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    목소리 셀프코칭

    목소리 셀프코칭 5분만에 목소리가 좋아지는

    • 우에노 나오키 저
    • 신금순 역
    • 넥서스BOOKS
    • 2009년 09월 15일
    • 정가
      11,000원
    • 판매가
      9,900원 [10% 할인]
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    - [0]
    191쪽 188 x 257 (㎜)

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    • 판매지수 : 321

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    출판사 리뷰

    출판사 서평
    “하루 5분 훈련으로 목소리가 바뀐다!”
    목소리가 첫인상을 좌우한다!
    처음 만나는 사람들은 우선 상대방의 겉모습을 보고 그 사람의 스타일을 파악한다. 그리고 악수를 하고 인사를 나누며 목소리를? 듣게 된다. 이때 차분하면서도 간결한 목소리는 듣는 사람의 기분을 좋게 하고 신뢰감을 준다. 반면에 딱딱하고 웅얼거리거나 갈라진 목소리는 첫인상에서 호감을 얻기는 힘들다.
    이는 일반적인 인간관계를 넘어 비즈니스에 있어서 큰 결점으로 작용하기도 한다. 특히 ‘비호감 목소리’를 가진 사람들은 상대방에게 원치 않는 첫인상을 남기게 된다....
    “하루 5분 훈련으로 목소리가 바뀐다!”
    목소리가 첫인상을 좌우한다!
    처음 만나는 사람들은 우선 상대방의 겉모습을 보고 그 사람의 스타일을 파악한다. 그리고 악수를 하고 인사를 나누며 목소리를 듣게 된다. 이때 차분하면서도 간결한 목소리는 듣는 사람의 기분을 좋게 하고 신뢰감을 준다. 반면에 딱딱하고 웅얼거리거나 갈라진 목소리는 첫인상에서 호감을 얻기는 힘들다.
    이는 일반적인 인간관계를 넘어 비즈니스에 있어서 큰 결점으로 작용하기도 한다. 특히 ‘비호감 목소리’를 가진 사람들은 상대방에게 원치 않는 첫인상을 남기게 된다. 물론 목소리만으로 그 사람의 성격이나 성향을 모두 파악할 수는 없지만 오랜 기간 만나지 않는 관계에서는 목소리가 큰 영향을 끼친다.
    남녀 구별 없이 이미지 메이킹에 관심과 노력을 쏟고 있는 요즘, 목소리도 예외일 수는 없다. 선천적으로 타고난 목소리일지라도 의지를 가지고 노력한다면 누구나 호감 있는 목소리로 바꿀 수 있다.
    이 책은 평소 자신의 목소리에 자신감이 없거나 중요한 면접을 앞둔 사람, 사랑하는 사람에게 프러포즈를 준비하는 사람 등 ‘목소리의 힘’이 절실히 필요한 사람들을 위해 쉽고 간편한 트레이닝 비법을 담고 있다. 타고난 목소리를 바꾼다고 해서 겁먹을 필요는 없다. 하루 5분 꾸준히 훈련하면 누구나 아나운서 못지않은 목소리를 가질 수 있다.
    호감 있는 목소리가 성공을 부른다!
    유명 연사의 강연을 듣다 보면 어느새 빠져드는 특별한 경험을 하게 된다. 이는 그 사람이 가진 특별한 포스와 감동적인 연설내용이 있을 수도 있지만, 무엇보다도 우리의 귀에 가장 먼저 와 닿는 목소리에 큰 힘이 있다. 사랑의 밀어를 속삭일 때도 마찬가지다. 좀더 달콤하고 부드러운 목소리로 전하는 말 속에서 사랑은 더욱 깊어지고 신뢰가 쌓인다. 똑같은 말이라도 어떤 목소리로 듣느냐에 따라 느낌이 달라지는 것도 모두 목소리가 얼마나 중요한지를 나타내는 것이다.
    목소리는 비즈니스에서도 매우 중요한 요소다. 주변을 살펴보면 사람을 많이 상대하는 직업일수록 자신의 목소리를 가꾸는 데 노력을 아끼지 않는다. 이는 목소리가 상대방의 기분을 좋게 하고 나아가 신뢰감을 쌓아 비즈니스의 성공을 이끄는 데 중요한 역할을 하기 때문이다.
    결국 호감 있는 목소리는 비즈니스에서나 사랑하는 연인, 주변인과의 관계 향상에 있어서 아주 중요한 역할을 한다. 예전에는 외모적인 측면에 좀더 신경을 썼다면, 최근에는 목소리의 힘이 입증되면서 많은 사람들이 목소리를 바꾸고자 노력하고 있다. 목소리는 곧 자신의 삶과 일을 완성시켜주는 중요한 열쇠다. 더 이상 망설이지 말고 지금 당장 당신의 목소리를 들어보라. 그리고 더욱 호감 있는 목소리로 바꾸기 위해 노력을 아끼지 마라.
    바쁜 일상 속에서 시간이 없다고 동동거릴 필요가 없다. 이 책을 보면 호감 있는 목소리로 바뀌는 노하우를 쉽게 터득할 수 있다. 힘 있고 안정된 목소리, 간결하게 정돈된 목소리, 맑고 신뢰감이 느껴지는 목소리가 가지고 싶다면 지금 당장 5분 셀프코칭을 실천하라.
    트레이닝이 필요한 목소리 BEST7
    낮고 웅얼거려 알아듣기 힘든 목소리
    아이처럼 코맹맹이 소리가 나는 목소리
    1년 365일 감기에 걸린 듯 쉰 목소리
    빠르고 딱딱해 상대방을 긴장하게 만드는 목소리
    어딘가 모르게 날카롭고 높아 새된 목소리
    탁하고 어두워 위협적인 느낌을 주는 목소리
    끈적하게 달라붙어 흐릿한 목소리

    저자 소개

    우에노 나오키

    1959년 일본의 이시가와 현 출생, 20세의 나이로 유니존 음악학원을 설립했다. 자신만의 독자적인 발성법을 개발하여 음치를 고치는 보이스 트레이닝의 일인자로서 일본 TV나 라디오, 잡지뿐만 아니라 미국 TV에도 여?러 번 출연했다. 현재 유니존 음악학원 원장이며, 우에노 나오키 보컬 스쿨 대표이다. 저서로 《노래방에 점점 자신이 생기는 책》 《노래방에서 좀더 실력을 발휘하는 책》 등 다수가 있다.

    역자 소개

    신금순

    경희대학교 일어일문학과 졸업. 옮긴 책으로는 《위험한 세계사 1·2·3》《조선사의 여인들 1·2》 《몸과 마음을 지키는 10분 명상 배우기》《쉽고 간단한 근력운동 10분》 등이 있으며, 현재 전문 번역가로 활동 중이다.

    목차

    목차
    머리글 당신의 목소리, 바꿀 수 있다!
    여는글 좋은 목소리의 비밀
    VOICE TRAINING MAGIC CHECK1. 당신의 목소리는 어떤 타입인가
    목의 아치 모양 관찰하기
    목젖 움직이기
    혀와 턱 모양 관찰
    혀의 움?직임 확인하기
    혀의 모양 변화
    혀의 위치 변화
    목울대의 움직임
    좋은 목소리를 만들기 위한 비법 하나!
    VOICE TRAINING MAGIC PART1. 호감을 높이고 인기 있는 목소리로 만드는 7가지 비결
    첫인상을 결정짓는 목소리의 중요성
    사랑도 속삭임 따라… 마음을 울리는 목소리
    목소리 미인은 어떤 목소리를 가지고 있나
    개성있는 목소리에는 이유가 있다
    잠자고 있는 본 목소리를 좋은 목소리로!
    TPO에 맞게 목소리를 사용한다
    비즈니스나 연애에 아주 중요한 목소리
    VOICE TRAINING MAGIC CHECK2. 목소리 타입과 음량을 체크하자
    목소리 타입과 음량 체크 01
    목소리 타입과 성질 체크 02
    호감도를 증가시키는 포인트는 2개의 모음
    VOICE TRAINING MAGIC PART2. 목소리의 메커니즘을 파악한다
    싫은 목소리, 나쁜 목소리는 가짜 목소리다
    가성을 많이 쓰면 스트레스를 받는다
    목욕탕에서 노래가 더 잘 불러지는 이유
    발성의 메커니즘은 성대만이 아니다
    VOICE TRAINING MAGIC PART3. 목소리의 결점을 극복하는 효과적인 훈련
    목소리의 결점을 없애는 트레이닝 1 - 문제가 있는 목소리
    목소리의 결점을 없애는 트레이닝 2 - 말하는 방법의 문제
    좋은 목소리는 미용과 건강에도 관련이 있다
    VOICE TRAINING MAGIC PART4. 좋은 목소리를 만드는 5분 프로그램
    나무젓가락을 이용한 '좋은 목소리' 간단 훈련법
    탁구공 한 개로 목소리를 자유롭게 조절한다
    좋은 목소리로 바꾸는 트레이닝 1 - 힘 있고 안정된 목소리 내기
    좋은 목소리로 바꾸는 트레이닝 2 - 본 목소리로 힘 있게 말 이어가기
    좋은 목소리로 바꾸는 트레이닝 3 - 목소리의 공명이 잘 울리게 하기
    좋은 목소리로 바꾸는 트레이닝 4 - 숨을 들이쉬면서 목소리 내기
    좋은 목소리로 바꾸는 트레이닝 5 - 잘 되지 않는 사람들을 위해
    VOICE TRAINING MAGIC PART5. 노래방에서 노래를 잘 부를 수 있는 10계명
    개성있는 노래를 위한 노래방 10계명
    제1조 입을 크게 벌리고 노래하지 않는다
    제2조 솔직하게 본 목소리로 노래한다
    제3조 편안한 자세로 노래한다
    제4조 정확한 발음에 신경쓰지 마라
    제5조 감정을 넣어 부른다
    제6조 호흡은 조금씩!
    제7조 부끄러워하지 말고 당당하게 노래하라
    제8조 노래에 악센트를 준다
    제9조 머리로 생각하지 마라
    제10조 마이크를 내 것으로 만든다

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