¹Ýµð¾Ø·ç´Ï½º ÀÎÅͳݼ­Á¡

³×ºñ°ÔÀÌ¼Ç ½Ç½Ã°£ Àαâ Ã¥

    µðÆÑ ÃÊÇÁ¶óÀÇ °ñÇÁ¿¹Âù

    µðÆÑ ÃÊÇÁ¶óÀÇ °ñÇÁ¿¹Âù

    • µðÆÑ ÃÊÇÁ¶ó Àú
    • ·ù°¡¹Ì ¿ª
    • ºÏºÏ¼­
    • 2009³â 11¿ù 27ÀÏ
    • Á¤°¡
      11,000¿ø
    • ÆÇ¸Å°¡
      9,900¿ø [10% ÇÒÀÎ]
    • °áÁ¦ ÇýÅÃ
      ¹«ÀÌÀÚ
    • Àû¸³±Ý
      550¿ø Àû¸³ [5%P]

      NAVER Pay °áÁ¦ ½Ã ³×À̹öÆäÀÌ Æ÷ÀÎÆ® 5% Àû¸³ ?

    ǰÀýµÈ »óǰÀÔ´Ï´Ù.

    ȸ¿ø¸®ºä
    - [0]
    ISBN: 9788992977081 260ÂÊ 152 x 220 (§®)

    Áö±Ý ÀÌÃ¥Àº

    • ÆÇ¸ÅÁö¼ö : 242

    ÀÌ ºÐ¾ßÀÇ º£½ºÆ®¼¿·¯

    ÀÌ Ã¥°ú ÇÔ²² ±¸¸ÅÇÑ Ã¥

    ÃâÆÇ»ç ¸®ºä

    ÃâÆÇ»ç ¼­Æò
    ¡°18Ȧ °ñÇÁ ÄÚ½º ³Ê¸Ó¿¡ »îÀÇ ³ôÀº ÁöÇý°¡ ÀÖ´Ù¡±
    ¡°°ñÇÁ´Â ³»°¡ ÅëÁ¦Çϰųª Áö¹èÇÒ ¼ö ÀÖ´Â °ÔÀÓÀÌ ¾Æ´Ï´Ù.
    °ñÇÁ´Â ³»·Á³õÀ½ÀÇ °ÔÀÓÀÌ´Ù.¡±
    ?Á¦½ºÆÛ ÆÄ³×ºò, PGA ÇÁ·Î °ñÆÛ
    ¡º°ñÇÁ¿¹Âù¡»Àº ¸ð?µç »ç¶÷µéÀ» À§ÇÑ À̾߱â´Ù. ÀÌ Ã¥ÀÇ ÁÖÀΰø ¾Æ´ãÀº ¸ðµç °ñÆÛ¸¦ ´ëÇ¥Çϱ⠶§¹®ÀÌ´Ù. ÀÌ À̾߱â´Â ¾Æ´ãÀÌ °ñÇÁ °æ±â Áß¿¡ ÇüÆí¾ø´Â ¼¦À» Ä£ °ÍÀ¸·Î ½ÃÀÛÇØ¼­ °ÔÀÓÀÇ ¸¶½ºÅͰ¡ µÇ´Â °ÍÀ¸·Î ³¡À» ¸Î´Â´Ù. ±×°¡ ±×·¸°Ô º¯È­ÇÒ ¼ö ÀÖ¾ú´ø °ÍÀº Ưº°ÇÏ°í ½Åºñ·Î¿î ¼±»ý´ÔÀ» ¸¸³µ±â ¶§¹®ÀÌ´Ù. ±×ÀÇ ¼±»ý´ÔÀº ¸±¶ó¶ó´Â À̸§ÀÇ ÀþÀº ¿©ÀÚ¿´´Ù. ...
    ¡°18Ȧ °ñÇÁ ÄÚ½º ³Ê¸Ó¿¡ »îÀÇ ³ôÀº ÁöÇý°¡ ÀÖ´Ù¡±
    ¡°°ñÇÁ´Â ³»°¡ ÅëÁ¦Çϰųª Áö¹èÇÒ ¼ö ÀÖ´Â °ÔÀÓÀÌ ¾Æ´Ï´Ù.
    °ñÇÁ´Â ³»·Á³õÀ½ÀÇ °ÔÀÓÀÌ´Ù.¡±
    ?Á¦½ºÆÛ ÆÄ³×ºò, PGA ÇÁ·Î °ñÆÛ
    ¡º°ñÇÁ¿¹Âù¡»Àº ¸ðµç »ç¶÷µéÀ» À§ÇÑ À̾߱â´Ù. ÀÌ Ã¥ÀÇ ÁÖÀΰø ¾Æ´ãÀº ¸ðµç °ñÆÛ¸¦ ´ëÇ¥Çϱ⠶§¹®ÀÌ´Ù. ÀÌ À̾߱â´Â ¾Æ´ãÀÌ °ñÇÁ °æ±â Áß¿¡ ÇüÆí¾ø´Â ¼¦À» Ä£ °ÍÀ¸·Î ½ÃÀÛÇØ¼­ °ÔÀÓÀÇ ¸¶½ºÅͰ¡ µÇ´Â °ÍÀ¸·Î ³¡À» ¸Î´Â´Ù. ±×°¡ ±×·¸°Ô º¯È­ÇÒ ¼ö ÀÖ¾ú´ø °ÍÀº Ưº°ÇÏ°í ½Åºñ·Î¿î ¼±»ý´ÔÀ» ¸¸³µ±â ¶§¹®ÀÌ´Ù. ±×ÀÇ ¼±»ý´ÔÀº ¸±¶ó¶ó´Â À̸§ÀÇ ÀþÀº ¿©ÀÚ¿´´Ù. ¿µÀûÀÎ °¡¸£Ä§À» ±¸Ã¼È­ÇÑ Àϰö ¹øÀÇ ÂªÁö¸¸ ½É¿ÀÇÑ ·¹½¼À» ¹ÞÀ¸¸é¼­ ¾Æ´ãÀº °ñÇÁ °ÔÀÓÀÇ º»ÁúÀ» ¹è¿ì°Ô µÈ´Ù. »ç½Ç ±×°ÍÀº Àλý ±× ÀÚü¿¡ ´ëÇÑ °¡¸£Ä§À̱⵵ ÇÏ´Ù.
    ¡°ÀÌ·± Á¦±â¶ö! ³»°¡ ´Ù½Ã´Â °ñÇÁ並 À⳪ ºÁ¶ó!¡±
    °ñÆÛ¶ó¸é ´Ùµé ÇÑ ¹øÀº ÀÌ·± ºñ¸íÀ» Áú·¯ºÃÀ» °ÍÀÌ´Ù. ÇÏÁö¸¸ °ñÆÛµéÀº ÇÏ·ç°¡ ä Áö³ª±âµµ Àü¿¡ °ñÇÁ ¿¬½ÀÀåÀ¸·Î °¡¼­ ´Ù½Ã ÇÑ ¹ø ¼¦À» °¡´Ùµë´Â´Ù. ¿Ö ±×·²±î? ´äÀº °£´ÜÇÏ´Ù. °ñÇÁ´Â Àηù°¡ ¹ß¸íÇÑ °¡Àå ¸ÚÁø ½ºÆ÷Ã÷À̱⠶§¹®ÀÌ´Ù. °Ñº¸±â¿¡´Â Áö±ØÈ÷ ¸ÖÂÄÇϰí ÁöÀûÀÎ »ç¶÷À» ¸î ÃÊ ³»¿¡ ¿ÏÀüÈ÷ µ¹¾Æ ¹ö¸®°Ô ¸¸µå´Â ½ºÆ÷Ã÷°¡ °ñÇÁ ¸»°í ¶Ç ÀÖÀ»±î?
    ¸¶Ä¡ ·Ñ·¯ÄÚ½ºÅ͸¦ Ÿ´Â °Í °°Àº ±Ø½ÉÇÑ °¨Á¤ÀÇ ±âº¹À» ´À³¢°Ô ÇÏ´Â ¿îµ¿Àº °ñÇÁ ¸»°í´Â ¾ø´Ù. ²À´ë±â¿¡ ¿À¸¦ ¶§´Â ¼ø¼öÇÑ ±â»Ý°ú ÀýÁ¤À» ¸Àº¸°í ¹Ù´ÚÀ¸·Î ¶³¾îÁú ¶§´Â Àý¸Á°ú ºÐ³ë¸¦ ´À³¤´Ù. ¹®Á¦´Â Àý¸Á°ú ºÐ³ë¿¡ »ç·ÎÀâÈú ¼öµµ ÀÖ´Ù´Â °ÍÀÌ´Ù.
    °ñÆÛÀÇ °¡Àå Å« ÀûÀº °ñÇÁ ÄÚ½º³ª ´Ù¸¥ ¼±¼öµéÀÌ ¾Æ´Ï¶ó ¹Ù·Î ³» ¸Ó¸´¼Ó¿¡¼­ ¡®°øÀÌ ÇØÀúµå¿¡ ºüÁöÁö ¾Ê°Ô ÇØ¾ß µÅ!¡¯¶ó°í ¼Ó»èÀÌ´Â ÀÛÀº ¸ñ¼Ò¸®´Ù. ÀÌ ¸ñ¼Ò¸®¸¦ ÃÖ¾ÇÀÇ ÀûÀÌ ¾Æ´Ï¶ó °¡Àå ÁÁÀº Ä£±¸·Î »ï´Â ¼ø°£, °©Àڱ⠹«ÇÑÇÑ °¡´É¼ºÀÌ ÆîÃÄÁø´Ù°í ÀúÀÚ´Â ¸»ÇÑ´Ù.

    ÀúÀÚ ¼Ò°³

    µðÆÑ ÃÊÇÁ¶ó

    ½É½Å»ó°üÀÇÇÐmind-body medicine°ú Àΰ£ÀÇ ÀáÀç·Â ºÐ¾ß¿¡¼­ ¼¼°èÀûÀ¸·Î À¯¸íÇÑ ÀÇÇÐÀÚÀÌÀÚ ¿µÀû ÁöµµÀÚÀÌ´Ù. ±×´Â Àεµ ´ºµ¨¸®¿¡¼­ ž ÇϹöµå ÀÇ´ë¿¡¼­ °øºÎÇß´Ù. °í´ë ÀεµÀÇ ÀüÅë Ä¡À¯¹ýÀÎ ¾ÆÀ¯¸£º£´Ù¿Í ÃֽŠÀÇÇÐÀ» Á¢¸ñÇÑ ½É½Å»ó°üÀÇÇÐÀ» â¾ÈÇÏ¿© ´ëüÀÇÇÐÀÇ ¼±µÎÁÖÀÚ·Î ÀÚ¸®¸Å±èÇß´Ù. µ¿¾çöÇаú ¼­¾çÀÇÇÐÀ» Çѵ¥ ¾Æ¿ì¸¥ µ¶Ã¢ÀûÀÎ °Ç°­·Ð°ú Çູ·ÐÀ» Àü ¼¼°è ¼ö¸¹Àº µ¶Àڵ鿡°Ô ÀüÇØ¿ÔÀ¸¸ç, Áö±ÝÀº ÀÚ½ÅÀÌ ¼¼¿î ¡®ÃÊÇÁ¶óÇູ¼¾ÅÍ¡¯Chopra Center for Well-Being¸¦ Áß½ÉÀ¸·Î ¸¶À½ ¼ö·Ã¹ýÀ» ÀüÆÄÇϰí ÀÖ´Ù. ±×´Â ¡¸Å¸ÀÓ¡¹ Áö°¡ ¼±Á¤ÇÑ 20¼¼±â¸¦ ¿òÁ÷ÀÎ 100ÀÎ Áß ÇÑ ¸í¿¡ ¼±Á¤µÇ±âµµ Çß´Ù.
    ±¹³»¿¡´Â ¡º»ç¶÷Àº ´ÄÁö ¾Ê´Â´Ù¡»¶ó´Â Ã¥À¸·Î ¾Ë·ÁÁö±â ½ÃÀÛÇß´Ù. ±× ¿Ü¿¡µµ ¡º¹Ù¶ó´Â ´ë·Î ÀÌ·ç¾îÁø´Ù¡», ¡º¸¶À½ÀÇ ±âÀû¡», ¡ºÁ×À½ ÀÌÈÄÀÇ »î¡» ¡ºÇ³¿ä·Î¿î »îÀ» À§ÇÑ Àϰö °¡Áö ÁöÇý¡», ¡º¿µÈ¥À» ±ú¿ì´Â 100Àϰ£ÀÇ ¿©Çà¡», ¡ºÁßµ¶º¸´Ù °­ÇÑ¡», ¡º°Ç°­ÀÇ Ã¢Á¶¡», ¡ºÁ¶°Ç ¾ø´Â »î¡», ¡º½Å°úÀÇ ¿µ¿øÇÑ ´ëÈ­¡», ¡º»ç¶÷ÀÇ ¾Æµé º×´Ù¡» µîÀÇ Àú¼­°¡ ÀÖ´Ù.

    ¿ªÀÚ ¼Ò°³

    ·ù°¡¹Ì

    1968³â ¼­¿ï¿¡¼­ ž ¿¬¼¼´ëÇб³ ½É¸®Çаú¸¦ Á¹¾÷Çß´Ù. ºÐ¼®½É¸®Çаú ´ë»ó°ü°èÀÌ·ÐÀ» °øºÎÇßÀ¸¸ç, 1999³â ¡¸¹®Çаú »çȸ¡¹ º½È£¿¡ ¡¸¾Æ¸§´Ù¿î ³¯¡¹À» ¹ßÇ¥Çϸ鼭 µî´ÜÇß´Ù. ½ÅÈ­¿Í ¿ª»ç¿¡ ´ëÇÑ ±íÀº ÀÌÇØ¸¦ ¹ÙÅÁÀ¸·Î µ¥Àϸ® ¼­ÇÁ¶óÀÌÁî¿¡ ¡¸·ù°¡¹ÌÀÇ È¯»ó¿©ÇࡹÀ» ¿¬ÀçÇßÀ¸¸ç, ÃÖ±Ù¿¡´Â Ƽº£Æ® ºÒ±³¸¦ °øºÎÇϰí ÀÖ´Ù.
    ÀåÆí ¼Ò¼³ ¡º¶óµð¿À¡», ¡º°Å¹Ì ¿©ÀÎÀÇ Áý¡», ¡º¾ÆÀ̿¡» µîÀ» ½èÀ¸¸ç, ¹ø¿ª¼­·Î´Â ƽ³´ÇÑ ½º´ÔÀÇ ¸¶À½ ´Ù½º¸®´Â ¿ìÈ­¸¦ ¿«Àº ¡ºÆ½³´ÇÑÀÇ ¸¶À½ ÇѰ¡¿îµ¥ ¼­¼­¡»¿Í ±â¿øÀü 4¼¼±â°æ ¾ÆÅ×³× Ã¢³àÀÇ ½ºÄµµé ÀçÆÇÀ» ÅëÇØ °í´ë ±×¸®½º Ȳ±Ý½Ã´ë¸¦ À籸¼ºÇÑ ¿ª»ç±³¾ç¼­ ¡º³×¾ÆÀ̶ó ÀçÆÇ¼Òµ¿¡», ¿µÈ­ ¡¸300¡¹ ¿øÀÛÀÚÀÇ Ä¡¿­ÇÑ ÀÚ±â±Øº¹ À̾߱⠡ºÃÖ°íÀÇ ³ª¸¦ ²¨³»¶ó!¡» µîÀÌ ÀÖ´Ù.

    ¸ñÂ÷

    ¸ñÂ÷
    Ãßõ»ç|Á¦½ºÆÛ ÆÄ³×ºò(PGA ÇÁ·Î °ñÆÛ)
    ÇÁ·Ñ·Î±×|³îÀ̸¦ ÇÏ´Â »õ·Î¿î ¹æ½Ä
    ´ç½Åµµ À§´ëÇÑ °ñÆÛ°¡ µÉ ¼ö ÀÖ´Ù
    ·¹½¼1 ÇѸ¶À½ÀÌ µÇ¶ó
    ·¹½¼2 ½ºÀ®ÀÌ ÀϾ°Ô Ç϶ó
    ·¹½¼3 Áö±Ý ÀÌ ¼ø°£À» ã¾Æ¶ó. ±×·¯¸é ¼¦À» ¹ß°ßÇÏ°Ô µÉ °ÍÀÌ´Ù
    ·¹½¼4 ³ÊÀÇ °¡½¿°ú ȦÀ» ¿¬°áÇ϶ó
    ·¹½¼5 À̱ä´Ù´Â °ÍÀº ¾ÖÂøÇÔÀÌ ¾ø´Â ¿­Á¤ÀÌ´Ù
    ·¹½¼6 °øÀº ¸ðµç °ÍÀ» ¾È´Ù
    ·¹½¼7 °ÔÀÓÀÌ ³Ê¸¦ µ¥¸®°í ³î°Ô Ç϶ó
    ¿¡Çʷα×

    ¹è¼Û ½Ã À¯ÀÇ»çÇ×

    - ¹Ýµð¾Ø·ç´Ï½º¿¡¼­ ±¸¸ÅÇϽеµ¼­´Â ¹°·ù ´ëÇà À§Å¹¾÷ü ¿õÁø ºÏ¼¾À» ÅëÇØ ¹è¼ÛµË´Ï´Ù.
     (¹è¼Û Æ÷Àå¿¡ "¿õÁø ºÏ¼¾"À¸·Î Ç¥±âµÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.)

    - ±¸¸ÅÇÑ »óǰÀÇ Ç°Áú°ú ¹è¼Û °ü·Ã ¹®ÀÇ´Â ¹Ýµð¾Ø·ç´Ï½º·Î ¹®ÀÇ ¹Ù¶ø´Ï´Ù.

    - õÀçÁöº¯ ¹× Åùè»çÀÇ »çÁ¤¿¡ µû¶ó ¹è¼ÛÀÌ Áö¿¬µÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.

    - °áÁ¦(ÀÔ±Ý) ¿Ï·á ÈÄ ÃâÆÇ»ç ¹× À¯Åë»çÀÇ »çÁ¤À¸·Î ǰÀý ¶Ç´Â ÀýÆÇ µÇ¾î »óǰ ±¸ÀÔÀÌ ¾î·Á¿ï ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. (º°µµ ¾È³» ¿¹Á¤)

    - µµ¼­»ê°£Áö¿ªÀÇ °æ¿ì Ãß°¡ ¹è¼Ûºñ°¡ ¹ß»ýµÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.

    ¹Ýǰ/±³È¯

    »óǰ ¼³¸í¿¡ ¹Ýǰ/ ±³È¯ °ü·ÃÇÑ ¾È³»°¡ ÀÖ´Â °æ¿ì ±× ³»¿ëÀ» ¿ì¼±À¸·Î ÇÕ´Ï´Ù. (¾÷ü »çÁ¤¿¡ µû¶ó ´Þ¶óÁú ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù)

    ¹Ýǰ/±³È¯

    ¹Ýǰ/±³È¯
    ¹Ýǰ/±³È¯ ¹æ¹ý Ȩ > °í°´¼¾ÅÍ > ÀÚÁÖã´ÂÁú¹® ¡°¹Ýǰ/±³È¯/ȯºÒ¡± ¾È³» Âü°í ¶Ç´Â 1:1»ó´ã°Ô½ÃÆÇ
    ¹Ýǰ/±³È¯ °¡´É ±â°£ ¹Ýǰ,±³È¯Àº ¹è¼Û¿Ï·á ÈÄ 7ÀÏ À̳», »óǰÀÇ °áÇÔ ¹× °è¾à³»¿ë°ú ´Ù¸¦ °æ¿ì ¹®Á¦¹ß°ß ÈÄ 30ÀÏ À̳»¿¡ ½Åû°¡´É
    ¹Ýǰ/±³È¯ ºñ¿ë º¯½É ȤÀº ±¸¸ÅÂø¿ÀÀÇ °æ¿ì¿¡¸¸ ¹Ý¼Û·á °í°´ ºÎ´ã(º°µµ ÁöÁ¤ Åùè»ç ¾øÀ½)
    ¹Ýǰ/±³È¯ ºÒ°¡ »çÀ¯
    • ¼ÒºñÀÚÀÇ Ã¥ÀÓ »çÀ¯·Î »óǰ µîÀÌ ¼Õ½Ç ¶Ç´Â ÈÑ¼ÕµÈ °æ¿ì
    • ¼ÒºñÀÚÀÇ »ç¿ë, Æ÷Àå °³ºÀ¿¡ ÀÇÇØ »óǰ µîÀÇ °¡Ä¡°¡ ÇöÀúÈ÷ °¨¼ÒÇÑ °æ¿ì
    • º¹Á¦°¡ °¡´ÉÇÑ »óǰ µîÀÇ Æ÷ÀåÀ» ÈѼÕÇÑ °æ¿ì : ¿¹)¸¸È­Ã¥, ÀâÁö, È­º¸Áý µî
    • ½Ã°£ÀÇ °æ°ú¿¡ ÀÇÇØ ÀçÆÇ¸Å°¡ °ï¶õÇÑ Á¤µµ·Î °¡Ä¡°¡ ÇöÀúÈ÷ °¨¼ÒÇÑ °æ¿ì
    • ÀüÀÚ»ó°Å·¡µî¿¡¼­ÀÇ ¼ÒºñÀÚº¸È£¿¡ °üÇÑ ¹ý·üÀÌ Á¤ÇÏ´Â ¼ÒºñÀÚ Ã»¾àöȸ Á¦ÇÑ ³»¿ë¿¡ ÇØ´çµÇ´Â °æ¿ì
    • ÇØ¿ÜÁÖ¹® »óǰ(ÇØ¿Ü ¿ø¼­)ÀÇ °æ¿ì(ÆÄº»/ÈѼÕ/¿À¹ß¼Û »óǰÀ» Á¦¿Ü)
    ¼ÒºñÀÚ ÇÇÇØº¸»ó
    ȯºÒÁö¿¬¿¡ µû¸¥ ¹è»ó
    • »óǰÀÇ ºÒ·®¿¡ ÀÇÇÑ ¹Ýǰ, ±³È¯, A/S, ȯºÒ, ǰÁúº¸Áõ ¹× ÇÇÇØº¸»ó µî¿¡ °üÇÑ »çÇ×Àº
      ¼ÒºñÀÚ ºÐÀïÇØ°á ±âÁØ(°øÁ¤°Å·¡À§¿øÈ¸°í½Ã)¿¡ ÁØÇÏ¿© 󸮵Ê
    • ´ë±Ý ȯºÒ ¹× ȯºÒÁö¿¬¿¡ µû¸¥ ¹è»ó±Ý Áö±Þ Á¶°Ç, ÀýÂ÷ µîÀº ÀüÀÚ»ó°Å·¡ µî¿¡¼­ÀÇ
      ¼ÒºñÀÚ º¸È£¿¡ °üÇÑ ¹ý·ü¿¡ µû¶ó ó¸®ÇÔ
    ¹Ýǰ/±³È¯ ÁÖ¼Ò °æ±âµµ ÆÄÁֽà ¹®¹ß·Î 77, ¿õÁøºÏ¼¾(¹Ýµð¾Ø·ç´Ï½º)
    • ȸ»ç¸í : (ÁÖ)¼­¿ï¹®°í
    • ´ëÇ¥ÀÌ»ç : ±èÈ«±¸
    • °³ÀÎÁ¤º¸ º¸È£Ã¥ÀÓÀÚ : ±èÈ«±¸
    • E-mail : bandi_cs@bnl.co.kr
    • ¼ÒÀçÁö : (06168) ¼­¿ï °­³²±¸ »ï¼º·Î 96±æ 6
    • »ç¾÷ÀÚ µî·Ï¹øÈ£ : 120-81-02543
    • Åë½ÅÆÇ¸Å¾÷ ½Å°í¹øÈ£ : Á¦2023-¼­¿ï°­³²-03728È£
    • ¹°·ù¼¾ÅÍ : (10881) °æ±âµµ ÆÄÁֽà ¹®¹ß·Î 77 ¹Ýµð¾Ø·ç´Ï½º
    copyright (c) 2016 BANDI&LUNI'S All Rights Reserved