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    거울 앞에서 외쳐라

    거울 앞에서 외쳐라

    • 사토도미오 저
    • 최금 역
    • 들녘
    • 2005년 05월 24일
    • 정가
      8,500원
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    대화의 기술에 앞서, 말(言)이 과연 나 자신에게 어떤 영향을 미치는지, 그리고 우리의 인생에 어떠한 영향을 미치는지에 초점을 맞췄다. 저자는 우리가 평소 어떤 언어를 쓰느냐에 따라 꿈과 행복을 얼마만큼 이룰 수 있는지에 대해 조목조목 설명하고 있으며, 이론적인 부분과 더불어 어떻게 좋은 말을 실생활에 응용할 수 있는지에 대해 세밀하게 소개하였다.

    저자 소개

    사토도미오

    지은이 : 사토 도미오 (佐藤富雄)
    홋카이도 기타미 시에서 태어나 와세다대학과 도쿄농업대학을 졸업하고 외자계 기업 등을 거쳐 미국 유니온대학 건강과학 연구소 교수와 소장을 역임했다. 그 후 루마니아의 스필할레대학 교수와 중국 서우두의과대학 교수, 서우두의과대학 부속 퉁런병원 명예교수 등을 역임했다. 건강과학자로서 오랜 기간에 걸쳐 인간의 몸과 건강을 연구했다. 또 대뇌·자율신경계와 인간의 행동·말에 착안한 말버릇 이론을 확립했으며, 130권이 넘는 수많은 저서와 강연으로 수천만 독자로부터 열렬한 지지를 얻었다.

    주요 저서로는 《당신을 바꾸는 언어 습관의 마술》 《생기 있는 사람, 늙어 보이는 사람》 《100세, 100명, 100가지의 지혜》 《적극적인 사람은 빨리 죽는다》 《여자로서 한창인 때와 남자로서 한창인 때를 즐겨라》 《운을 부르는 성공의 법칙》 등이 있다.
      

    옮긴이 : 최금
    한국외국어대학교를 졸업하고, 현재 전문번역가로 활동 중이다. 옮긴 책으로 <돼지 회사짱 되는 영어회화>가 있다.  

    역자 소개

    최금

    한국외국어대학교를 졸업하고 전문번역가로 활동 중이다.

    목차

    들어가는 글

    이론편 ㅣ 언어습관의 원리
    1. 말 하나로 인생이 바뀐다
    무의식적인 습관이 행동을 결정한다
    말이 생각을 만들고, 인생까지도 지배한다
    자율신경계는 현실과 상상을 구별하지 못한다
    말의 힘이 뇌를 자극한다

    2. 인류 최대의 무기는 말이다
    인류 진화의 열쇠는 말에 있다
    '발현유전자'의 스위치를 켜라
    60조 세포에 알알이 새겨져 있는 '살아남는 목적'
    우승팀 유전자와 위대한 낙천주의자

    3. 자아 이미지를 바꾸면 미래도 바뀐다
    '나는 이러이러한 사람이다'라는 믿음
    되고 싶은 내가 되기 위한 법칙
    자존심이라는 최고의 보석을 갈고 닦자
    '제한유전자'의 벽을 넘자

    4. 상상체험이 앞으로의 인생을 만든다
    거짓말도 백 번 하면 진실이 된다
    인생의 목표를 구체적으로 그려라
    상상체험은 의지력보다 강하다
    성공 키워드는 현재형으로 말하자

    5. 뇌의 '목적달성장치'를 백분 활용하기
    꿈을 이루어주는 자동조종장치
    행복행 티켓을 손에 넣자
    휴먼 스킬의 엄청난 효과
    인생의 사다리를 뛰어오르고 싶다면 '만약'이란 말은 버려라

    실천편 ㅣ 언어습관의 위력을 활용하는 방법
    6. 나는 어떤 말들을 쓰고 있는가?
    무의식적인 말버릇을 점검하자
    불만과 실패를 말하지 말자
    돈과 친해지는 법
    멋진 인생을 선택하는 말

    7. 기분을 들뜨게 하는 말
    말 한마디가 당신을 움직인다
    무슨 일이 있어도 첫 마디는 '이만하길 다행이다'
    우울할 때는 기운 없는 사람을 격려하라
    내 인생을 좌우한 결정적인 한마디

    8. 가족과 인간관계를 좋게 만들어주는 말
    부부싸움, 그 노여움의 메커니즘
    사랑하는 것은 운수대통, 사랑받는 것은 운수소통
    모든 것을 행복한 말로 엮어 나가자
    감동을 전하여 '언어의 달인'이 되자

    9. 일과 사업을 성공으로 이끄는 말
    위험한 '적극 사고'가 아니라, '낙천 사고'를 지니자
    건강하고 성공한 사람들은 모두 낙천주의자다
    겸양의 미덕보다 '유언실행'
    크게 생각하고 크게 표현하자

    10. 글로 써서 낭독하기
    꼭 이루고 싶은 인생의 목적과 목표를 글로 써보자
    현재형으로 '미래 일기'를 써보자
    말을 능숙하게 사용할수록 향상된다
    하루에 한 번씩 소리 내어 읽어 보자

    끝맺는 글
    특별부록 - 꿈이 이루어지는 행복의 처방전

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