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    마음도둑-나를힘들게하는것은나밖에없다

    마음도둑-나를힘들게하는것은나밖에없다

    • 머크머질 저
    • 진현종 역
    • 수희재
    • 2004년 05월 16일
    • 정가
      8,900원
    • 판매가
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    티베트의 승려 겔렉 린포체의 제자이며, 불교 평론 잡지의 기고가이며, 꿀벌을 치는 양봉가이며, 미국 뉴욕 북부소방대의 자원소방대원이기도 한 저자는 ‘마음 도둑’이라는 실체를 알아야 한다고 주문한다. 저자는 마음 들여다보는 방법을 알려주고, 마음 도둑이 어떻게 생겨나는지를 보여준다.

    나를 힘들게 하는 도둑의 정체를 안다면 그놈을 쫓아버릴 수 있다. 그러기 위한 최고의 방법은 ‘정념․깨어 있는 마음'(mindfulness)을 계발하는 것이다.

    저자 소개

    머크머질

    지은이 : 머크 머질 (Mark Magil)
    2005년 현재 '세발자전거 : 불교 평론(Tricycle : The Buddhist Review)'의 기고가이자 편집자로, 선(禪) 및 그와 관련된 글을 쓰고 있으며, 소설과 영화에도 관여하고 있다. 지은책으로
    <행복한 삶, 행복한 죽음>
    (공저) 등이 있다.  


    옮긴이 : 진화
    생원(生員), 자(字) 성지(誠之), 일명(一名) 현종(鉉宗), 법명(法名) 보광(普光). 1967년 여수 출생으로 휘문고등학교와 성균관대학교 유학(儒學)대학 동양철학과를 졸업했다. 영어, 중국어 도서 번역가 및 중국고전 인문학 강사. 시원아키브 콘텐츠 프로덕션을 운영하며 국내외 출판계·문화계·종교계 등에 적합한 인문 콘텐츠 기획과 컨설팅을 제공하고 있다. 지은 책으로는 『여기, 공자가 간다』(예스이십사 서점 오늘의 책), 『논어, 사람 속에 찾은 사람의 길』, 『한 권으로 읽는 팔만대장경』 등이 있고, 옮긴 책으로는 『공자처럼 출근하고 장자처럼 퇴근하라』, 『타인이라는 여행: 사랑이 지속되기 위한 소통의 기술』, 『예수, 선을 말하다』 등이 있다.
      

    역자 소개

    진현종

    성균관대학교 동양철학과를 졸업하고, 현재 불교 저술가로 활동 중이다. 여러 권의 저서를 발표했으며, 각종 매체에 논쟁적인 글과 서평 그리고 칼럼을 싣고 있다. 또한 영어와 중국어 변역가로, 불교를 중심으로 한 동양사상 관련서적을 주로 번역하고 있다.

    책 속에서

    공원의 사슴들은 울타리가 있는 한, 그 울타리의 보호를 받습니다. 그러는 사이, 숨어 있는 위험을 더 이상 조심하지 않게 된 사슴들은 잡아먹기 쉬운 먹이가 되고 말았습니다. 사슴들은, 야생에서 살아남게 해주었던 경계심을 내던졌습니다. 우리 역시 본래 가지고 있던 주의력을 내던졌다고 해도 지나친 말이 아닐지 모릅니다. 그 대신 우리는 과거에 칩거하거나 미래를 공상하면서, 앞과 뒤를 몽롱하게 갔다왔다하고 있습니다. 기분이 좀 가벼울 때면, 우리는 즐거웠던 추억을 떠올리기도 하고 미래에 대해 유쾌한 기대를 갖게 됩니다. 그러나 이 기분 좋은 생각에 뒤이어, 곧바로 그 단짝인 후회와 근심이 등장합니다. 생각 자체는 만족과 걱정을 동시에 가져다줍니다. 첫 울음을 터뜨린 순간부터 마지막 숨을 내쉬는 순간까지, 행복과 고통은 등식(等式)을 이룬 채 우리의 행동을 좌우하게 됩니다. <1장 ‘샘터의 사슴’에서>

    목차

    들어가기 전에
    들어가는 말

    제1부 '정념\u003d깨어 있는 마음'의 발견
    1장 샘터의 사슴
    2장 마지막 날, 마지막 숨
    3장 숲과 나무
    4장 마음에 닿다
    5장 주의를 기울이다
    6장 도둑을 언뜻 보다
    7장 여기서 그곳까지 갈 수 있을까?

    제2부 '정념\u003d깨어 있는 마음'의 계발
    8장 어? 음...... 아!
    9장 바람에 흔들리는 풀
    10장 무게 중심
    11장 자비의 눈길
    12장 수련을 해야 하는 이유
    13장 끝까지 해내다
    14장 눈앞에 있는 도구들

    제3부 '정념\u003d깨어 있는 마음'의 수련
    15장 언제나 여기에
    16장 기쁨의 소리를 키우다
    17장 야생마 길들이기
    18장 세 가지 독과 그 해독제
    19장 판단을 보류하다
    20장 도둑의 말을 타고 도둑을 쫓다
    21장 붓다는 왜 미소를 짓고 있을까?

    후기 _ 일상의 수련
    부록 _ 사성제 : 네 가지 고귀한 진실
    붓다의 최후의 말
    감사의 말
    옮긴이의 말

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