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    박수진의 뷰티테라피

    박수진의 뷰티테라피

    • 박수진 저
    • 스테이지팩토리
    • 2011년 05월 09일
    • 정가
      16,000원
    • 판매가
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    ISBN: 9788996409373 248쪽 148 x 210 (㎜)

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    저자 소개

    박수진

    책 속에서

    『 대단하고 거창한 방법들은 아니지만, 나처럼 자신을 사랑하고 또 피부에 애정을 쏟고 있는       많은 여성들에게 조금이나마 도움을 주고 싶다는 생각에, 물론 지금도 부단히 노력해야 하는      나지만 조심스럽게 그 방법들을 알려주기 위해 이 글을 쓰기 시작했다.
      버스나 지하철 안에서 혹은 잠자기 전 침대 맡에서 호기심 가득한 눈으로 내 글을 읽고 있을 독    자들을 생각하니 뭔가 마술 같은 해답들을 안겨줘야 할 것 같은 막중한 책임감이 든다. 하지만    피부는 하루아침에 변하지 않는다. 이제부터 거품을 쏙 빼 조금은 싱거울 수도 있지만 진솔하고    담백한 나만의 비법들을 하나씩 소개할 테니 성급하지 않게 하나씩 머리에 담아가며 시도해 보    았으면 한다. 』
    _프롤로그 中

    『 앞서 여행용 화장품들을 챙겼지만, 기내용은 따로 챙겨야 한다. 액체 성분은 크기제한과          용량제한이 있기 때문에, 만약 꼭 필요한 제품이라면 조그마한 리필 통에 덜어가 사용한다.
      이렇게 챙긴 것들은 역시나 기내에 가면 빛을 발한다. 짧은 여행이라면 얼굴에 에센스 미스트     정도만 뿌려도 충분하다. 100% 수분으로만 채워진 미스트는 건조한 기내에서 원래 얼굴에 있    던 수분마저 빼앗길 수 있기 때문에 에센스 성분이 들어가 조금 끈적거리는 느낌의 미스트를      챙겨가 수분증발을 막아야 한다. 』
    _건조한 기내에서 내 피부를 지켜주는 SOS 아이템中


    『 세안 후 가장 먼저 할 일은 세안하면서 자극받았던 피부를 미네랄워터 미스트로           진정시키는 것이다. 그 다음 토너로 피부결을 정리해준다. 토너는 아끼지 않고 듬뿍        사용한다. 얼굴 전체를 정리하고 남아 있는 솜은 아직 좀 붉어진 부분이나 트러블이 있는    부분에 좀 더 올려둔다. 』
    _꼼꼼하게 기초제품 바르기中


    『 마치 광고처럼 예쁘게 양쪽 볼에 거품을 올려놓고 모델인양 양손으로 거울을 보며         세안하는데 ‘저렇게 해도 잘 닦이는 건가?’ 하는 의심 섞인 눈으로 바라봤다. 하지만    그분의 피부가 워낙 좋은 터라 일단 따라해 보기로 했다. 조금씩 힘을 빼 세안을 하고      세안 후에는 타월로 톡톡 두드려 닦거나 물기를 제거하지 않고 바로 흡수시켰다. 매일      세수하고 나서 붉어진 얼굴만 보다가 뽀얗고 말끔하게 씻긴 얼굴을 보니까 기분이          좋았다. 그리고 그때 이후론 나도 매일 광고 속 모델처럼 거품 클렌징을 한다. 』
    _저녁세안은 뽀드득 말고 공기처럼 가볍게中


    『 가끔 토너를 사용할 때 진정효과나 수분감 혹은 유분감이 좋으면 스프레이 타입의 휴대용        용기를 구입해 따로 덜어서 가지고 다니며 미스트로 사용한다. 시중에 나와 있는 미스트 중       자신과 맞는 게 없거나 지금 사용하고 있는 토너의 효과가 뛰어난 경우엔 이 방법을 추천하고     싶다. 』
    _에센스가 포함된 미스트 사랑中


    『 몸의 온도가 1℃만 올라가도 몸의 면역력이 엄청 좋아진다고 한다. 평소 면역력이 약해           눈에는 다래끼가, 입술에는 물집이 많이 생기는 내 몸의 단점을 너무도 잘 보완해주는 좌훈       덕에 요즘엔 바이러스로 인한 질병들이 거의 생기지 않는다. 주기적으로 날 괴롭혔던 여드름도     잘 생기지 않는 것 같다. 이런 효과를 본 이후로는 바빠서 좌훈하러 가지 못할 때면 전기         찜질팩을 가지고 다니면서 배를 항상 따뜻하게 해준다. 일주일에 한 번은 아니더라고 적어도      한 달에 한 번 정도는 가서 쑥 좌훈의 효과를 보도록 하자. 』
    _몸속부터 예뻐지게 하는 좌훈中
     

    목차

    목차
    프롤로그 prologue
    partⅠ 여행이야말로 진정한 뷰티 테라피
    1 두근두근 나만의 뷰티 트래블 파우치 챙기기
    2 건조한 기내에서 내 피부를 지켜주는 SOS 아이템
    3 내가 사랑하는 시간, 호텔 욕조에서의 뷰티 테라피
    4 여행 기분을 업시켜주는 면세점 쇼핑
    5 여행지에서 숨은 보석 같은 화장품 찾기
    partⅡ 데일리 스킨케어 _ AM beauty
    1 아침 세안은 가볍게 물만으로도 충분
    2 꼼꼼하게 기초제품 바르기
    3 내 피부 타입에 맞는 보습제품을 고르자
    4 스킨케어는 보습에서 시작해 보습으로 끝난다
    5 계절별로 보습방법을 다르게
    6 여름을 위한 화이트닝
    7 절대 빼먹으면 안 되는 자외선차단제
    8 하나만 발라도 든든한 BB크림
    beauty diary 1 똑똑한 화장품 쇼핑, 여주 프리미엄 아울렛
    partⅢ 데일리 스킨케어 _ AM beauty
    1 저녁 세안은 뽀드득 말고 공기처럼 가볍게
    2 어떤 클렌징 제품을 고를까?
    3 귀찮은 클렌징을 즐기는 노하우, 헤어밴드
    4 피부를 먼저 진정시킨 후에 기초제품을 바르자
    5 내게 맞는 크림을 찾으려면 샘플부터
    6 3가지 아이 케어, 클렌징·아이 크림·눈 건강
    7 안티에이징은 20대 중반부터 미리미리
    8 해서는 절대 안 돼는 뷰티 범죄들
    beauty diary 2 보습 하면 떠오르는 두 가지, 연어와 아레카야자
    partⅣ 스페셜 스킨케어
    1 일주일에 두 번은 딥클렌징 & 각질케어
    2 모공이 넓어질 때
    3 여드름에 대처하는 나의 자세
    4 과도한 자외선에 피부가 자극받았을 때
    5 잘 활용하면 관리 숍 못지않은 마스크 시트
    6 건조한 계절의 입술 사랑
    7 목주름을 예방하는 습관
    beauty diary 3 동안 피부를 위해 이비인후과에 가야 하는 이유
    partⅤ 짬짬이 하는 나의 뷰티 습관
    1 주말엔 몸과 마음에 행복한 기운 불어넣기
    2 나만의 맞춤 워터 만들어 마시기
    3 에센스가 포함된 미스트 사랑
    4 동안 피부로 만드는 페이스 요가
    5 맑은 피부 톤의 비밀 반신욕
    6 몸속부터 예뻐지게 하는 좌훈
    7 야채 샐러드를 간식처럼 자주 먹기
    beauty diary 4 첫 화장의 추억
    partⅥ 헤어 & 바디, 아로마 테라피
    1 헤어 타입별 제품을 고르는 것이 우선
    2 위기의 헤어를 구해준 아이템
    3 두피도 피부, 전용제품으로 관리를
    4 가끔은 손과 발에도 팩이 필요해
    5 나는 마사지 마니아
    6 아로마 향으로 셀프 테라피
    7 나만의 천연화장품 만들기
    beauty diary 5 내 피부를 칭찬해주자!
    partⅦ 화장품 쇼핑이 즐거워지는 몇 가지 팁
    1 화장품 유통기한과 관리요령
    2 나의 필수 아이템 TOP 5
    3 가격도 착하고 효과도 좋은 제품
    4 내가 좋아하는 일본 드럭스토어 아이템
    5 나의 가장 좋은 뷰티 파트너는 엄마
    에필로그 epilogue

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