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    나의미래를바꾸는힘습관

    나의미래를바꾸는힘습관

    • 쑤춘리외 저
    • 김락준 역
    • 예문
    • 2007년 09월 01일
    • 정가
      11,000원
    • 판매가
      9,900원 [10% 할인]
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    ISBN: 9788956591025 312쪽 152 x 223 (㎜)

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    책 소개

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    우리가 살면서 결정하는 일들은 대부분 번거로운 절차를 거치지 않는다. ‘늘 했던 대로’ 행동하면서, 자신이 왜 그렇게 행동했는지조차 인식하지 못하곤 한다. 중요한 것은 이렇게 습관적으로 처리하는 일들이 우리의 삶을 좌우하고 있다는 점이다. ‘어떤 선택을 할 것인가’ 고민을 하고 내리는 결정은 당신에게 일어나는 일의 극히 일부에 지나지 않는다. 아침에 일어나서 잠들 때까지, 99%의 결정은 당신의 습관적인 사고와 행동이 내리는 것이다.

    습관은 의식의 영역이라기보다는 오히려 무의식의 영역이다. 습관을 익히기까지는 의식적인 많은 노력이 필요하지만 일단 습관이 당신의 일부가 되면, 습관은 당신의 몸과 마음이 피곤하여 생각하기 힘들 때나 삶에 지쳐서 아무런 의욕이 생기지 않을 때도 무의식중에 당신을 이끌어준다.

    저자 소개

    쑤춘리외

    엮은이 : 수춘리 (Suchunli)
    북경석유대학을 졸업한 뒤 100여 편의 작품을 발표했다. 대표작으로
    <빌게이츠가 청소년에게 전하는 11가지 법칙>
    ,
    <카네기가 청소년에게 고하는 11가지 충고>
    ,
    <일생동안 알아야 할 50가지 습관>
    등이 있다.  




    엮은이 : 왕옌밍
    북경사범대학을 졸업한 후, 출판사에서 오랜 기간 편집자로 일했다. 편저로 ≪죽은 예술가도 쑤군대는 살아있는 세계문화≫, ≪세계건축의 미스터리≫, ≪세계문화의 미스터리≫, ≪일생동안 해결해야 할 50가지 문제≫, ≪일생동안 알아야 할 100가지 철학이야기≫, ≪반드시 주의해야 할 50가지 사소한 것들≫ 등이 있으며, 여러 간행물에 논문을 발표했다.  

    옮긴이 : 김락준
    충북대학교 중어중문학과를 졸업하고, 북경 공업대학과 상해 재경대학에서 수학했다. 《돈은 잠들지 않는다》, 《시진핑을 통해 진짜 중국을 만나다》, 《화폐경제 1, 2》, 《권력이 묻거든 모략으로 답하라》 등 다수의 책을 번역했으며, 현재 출판 번역 에이전시 베네트랜스에서 전속 번역가로 활동 중이다.  

    역자 소개

    김락준

    충북 청주에서 태어나 한 달 만에 공기 좋고 물 맑은 시골로 이사가 그곳에서 줄곧 자랐다. 중학교 2학년 때 영화 ‘이연걸의 보디가드’를 보고 이연걸에게 반해 중국문화에 관심을 갖게 된 그녀는 이후 충북대학교 중문과를 졸업하고 북경공업대학과 상해재경대학에서 수학했다. 현재 번역작가로 왕성한 활동을 하고 있으며, 언젠가 중국 전역을 여행하고 말겠다는 가슴 벅찬 꿈을 가지고 있다.
    역서로는 《여자를 위한 현대 지혜 백서》《현명한 엄마의 대답 77가지: 아이의 천재성을 깨우는》《첫번째 인생 교과서: 성공하는 10대를 위한》《무엇이 빌게이츠를 승자로 만들었을까?》등이 있다.

    책 속에서

    1873년 미국의 숄스(Christopher L. Sholes)가 처음 타자기를 발명했을 때, 자판은 알파벳 순서대로 배열되어 있었다. 그런데 이 타자기에는 타자 속도가 느리다는 불편함과 간혹 빨리 칠 경우 자판이 끼어서 나오지 않는다는 문제점이 있었다. 이때 그의 동생이 자주 쓰는 알파벳을 서로 떨어뜨려 놓으면 어떻겠냐는 제안을 했고, 그래도 했더니 타자 속도는 여전히 느렸지만 자판이 끼는 횟수는 현저히 줄어들었다.
    타자기를 판매하면서 숄스는 “자판의 알파벳을 이렇게 배열해야 타자 속도가 빨라집니다”라고 말했는데, 고객들은 그의 말을 그대로 믿었다. 지금도 이 자판에 길들여진 사람들은 숄스의 자판 배열 방법이 가장 효율적으로 타자 속도를 높였다고 믿고 있다.
    수학자들의 연구에 따르면 숄스의 자판 배열은 매우 과학적이지 않다고 한다. 하지만 기술이 발전했음에도 불구하고 새로운 배열의 자판을 만들어 판매할 수 없는 이유는 대다수의 사람들이 현재의 자판에 이미 익숙해졌기 때문이다. 때로 ‘습관’ 앞에서는 과학도 소용없는 법이다.
    - 머리말 (/ p.4-5)

    명문가 출신의 강아지가 있었다. 대단한 기개와 포부를 자랑하던 이 강아지가 어느 날 사막을 횡단하겠다고 선포했다. 그러자 많은 친구들이 몰려와 축하해주었다. 며칠 뒤에 충분한 양의 식량을 챙긴 강아지는 마을 어른들과 동료들의 환호 속에 사막을 향해 떠났다. 하지만 그로부터 고작 3일 뒤, 이 강아지가 비명횡사했다는 소식이 들려왔다. 준비해간 식량과 물도 충분했는데, 대체 왜 3일 만에 죽은 것일까?
    조사해본 결과, 이 강아지는 오줌을 참다가 죽은 것으로 밝혀졌다. 이 강아지에게는 나무에 대고 볼일을 보는 습관이 있었는데, 사막에는 나무나 전봇대가 없기에 3일 동안 오줌을 참다가 오줌보가 터져 죽고 만 것이었다.
    강아지가 이렇다면 인간은 어떨까? 이 이야기를 듣고 박장대소를 했을지도 모르지만, 강아지와 마찬가지로 인간도 습관성 동물이다. 다만 그 중에서도 고급 동물일 뿐이다.
    - 프롤로그 (/ p.10-11)

    에디슨의 나이가 67세이던 해, 그는 십 년간 니켈 철 건전지를 연구하는 데 많은 돈을 쏟아 부은 탓에 주머니 사정이 좋지 않았다. 그나마 공장에서 나오는 수입이 없었으면 그의 실험은 벌써 중단되었을 터였다. 그런데 어느 날 저녁에 공장에 갑자기 불이 나버렸다. 인근 소방서에서 달려왔지만 불길은 쉽게 잡히지 않아 공장을 집어삼키고 있었다.
    에디슨의 아들은 찰스는 정신없는 와중에도 아버지가 너무나 걱정되었다. ‘전 재산이 모두 타버렸는데 아버지가 이 상황을 견디실 수 있을까? 연세가 있어서 재기하기도 힘들 텐데.’
    하지만 정원에서 에디슨과 마주쳤을 때 그는 오히려 신나서 얘기했다.
    “네 어머니 어디 있냐? 빨리 와서 이 불을 보라고 해라. 이런 불구경은 백 년에 한 번 볼까 말까한 것이다.”
    에디슨의 태연한 태도에 찰스는 할 말을 잃고 말았다. 불을 끄고 난 뒤에 에디슨은 직원들을 불러모아 말했다.
    “여러분, 다시 공장을 지읍시다.”
    - 09실패. 실패에 미소지어라 (1. 성공습관 / p. 70-71)

    목차

    서문 - 과학도 바꾸지 못한 습관의 힘
    프롤로그 - 가난과 부, 실패와 성공 사이에 습관이 있다

    1. 성공 습관
    01. 믿음 ｜ 자신감을 가져라
    02. 목표 ｜ 행동하기 전에 목표를 세워라
    03. 근면 ｜ 다른 사람보다 부지런해져라
    04. 실수 ｜ 실수를 두려워하지 마라
    05. 만족 ｜ 현실에 만족하지 마라
    06. 변명 ｜ 변명하지 마라
    07. 끈기 ｜ 쉽게 포기하지 마라
    08. 도움 ｜ 다른 사람의 도움을 받아라
    09. 실패 ｜ 실패에 미소 지어라
    10. 용기 ｜ 삶에 용감해져라

    2. 업무 습관
    11. 시간 ｜ 1분이라도 소중히 여겨라
    12. 계발 ｜ 꾸준히 지식을 습득하라
    13. 성실 ｜ 모든 일에 성실하라
    14. 안목 ｜ 다른 사람의 장점을 발견하라
    15. 약속 ｜ 약속을 중요하게 여겨라
    16. 협력 ｜ 다른 사람과 협력하라
    17. 몰입 ｜ 일에 몰입하라
    18. 세심 ｜ 사소한 것을 소홀히 하지 마라
    19. 실행 ｜ 바로 행동에 옮겨라
    20. 교류 ｜ 상사와 적극적으로 교류하라

    3. 생활 습관
    21. 절약 ｜ 인생의 자원을 절약하라
    22. 관점 ｜ 다른 각도에서 생각하라
    23. 휴식 ｜ 재충전하라
    24. 사고 ｜ 사고의 폭을 넓혀라
    25. 미소 ｜ 미소로 마음을 움직여라
    26. 외모 ｜ 옷차림에 신경 써라
    27. 걱정 ｜ 걱정근심의 늪에 빠지지 마라
    28. 신용 ｜ 시간을 엄수하라
    29. 불평 ｜ 불평불만 하지 마라
    30. 겸허 ｜ 자만하지 마라

    4. 소통 습관
    31. 제어 ｜ 감정을 제어하라
    32. 칭찬 ｜ 진심으로 칭찬해주어라
    33. 대화 ｜ 말솜씨를 키워라
    34. 거절 ｜ 과감히 거절해보라
    35. 수긍 ｜ 잘못을 인정하라
    36. 경청 ｜ 상대의 말에 귀 기울여라
    37. 의리 ｜ 비밀을 지켜주어라
    38. 친절 ｜ 마음으로 베풀어라
    39. 표현 ｜ ‘우리’라고 표현하라
    40. 존중 ｜ 다른 사람의 의견을 존중하라

    5. 행복 습관
    41. 자립 ｜ 독립적이고 자주적으로 행동하라
    42. 소유 ｜ 지금 가진 것에 감사하라
    43. 한계 ｜ 한계를 긋지 마라
    44. 감사 ｜ 감사하는 마음을 가져라
    45. 고민 ｜ 사소한 일로 고민하지 마라
    46. 균형 ｜ 스트레스를 다스려라
    47. 용서 ｜ 타인의 잘못을 용서해주어라
    48. 인내 ｜ 적막함을 참아내라
    49. 반성 ｜ 매일 반성의 시간을 가져라
    50. 포용 ｜ 다른 사람의 결점을 감싸주어라

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