ÇൿÀ» Ç×»ó ÀǽÄÀûÀ¸·Î ÇÒ °ÍÀ» °­Á¶ÇÑ´Ù. °¡µæ Âù ÀÜ¿¡´Â »õ·Î¿î °ÍÀ» ´ãÀ» ¼ö ¾ø±â¿¡ »õ·Î¿î Áö½ÄÀ» ´ëÇϱâ Àü¿¡ Ç×»ó ÀÚ½ÅÀ» ºñ¿ö¾ß Çϸç, µé²ú´Â ¸¶À½À» °¡¶ó¾ÉÈ÷¸é °í¿äÇÑ °¡¿îµ¥ ÀÚ½ÅÀÇ ³»ÀûÀÎ Áö½Ä°ú ¸¸³¯ ¼ö ÀÖ´Ù°í ¸»ÇÑ´Ù.
    Áö½ÄÀ» ´ëÇÏ´Â »õ·Ó°í µ¶Ã¢ÀûÀÎ °üÁ¡
    ÀúÀÚ´Â ¸Åü¿ÍÀÇ ¿ÏÀüÇÑ ´ÜÀýÀ» °æÇèÇÏ´Â 3ÁÖ°£ÀÇ ¸Åü´Ü½ÄÀ» ÅëÇØ Æò¼Ò °¢Á¾ ¸Åü·ÎºÎÅÍ ¿ì¸®¿¡°Ô ½ñ¾ÆÁ® µé¾î¿À°í ÀÖ´Â Áö½Ä°ú Á¤º¸°¡ °ú¿¬ ¿ì¸®¿¡°Ô ¾î¶² Àǹ̸¦ °¡Áö°í ÀÖ´ÂÁö¸¦ »ý°¢Çغ¸¶ó°í Á¦¾ÈÇÑ´Ù.
    ¶Ç ±âÁ¸ÀÇ °ü½ÀÀûÀÎ Áö½ÄÀ̶ó°í ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¼Ó´ãÀ̳ª °æ±¸, °Ý¾ðµé°ú ÇÔ²² ¸í¸Á ÀÖ´Â Àü¹®°¡µéÀÇ ¸»À» ¹«Á¶°Ç ¸Í½ÅÇÏÁö ¸»°í ÀǽÉÇϴ ŵµ¸¦ °¡Áö¶ó°í ¸»ÇÑ´Ù. ¼ö¸¹Àº Ã¥ °¡¿îµ¥¿¡¼­ ´Ù¸¥ Ã¥À» ÀÐÀ» Çʿ䰡 ¾ø°Ô ¸¸µå´Â Ã¥, ÀÚ½ÅÀÇ ÀλýÀ» ¹Ù²Ü ´Ü ÇÑ ±ÇÀÇ Ã¥À» ¼±ÅÃÇ϶ó°í Á¶¾ðÇÑ´Ù.
    ³ª´­¼ö·Ï Ä¿Áö´Â °ÍÀº »ç¶û¸¸ÀÌ ¾Æ´Ï´Ù. Áö½Ä ¶ÇÇÑ ³ª´­¼ö·Ï ±× °¡Ä¡¿Í ¾²ÀÓ»õ°¡ ´õ¿í Ä¿Áø´Ù. ±×·¡¼­ Áö½ÄÀ» ±³·ùÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ´Ù¾çÇÑ Áö½Ä°øµ¿Ã¼¸¦ ¸¸µé¾î Áö½ÄÀÌ ¹°Ã³·³ È帣°Ô Ç϶ó°í ¸»ÇÑ´Ù. ¶Ç ÇÐâ½ÃÀý¿¡ °¡Áö°í ÀÖ¾ú´ø Áö½Ä¿¡ ´ëÇÑ °ü³ä¿¡¼­ ¹þ¾î³ª ÀڽŸ¸ÀÇ »õ·Î¿î Áö½ÄÀ» ¸¸µé°í, Ç×»ó ÇлýÀ̸鼭 ±³»ç°¡ µÉ ¼ö ÀÖ´Â »îÀ» »ì¸é¼­ ÀûÀ» ½º½ÂÀ¸·Î »ï°í ÀÚ¿¬À¸·ÎºÎÅÍ ¹è¿ì´Â ÁöÇý¸¦ ¹ßÈÖÇ϶ó´Â µîÀÇ ±¸Ã¼ÀûÀÌ°í ½ÇÁúÀûÀÎ Á¶¾ðÀ» µé·ÁÁØ´Ù.
    ÀúÀÚ°¡ ÀÌ Ã¥¿¡¼­ ¼Ò°³Çϰí ÀÖ´Â ¹æ¹ýÀº ¡®ÀǽÄÈ­¡¯ÀÌ´Ù. ¿ÜºÎ¼¼°è·ÎºÎÅÍ ¹ÞÀº ÀλóÀÌ°Ç ³²ÀÌ ¸¸µé¾î ³õÀº Áö½ÄÀÌ°Ç ±×°ÍÀ» ¼±ÅÃÇÏ°í °¡°øÇÏ¿© ³ªÀÇ Áö½ÄÀ¸·Î ¸¸µé ¶§ ¡®ÀǽÄÀûÀ¸·Î¡¯ Ç϶ó´Â °ÍÀÌ´Ù. ±×·¯¸é ¿ì¸®°¡ Áö½ÄÀÇ ³ë¿¹¿¡¼­ ¹þ¾î³ª Áö½ÄÀÇ ÁøÁ¤ÇÑ ÁÖÀÎÀÌ µÉ ¼ö ÀÖ´Ù°í ¸»ÇÑ´Ù.
    -¿ªÀÚÀÇ ¸»¿¡¼­
    º¹ÀâÇÑ ¼¼»ó, ¸íÄèÇÏ°Ô »ç´Â Áö½ÄÇü Àΰ£
    »ç½Ç º¹ÀâÇÑ °Ç ¼¼»óÀÌ ¾Æ´Ï¶ó ¿ì¸® ¸Ó¸® ¼ÓÀÌ´Ù. À߸øµÈ Áö½Ä, ¾µ¸ð¾ø´Â Áö½ÄÀ¸·Î °¡µæ Â÷ ÀÖ´Â ¿ì¸® ¸Ó¸® ¼ÓÀ» Ä¡¿ì°í ³ª¸é ¿ì¸®´Â ¸íÄèÇÑ »ç°í·Â°ú ÆÇ´Ü·ÂÀ» µÇãÀ» ¼ö ÀÖ´Ù.
    ÀÌ Ã¥Àº Áö½ÄÀ̶ó´Â ½±Áö ¾ÊÀº ÁÖÁ¦¸¦ ´Ù·ç°í ÀÖÁö¸¸ °ÅâÇÑ ÀÌ·ÐÀ̳ª º¹ÀâÇÑ °ü³äÀ» ´Ã¾î³õÁö ¾Ê´Â´Ù. ´©±¸³ª ÀÏ»ó»ýȰ ¼Ó¿¡¼­ ½±°í °£´ÜÇÏ°Ô ½ÇõÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¹æ¹ý 50°¡Áö¸¦ °¢ Àý ³¡¸¶´Ù Á¦½ÃÇϰí ÀÖ´Â °ÍÀÌ Æ¯Â¡ÀÌ´Ù. ÀúÀÚÀÇ ³ë·ÃÇÑ Áöµµ¸¦ µû¶ó Çϳª¾¿ ½ÇÃµÇØ°¡´Ù º¸¸é ´©±¸³ª ¸íÄèÇÑ »ç°í·Â°ú ÆÇ´Ü·ÂÀ» Áö´Ñ Áö½ÄÇü Àΰ£À¸·Î º¯ÇÒ ¼ö ÀÖÀ» °ÍÀÌ´Ù.
    Áö½ÄÇü Àΰ£À̶õ Áö½ÄÀ» ´É¼ö´É¶õÇϰí ÀÚÀ¯ÀÚÀç·Î ´Ù·ç¸ç, °¡Ä¡ÀÖ´Â Áö½Ä°ú ¾µ¸ð¾ø´Â Áö½ÄÀ» ½±°Ô ÆÇº°Çس»¸ç, È¿°úÀûÀ¸·Î Áö½ÄÀ» âÁ¶Çϰí Àü´ÞÇϰí Ȱ¿ëÇÏ´Â »ç¶÷À¸·Î Ç×»ó Áö½ÄÀÇ ÁÖÀÎÀÌ µÇ°í ÀڽŸ¸ÀÇ Áö½ÄÀÇ ±æÀ» ¸¸µé¾î°¡´Â »ç¶÷À» ¸»ÇÑ´Ù.
    ÀÌ·± Áö½ÄÇü Àΰ£Àº Çö´ë Áö½Ä»çȸ°¡ ¿ä±¸ÇÏ´Â ÁøÁ¤ÇÑ Áö½ÄÀÎÀÇ ¸ð½ÀÀ̸ç, Çö´ë Áö½Ä»çȸ¿¡¼­ ¼º°øÀûÀÎ »îÀ» »ì¾Æ°¥ ¼ö ÀÖ´Â »õ·Î¿î Àΰ£ÇüÀÌ µÉ °ÍÀÌ´Ù.
    ¢¿ ÀúÀÚ ¹× ¿ªÀÚ ¼Ò°³
    ÁöÀºÀÌ Ä«ÀÌ ·ÒÇϸ£Æ®(Kai Romhardt)
    1967³â»ýÀÎ Ä«ÀÌ ·ÒÇϸ£Æ® ¹Ú»ç´Â Áö½Ä°æ¿µ ºÐ¾ß¿¡¼­ °¡Àå ÀÎÁ¤¹Þ´Â ÄÁ¼³ÅÏÆ®ÀÌÀÚ ´Ù¹æ¸é¿¡¼­ Ȱ¾àÇϰí ÀÖ´Â »ç»ó°¡ ÁßÀÇ ÇÑ »ç¶÷ÀÌ´Ù. ±×´Â ÇԺθ£Å© ´ëÇаú ¼¼ÀÎÆ® °¥·» ´ëÇп¡¼­ °æÁ¦Çаú °æ¿µÇÐÀ» °øºÎÇßÀ¸¸ç, Á¦³×¹Ù ´ëÇп¡¼­ Áö½Ä°æ¿µÀ» ÁÖÁ¦·Î ¹Ú»çÇÐÀ§¸¦ ¹Þ¾Ò´Ù. ÇöÀç º£ÅÚ½º¸¸°ú Áö¸à½º µî ÁÖ¿ä ±â¾÷¿¡¼­ Áö½Ä°æ¿µ ºÐ¾ßÀÇ ÄÁ¼³ÆÃ ÇÁ·ÎÁ§Æ®¿Í ¿¬±¸/ÈÆ·Ã/¿öÅ©¼ó µîÀ» À̲ø°í ÀÖÀ¸¸ç, À¯·´ ºñÁî´Ï½º ½ºÄð¿¡¼­ °­ÀÇÇϰí ÀÖ´Ù.
    Ä«ÀÌ ·ÒÇϸ£Æ®ÀÇ ¿¬±¸¿Í ÄÁ¼³ÆÃ ÀÛ¾÷Àº Á¶Á÷°ú °æ¿µ¿¡ °üÇÑ ¼­±¸ÀÇ °ü³ä À§¿¡ ºÒ±³ÀÇ ¼±(àÉ)»ç»ó°ú ¼öÇà¹ýÀ» Àû¿ë½ÃŰ´Â µ¥ ¼º°øÇϰí ÀÖ´Ù. ±× ÀÚ½ÅÀº º£Æ®³² Ãâ½ÅÀÇ ¼±»ç ƽ³´ÇÑÀÇ Á¦ÀÚÀ̱⵵ ÇÏ´Ù. ±×´Â ÇöÀç ÇԺθ£Å©¿Í ÇÁ¶û½º ³²¼­ºÎÀÇ ¼± °øµ¿Ã¼ Ç÷³ºô¸®Áö(Plum Village)¿¡ »ì°í ÀÖ´Ù.
    ¿Å±äÀÌ ÀÌ¿µÈñ
    ¼­°­´ë µ¶¹®Çаú¸¦ Á¹¾÷ÇÏ°í ¿¬¼¼´ë º»´ëÇпø¿¡¼­ ¹®Çйڻç ÇÐÀ§¸¦ ÃëµæÇß´Ù. 1988³â µ¶ÀÏ Çмú ±³·ùó ÀåÇбÝÀ» ¹Þ¾Æ µ¶ÀÏÀÇ ¹À½ºÅÍ ´ëÇп¡¼­ ¼öÇÐÇϰí, ÇöÀç Àü¹®¹ø¿ªÀÛ°¡·Î Ȱµ¿ ÁßÀÌ´Ù. ¹ø¿ª¼­·Î´Â ¡ºÄÚĪ ¸®´õ½Ê¡»¡º¼ÒÆÄÀÇ ¼¼°è¡»¡ºÀç´ÉÀÖ´Â ¿©ÀÚÀÇ ¿î¸í¡»¡ºÇÁ·ÎÀÌÆ®¸¦ ¸¸µç ¿©Àڵ须¡ºÈÞ¸Ó´ÏÁòÀÇ µ¿¹°ÇС»¡ºÄ÷¯ ÆÄ¿ö¡»¡º»öÀÇ À¯È¤¡»¡º¿À·¡ »ì·Á¸é °ÔÀ¸¸§À» ÇÇ¿ö¶ó¡»µî ´Ù¼ö°¡ ÀÖ´Ù.

    ÀúÀÚ ¼Ò°³

    Ä«ÀÌ·ÒÇϸ£Æ®

    ¿ªÀÚ ¼Ò°³

    ÀÌ¿µÈñ

    ¼­°­´ë µ¶¹®Çаú¸¦ Á¹¾÷ÇÏ°í ¿¬¼¼´ë º»´ëÇпø¿¡¼­ ¹®Çйڻç ÇÐÀ§¸¦ ÃëµæÇß´Ù. 1988³â µ¶ÀÏ Çмú ±³·ùó ÀåÇбÝÀ» ¹Þ¾Æ µ¶ÀÏÀÇ ¹À½ºÅÍ ´ëÇп¡¼­ ¼öÇÐÇϰí, ÇöÀç Àü¹®¹ø¿ªÀÛ°¡·Î Ȱµ¿ ÁßÀÌ´Ù. ¹ø¿ª¼­·Î´Â ¡ºÄÚĪ ¸®´õ½Ê¡»¡º¼ÒÆÄÀÇ ¼¼°è¡»¡ºÀç´ÉÀÖ´Â ¿©ÀÚÀÇ ¿î¸í¡»¡ºÇÁ·ÎÀÌÆ®¸¦ ¸¸µç ¿©Àڵ须¡ºÈÞ¸Ó´ÏÁòÀÇ µ¿¹°ÇС»¡ºÄ÷¯ ÆÄ¿ö¡»¡º»öÀÇ À¯È¤¡»¡º¿À·¡ »ì·Á¸é °ÔÀ¸¸§À» ÇÇ¿ö¶ó¡»µî ´Ù¼ö°¡ ÀÖ´Ù.

    ¸ñÂ÷

    ¸ñÂ÷
    °¨»çÀÇ ¸»
    ¸Ó¸®¸» - Áö½Ä¿¡ ´ëÇÑ ÀÚ¼¼´Â ¼¼»ó°ú ¼ÒÅëÇÏ´Â ¹æ½ÄÀ» °áÁ¤ÇÑ´Ù
    Á¦1Àå Áö½ÄÀÇ ³ªÄ§¹Ý
    ¹«¾ùÀ», ¿Ö ¹è¿ì·Á ÇÏ´ÂÁö ºÐ¸íÈ÷ Ç϶ó
    ÀÚ½ÅÀ» ºñ¿ì°í »õ·Î¿î Áö½ÄÀ» ´ëÇ϶ó
    ÀÏ»óÀÇ ¸ðµç ÇൿÀ» ÀǽÄÀûÀ¸?·Î ÇØº¸¶ó
    ³ªºÎÅÍ, ¾È¿¡¼­ºÎÅÍ ¹®Á¦¸¦ ÇØ°áÇ϶ó
    »ý°¢À» ÁÙÀ̰í ÀÚ½ÅÀÇ ÇѰ踦 Á¸ÁßÇ϶ó
    µé²ú´Â ¸¶À½À» °¡¶ó¾ÉÈ÷±â À§ÇØ È£Èí¿¡ ÁýÁßÇ϶ó
    Á¦2Àå ±Ø´Ü°ú ±ÕÇü
    Áö½ÄÀÇ ºÎÁ·À̳ª °úÀ×À» ÇÇÇ϶ó
    ¡®Áö±Ý¡¯, ¡®¿©±â¡¯¿¡ ÁýÁßÇ϶ó
    ¿ì¸®´Â ½Ç¼ö¸¦ ÅëÇØ ¹è¿î´Ù
    ¼¼»óÀº ¿ì¸® ÀÚ½ÅÀ» ºñÃß´Â °Å¿ïÀÌ´Ù
    ÇöȤ¿¡¼­ ¹þ¾î³ª¾ß ÂüµÈ Áö½ÄÀÌ º¸ÀδÙ
    Á÷°üÀûÀÎ ¸öÀÇ ÁöÇý¸¦ Ȱ¿ëÇ϶ó
    Á¦3Àå ÃÖ¼±ÀÇ ÁöÇý
    °Ý¾ð°ú °æ±¸, ¼Ó´ãµéÀ» ÀǽÉÇ϶ó
    µûºÐÇÏ°í ¾î·Á¿î Ã¥Àº ´øÁ®¹ö¸®¶ó
    ÃÖ¼±ÀÇ ¼±ÅÃÀ¸·Î ´Ü ÇÑ ±ÇÀÇ Ã¥À» °ñ¶ó¶ó
    °³³ä¿¡¼­ ¹þ¾î³ª Á÷°üÀûÀÎ Áö½ÄÀ» Ű¿ìÀÚ
    ÀüÈ­ÀÇ ³ë¿¹¿¡¼­ ¹þ¾î³ª¶ó
    Á¦4Àå Áö½ÄÀÇ ÁÖÀÎ
    ÁýÁßÀº ¸íÄèÇÑ »ç°í·ÂÀ» ¸¸µç´Ù
    ¼ö½Ã·Î ¶°¿À¸£´Â »ý°¢À» Àû´Â ¾ÆÀ̵ð¾îºÏÀ» ¸¶·ÃÇ϶ó
    ¸Åü´Ü½ÄÀ» ÅëÇØ Áö½ÄÀÇ ÁÖÀÎÀÌ µÇÀÚ
    °­¿äµÇ°í ÀǵµµÈ Áö½ÄÀ» °ÅºÎÇ϶ó
    ¼Óµµ¸¦ ´ÊÃß°í ¿ÂÀüÇÑ Áö½ÄÀ» ¹Þ¾Æµé¿©¶ó
    ½Ä»ç½À°ü°ú ÇнÀ½À°üÀÇ ¿¬°ü¼º
    ¸¶À½À» °í¿äÈ÷ ÇÏ°í ³»ÀûÀÎ Áö½Ä°ú ¸¸³ª¶ó
    Á¦5Àå Áö½ÄÀÇ Èû ȤÀº ¹«·ÂÇÔ
    Àü¹®°¡¿Í ÄÁ¼³ÅÏÆ®¸¦ ¸Í½ÅÇÏÁö ¸»¶ó
    Áö½ÄÀ» »ç°í ÆÄ´Â ¿ëº´ÀÌ µÇÁö ¸»¶ó
    Áö½Ä°æ¿µÀÚ¿Í ´ëÈ­Çϱâ
    ±Ç·ÂÀ¸·Î¼­ÀÇ Áö½ÄÀÇ ¼Ó¼ºÀ» Àß ÆÄ¾ÇÇ϶ó
    Áß¿äÇÑ Áö½ÄÀº °è·®È­ÇÒ ¼ö ¾ø´Ù
    ³»°¡ °¡Áö°í ÀÖ´Â ³ª¸¸ÀÇ Áö½ÄÀ» Ȱ¿ëÇ϶ó
    Áö½ÄÀ» ÀÌ¿ëÇØ ³²¿¡°Ô »óó¸¦ ÁÖÁö ¸»¶ó
    Á¦6Àå Á×Àº »ç½Çµé
    °ú°Å¸¦ »õ·Î¿î ½Ã°¢À¸·Î ¹Ù¶óº¸¶ó
    Áö½ÄÀº ÀÔÀå°ú »çȸÀû ÁöÀ§¿¡ µû¶ó ´Þ¶óÁø´Ù
    ÀÚ½ÅÀÌ ÀüÇÏ´Â Á¤º¸¿¡ ´ëÇØ Ã¥ÀÓÀ» ÁöÀÚ
    Áö½Ä ÄÞÇ÷º½º¿¡¼­ ¹þ¾î³ª¶ó
    ³»°¡ ¹ÞÀº ùÀλóÀº ³ªÀÇ Ã¥ÀÓÀÌ´Ù
    Çõ½ÅÀÌ ¸¸´ÉÀº ¾Æ´Ï´Ù
    Á¦7Àå Áö½Ä °øµ¿Ã¼
    °æÃ»ÇÏ¸é »ó´ë°¡ ¸»ÇÏ´Â °Í°ú ¸»ÇÏÁö ¾Ê´Â °Í ¸ðµÎ¸¦ µéÀ» ¼ö ÀÖ´Ù
    °ü°è´Â Áö½Ä°ú °¨Á¤ÀÇ ±³·ùÀÌ´Ù
    Áö½ÄÀÌ ¹°Ã³·³ È帣°Ô Ç϶ó
    Áö½ÄÀ̾߸»·Î ³ª´©¸é µÎ ¹è·Î Ä¿Áø´Ù
    Áö½Ä°øµ¿Ã¼¸¦ ¸¸µé°í Âü¿©Ç϶ó
    Á¦8Àå ½º½Â°ú Á¦ÀÚ
    ÇÐâ½ÃÀýÀÇ ±â¾ï¿¡¼­ ¹þ¾î³ª¶ó
    Á¹¾÷Àå°ú ÇÐÀ§ÁõÀ» ¹ÏÁö ¸»¶ó
    ½Ã°£À» °¡Áö°í ÀÚ½ÅÀÇ Áö½ÄÀ» ¿Ï¼ºÇ϶ó
    ¸Å¹ø ÇлýÀ̸鼭 ±³»ç°¡ µÇµµ·Ï Ç϶ó
    ¡®Àû¡¯°úÀÇ ³íÀïÀ» ÅëÇØ ÅëÂûÀ» ¾ò´Â´Ù
    ÀÚ¿¬ÀÇ Çü»ó°ú ¿µ°¨À¸·Î Áö½Ä¿¡ »ý¸í·ÂÀ» ºÒ¾î³Ö¾î¶ó
    ¡®Á×À½¡¯Àº Áö½ÄÀ» À§ÇÑ ±ÍÁßÇÑ Ã´µµÀÌ´Ù
    »î¿¡ ¿µ°¨À» ÁÖ´Â ÁøÁ¤ÇÑ ½º½ÂÀ» ã¾Æ¶ó
    ¸ÎÀ½¸» - ÀڽŸ¸ÀÇ Áö½ÄÀÇ ±æÀ» ¸¸µé¾î ÀÚÀ¯·Ó°Ô »ìÀÚ
    ¿ªÀÚÀÇ ¸» - Áö½ÄÀÇ ÁÖÀÎ µÇ±â

    ¹è¼Û ½Ã À¯ÀÇ»çÇ×

    - ¹Ýµð¾Ø·ç´Ï½º¿¡¼­ ±¸¸ÅÇϽеµ¼­´Â ¹°·ù ´ëÇà À§Å¹¾÷ü ¿õÁø ºÏ¼¾À» ÅëÇØ ¹è¼ÛµË´Ï´Ù.
     (¹è¼Û Æ÷Àå¿¡ "¿õÁø ºÏ¼¾"À¸·Î Ç¥±âµÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.)

    - ±¸¸ÅÇÑ »óǰÀÇ Ç°Áú°ú ¹è¼Û °ü·Ã ¹®ÀÇ´Â ¹Ýµð¾Ø·ç´Ï½º·Î ¹®ÀÇ ¹Ù¶ø´Ï´Ù.

    - õÀçÁöº¯ ¹× Åùè»çÀÇ »çÁ¤¿¡ µû¶ó ¹è¼ÛÀÌ Áö¿¬µÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.

    - °áÁ¦(ÀÔ±Ý) ¿Ï·á ÈÄ ÃâÆÇ»ç ¹× À¯Åë»çÀÇ »çÁ¤À¸·Î ǰÀý ¶Ç´Â ÀýÆÇ µÇ¾î »óǰ ±¸ÀÔÀÌ ¾î·Á¿ï ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. (º°µµ ¾È³» ¿¹Á¤)

    - µµ¼­»ê°£Áö¿ªÀÇ °æ¿ì Ãß°¡ ¹è¼Ûºñ°¡ ¹ß»ýµÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.

    ¹Ýǰ/±³È¯

    »óǰ ¼³¸í¿¡ ¹Ýǰ/ ±³È¯ °ü·ÃÇÑ ¾È³»°¡ ÀÖ´Â °æ¿ì ±× ³»¿ëÀ» ¿ì¼±À¸·Î ÇÕ´Ï´Ù. (¾÷ü »çÁ¤¿¡ µû¶ó ´Þ¶óÁú ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù)

    ¹Ýǰ/±³È¯

    ¹Ýǰ/±³È¯
    ¹Ýǰ/±³È¯ ¹æ¹ý Ȩ > °í°´¼¾ÅÍ > ÀÚÁÖã´ÂÁú¹® ¡°¹Ýǰ/±³È¯/ȯºÒ¡± ¾È³» Âü°í ¶Ç´Â 1:1»ó´ã°Ô½ÃÆÇ
    ¹Ýǰ/±³È¯ °¡´É ±â°£ ¹Ýǰ,±³È¯Àº ¹è¼Û¿Ï·á ÈÄ 7ÀÏ À̳», »óǰÀÇ °áÇÔ ¹× °è¾à³»¿ë°ú ´Ù¸¦ °æ¿ì ¹®Á¦¹ß°ß ÈÄ 30ÀÏ À̳»¿¡ ½Åû°¡´É
    ¹Ýǰ/±³È¯ ºñ¿ë º¯½É ȤÀº ±¸¸ÅÂø¿ÀÀÇ °æ¿ì¿¡¸¸ ¹Ý¼Û·á °í°´ ºÎ´ã(º°µµ ÁöÁ¤ Åùè»ç ¾øÀ½)
    ¹Ýǰ/±³È¯ ºÒ°¡ »çÀ¯
    • ¼ÒºñÀÚÀÇ Ã¥ÀÓ »çÀ¯·Î »óǰ µîÀÌ ¼Õ½Ç ¶Ç´Â ÈÑ¼ÕµÈ °æ¿ì
    • ¼ÒºñÀÚÀÇ »ç¿ë, Æ÷Àå °³ºÀ¿¡ ÀÇÇØ »óǰ µîÀÇ °¡Ä¡°¡ ÇöÀúÈ÷ °¨¼ÒÇÑ °æ¿ì
    • º¹Á¦°¡ °¡´ÉÇÑ »óǰ µîÀÇ Æ÷ÀåÀ» ÈѼÕÇÑ °æ¿ì : ¿¹)¸¸È­Ã¥, ÀâÁö, È­º¸Áý µî
    • ½Ã°£ÀÇ °æ°ú¿¡ ÀÇÇØ ÀçÆÇ¸Å°¡ °ï¶õÇÑ Á¤µµ·Î °¡Ä¡°¡ ÇöÀúÈ÷ °¨¼ÒÇÑ °æ¿ì
    • ÀüÀÚ»ó°Å·¡µî¿¡¼­ÀÇ ¼ÒºñÀÚº¸È£¿¡ °üÇÑ ¹ý·üÀÌ Á¤ÇÏ´Â ¼ÒºñÀÚ Ã»¾àöȸ Á¦ÇÑ ³»¿ë¿¡ ÇØ´çµÇ´Â °æ¿ì
    • ÇØ¿ÜÁÖ¹® »óǰ(ÇØ¿Ü ¿ø¼­)ÀÇ °æ¿ì(ÆÄº»/ÈѼÕ/¿À¹ß¼Û »óǰÀ» Á¦¿Ü)
    ¼ÒºñÀÚ ÇÇÇØº¸»ó
    ȯºÒÁö¿¬¿¡ µû¸¥ ¹è»ó
    • »óǰÀÇ ºÒ·®¿¡ ÀÇÇÑ ¹Ýǰ, ±³È¯, A/S, ȯºÒ, ǰÁúº¸Áõ ¹× ÇÇÇØº¸»ó µî¿¡ °üÇÑ »çÇ×Àº
      ¼ÒºñÀÚ ºÐÀïÇØ°á ±âÁØ(°øÁ¤°Å·¡À§¿øÈ¸°í½Ã)¿¡ ÁØÇÏ¿© 󸮵Ê
    • ´ë±Ý ȯºÒ ¹× ȯºÒÁö¿¬¿¡ µû¸¥ ¹è»ó±Ý Áö±Þ Á¶°Ç, ÀýÂ÷ µîÀº ÀüÀÚ»ó°Å·¡ µî¿¡¼­ÀÇ
      ¼ÒºñÀÚ º¸È£¿¡ °üÇÑ ¹ý·ü¿¡ µû¶ó ó¸®ÇÔ
    ¹Ýǰ/±³È¯ ÁÖ¼Ò °æ±âµµ ÆÄÁֽà ¹®¹ß·Î 77, ¿õÁøºÏ¼¾(¹Ýµð¾Ø·ç´Ï½º)
    • ȸ»ç¸í : (ÁÖ)¼­¿ï¹®°í
    • ´ëÇ¥ÀÌ»ç : ±èÈ«±¸
    • °³ÀÎÁ¤º¸ º¸È£Ã¥ÀÓÀÚ : ±èÈ«±¸
    • E-mail : bandi_cs@bnl.co.kr
    • ¼ÒÀçÁö : (06168) ¼­¿ï °­³²±¸ »ï¼º·Î 96±æ 6
    • »ç¾÷ÀÚ µî·Ï¹øÈ£ : 120-81-02543
    • Åë½ÅÆÇ¸Å¾÷ ½Å°í¹øÈ£ : Á¦2023-¼­¿ï°­³²-03728È£
    • ¹°·ù¼¾ÅÍ : (10881) °æ±âµµ ÆÄÁֽà ¹®¹ß·Î 77 ¹Ýµð¾Ø·ç´Ï½º
    copyright (c) 2016 BANDI&LUNI'S All Rights Reserved