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    최소 노력의 법칙

    최소 노력의 법칙

    • 그렉 맥커운 저
    • 김미정 역
    • 알에이치코리아
    • 2021년 10월 25일
    • 정가
      19,000원
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    ISBN: 9788925579610 280쪽 150 x 218 (㎜)

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    출판사 리뷰

    번아웃은 영광의 상처가 아니다! 성공은 꼭 피와 땀이 범벅이 되어 내 자신이 부서지기 일보직전에 이루어야 보람찬 것일까? 이런 강박, 죄책감에서 벗어나 힘들게 애쓰지 않고, 게으르지도 않은 상태에서 해방감을 맛볼 수 있는 책이 알에이치코리아에서 출간됐다. 전작 ‘더 적게 하지만 더 좋게’ 본질에 집중할 수 있는 힘을 길러주는 책으로 <뉴욕타임스>, <월스트리스저널>, 아마존에서 베스트셀러 반열에 오른 《에센셜리즘》의 저자 그렉 맥커운은 이번 《최소 노력의 법칙》을 통해 ‘더 쉽게 하지만 더 빠르게’ 성과를 이끌어낼 수 있는 합리적인 일의 방식에 대해 전하고 있다. 쉽고 의미 없는 일들은 더 어려워지고, 어렵고 중요한 일들은 쉬워진다면 삶은 어떤 일이 벌어질까? 이것이 바로 이 책에서 제안하려는 가치다. 나는 우리의 삶은 가능하면 쉽게 진행되도록 가장 수월한 경로를 계속 궁리하고 그 방향으로 발전시켜 나가야 한다는 저자의 생각에 참으로 동의한다. 또 어렵고 힘들게 노력해야 삶이 더 의미 있는 삶이라는 잘못된 믿음도 조금씩 걷어 내야 한다고 본다. 소크라테스가 ‘바쁜 생활을 조심하라(Beware the barreness of a busy life)’고 한 것처럼. 내가 정신과 의사의 입장에서 보아도, 바쁜 삶에서 매우 애쓰는 자세를 내려놓고, 조금 더 자신의 마음이 흐르는 대로 삶을 살아갈 때 평온함과 만족감이 더 큰 것을 흔히 본다. _지나영 교수 추천사 중에서 일과 삶을 대하는 전혀 다른 접근법을 통해 지속 가능한 성공을 수월하게 달성할 수 있는 방법이 이 책 안에 있다. 피할 수 없는 인생의 짐을 더 가볍게 만들어, 지치지 않고 원하는 결과를 얻는 방법을 얻고 싶은가? 그렇다면 이 책에서 제시하는 총 15가지 법칙에 집중해보자. 분명 당신의 가치는 더 높게 그리고 성과는 더 쉽게 도달할 수 있는 솔루션을 발견할 것이다.

    저자 소개

    그렉 맥커운

    그렉 맥커운 GREG McKEOWN 리더십·전략 디자인 에이전시인 THIS Inc. 대표. 런던 출생으로 스탠퍼드대학에서 MBA 학위를 취득했으며 세계경제포럼 선정 ‘젊은 글로벌 리더’로 꼽히기도 했다. 그의 주요 고객으로는 애플, 구글, 페이스북, 트위터, 시만텍 등이 있다. 또한 그는 <하버드 비즈니스 리뷰> 블로그와 링크드인에서 가장 영향력 있는 블로거 중 한 명으로 통하는데, 링크드인의 경우 매달 100만 명이 넘는 방문자 조회 수를 기록하고 있다. 저서로 본질에 집중하는 삶을 설계할 수 있는 《에셀셜리즘》과 팀과 조직의 역량을 최고로 이끌어내는 사람들의 특징을 밝혀낸 《멀티플라이어》가 있다. 특별히 《에센셜리즘》은 출간 즉시 <뉴욕타임스>, <월스트리트저널>, 아마존 베스트셀러에 오르며 100만 부 이상이 판매됐다. 그는 현재 스탠퍼드대학에서 인기리에 진행 중인 ‘인생 디자인, 본질적으로Designing Life, Essentially’라는 프로젝트에 깊이 관여하며 수많은 사람들의 인생을 바꾸었으며, 에센셜리스트로서 살아가는 것의 중요성을 알리기 위해 전 세계를 돌아다니며 강연을 하고, 글을 쓰고 있다. ？？ 옮긴이 소개 김미정 가톨릭대학교 심리학과를 졸업했다. KBS 심리학/의학 다큐멘터리 팀에서 영어전문 리서처로 관련 서적을 다수 번역했고, 현재 번역에이전시 엔터스코리아에서 전문 번역가로 활동하고 있다. 주요 역서로는 《이기적인 사회》, 《나는 어떤 사람일까》, 《내적 불행》, 《트럼프처럼 협상하라》, 《용서》, 《내일을 위한 선택》, 《행복에 걸려 비틀거리다》, 《감정 회복력》 외 다수가 있다.

    역자 소개

    김미정

    가톨릭대학교 심리학과를 졸업했다. KBS 심리학/의학 다큐멘터리 팀에서 영어전문 리서처로 관련 서적을 다수 번역했고, 현재 번역에이전시 엔터스코리아에서 전문 번역가로 활동하고 있다. 주요 역서로는 《이기적인 사회》, 《나는 어떤 사람일까》, 《내적 불행》, 《트럼프처럼 협상하라》, 《용서》, 《내일을 위한 선택》, 《행복에 걸려 비틀거리다》, 《감정 회복력》 외 다수가 있다.

    목차

    추천사 어려운 것이 정말 더 가치 있는 것일까? 서문 만사가 그리 어려울 필요는 없다 PART 1 어떻게 하면 더 쉽게 집중할 수 있을까? CHAPTER 1 뒤집어 생각하기: 더 쉬운 방법이 있다면? CHAPTER 2 즐기기: 더 즐거운 방법이 있다면? CHAPTER 3 풀어버리기: 내려놓기의 힘 CHAPTER 4 충분히 쉬기: 아무것도 하지 않는 기술 CHAPTER 5 알아차리기: 명확하게 보는 법 PART 2 어떻게 하면 필수 활동을 더 쉽게 해낼 수 있을까? CHAPTER 6 정의 내리기: ‘완료된’ 상태란? CHAPTER 7 시작하기: 분명한 첫걸음 CHAPTER 8 간소화하기: 0에서부터 시작하기 CHAPTER 9 진전시키기: 하찮은 시작을 받아들일 용기 CHAPTER 10 페이스 찾기: 느린 것은 부드럽다. 부드러운 것은 빠르다 PART 3 어떻게 하면 최소한의 노력으로 최선의 성과를 거둘 수 있을까? CHAPTER 11 배우기: 다른 사람들이 가진 최상의 정보를 활용하기 CHAPTER 12 협동하기: 열 사람의 힘을 모으는 방법 CHAPTER 13 자동화하기: 한번 실행하고 다시는 반복하지 않는 방법 CHAPTER 14 신뢰 쌓기: 성과 높은 팀이 보유한 튼튼한 엔진 CHAPTER 15 예방하기: 문제가 일어나기 전에 해결하는 요령 결론 지금 가장 중요한 것은 이제부터 감사의 말 주

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