공부 잘하는 학생들은 단 하나, ‘공부계획’이 다를 뿐이다!
“공부, 왜 해야 되는지 모르겠어요.”, “공부를 잘하고 싶은데, 어떻게 공부해야 될지 모르겠어요.”
“시간이 너무 없어요. 그런데 있어도 안 해요.”, “해도 늘 제자리인 것 같아서 불안하고 답답해요.”
대한민국 학생이라면 누구나 가지고 있을 법한 공부에 대한 고민이다. 『공부 계획의 힘』에서는 학생들의 공부 고민을 시원하게 해결해 주는 ‘플래닝’의 원리와 방법을 자세히 소개한다. 스스로 공부해야 할 이유를 찾고 ‘목표’를 설정하며, 목표달성을 위해 ‘전략’을 세우고 체계적으로 ‘시간’을 관리할 수 있는 방법에 대해 구체적으로 안내한다. 지속적으로 ‘실행’할 수 있도록 자신만의 공부시스템을 만드는 방법과, 끊임없는 성장을 위한 ‘피드백’ 방법까지 시원하게 풀어내고 있다. 이론적인 설명을 넘어, 학생들이 실생활에 적용할 수 있는 방법에 대해 쉽고 자세하게 실었다.

『공부 계획의 힘』을 통해 ‘학습 성공’뿐만 아니라 ‘인생 성공’의 기반까지 확실하게 다질 수 있도록 하는 것이 이 책의 핵심이다. 학생들에게는 ‘자기주도학습의 실제적인 행동 지침이 담긴 해결서’, 교사에게는 ‘자기주도학습 지도의 바이블’, 부모에게는 ‘자녀에게 올바로 자기주도학습을 지도할 수 있는 지침서’가 될 것이다.



출판사 서평
공부 잘하는 학생들은 단 하나, ‘공부계획’이 다를 뿐이다!
“공부, 왜 해야 되는지 모르겠어요.”, “공부를 잘하고 싶은데, 어떻게 공부해야 될지 모르겠어요.”
“시간이 너무 없어요. 그런데 있?어도 안 해요.”, “해도 늘 제자리인 것 같아서 불안하고 답답해요.”
대한민국 학생이라면 누구나 가지고 있을 법한 공부에 대한 고민이다. 『공부 계획의 힘』에서는 학생들의 공부 고민을 시원하게 해결해 주는 ‘플래닝’의 원리와 방법을 자세히 소개한다. 스스로 공부해야 할 이유를 찾고 ‘목표’를 설정하며, 목표달성을 위해 ‘전략’을 세우...
공부 잘하는 학생들은 단 하나, ‘공부계획’이 다를 뿐이다!
“공부, 왜 해야 되는지 모르겠어요.”, “공부를 잘하고 싶은데, 어떻게 공부해야 될지 모르겠어요.”
“시간이 너무 없어요. 그런데 있어도 안 해요.”, “해도 늘 제자리인 것 같아서 불안하고 답답해요.”
대한민국 학생이라면 누구나 가지고 있을 법한 공부에 대한 고민이다. 『공부 계획의 힘』에서는 학생들의 공부 고민을 시원하게 해결해 주는 ‘플래닝’의 원리와 방법을 자세히 소개한다. 스스로 공부해야 할 이유를 찾고 ‘목표’를 설정하며, 목표달성을 위해 ‘전략’을 세우고 체계적으로 ‘시간’을 관리할 수 있는 방법에 대해 구체적으로 안내한다. 지속적으로 ‘실행’할 수 있도록 자신만의 공부시스템을 만드는 방법과, 끊임없는 성장을 위한 ‘피드백’ 방법까지 시원하게 풀어내고 있다. 이론적인 설명을 넘어, 학생들이 실생활에 적용할 수 있는 방법에 대해 쉽고 자세하게 실었다.
『공부 계획의 힘』을 통해 ‘학습 성공’뿐만 아니라 ‘인생 성공’의 기반까지 확실하게 다질 수 있도록 하는 것이 이 책의 핵심이다. 학생들에게는 ‘자기주도학습의 실제적인 행동 지침이 담긴 해결서’, 교사에게는 ‘자기주도학습 지도의 바이블’, 부모에게는 ‘자녀에게 올바로 자기주도학습을 지도할 수 있는 지침서’가 될 것이다.
■ 출판사 서평
우등생의 똑똑한 비서 ‘공부 다이어리!’
신개념 학습 원리인 ‘플래닝’으로 학습법 분야에 새로운 바람을 일으키고 있는 교육 혁신가이며, ‘대한민국에서 가장 많은 학생의 성적을 올려준 사나이’라는 별칭을 가지고 있는 고봉익, 중앙일보 ‘공부의 신 캠프’?자기주도학습의 대가 이정아, EBS ‘사회공헌 자기주도학습 멘토링’ 프로젝트를 기획 운영한 성기철, 이들이 ‘교육을 통한 세계적 인재 양성’ 이라는 모토 아래, 플래닝을 통한 학습 원리를 샅샅이 파헤쳤다.

플래닝이 처음 세상에 나온 지 벌써 8년이 되었다. 지난 8년간 플래닝 원리는 스스로 자기증명을 하면서 전국의 곳곳에서 수많은 성공 스토리들을 만들어 냈다. 성적이 오른 학생들에 대한 이야기는 너무 많아 일일이 열거할 수 없을 정도이고, 입시와 관련된 수많은 성공 스토리들도 생겨났고, 더 나아가 플래닝을 배운 학생들이 변화되는 내용이 KBS에서 특집 다큐멘터리로 제작되어 방송이 되기도 했다. 현재까지 전국의 약 천여 곳의 학교에서 교사와 학생들이 플래닝을 배워 다양한 방식으로 플래닝을 도입하고 있다.
대체 일종의 공부 다이어리인 스터디 플래너가 무엇이기에 이처럼 많은 학생의 성적이 오르고 그들의 공부습관은 물론이요, 생활습관까지 바뀐 것일까? 과연 이 다이어리가 갖고 있는 놀라운 힘은 어디에서 비롯된 것일까?
그 비밀은 지금껏 그 누구도 주목하지 않았던 플래닝에 있다. 플래닝은 말 그대로 해석하면 계획 또는 계획 세우는 것을 뜻하지만 이 책에서는 ‘목표-전략-시간 관리-실행-피드백’으로 이루어지는 전략적 학습계획의 전 과정을 뜻한다. 이 학습 원리는 오랜 기간 동안의 교육사업을 통해서 개발됐고 특히 ‘주인공 스터디 플래너’를 활용해 성적이 크게 향상된 수많은 학생을 통해 이 원리의 효과도 확실히 검증되었다는 것이다.
우등생들의 공부 잘하는 비법으로 꼭 등장하는 것 중 하나가 철저한 계획이다. 중간고사나 기말고사 길게는 수능시험에 대비해 계획을 세운다는 것이 공통적인 대답이다. 그렇다면 우등생들의 계획은 무엇이 다를까? 작은 단위로 쪼개서 계획을 세운다는 것과 자투리 시간까지 계획 안에 넣어서 치밀하게 짠다는 점, 그리고 계획대로 이루고자 철저하게 노력한다는 점이다. 그런 계획 세우기, 공부하기를 도와주는 ‘공부 다이어리’가 요즘 인기를 누리고 있다. 공부 다이어리는 말 그대로 공부 계획을 세우고 그대로 실천하기 위해 쓰는 노트다. 공부 다이어리를 꾸준히 쓴 사람들이 말하는 공통 장점은 세 가지다.
첫째, 목표의식과 성취감이 생긴다. 매일의 공부 목표가 있으면 실천의지가 높아지고 실천했을 때 성취감도 매일 맛볼 수 있어서 큰 목표에 쉽게 도달하게 한다는 것이다.
둘째, 시간이 아깝다는 것을 알게 된다. 그리고 시간이 많다는 것을 알게 된다. 계획을 세워보면 특히 자투리 시간이 모여서 큰 시간이 된다는 것을 알게 된다. 하루 24시간 중에서 공부할 수 있는 시간이 얼마이며, 그 시간을 주 단위로 묶으면 총 몇 시간인지, 그러면 그동안 시간을 얼마나 낭비했는지 알게 된다. 그리고 자투리 시간을 매일 모으면 무언가 한 가지 일을 할 수 있는 시간이 된다는 것도 함께 알게 된다.
셋째, 나를 알게 된다. 계획대로 공부를 하려면 그 시간 안에 할 수 있는 분량에 맞춘 계획이 필요하다. 그러려면 한 시간에 수학 문제를 몇 문제나 푸는지, 영어 단어 20개를 외우는 데는 시간이 얼마나 걸리는지, 암기 과목은 몇 번이나 외워야 실수 없이 문제를 풀어내는지 등 내 공부에 대한 정보가 많아지고 그것을 통해 공부 방향을 자연스레 잡아가게 된다.
이 책은 ‘주인공 스터디 플래너’의 학습 원리를 현 시점의 교육체계에 맞춰 모든 것을 새롭게 정리 소개함으로써, 학생들의 공부습관과 미래를 바꾸는 데 결정적 기여를 할 수 있게 했다. 따라서 이 책을 읽고 나면 학생들은 플래닝 학습 원리를 통해 스스로 공부하고자 하는 강한 동기와 구체적인 학습계획 그리고 방법을 찾을 수 있다. 또한 학부모들은 플래닝의 이해를 통해 자녀의 성적 향상과 인생의 성공을 이끌어주는 원리가 무엇인지 알 수 있게 될 것이라고 확신한다.
가능하다면 이 책을 학생과 부모가 함께 읽으며 함께 실천해 보기를 권한다. 플래닝의 참맛을 생활 가운데 함께 느껴 나가며 각자의 성장을 목격하는 행복한 경험을 할 수 있을 것이다.

** ‘플래닝(Planning)’은 공부의 선순환을 가능하게 하는 내면의 힘이다. 공부하는 이의 마음과 생활을 변화시킨다. 그렇다고 플래닝이 단순히 공부를 잘하기 위해 해야 하는 것만은 아니다. 플래닝은 인생의 장기적인 목표를 세우고 이를 위해 단계별로 세부적인 목표와 전략을 짜는 것, 이 전략이 현실화되도록 시간과 습관을 관리하고 끊임없이 자신을 돌아보면서 목표를 재설정하게 하는 원리이다. 작게는 성적을, 크게는 인생 전체를 변화시킬 수 있는 놀라운 원리이다.

** 플래닝의 핵심은 형식적인 시간 배분보다는 체계적인 시간 관리와 이를 통해 이루고자 하는 ‘목표’에 있다. 그리고 효과적인 플래닝을 위해서 먼저 세워야 할 것은 장기 계획이다. 단순히 다이어리에 일정을 나열하거나 시간표에 해야 할 공부와 일들을 적는 식의 일정 목록식 계획은 플래닝이 아니다.

** 분명한 목표의식을 바탕으로 한 목표 설정은 성공의 비법이다. 명확하고 체계적으로 목표를 세우고 성취를 위한 계획을 수립하는 능력은 당신이 생각할 수 있는 어떤 방법보다 우리의 삶에 영향을 준다. 물론 성적 향상에 도움이 될 것이다.

** 재능이란, 타고난 재주나 능력을 말한다. 하지만 꼭 스포츠나 예술 면에서 뛰어난 두각을 보인다든지, 공부를 너무 잘해서 1등을 한다든지, 영재나 천재여야만 재능을 가지고 있는 것은 아니다. 무엇이든 똑같이 시작했는데 남들보다 잘하는 것이 있다면 그것이 재능이다. 우리가 자 신의 재능을 인식하지 못하는 커다란 이유 중 하나는 그것이 너무 자연스럽게 보이기 때문이다.

** 우리는 어려서부터 “커서 뭐 될래?”라는 질문을 많이 받으면서 자란다. 이러한 질문은 대부분 직업과 직결되는 질문이다. 그런데 중요한 것은 이러한 질문에 가치나 의미 등 근본적인 것에 대한 것은 배제되었다는 것이다.

** 미션이 있는 사람은 좋은 대학을 가기 위해 공부하는 학생들과는 차원이 다르다. 그들에게 대학이란, 공부란, 미션을 이루어내는 수단일 뿐이기 때문이다. 다른 누군가에게 좋은 영향력을 미치는 의미 있는 삶을 살기 위해서 대학을 선택하는 것이기 때문에 누가 시키지 않아도 본인 스스로 최고가 되기 위해 노력한다.

** 그렇다면 효과적인 공부 전략은 어떻게 세우는가? 우선 전략을 세우기 위한 전제가 있다. 전쟁서의 고전인 『손자병법』에 “적을 알고 나를 알면 절대로 패할 리 없다. 나를 알고 적을 모르면 승패는 반반이다. 적도 모르고 나도 모른다면 반드시 패한다.”라고 전략의 전제를 정의하고 있다. 즉, 전략은 내부의 상황과 외부의 환경을 전체적으로 고려하고 난 후에 세워야 하는 것이다.

** 많은 부모는 다른 아이들이 어떤 공부법을 사용해서 성적이 올랐다고 하면, 그 공부법을 우리 아이에게 일방적으로 적용하곤 한다. 그리고 왜 우리 아이는 성적이 오르지 않냐며 고민한다. 하지만 사람마다 라이프스타일, 패션스타일이 다르듯이 공부에도 저마다의 스타일이 있다.

** 예복습을 막상 해보면 시간이 그렇게 많이 걸리지 않는다. 문제는 ‘습관’이 들지 않았다는 것이다. 예복습은 공부 기술이라기보다 공부습관에 가깝다. 예복습은 한두 주 해서 되는 게 아니라 오랜 기간 동안 매일 해야 하는 습관이다. 한 가지 행동이 몸에 습관으로 배려면 오랜 기간 같은 행동을 반복해야 한다. 특별히 노력하지 않아도 되는 쉬운 행동이나 쾌락을 자극하는 재미있는 것이라면 습관으로 정착시키기가 쉽겠지만, 예복습처럼 즐겁지도 않고, 쉽지도 않고, 하루 이틀 해서 크게 성과를 보기도 힘든 것이라면 쉽지 않을 수 있다. 하지만 제대로 공부습관을 들여놓는다면 효과는 놀라울 것이다.

** 학습이란 말 그대로 배우고(學) 익히는 (習) 것이다. 공부를 잘하려면 수업시간에 습득한 내용을 익히는 시간이 필요하다. 엄밀히 말하면 ‘공부시간’이란 배우는 시간이 아니라 배운 내용을 자기의 것으로 만드는 시간, 즉 ‘익히는 시간’이라고 할 수 있다.

** 공부하다가 ‘에이 귀찮아! 이번에는 계획 없이 가자.’라고 생각하면서 꾸준히 하던 플래닝을 놓아 버리지는 말자. ‘아! 지난주에 세운 목표 중에서 제대로 한 것이 하나도 없어. 난, 안 되나 봐.’라고 포기하지 말자. 우직하게 계획을 세우자. 계속 시도하자. 도전하자. 중요한 것은 ‘꾸준함’이다.

** 시스템이란 하나의 체계적인 운영·진행방식이다. 효과적인 시스템을 가진 개인이나 조직은 효과적인 성과를 낼 수 있다. 공부도 역시 시스템이 필요하다. 시스템을 통해 보다 체계적이고 발전적인 공부가 가능해진다.

** 피드백을 하는 것은 마치 도끼의 날을 가는 것과 같다. 뒤처지는 것처럼 보일 수 있지만 결코 그렇지 않다. 이것은 결과적으로 시간을 절약해 주고 같은 시간에 남보다 더 많은 일을 하게 해준다.

목차
프롤로그
Part 1 학습 원리, 이제 플래닝이다 - 플래닝 학습 원리 배경지식 단계
성적 올리는 계획력의 비밀
증명되고 있는 플래닝의 힘
-플래닝을 통해 성장한 친구들의 이야기
전교 50등에서 단번에 4등으로 - 나승희
내 생활 자체를 바꾼 플래닝 - 류현주
주인공 스터디 플래너 사용으로 꿈꾸던 '숙명여대 미디어학부'에 진학하게 되었어요! - 강현아
모의고사에서 전교 등수가 75등이나 올랐어요! - 윤신영
8번의 시험 동안 전교 1등을 유지하고, 5번의 올백을 맞게 해준, 일등공신 주인공 스터디 플래너 - 조명현
전교 10등과 반 1등을 가능케 해준 주인공 스터디 플래너 - 안호진
-플래닝의 핵심 - 목표-전략-시관관리-실행-피드백
-스케줄링은 플래닝이 아니다.
-누구도 플래닝을 가르쳐주지 않았다.
공부 못하는 이유 \u003d 플래닝이 필요한 이유
-공부를 방해하는 5가지 유형
플래닝 효과의 비밀
-열정만으로는 성적을 올리지 못한다.
-플래닝은 축구의 작전타임과 같다.
학년이 올라갈수록 플래닝이 더 중요해진다
플래닝을 가능하게 하는'계획력'
-당신의 계획력은 몇 점?
-자신에 맞는 계획과 실행력이 중요하다.
-어른들도 계획을 세운다.
-플래닝을 통해 성장할 자신의 모습을 그려보자.
Part 2 목표 - 플래닝 학습 원리 1단계
미래를 꿈꾸는 공부의 시작
가장 중요한 플래닝 요소 '목표 설정'
-되고 싶은 나, 만들려면 목표부터 세워라.
'나'발견하기
-나, 발견하기 1 - 좋아하는 것 & 잘하는 것
-나, 발견하기 2 - 가치 있게 여기는 것 & 역할
중장기적 목표 설정
-중장기적 목표 설정1 - 꿈의 목록
-중장기적 목표 설정2 - 비전(Vision)&미션(Mission)
-중장기적 목표 설정3 - 장기로드맵
-중장기적 목표 설정4 - 구체적 공부 목표
Part 3 전략 - 플래닝 학습 원리 2단계
공부 효과의 극대화
전략 수립의 전제1 - '나'분석하기
-나의 학력 상태
-나의 공부 유형
-나의 공부 습관
-나의 공부 환경
전략 수립의 전제2 - '공부'바로 알기
-공부의 양과 질
-국어 공부법
-수학 공부법
-영어 공부법
-사회 공부법
-과학 공부법
전략 수립의 실제1 - 시기별 공부 전략
-학기 중 공부전략 1 '예습'
-학기 중 공부전략 2 '수업 성공'
-학기 중 공부전략 3 '복습'
-방학 중 공부 전략
전략 수립의 실제2 - 시험 3주 전 프로젝트
-시험 3주 전 - 시험 목표 세우기부터 계획된 과정 반복까지
-시험 2주 전 - 징검다리 확실하게 건너기
-시험 1주 전 - 막판 스퍼트하기
-D-day- 최종 점검의 날!
Part 4 시간 관리 - 플래닝 학습 원리 3단계
성공의 비밀 담은 원천기술
성공하고 싶다면 알아야 할'시간'의 진실
-시간을 잡아라.
-시간일기
-시간의 양과 질을 변화시켜라.
-나의 우선순위는?
-시간 배분의 중요성
시간 배치의 특별한 기술
-스스로 공부하는'셀공 시간'관리
-버리기엔 너무 아까운 자투리 시간
-여유시간도 계획적으로
-정중하게 거절하기
Part 5 실행 - 플래닝 학습 원리 4단계
나만의 공부 시스템 만들기
공부에도 시스템이 필요하다
공부 시스템 1 - 주간 플래닝 시스템
-시스템 내 것 만들기
-시스템 구축 후에는'지속적인 반복'
공부 시스템 2 - 3· 7· 21 습관 형성 프로젝트
-습관의 힘
-공부 잘하는 첫째 비결은 습관!
-프로젝트 시작 - 나의 습관 돌아보기
-도전 3· 7· 21 습관 프로젝트
-프로젝트 3일째 - 작심삼일, 어림없다!
-프로젝트 7일째 - 초점 맞추기,누구나 가능하다!
-프로젝트 14일째 - 마음을 다스려 위기를 극복하라.
-프로젝트 21일째 - 이제 습관이 된다!
특명! 공부 스트레스를 해소하라
Part 6 피드백 - 플래닝 학습 원리 5단계
성적·인생 성장의 에너지원
다른 건 못해도 피드백은 꼭 해라
-전략 플래닝 타임이 중요하다.
전략 플래닝 타임의 실제1 - 평가 및 분석
-평가하기
전략 플래닝 타임의 실제2 - 주간 계획 수립
-공부 목표 정하기
전략 플래닝 타임의 실제3 - 일주일간의 마음가짐 결정하기
-좋은 태도를 가지고 출발하기
-한 주 동안 자신을 이끌어갈 명언을 정해 보자!
전략적 학습계획의 성공을 위해서
-지혜1 - 강점으로 성공하라.
-지혜2 - 멘토를 만들어라.
에필로그