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    피부과의사마노의쌩쌩탱탱고운피부만들기

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    피부과의사마노의쌩쌩탱탱고운피부만들기

    • 마노에이코 저
    • 고은진 역
    • 문학사상
    • 2006년 02월 01일
    • 정가
      9,000원
    • 판매가
      8,100원 [10% 할인]
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    - [0]
    ISBN: 8970127364 230쪽 148 x 210 (㎜)

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    피부 관리의 문제점 중 요즘은 '과잉 손질'을 원인으로 꼽는 사람이 많다. 정확한 이론의 뒷받침 없이 자기 방식대로 피부를 손질하기 때문에 오히려 트러블을 일으키게 되는 것이다. 이 책은 자기 방식대로 피부 손질을 하면서 범하기 쉬운 실수와 잘못된 상식을 바로잡고 올바른 피부 관리법을 알려주기 위한 69가지의 요령으로 구성되어 있다. 방법을 바꾸어 손질하면 피부는 반드시 변한다!

    출판사 리뷰

    출판사 서평
    피부는 스스로 '아름다워지는 능력'을 가지고 있다
    피부 관리의 문제점 중 가장 큰 원인은 '과잉 손질'이다. 아름다운 피부를 원하면서도 정확한 이론의 뒷받침 없이 자기 방식으로 피부를 손질하기 때문에 오히려 트러블을 일으키게 되는 것이다.
    피부에 꼭 필요한 기본적인 손질 방법은 사실 매우 간단하다. 피부의 더러움을 확실하게 제거하는 '바른 세안'과 피부의 촉촉함을 유지시켜주는 '보습'이다. 이것은 피부가 본래 가지고 있는 '아름다워지는 능력'을 이끌어내는 요령이기도 하다.
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    피부는 스스로 '아름다워지는 능력'을 가지고 있다
    피부 관리의 문제점 중 가장 큰 원인은 '과잉 손질'이다. 아름다운 피부를 원하면서도 정확한 이론의 뒷받침 없이 자기 방식으로 피부를 손질하기 때문에 오히려 트러블을 일으키게 되는 것이다.
    피부에 꼭 필요한 기본적인 손질 방법은 사실 매우 간단하다. 피부의 더러움을 확실하게 제거하는 '바른 세안'과 피부의 촉촉함을 유지시켜주는 '보습'이다. 이것은 피부가 본래 가지고 있는 '아름다워지는 능력'을 이끌어내는 요령이기도 하다.

    스킨케어, 건강하고 고운 피부 만드는 노하우
    point 1. 시시각각으로 변하는 피부, 매일 점검하라
    point 2. 피부 손질은 1분간 얼굴을 점검하는 것으로 시작하라
    point 3. 뷰티 포인트를 이용한 안면 에스테틱으로 아름다워지자
    point 4. 피부 노화와 트러블의 원인인 자외선을 방지하라
    point 5. 마사지, 경락, 운동의 3중 효과로 탄력 있는 몸매를 만들자
    point 6. 젊은 피부를 유지하려면 몸속부터 챙기자
    point 7. 피부를 위해서 좋은 물을 마시자
    point 8. 자외선, 건조, 활성산소, 여분의 유분 등 피부 트러블 요인에 관심을 가져라
    point 9. 숙면을 취해 피부를 되살아나게 하라
    point 10. 충분한 세안과 보습으로 피부의 투명함을 유지하라


    여성들이 원하는 스킨케어법과 뷰티 노하우의 모든 것!
    깨끗하고 고운 피부를 가지는 것은 모든 여성들의 꿈이자 희망이다. 현대의 여성들은 아름다운 피부를 원하면서도 정확한 이론의 뒷받침 없이 잘못된 방식으로 피부를 손질하기 때문에 오히려 피부 트러블을 일으키는 경우도 있다.
    단순히 피부 트러블만 치료하는 것이 아닌, 피부를 아름답게 가꾸는 것을 모토로 미용, 생활지도를 하고 있는 의학박사 마노 에이코가 《피부과 의사 마노의 쌩쌩 탱탱 고운 피부 만들기》를 출간했다. 이 책에서 마노 박사는 자기 방식대로 피부 손질을 하면서 범하기 쉬운 실수와 잘못된 상식을 바로잡고, 올바른 피부 관리법을 알려주기 위한 69가지의 요령을 소개하고 있다.

    의학박사 마노의 일상적 피부 관리부터 화장품 선택 요령
    피부과 의사의 지식과 메디컬 에스테틱(Aesthetic)의 노하우를 배워 본인이 직접 할 수 있는 피부 관리법과 화장품 선택 요령, 탄력 있고 매끄러운 피부를 위한 보디 케어의 방법이 누구나 쉽게 따라할 수 있도록 자세히 설명되고 있다. 그리고 음식과 음료, 수면, 휴식을 통해 피부를 되살아나게 할 수 있다는 저자의 생각이 담긴 일상생활 속에서 지켜야 하는 생활 요령과, 피부 트러블의 고민을 해결하는 특별 케어와 최첨단 치료에 대해서도 자세하게 소개하고 있다.
    생활 속 작은 실천으로 우리의 피부는 개선될 수 있고 아름다워질 수 있다. 하루 1분간 피부 상태를 점검하는 것으로, 좋은 물을 마시고, 자기 전에 간단한 스트레칭을 하는 것으로 우리의 피부는 투명함을 유지하고 건강해진다. 《피부과 의사 마노의 쌩쌩 탱탱 고운 피부 만들기》, 이 책에는 여성들이 원하는 스킨케어법과 뷰티 노하우의 모든 것이 담겨 있다.

    저자 소개

    마노에이코

    마노 에이코
    1953년 일본 이시카와 현 출생으로 쿄린대학 의학부를 졸업했다. 국철 중앙철도 병원 피부과 과장을 역임하고 1987년에 개업, 피부미용과를 개설하여 단순히 피부 트러블을 고치는 것에 그치지 않고 아름?답게 고치는 것을 모토로 미용, 생활지도를 하고 있다. 최신 의료 미용기구에 의한 치료와 본격적인 메디컬 에스테틱의 치료를 절충한 치료법도 선보이고 있다. 저서 및 감수한 책으로 《미용사전》《아름다운 피부 바이블》《아름다운 피부 클리닉》《스킨케어의 과학》《아름다운 피부, 책임집니다》등 다수가 있다.

    목차

    목차
    프롤로그_매일하는 잠깐의 피부 손질로 '아름다워지는 능력'이 생긴다
    Part 1. 잘못된 피부 손질은 오히려 피부를 손상시킨다
    -어설픈 상식이 피부트러블의 원인을 만든다
    Part 2. 화장품은 이렇게 고른다
    - 화장품을 잘못 선택하면 정성껏 피부 손질을 해도 트러블이 생긴다
    Part 3. '아름다워지는 능력'을 이끌어내는 일상의 피부 관리
    - 최소한의 관리로 최대의 효과를 얻는 셀프 에스테틱의 기본 요령
    Part 4. 탄력 있고 매끄러운 피부를 위한 보디 케어
    - 전문가의 에스테틱 기술로 아름다운 몸매를 만든다
    Part 5. 체내에서 피부를 지원한다
    - 음식, 음료, 수면, 휴식을 통해 피부가 되살아난다
    Part 6. 피부 트러블의 고민을 해결하는 특별 케어와 최첨단 치료
    - 최신 피부과학, 메디컬 에스테틱의 지식과 요령을 활용한다

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