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    합리적 정서행동치료

    합리적 정서행동치료 상담 전문가를 위한 안내서

    • RAYMOND A DIGIUSEPE 외공저 저
    • 학지사
    • 2021년 03월 30일
    • 정가
      25,000원
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    ISBN: 9788999723902 552쪽 1,119g 188 x 255 (㎜)

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    • 판매지수 : 400

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    출판사 리뷰

    “여러분은 하늘나라에 가서 행복해지고 싶습니까? 아니면 지상에서 편안한 시간을 보내고 싶습니까?”

    “다른 사람들은 도대체 왜 그렇게 행동하는 것일까요?”

    “정말 나쁜 일이 일어났는데도 여러분은 긍정적으로 생각하며 태연하게 웃고 있겠습니까?”

    이것은 합리적 정서행동치료의 핵심철학을 아우르는 질문이며 이에 대한 답을 찾는 과정에서 여러분은 합리적 정서행동치료의 기법을 배우게 될 것이다. 합리적 정서행동치료는 다른 상담이론과 달리 격정적 감정의 카타르시스를 유도하거나 긍정적 생각만을 하도록 이끌지 않는다. 그 대신 있는 그대로의 불완전한 자신과 타인과 세상을 수용하며 건강한 감정을 경험하도록 돕는다.
    이를 위해 필요한 것은 인간은 실수와 실패를 거듭하도록 운명 지워진 존재이며, 세상은 내 뜻에 따라 움직일 의무를 지지 않음을 깨닫는 것이다. 이것이 바로 합리적 정서행동치료가 추구하는 ‘우아한 해결책’이다. 건강한 감정을 경험할 때 인간은 자신을 행복하게 만드는 결정을 내리고 행동할 수 있게 된다.
    합리적 정서행동치료에서는 ‘반드시 해야만 하는 옳은 일은 없다.’는 것과 ‘삶이 원하는 대로 되지 않아도 행복해 질 수 있다.’는 철학을 가르친다. 하늘 높은 곳에서 내려다본다면 나는 땅 위의 한 점에 지나지 않을 것이다. 혹시 비행기를 타고 지나간다면 그 점은 찰나의 순간에 시야에서 사라질 것이다. 내가 혹은 타인이 범한 어리석은 실수와 이루어낸 업적의 의미가 모두 미미하다는 것을 깨달으면 보다 가벼운 마음으로 삶의 즐거움에 집중할 수 있을 것이다.
    이러한 철학적 변화는 인간의 내면 깊숙한 곳에 변화를 일으켜 많은 행동에 영향을 준다. 못질에 비유하건대, 인지치료와 행동치료가 못 하나하나마다 망치질을 하는 반면, 합리적 정서행동치료는 넓은 판을 두드려서 동시에 많은 못을 박는 매우 실용적인 심리치료 전략이다.

    저자 소개

    RAYMOND A DIGIUSEPE 외공저

    저자 : Raymond A. DiGiuseppe
    펜실베이니아주 필라델피아 출신이다. 1971년에 Villanova대학교 심리학과를 졸업했으며, 1975년에 Hofstra 대학교에서 박사학위를 받았다. Albert Ellis 연구소에서 Albert Ellis 박사의 지도를 받으며 박사후과정을 마쳤고, 이후에도 연구소에 남아 수련생들을 교육했다. 미국심리학회(APA) 심리치료분과(Division of Psychotherapy) 회장 및 행동 및 인지치료 학회(Association for Behavioral and Cognitive Therapies) 회장을 역임했고, 현재 뉴욕 St. John’s 대학교 심리학과 교수로서 학과장을 맡고 있다.

    저자 : Kristene A. Doyle
    Albert Ellis Institute의 소장이다. 뉴욕 출신이며 1994년에 McGill 대학교 심리학과를 졸업하고, 1999년에 Hofstra 대학교에서 박사학위를 받았다. Albert Ellis 연구소에서 14년간 재직하며 부소장, 훈련 및 개발 책임자, 아동 및 가족 서비스 관리자 등의 요직을 두루 거쳤으며 현재 자격관리위원회에서도 일하고 있다.

    저자 : Windy Dryden
    Goldsmith London 대학교 심리치료연구과정의 명예교수이다. 합리적 정서행동치료의 세계적인 권위자이며, 영국 심리학회(British Psychological Society) 및 영국 상담 및 심리치료학회(British Association for Counseling and Psychotherapy)의 임원을 역임했다.

    저자 : Wouter Backx
    네덜란드의 Leiden 대학교에서 임상 및 이론 심리학을 공부했다. 뉴욕 Albert Ellis 연구소에서 근무하며 합리적 정서행동치료를 집중적으로 연구하였고 연구소의 임원 및 공인 수퍼바이저가 되었다. 『Journal of Rational-Emotive and Congnitive-Behavior Therapy』의 편집위원이기도 하다.

    역자 : 이한종
    서울대학교 교육학과 학사 및 석사
    일본 와세다대학교 인간과학 박사(상담심리학 전공)
    한국초등상담교육학회장
    한국상담학회 학회지 『상담학연구』 편집위원
    한국청소년상담원(현 한국청소년상담복지개발원) 상담팀장
    현 춘천교육대학교 교육학과 교수

    목차

    역자 서문
    Albert Ellis의 추천사(제2판)
    저자 서문

    제1부 합리적 정서행동치료 개관하기
    01 Albert Ellis와 합리적 정서행동치료의 철학
    02 합리적 정서행동치료
    03 비합리적 신념과 합리적 신념

    제2부 일반적 상담전략
    04 A B C 모형과 B C 인과관계 가르치기
    05 좋은 출발을 위한 절차
    06 심리치료의 기본기술

    제3부 A B C 평가
    07 A 확인하기
    08 C 감정적·행동적 결과
    09 B 탐색하기

    제4부 논박과 새로운 효과적 반응
    10 인지 변화전략
    11 비합리적 신념 논박하기
    12 유익한 새 신념
    13 감정적·심상적·행동적 변화전략
    14 비합리적 신념을 논박하며 일어나는 문제와 해결책
    15 적극적·지시적 스타일로 신념 논박하기

    제5부 REBT의 모든 것
    16 숙제 부여하기
    17 REBT와 CBT의 융합
    18 상담과정 그리고 그 이후

    부록
    참고문헌
    찾아보기

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