개설자 :

우울할 때가 찾아오면 대부분의 사람들은 그 신호를 무시하거나 발견하지 못한다. 우울하다는 것이 자신에게 문제가 있거나 자신이 약하다는 뜻으로 해석하고 우울함을 거부하는 경우도 있다. 하지만 우울함은 결코 자신의 약함에서 나오거나 병적으로 문제가 있기 때문에 느껴지는 감정이 아니다. 오히려 우울함은 자신의 약함을 극복할 수 있는 계기이며 정신적인 병리현상을 방지해주는 신호등과 같은 역할을 해준다.

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개설일 2016.09.05