언더웨어 X 파일 - 속옷은 내 몸의 기초 화장품. 속옷 디자이너인 저자가 자신의 경험을 바탕으로 들려주는 속옷 이야기다. 속옷의 역사와 문화 속의 속옷 이야기 같은 흥미로운 정보와 속옷의 기능과 체형, 스페셜 언더웨어, 속옷 잘 입고 몸짱 만들기 등, 실용적인 정보를 함께 제공하고 있다.

출판사 서평
“작은 브래지어와 꽉 조이는 거들이 자신의 몸매를 혹사시키고 체형을 망가뜨리는 것이라고 생각하는 사람은 그리 많지 않다. 그러나 이는 아름답게 타고난 자신의 몸매를 망치는 일이다.
늦었다고 생각되는 때가 가장 빠른 때이다. 지금 이 순간 속옷을 대충 입는 여성이 있다면 차라리 벗어버리라고 말하고 싶다. 또 옷장 속에 보관 중인 잘 맞지 않는 속옷은 다 내다버리라고 말하고 싶다.
속옷은 액세서리가 아니고 몸에 하는 기초 화장품과 다를 바 없다. 잘 입으면 속옷은 몸에 보약이 되고 잘못 입은 속옷은 독이...
“작은 브래지어와 꽉 조이는 거들이 자신의 몸매를 혹사시키고 체형을 망가뜨리는 것이라고 생각하는 사람은 그리 많지 않다. 그러나 이는 아름답게 타고난 자신의 몸매를 망치는 일이다.
늦었다고 생각되는 때가 가장 빠른 때이다. 지금 이 순간 속옷을 대충 입는 여성이 있다면 차라리 벗어버리라고 말하고 싶다. 또 옷장 속에 보관 중인 잘 맞지 않는 속옷은 다 내다버리라고 말하고 싶다.
속옷은 액세서리가 아니고 몸에 하는 기초 화장품과 다를 바 없다. 잘 입으면 속옷은 몸에 보약이 되고 잘못 입은 속옷은 독이 되어서 우리 몸매를 망가뜨린다. 자신의 피부 타입과 체형에 맞는 속옷이야말로 여성들의 꿈인 젊음을 오랫동안 유지시켜주는 최상의 화장품인 것이다.
한 권의 책을 내면서 많은 부족함을 느끼지만, 우리 여성들이 자신만의 체형에 맞는 사이즈, 디자인 등 속옷을 선택하는 딕셔너리가 되었으면 한다. 아무쪼록 많은 여성들이 자신감 있는 몸매로 성공에 도전하고 또 우뚝 서기를 원한다.” ―끄레벨 박
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◆ 속옷은 몸에 하는 기초 화장품
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속옷은 피부의 땀을 빨아들이는 ‘흡수기능’, 흡수한 땀을 공기 중에 배출시키는 ‘투습기능’, 피부가 일정한 온도를 유지하게 하는 ‘보온기능’ 등을 지닌다. 이런 까닭에 속옷을 ‘제2의 피부’ 또는 ‘몸에 하는 기초 화장품’이라고 표현한다. 그런 만큼 본인의 피부 타입과 체형을 고려하지 않은 속옷의 선택은 몸매를 망가뜨리는 지름길인 것이다.
대부분 여성들이 겉옷을 살 때는, 자신의 몸에 맞는 제품을 고르는 데에 세심히 신경을 쓰고 심지어는 기성복이 성에 차지 않으면 맞춤복을 사들이는 등 노력을 아끼지 않는다. 그러나 속옷은 대충 눈짐작으로 고르거나 점원의 조언에 무심코 따르는 경우가 많다.
본인의 체형에 맞는 정확한 속옷을 선택하는 것은 중요하다. 이 책은 자신의 몸매 사이즈를 정확히 알기 위한 측정법, 자신의 체형에 따른 속옷 스타일 등에 대한 기초 지식을 알려준다.
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◆ 속옷 잘 입고 몸짱 만들기
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속옷은 추위로부터 체온을 보호하기 위해 착용해왔다. 그러나 이제는 단순히 보온성에만 머물지 않고 겉옷의 형태를 유지하기 위한 보완재로, 피부와 겉옷의 청결을 위해서, 또는 이성을 유혹하기 위한 에로티시즘의 표현으로 기능이 확대되었다.
자신만의 특성을 고려한 속옷을 착용하면 여러 가지 효과를 얻을 수 있다. 제일 먼저 ‘체형보정 효과’로 바디라인을 아름답게 만들어주어 겉옷의 옷맵시가 살아난다. 또한 ‘건강유지 효과’다. 체형보정 속옷은 몸에 무리한 압박을 가하지 않으면서 내장과 골격을 감싸주어 신체 안팎을 보호한다. ‘피트니스 효과’를 얻을 수 있다. 근육에 적절한 긴장감을 줌으로써 마치 운동을 한 탄력감을 얻을 수 있다. ‘서포트 효과’도 얻을 수 있는데, 피하지방을 적당히 잡아주어 정상적인 위치로 이동시킴으로써 균형감 넘치는 몸매를 만들어준다.
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◆ 특히 10대(사춘기)때 어머니의 관심이 중요하다
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4,50대 어머니들의 어린시절 속옷에 대한 기억은 힌색 런닝셔츠와 빨간 내복 정도, 그것도 너덜너덜해질 때까지 입었던 게 고작이다. 딸을 가장 아끼는 엄마조차 속옷 상식에 무지할 수밖에 없는 시대에 살았다. ‘한복세대’, 가슴이 크면 미련하다고 무조건 기저귀천으로 꽁꽁 싸매며 살았던 우리네 엄마들이 어찌 딸에게 ‘너는 이렇게 생긴 체형이니 이런 속옷을 갖춰 입어라’고 가르쳐줄 수 있었겠는가?
아마 10대들은 속옷을 고르는데 친구나, 또는 속옷을 살 때 판매원의 대충 상식 몇 마디가 전부일 수 있다. 10대 아이들에게 어머니의 각별한 관심이 필요할 때다. 아이가 커서 균형 잡힌 몸매의 주인공이 될지, 평생 몸에 대한 열등감을 가지고 살아야 할지는 어머니의 손에 달려 있다고 해도 과언이 아니다.
대형 할인 마트에서 세일하는 작은 사이즈의 브래지어를 한 묶음 사다가 두고두고 입혀서는 안 된다. 이제 막 체형이 형성되는 시기에 걸맞게 디자인, 색상, 사이즈, 심지어 소재나 부자재까지 고려하고, 아이가 성장함에 따라 지속적으로 바꿔줘야 한다.
속옷으로 사춘기 시절부터 기초화장을 잘 한다면 자신 있는 외모에 성격까지 긍정적으로 변할 수 있다.
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◆ 속옷에 대한 재미있고 다양한 상식까지
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이 책은 속옷에 대한 흥미로운 이야깃거리도 제공하고 있다. 서양과 우리나라의 속옷의 역사 이야기, 근대 속옷의 종류, 현대 속옷의 종류, 영화와 광고 속의 속옷 이야기, 명품에 얽힌 뒷이야기 등이다.
또한 속옷에 대한 다양한 상식도 제공하는데, 자신의 체형 특징과 그에 맞는 코디 방법, 자기 체형 알아보기, 속옷의 세탁과 관리, 속옷 착용 방법, 신부와 임산부의 언더웨어, 출산 후 언더웨어 등에 대해 필자의 속옷 만들기 25년 경험을 곳곳에서 들려주고 있다.

목차
1장 재미있는 속옷 역사 이야기
서양 속옷의 역사
우리나라 속옷의 역사 이야기
속옷의 기네스북감 & 일화들
[끄레벨 팜 1] 근대 속옷의 종류
현대 속옷의 종류
2장 문화 속의 속옷 스토리?
영화 속 속옷, 할리우드 키드는 즐겁다
광고 속의 속옷, 그 현란한 이미지 메이킹
끝없는 유혹, 속옷에도 명품이 있다
3장 속옷의 기능과 체형 이야기
속옷은 제2의 피부
나도 몰랐던 내 체형 보정 속옷으로 날씬해질 수 있다
[끄레벨 팜 2] 쳬형의 특징 & 날씬해지는 코디방법
내몸매 책임지는 체형보정 속옷
Q&A 알아보는 체형보정 속옷
속옷의 세탁과 관리
제4장 스페셜 언더웨어
10대(사춘기)때 속옷이 평생의 몸매를 만든다
[끄레벨 팜 3] 10대(사춘기)전용 파운데이션-주니어 에띠임
신부와 임산부의 언더웨어
출산 후 언더웨어
기타 파운데이션
5장 나만이 알고 싶은 내 몸 사이즈
나만이 알고 싶은 내 몸 사이즈
6장 속옷 잘 입고 몸짱 만들기
몸매 미인으로 다시 태어나는 이브
가슴 미인 마들기
[끄레벨 팜 4] 가슴을 키우는 체조
허리 미인 만들기
히프 미인 만들기
올인원으로 바디라인 만들기
속옷 잘 입고 생긴 에피소드
7장 속옷 잘 만드는 여자 끄레벨 박
보통 여자 '박명복', 속옷 잘 만드는 여자 '끄레벨 박'