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분노조절장애 극복하기

개설자 : Lv5 커피향퍼지듯

요즘 뉴스나 방송들을 보면 분노조절을 하지못하고 욱하는 마음에 저지른 범죄사건을 자주 보게되는데요. 잡힌사람들이 하는말이 화가나서 참을수가 없었다라고 합니다. 이것을 바로 분노조절장애라고 하는데, 화나는 감정을 참지못하는것을 말합니다. 감정찌꺼기를 배출해내지못한 부작용같은거겠죠. 내가 지금 분노조절장애인거 같다, 가까워지는거 같다면 책을 통해 극복해보는것은 어떨까요?

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개설일 2016.12.17

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