- ÁÖ¹®»óǰ¼ö·®
- °³
- ¿¹»óÀû¸³±Ý
P - »óǰÇÒÀαÝ
- ¿ø
- ¹è¼Û·á
- ¿ø
- ÁÖ¹®ÇÕ°è
- ¿ø
¹Ýµð¾Ø·ç´Ï½º ·Ôµ¥Ä«µå | °áÁ¦±Ý¾× ÃÖ´ë 25% û±¸ÇÒÀÎ (1¸¸¿ø ÀÌ»ó °áÁ¦°Ç¿¡ ÇÑÇØ ¿ù 2ȸ, °Ç´ç ÃÖ´ë 1¸¸¿ø ÇÒÀÎ) |
---|---|
¹Ýµð¾Ø·ç´Ï½º ¿ì¸®VÄ«µå | °áÁ¦±Ý¾× 10% û±¸ÇÒÀÎ |
OKij½¬¹é Æ÷ÀÎÆ® | ÃÖ¼Ò 10¿øºÎÅÍ Àü¾× »ç¿ë or 1% Àû¸³ |
---|---|
Çö´ëÄ«µå MÆ÷ÀÎÆ® | °áÁ¦±Ý¾×ÀÇ ÃÖ´ë 10% »ç¿ë °¡´É |
½ÅÇÑÄ«µå Æ÷ÀÎÆ® | °áÁ¦±Ý¾×ÀÇ ÃÖ´ë 10% »ç¿ë °¡´É(ÀϺÎÄ«µå) |
Çϳª(±¸.¿Üȯ) Æ÷ÀÎÆ® | º¸À¯ Çѵµ ³»¿¡¼ 100% »ç¿ë °¡´É |
¾¾Æ¼Ä«µå Æ÷ÀÎÆ® | °áÁ¦±Ý¾×ÀÇ ÃÖ´ë 50% »ç¿ë °¡´É |
NH³óÇù TAKE5Ä«µå | 20% û±¸ÇÒÀÎ(Edu Pack) |
---|---|
ä¿ò Ç÷¡Æ¼´½ ¸ÖƼīµå | 20% û±¸ÇÒÀÎ |
¸ð¹ÙÀÏ Tmoney ½ÅÇÑÄ«µå | 10% û±¸ÇÒÀÎ |
½ÅÇÑÄ«µå Shopping | 10% û±¸ÇÒÀÎ |
NH³óÇù üũīµå | 10% û±¸ÇÒÀÎ |
NH20 ÇØº½ ½Å¿ëÄ«µå | 10% û±¸ÇÒÀÎ |
¾¾Æ¼ Ŭ¸®¾î Ä«µå | 7% û±¸ÇÒÀÎ |
NH20 ÇØº½ üũīµå | 5% û±¸ÇÒÀÎ |
NH³óÇù LADY´Ù¼ØÄ«µå | 5% û±¸ÇÒÀÎ |
½ÅÇÑÄ«µå Å¥ºê | 5% û±¸ÇÒÀÎ |
½ÅÇÑÄ«µå Å¥ºê PLATINUM# | 5% û±¸ÇÒÀÎ |
NAVER Pay °áÁ¦ ½Ã ³×À̹öÆäÀÌ Æ÷ÀÎÆ® 5% Àû¸³ ?
[2õ¿ø Ãß°¡ Àû¸³]
ÃÑ ÁÖ¹®±Ý¾× 5¸¸¿ø ÀÌ»ó ±¸¸Å ½Ã 2,000¿ø Ãß°¡ Àû¸³
[¸â¹ö½Ê Ãß°¡ Àû¸³]
½´ÆÛ·ç´Ï : 3% Ãß°¡ Àû¸³
°ñµå·ç´Ï : 2% Ãß°¡ Àû¸³
½Ç¹ö·ç´Ï : 1% Ãß°¡ Àû¸³
´Ü, ±¹³»µµ¼, eBook¸¸ ±¸¸Å ½Ã Àû¸³ ºÒ°¡
¡Ø Ãâ°í¿¹Á¤ÀÏÀº µµ¼ Àç°í»óȲ¿¡ µû¶ó º¯µ¿µÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
¡Ø Ãâ°í¿¹Á¤ÀÏÀº µµ¼ Àç°í»óȲ¿¡ µû¶ó º¯µ¿µÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
¡°µµ·Î¸íÁÖ¼Ò¡±¸¦ ½±°Ô ã¾Æº¸¼¼¿ä
1. µµ·Î¸íÀ¸·Î °Ë»öÇϱâ (¿¹, ¡°Á÷Áö±æ¡± or ¡°Á÷Áö±æ+322¡±)
2. °Ç¹°¸íÀ¸·Î °Ë»öÇϱâ (¿¹, ¡°¹Ýµð¾Ø·ç´Ï½ººôµù¡±)
3. µ¿(À¾/¸é/¸®) À¸·Î °Ë»ö (¿¹, ¡°Àλ絿¡± or ¡°Àλ絿+43¡±)
4. µµ·Î¸íÁÖ¼Ò¸¦ ¸ð¸£½Ç °æ¿ì µµ·Î¸íÁÖ¼Ò ¾È³»½Ã½ºÅÛ(http://www.juso.go.kr)¿¡¼ È®ÀÎÇØÁÖ¼¼¿ä.
ÁÖ¼ÒÀÇ µ¿(À¾/¸®/¸é) ¶Ç´Â ¸¶Áö¸· ºÎºÐÀ» ÀÔ·ÂÇϽŠÈÄ °Ë»öÀ» ´©¸£¼¼¿ä.
ÃÑ 0°Ç, °Ë»ö°á°ú ÁÖ¼Ò¸¦ Ŭ¸¯ÇϽøé ÀÚµ¿ÀÔ·Â µË´Ï´Ù.
¿ìÆí¹øÈ£ | ÁÖ¼Ò |
---|
°Ë»öµÈ ÁÖ¼Ò°¡ ¾ø½À´Ï´Ù. |
³×À̹öID·Î º°µµ ¾Û ¼³Ä¡ ¾øÀÌ ½Å¿ëÄ«µå ¶Ç´Â ÀºÇà°èÁ Á¤º¸¸¦ µî·ÏÇÏ¿© ³×À̹öÆäÀÌ ºñ¹Ð¹øÈ£·Î °áÁ¦ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â °£Æí°áÁ¦ ¼ºñ½º ÀÔ´Ï´Ù.
¿ä°¡ ¼öÆ®¶ó B.K.S. ¾ÆÇó°¡ 28,000¿ø
±×¸®¿òÀº ¾Æ¹«¿¡°Ô³ª »ý±âÁö ¾Ê½À´Ï´Ù ¹Ú±ÙÇý 13,500¿ø
ÀúÀÚ : ½º¿Í¹Ì ºñº£Ä«³´Ù
ÀÚ±â¿Ï¼º°ú ºÀ»ç. ÀÌ µÎ ´Ü¾î·Î ±×¸¦ ¼³¸íÇÒ ¼ö ÀÖ°Ú´Ù. ȤÀÚ´Â ¡®ÀεµÀÇ ¿µÀû ÁöµµÀÚ¡¯·Î ºÎ¸£±âµµ ÇÏÁö¸¸, ºñº£Ä«³´Ù´Â ±×·± À§Ä¡¸¦ ¿øÇÏÁö ¾Ê¾Ò´Ù. ±×ÀÇ °¡¸£Ä§¿¡ µû¸£¸é ºñº£Ä«³´Ù ÀÚ½ÅÀÌ ¹Ù·Î ¸ðµç À̵éÀÇ ÇÏÀÎÀÌ´Ù. ÇÏÀÎÀ¸·Î¼ ¼¼»óÀ» ¼¶±â°í ½Í¾î Çß°í ½ÉÁö¾î´Â °³ÀÎÀÇ ÇØÅ»À» °ÅºÎÇÏ¿´´Ù. À±È¸ÇÏ¿© ÀÚ½ÅÀ» »çȸ ¹ßÀü¿¡ ¾²°í ½Í¾ú±â ¶§¹®ÀÌ´Ù. Ãâ°¡¿Í ¼öÇàÀ» µ½±â À§ÇØ ½Â¿øÀ» ¼³¸³ÇÏ¿´À¸³ª ÀÚ½ÅÀÇ À̸§ÀÌ ¾Æ´Ñ, ½º½ÂÀÇ À̸§À» µû ¼³¸³ÇÏ¿´´Ù. ±×ÀÇ Ã¥Àº ¼¼°è ¸¹Àº ³ª¶ó¿¡¼ ÀÐÈ÷°í ÀÖÀ¸¸ç ÀεµÀÇ ½º½ÂÀ» ³Ñ¾î ¼¼°èÀÎÀÇ ½º½ÂÀÌ µÇ¾î ÀÖ´Ù. »ì¾Æ»ýÀü ¹Ì±¹°ú À¯·´¿¡¼ °¿¬À» ¸¹ÀÌ ÇÏ¿´±â¿¡ ÀÌ¹Ì À¯¸íÀλ翴´Ù. º´¾àÇÑ ¸öÀ¸·Î ÀÎÇØ ÀÏÂï ¿µ¸éÇÏ¿´Áö¸¸ ±×ÀÇ ³î¶ó¿î ÅëÂûÀº »ç¶÷µéÀÇ ³ú¸®¿¡ ¾ðÁ¦³ª Áøµ¿Çϰí ÀÖ´Ù. Àεµ »ç»óÀ» µ¿¼¾ç¿¡ ºû³»°í »ç¶÷µéÀÇ Á¤½ÅÀ» °í¾çÇÑ ¾÷ÀûÀ¸·Î Àεµ Á¤ºÎ´Â ºñº£Ä«³´ÙÀÇ »ýÀÏÀ» °øÈÞÀÏ·Î ÁöÁ¤, ±×ÀÇ °¡¸£Ä§°ú °øÈÆÀ» ±â¸°´Ù.
¿ªÀÚ : ±èÀç¹Î
µ¿±¹´ë ÀεµÃ¶Çаú ´ëÇпø¿¡¼ ¿ä°¡ öÇÐÀ» Àü°øÀ¸·Î ¼®¡¤¹Ú»ç ÇÐÀ§¸¦ ¹Þ¾Ò´Ù. ÀüÁÖ´ë ´ëüÀÇÇдëÇпø, ¿ø±¤´ë µ¿¾çÇдëÇпø µî¿¡¼ °ÀÇÇÏ¿´°í, Sivananda Teacher¡¯s Training Course(in India), Çѱ¹¿ä°¡¿¬¼ö¿ø ÁöµµÀÚ °úÁ¤(¼¿ï), Vac Yoga Intensive Course(in India) µîÀ» À̼öÇÏ¿´´Ù. ÇöÀç µ¿±¹´ëÇб³ ºÒ±³´ëÇпø À¶ÇÕ¿ä°¡Çаú °âÀÓ±³¼ö, ±Ý°´ëÇб³ ºÒ±³¹®È¿¬±¸¼Ò Çмú¿¬±¸±³¼ö, Çѱ¹À¶¿¬±¸¿ø ¿¹ºñ°úÁ¤ »óÀÓ¿¬±¸¿øÀ¸·Î ÀÖ´Ù. Àú¼·Î´Â ¡¶¿ä°¡¿Í ¹®È¡·(°øÀú), ¡¶Svara YogaÀÇ »ç»ó°ú ¼öÇàü°è ¿¬±¸¡·°¡ ÀÖ°í, ¿ª¼·Î´Â ¡¶¿ä°¡ »çÀü¡·, ¡¶Â÷Å©¶óÀÇ Èû¡·, ¡¶½º¿Í¶ó¿ä°¡¡·, ¡¶È£ÈíÀÇ Èû¡· µîÀÌ ÀÖ´Ù. À̹ۿ¡ ³í¹®À¸·Î <ÀÚ»ì À¯°¡Á·ÀÇ È¸º¹À» µ½±â À§ÇÑ ¿ä°¡Àû ÆÐ·¯´ÙÀÓ ¸ð»ö (ãËÖå)¡µ, <ÇÏŸ ¿ä°¡(Ha£¿ha Yoga)ÀÚ¼¼(£¿sana) ¼öÇàÀÇ È¿°ú>, <¡¶°Ô¶õ´Ù»óÈ÷Ÿ¡·ÀÇ ¿ä°¡ ÀÚ¼¼(£¿sana)¿¡ ´ëÇÑ ÀϰíÂû> µîÀ» ¹ßÇ¥Çß´Ù.
µ¿±¹´ë ÀεµÃ¶Çаú ´ëÇпø¿¡¼ ¿ä°¡ öÇÐÀ» Àü°øÀ¸·Î ¼®¡¤¹Ú»ç ÇÐÀ§¸¦ ¹Þ¾Ò´Ù. ÀüÁÖ´ë ´ëüÀÇÇдëÇпø, ¿ø±¤´ë µ¿¾çÇдëÇпø µî¿¡¼ °ÀÇÇÏ¿´°í, Sivananda Teacher¡¯s Training Course(in India), Çѱ¹¿ä°¡¿¬¼ö¿ø ÁöµµÀÚ °úÁ¤(¼¿ï), Vac Yoga Intensive Course(in India) µîÀ» À̼öÇÏ¿´´Ù. ÇöÀç µ¿±¹´ëÇб³ ºÒ±³´ëÇпø À¶ÇÕ¿ä°¡Çаú °âÀÓ±³¼ö, ±Ý°´ëÇб³ ºÒ±³¹®È¿¬±¸¼Ò Çмú¿¬±¸±³¼ö, Çѱ¹À¶¿¬±¸¿ø ¿¹ºñ°úÁ¤ »óÀÓ¿¬±¸¿øÀ¸·Î ÀÖ´Ù. Àú¼·Î´Â ¡¶¿ä°¡¿Í ¹®È¡·(°øÀú), ¡¶Svara YogaÀÇ »ç»ó°ú ¼öÇàü°è ¿¬±¸¡·°¡ ÀÖ°í, ¿ª¼·Î´Â ¡¶¿ä°¡ »çÀü¡·, ¡¶Â÷Å©¶óÀÇ Èû¡·, ¡¶½º¿Í¶ó¿ä°¡¡·, ¡¶È£ÈíÀÇ Èû¡· µîÀÌ ÀÖ´Ù. À̹ۿ¡ ³í¹®À¸·Î <ÀÚ»ì À¯°¡Á·ÀÇ È¸º¹À» µ½±â À§ÇÑ ¿ä°¡Àû ÆÐ·¯´ÙÀÓ ¸ð»ö (ãËÖå)¡µ, <ÇÏŸ ¿ä°¡(Haṭha Yoga)ÀÚ¼¼(āsana) ¼öÇàÀÇ È¿°ú>, <¡¶°Ô¶õ´Ù»óÈ÷Ÿ¡·ÀÇ ¿ä°¡ ÀÚ¼¼(āsana)¿¡ ´ëÇÑ ÀϰíÂû> µîÀ» ¹ßÇ¥Çß´Ù.
- ¹Ýµð¾Ø·ç´Ï½º¿¡¼ ±¸¸ÅÇϽеµ¼´Â ¹°·ù ´ëÇà À§Å¹¾÷ü ¿õÁø ºÏ¼¾À» ÅëÇØ ¹è¼ÛµË´Ï´Ù.
(¹è¼Û Æ÷Àå¿¡ "¿õÁø ºÏ¼¾"À¸·Î Ç¥±âµÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.)
- ±¸¸ÅÇÑ »óǰÀÇ Ç°Áú°ú ¹è¼Û °ü·Ã ¹®ÀÇ´Â ¹Ýµð¾Ø·ç´Ï½º·Î ¹®ÀÇ ¹Ù¶ø´Ï´Ù.
- õÀçÁöº¯ ¹× Åùè»çÀÇ »çÁ¤¿¡ µû¶ó ¹è¼ÛÀÌ Áö¿¬µÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
- °áÁ¦(ÀÔ±Ý) ¿Ï·á ÈÄ ÃâÆÇ»ç ¹× À¯Åë»çÀÇ »çÁ¤À¸·Î ǰÀý ¶Ç´Â ÀýÆÇ µÇ¾î »óǰ ±¸ÀÔÀÌ ¾î·Á¿ï ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. (º°µµ ¾È³» ¿¹Á¤)
- µµ¼»ê°£Áö¿ªÀÇ °æ¿ì Ãß°¡ ¹è¼Ûºñ°¡ ¹ß»ýµÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
»óǰ ¼³¸í¿¡ ¹Ýǰ/ ±³È¯ °ü·ÃÇÑ ¾È³»°¡ ÀÖ´Â °æ¿ì ±× ³»¿ëÀ» ¿ì¼±À¸·Î ÇÕ´Ï´Ù. (¾÷ü »çÁ¤¿¡ µû¶ó ´Þ¶óÁú ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù)
¹Ýǰ/±³È¯ ¹æ¹ý | Ȩ > °í°´¼¾ÅÍ > ÀÚÁÖã´ÂÁú¹® ¡°¹Ýǰ/±³È¯/ȯºÒ¡± ¾È³» Âü°í ¶Ç´Â 1:1»ó´ã°Ô½ÃÆÇ |
---|---|
¹Ýǰ/±³È¯ °¡´É ±â°£ | ¹Ýǰ,±³È¯Àº ¹è¼Û¿Ï·á ÈÄ 7ÀÏ À̳», »óǰÀÇ °áÇÔ ¹× °è¾à³»¿ë°ú ´Ù¸¦ °æ¿ì ¹®Á¦¹ß°ß ÈÄ 30ÀÏ À̳»¿¡ ½Åû°¡´É |
¹Ýǰ/±³È¯ ºñ¿ë | º¯½É ȤÀº ±¸¸ÅÂø¿ÀÀÇ °æ¿ì¿¡¸¸ ¹Ý¼Û·á °í°´ ºÎ´ã(º°µµ ÁöÁ¤ Åùè»ç ¾øÀ½) |
¹Ýǰ/±³È¯ ºÒ°¡ »çÀ¯ |
|
¼ÒºñÀÚ ÇÇÇØº¸»ó ȯºÒÁö¿¬¿¡ µû¸¥ ¹è»ó |
|
¹Ýǰ/±³È¯ ÁÖ¼Ò | °æ±âµµ ÆÄÁֽà ¹®¹ß·Î 77, ¿õÁøºÏ¼¾(¹Ýµð¾Ø·ç´Ï½º) |