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네비게이션 실시간 인기 책
초보에서 싱글로 가는 골프 비주얼 북
- 쉐릴 앤더슨 저
- 정성훈 역
- 매일경제신문사
- 2012년 03월 30일
-
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회원리뷰
ISBN: 9788974428143
364쪽
188 x 257 (㎜)
지금 이책은
- 판매지수 : 291
- 주간 여행/취미/레저: 86위
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책 소개
저자 소개
- 구분 : 저서
- 국적 : 미국
- 분류 : 예술/취미 저자
- 인기지수 : 29
쉐릴 앤더슨(Cheryl Anderson)은 미국 플로리다의 ‘마이크 벤더 골프 아카데미’에서 골프를 가르치고 있다. 2006년도 National Teacher상을 받았고, 2007년도에는 메트로폴리탄 PGA상을 수상했으며, 『Golf for Women magazine』이 선정한 최고의 50인에 선정되었다. 5회 연속 Metropolitan PGA Section Women’s Player of the Year를 수상했으며, LPGA와 PGA의 Class A 멤버이다.
역자 소개
- 국적 : 대한민국
- 분류 : 예술/취미 저자
- 인기지수 : 29
정성훈은 성균관대학교를 졸업했다. WPGA TEACHING PRO이며, ‘우정골프스쿨’의 운영 경험을 살려 골프 지도를 해오고 있다. 현재 영어전문 〈강태우어학원 양주캠퍼스〉를 운영하고 있다.
목차
감사의 말 … 4
chapter 01 장비 Equipment
클럽 … 12
공과 티 … 28
클럽별 거리표 … 32
chapter 02 워밍 업 Warming Up
스트레치 … 36
연습공간의 이용 … 44
목적을 가지고 연습하기 … 48
chapter 03 준비: 그립과 스탠스 Your Grip and Stance
클럽을 잡아라 … 54
적당한 그립 압력을 찾아라 … 60
그립잡는 타입을 선택하라 … 64
양손의 위치 … 68
스탠스 잡기 … 72
공의 위치 … 78
샷의 정렬 … 80
클럽 페이스 정렬 … 86
chapter 04 드라이버의 사용 Driving
공에 티업하기 … 90
티 박스 이용하기 … 92
드라이버 스윙의 요점 … 96
스윙 만들기 … 98
드라이버 아니면 무엇으로? … 108
티 샷때 일정하게 하는 행동들 … 110
chapter 05 아이언 스윙 The Iron Swing
공의 위치 … 116
균형과 자세 … 118
스윙 연습 … 120
백 스윙 … 122
다운 스윙 … 132
임팩 … 134
팔로우 드루 … 138
피니시 … 140
스윙 궤도 … 142
chapter 06 어려운 공의 위치 The Iron Swing
디봇에서의 탈출 … 150
긴 풀이 공 뒤에 있을 때의 샷 … 152
깊은 러프에서 나오기 … 154
나무 아래서 빠져 나오기 … 158
옆 경사에서의 샷 … 160
내리막 경사에서의 샷 … 164
오르막 경사에서의 샷 … 166
chapter 07 칩핑과 피칭 Chipping and Pitching
칩핑이란? … 170
칩핑 스탠스 … 172
칩핑 스윙 … 174
페어웨이에서의 칩핑 … 176
러프에서의 칩핑 … 178
피칭이란? … 180
피칭 스탠스 … 182
피칭 스윙 … 190
chapter 08 벙커 샷 Bunker Shots
그린 주변의 벙커로부터의 탈출 … 196
페어웨이 벙커에서의 탈출 … 206
다양한 벙커라이의 대처 … 208
chapter 09 퍼팅 Putting
퍼팅 루틴 … 216
퍼터 그립잡기 … 222
스탠스 잡기 … 226
스윙 만들기 … 234
그린 읽기 … 238
거리 조절 … 242
chapter 10 트러블 샷 Troubleshooting
슬라이스 교정 … 250
훅 교정 … 260
뒤땅 치는 샷 피하기 … 266
띤 샷 또는 탑핑 피하기 … 270
솟아오르는 공, 이제 그만 … 274
라인 드라이브, 이제 그만 … 276
chapter 11 드릴스Drills
드라이버 드릴스 … 280
아이언 드릴스 … 288
칩핑/피칭 드릴스 … 298
벙커 드릴스 … 306
퍼팅 드릴스 … 312
chapter 12 골프 규칙 돌아보기 Review the Rules
노란 말뚝 … 322
빨간 말뚝 … 324
하얀 말뚝 … 326
잃어버림과 찾음 … 328
그린 위에서 … 330
벙커 아래서 … 332
장애물들 … 334
기본적인 골프 에티켓 … 338
스코어 기록 … 346
여러 가지 골프 게임들 … 349
용어 설명 … 353
chapter 01 장비 Equipment
클럽 … 12
공과 티 … 28
클럽별 거리표 … 32
chapter 02 워밍 업 Warming Up
스트레치 … 36
연습공간의 이용 … 44
목적을 가지고 연습하기 … 48
chapter 03 준비: 그립과 스탠스 Your Grip and Stance
클럽을 잡아라 … 54
적당한 그립 압력을 찾아라 … 60
그립잡는 타입을 선택하라 … 64
양손의 위치 … 68
스탠스 잡기 … 72
공의 위치 … 78
샷의 정렬 … 80
클럽 페이스 정렬 … 86
chapter 04 드라이버의 사용 Driving
공에 티업하기 … 90
티 박스 이용하기 … 92
드라이버 스윙의 요점 … 96
스윙 만들기 … 98
드라이버 아니면 무엇으로? … 108
티 샷때 일정하게 하는 행동들 … 110
chapter 05 아이언 스윙 The Iron Swing
공의 위치 … 116
균형과 자세 … 118
스윙 연습 … 120
백 스윙 … 122
다운 스윙 … 132
임팩 … 134
팔로우 드루 … 138
피니시 … 140
스윙 궤도 … 142
chapter 06 어려운 공의 위치 The Iron Swing
디봇에서의 탈출 … 150
긴 풀이 공 뒤에 있을 때의 샷 … 152
깊은 러프에서 나오기 … 154
나무 아래서 빠져 나오기 … 158
옆 경사에서의 샷 … 160
내리막 경사에서의 샷 … 164
오르막 경사에서의 샷 … 166
chapter 07 칩핑과 피칭 Chipping and Pitching
칩핑이란? … 170
칩핑 스탠스 … 172
칩핑 스윙 … 174
페어웨이에서의 칩핑 … 176
러프에서의 칩핑 … 178
피칭이란? … 180
피칭 스탠스 … 182
피칭 스윙 … 190
chapter 08 벙커 샷 Bunker Shots
그린 주변의 벙커로부터의 탈출 … 196
페어웨이 벙커에서의 탈출 … 206
다양한 벙커라이의 대처 … 208
chapter 09 퍼팅 Putting
퍼팅 루틴 … 216
퍼터 그립잡기 … 222
스탠스 잡기 … 226
스윙 만들기 … 234
그린 읽기 … 238
거리 조절 … 242
chapter 10 트러블 샷 Troubleshooting
슬라이스 교정 … 250
훅 교정 … 260
뒤땅 치는 샷 피하기 … 266
띤 샷 또는 탑핑 피하기 … 270
솟아오르는 공, 이제 그만 … 274
라인 드라이브, 이제 그만 … 276
chapter 11 드릴스Drills
드라이버 드릴스 … 280
아이언 드릴스 … 288
칩핑/피칭 드릴스 … 298
벙커 드릴스 … 306
퍼팅 드릴스 … 312
chapter 12 골프 규칙 돌아보기 Review the Rules
노란 말뚝 … 322
빨간 말뚝 … 324
하얀 말뚝 … 326
잃어버림과 찾음 … 328
그린 위에서 … 330
벙커 아래서 … 332
장애물들 … 334
기본적인 골프 에티켓 … 338
스코어 기록 … 346
여러 가지 골프 게임들 … 349
용어 설명 … 353
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