- 주문상품수량
- 개
- 예상적립금
P - 상품할인금
- 원
- 배송료
- 원
- 주문합계
- 원
네비게이션 실시간 인기 책
체인지 잇(CHANGE IT)
- 이레네베커 저
- 한윤진 역
- 폴라북스
- 2008년 02월 05일
-
정가11,000원
-
판매가9,900원 [10% 할인]
-
결제 혜택무이자
카드할인/포인트결제 안내
제휴카드
반디앤루니스 롯데카드 결제금액 최대 25% 청구할인 (1만원 이상 결제건에 한해 월 2회, 건당 최대 1만원 할인) 반디앤루니스 우리V카드 결제금액 10% 청구할인 포인트결제
OK캐쉬백 포인트 최소 10원부터 전액 사용 or 1% 적립 현대카드 M포인트 결제금액의 최대 10% 사용 가능 신한카드 포인트 결제금액의 최대 10% 사용 가능(일부카드) 하나(구.외환) 포인트 보유 한도 내에서 100% 사용 가능 씨티카드 포인트 결제금액의 최대 50% 사용 가능 할인카드
NH농협 TAKE5카드 20% 청구할인(Edu Pack) 채움 플래티늄 멀티카드 20% 청구할인 모바일 Tmoney 신한카드 10% 청구할인 신한카드 Shopping 10% 청구할인 NH농협 체크카드 10% 청구할인 NH20 해봄 신용카드 10% 청구할인 씨티 클리어 카드 7% 청구할인 NH20 해봄 체크카드 5% 청구할인 NH농협 LADY다솜카드 5% 청구할인 신한카드 큐브 5% 청구할인 신한카드 큐브 PLATINUM# 5% 청구할인 
무이자 안내
-
적립금550원 적립 [5%P]
추가 적립금 안내
[2천원 추가 적립]
총 주문금액 5만원 이상 구매 시 2,000원 추가 적립
도서(eBook포함)만 구매 시 적립 대상에서 제외업채배송상품 포함(기프트, 업체배송 등) 5만원[멤버십 추가 적립]
슈퍼루니 : 3% 추가 적립
골드루니 : 2% 추가 적립
실버루니 : 1% 추가 적립
단, 국내도서, eBook만 구매 시 적립 불가
품절된 상품입니다.
회원리뷰
ISBN: 9788993094107
275쪽
396g
153 x 224 (㎜)
양장본
이 책과 함께 구매한 책
-
열정-나를위한변화에너지 존고든 9,000원
-
생각 창조의 기술 공선표 11,700원
-
30대 다시 공부에 미쳐라 니시야마아키히코 9,000원
-
YES WE CAN - 예스 위 캔 김성 12,420원
-
성공하는 직장인은 대화법이 다르다 이정숙 10,800원
책 소개
이 책은
출판사 리뷰
이 책을 펴는 순간, 당신의 인생은 이미 변화하기 시작했다!
똑같은 안 좋은 상황에서도 어떤 사람은 “왜 나한테만 이런 일이 벌어지는 거야?”라며 좌절하지만, 또 어떤 사람은 대수롭지 않게 받아들인다. 이 두 가지 유형의 사람들에게는 어떤 차이점이 있을까? 인생을 행복하게 살아가는 방법은 인생의 모든 순간순간을 받아들이는 우리의 마음가짐에 달려 있다.
『Change it!』은 걱정 많은 세상에서 위풍당당 속 편하게 사는 방법을 알려주는 책이다. 주위 사람들의 사소한 말 한마디에 쉽게 상처받거나, 자신의 행동이 타인에게 피해를...
이 책을 펴는 순간, 당신의 인생은 이미 변화하기 시작했다!
똑같은 안 좋은 상황에서도 어떤 사람은 “왜 나한테만 이런 일이 벌어지는 거야?”라며 좌절하지만, 또 어떤 사람은 대수롭지 않게 받아들인다. 이 두 가지 유형의 사람들에게는 어떤 차이점이 있을까? 인생을 행복하게 살아가는 방법은 인생의 모든 순간순간을 받아들이는 우리의 마음가짐에 달려 있다.
『Change it!』은 걱정 많은 세상에서 위풍당당 속 편하게 사는 방법을 알려주는 책이다. 주위 사람들의 사소한 말 한마디에 쉽게 상처받거나, 자신의 행동이 타인에게 피해를 줄까봐 자꾸 움츠러들고, 자신의 부정적인 생각 속으로 한없이 빠져드는 소심남녀를 위한 자기계발서인 이 책을 펴는 순간 2008년 당신의 새해는 긍정적인 마음가짐으로 무장될 것이다.
심리 전문가가 분석한 소심한 성격 VS 대담한 성격
이 책의 저자인 이레네 베커는 기업에서 근무하는 많은 사람들을 상대로 심리 관련 세미나와 코칭 강연을 하면서 사람들의 다양한 마음을 접하게 되었다. 그중 저자는 소심하고 상처받기 쉬운 사람들의 마음에 대해서 깊은 관심을 기울이게 되었고, 소심한 사람을 대담한 사람으로 변화시켜줄 해결책이 담긴 『Change it!』을 출간했다. 『Change it!』은 다수의 심리 관련 도서들을 출간한 독일의 유수의 출판사인 campus에서 야심차게 기획한 책이다.
이 책에는 아주 작은 자극에도 쉽게 움츠러드는 미모사형 인간인 베스와 자기 자신을 보호할 수 있는 튼튼하고 뾰족한 가시를 가지고 있는 장미형 인간인 에밀리가 등장한다. 저자는 친구 관계인 베스와 에밀리를 통해 소심함을 대표하는 성격과 대담함을 대표하는 성격을 탐색하고, 그녀들의 주위에서 일어나는 일들을 조목조목 분석해놓았다.
소심하고 상처받기 쉬운 사람들의 긍정형 인생 만들기
이 책에서는 어떤 한 사건을 두고 왜 두 사람에게 이런 일이 발생했는지, 두 사람의 성향(소심함 vs 대담함)을 가진 사람들이 잘못 생각하고 있는 것이 무엇인지, 그 상황에서 두 사람의 성향을 가진 사람들이 어떻게 대처하는지를 보여주며, 독자들이 자신의 성향과 비교하고 반성해볼 수 있게 했다. 또한 소심한 성격을 가진 사람들은 이 책에 나오는 구체적인 심리 분석 과정을 통해서 민감한 상황에 대처하는 자신의 모습을 돌아볼 수 있다. 이 심리 분석 과정은 어떤 한 가지 사건에 대한 일련의 과정과 그것에 대한 옳고 그름의 판단, 그 상황에서 더 나은 방법은 없었는지와 앞으로 더 나은 상황을 만들기 위해서 어떻게 해야 하는지에 대한 해결책을 제시한다.
이 책에 담겨 있는 소심한 사람들이 세상을 긍정적으로 살아갈 수 있는 방법과 그들을 성공적인 인생으로 이끄는 방법, 그리고 다양한 사례들과 자신의 경험을 통해 부정적이고, 소심한 성격을 대담하고 긍정적인 성격으로 변화시킬 수 있다.
저자 소개
지은이 이레네 베커
심리 전문가인 저자는 대기업에서 십 년이 넘게 매니지먼트 트레이닝 교육을 담당하고 있으며, 심리 관련 세미나와 코칭 강연을 펼치고 있다. 저서로 『친절한 이브 아담의 수염을 당기다Everybody's Darling, everybody's Depp』와 마케팅과 PR분야의 전문가 유타 마이어 클레스Juta Meyer-Kles와 공동집필한 완벽주의의 함정을 다룬『스트레스 받으며 사느니 대충이라도 행복하게 사는 게 낫다Lieber schlampig gluecklich als ordentlich gestresst』 등이 있다.
옮긴이 한윤진
연세대학교 독어독문학과를 졸업하고, 독일 뷔르츠부르크 대학에서 수학했다. 현재는 (주)엔터스코리아의 전속 번역가로 활동 중이다. 옮긴 책으로는『나는 왜 이런 게 궁금할까?』『유언』『미친 기후를 이해하는 짧지만 충분하 보고서』『Change it!』등이 있다.
목차
목차
프롤로그 - 장미형 인간이 될 것인가? 미모사형 인간이 될 것인가?
Change it! 1. 장미형 인간으로 변화하라
1. 미모사형 인간 vs 장미형 인간 012
2. 소심증을 만드는 환경과 원인 024
3. 장미형 인간?의 네 가지 특성 032
4. 변화를 위해 버려야 할 것들 041
Change it! 2. 피하지 말고 현실을 직시하라
1. 고난에 대처하는 전략 054
2. 좌절을 극복하는 전략 062
3. 상대적으로 생각하기 073
4. 현실주의적 사고로 해결책 찾기 080
5. 낙관적인 미래 설계 091
Change it! 3. 행복한 낙관주의자가 되라
1. 낙관주의적 사고를 강화하라 102
2. 사고방식 변화시키기 108
3. 자신에 대한 긍정적 평가 116
4. 행운의 연속, 불행의 연속 134
5. 긍정형 인간으로 살아가라 143
6. 유머 트레이닝 162
Change it! 4. 과거에서 벗어나 미래를 준비하라
1. 과거의 집착에서 벗어나기 174
2. 분노로부터 벗어나기 184
3. 죄책감에서 벗어나기 197
4. 상실감 극복하기 206
5. 부정적인 생각 극복하기 212
6. 비전 있는 몽상가로 다시 태어나기 223
Change it! 5. 진실된 인간관계를 구축하라
1. 장미는 혼자 피지 않는다 242
2. 내 편이 되어줄 멘토 만들기 255
3. 외부로부터 나를 보호하는 방법 260
에필로그 - 당당하고 거침없는 장미형 인간으로 태어나라
프롤로그 - 장미형 인간이 될 것인가? 미모사형 인간이 될 것인가?
Change it! 1. 장미형 인간으로 변화하라
1. 미모사형 인간 vs 장미형 인간 012
2. 소심증을 만드는 환경과 원인 024
3. 장미형 인간?의 네 가지 특성 032
4. 변화를 위해 버려야 할 것들 041
Change it! 2. 피하지 말고 현실을 직시하라
1. 고난에 대처하는 전략 054
2. 좌절을 극복하는 전략 062
3. 상대적으로 생각하기 073
4. 현실주의적 사고로 해결책 찾기 080
5. 낙관적인 미래 설계 091
Change it! 3. 행복한 낙관주의자가 되라
1. 낙관주의적 사고를 강화하라 102
2. 사고방식 변화시키기 108
3. 자신에 대한 긍정적 평가 116
4. 행운의 연속, 불행의 연속 134
5. 긍정형 인간으로 살아가라 143
6. 유머 트레이닝 162
Change it! 4. 과거에서 벗어나 미래를 준비하라
1. 과거의 집착에서 벗어나기 174
2. 분노로부터 벗어나기 184
3. 죄책감에서 벗어나기 197
4. 상실감 극복하기 206
5. 부정적인 생각 극복하기 212
6. 비전 있는 몽상가로 다시 태어나기 223
Change it! 5. 진실된 인간관계를 구축하라
1. 장미는 혼자 피지 않는다 242
2. 내 편이 되어줄 멘토 만들기 255
3. 외부로부터 나를 보호하는 방법 260
에필로그 - 당당하고 거침없는 장미형 인간으로 태어나라
배송 시 유의사항
- 반디앤루니스에서 구매하신 도서는 물류 대행 위탁업체 웅진 북센을 통해 배송됩니다.
(배송 포장에 "웅진 북센"으로 표기될 수 있습니다.)
- 구매한 상품의 품질과 배송 관련 문의는 반디앤루니스로 문의 바랍니다.
- 천재지변 및 택배사의 사정에 따라 배송이 지연될 수 있습니다.
- 결제(입금) 완료 후 출판사 및 유통사의 사정으로 품절 또는 절판 되어 상품 구입이 어려울 수 있습니다. (별도 안내 예정)
- 도서산간지역의 경우 추가 배송비가 발생될 수 있습니다.
반품/교환
상품 설명에 반품/ 교환 관련한 안내가 있는 경우 그 내용을 우선으로 합니다. (업체 사정에 따라 달라질 수 있습니다)
반품/교환
-
반품/교환 반품/교환 방법 홈 > 고객센터 > 자주찾는질문 “반품/교환/환불” 안내 참고 또는 1:1상담게시판 반품/교환 가능 기간 반품,교환은 배송완료 후 7일 이내, 상품의 결함 및 계약내용과 다를 경우 문제발견 후 30일 이내에 신청가능 반품/교환 비용 변심 혹은 구매착오의 경우에만 반송료 고객 부담(별도 지정 택배사 없음) 반품/교환 불가 사유 - 소비자의 책임 사유로 상품 등이 손실 또는 훼손된 경우
- 소비자의 사용, 포장 개봉에 의해 상품 등의 가치가 현저히 감소한 경우
- 복제가 가능한 상품 등의 포장을 훼손한 경우 : 예)만화책, 잡지, 화보집 등
- 시간의 경과에 의해 재판매가 곤란한 정도로 가치가 현저히 감소한 경우
- 전자상거래등에서의 소비자보호에 관한 법률이 정하는 소비자 청약철회 제한 내용에 해당되는 경우
- 해외주문 상품(해외 원서)의 경우(파본/훼손/오발송 상품을 제외)
소비자 피해보상
환불지연에 따른 배상- 상품의 불량에 의한 반품, 교환, A/S, 환불, 품질보증 및 피해보상 등에 관한 사항은
소비자 분쟁해결 기준(공정거래위원회고시)에 준하여 처리됨 - 대금 환불 및 환불지연에 따른 배상금 지급 조건, 절차 등은 전자상거래 등에서의
소비자 보호에 관한 법률에 따라 처리함
반품/교환 주소 경기도 파주시 문발로 77, 웅진북센(반디앤루니스)
