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화를 다스리려면 화가 나는 원리를 이해해야 한다.

개설자 : Lv6 하이서

화가 난다는 사람들은 정상적인 반응을 보일 수 있는 사람들이다. 화가 나야 하는 부분에서 화가 나지 않거나 화낼 필요가 없는 일에 화를 내는 사람들은 일상생활에 많은 지장을 받게 된다. 분노조절장애라는 말까지 생길 정도로 우리나라 사회는 사람들의 화로 뒤덮혀있다. 화가 나게 하는 원인을 제공하는 사회적 분위기도 문제지만 화를 내지 않기 위한 노력도 필요하다. 화를 나지 않게 하기 위해서는 화가 나는 원리부터 이해하는 것이 좋다. 그 원리를 이해하고 적용하다보면 화가 많이 줄어들 것이다.