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    사랑만으로는 살 수 없다

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    사랑만으로는 살 수 없다

    • 아론벡 저
    • 제석봉 역
    • 학지사
    • 2001년 01월 20일
    • 정가
      14,000원
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    ISBN: 897548517X 382쪽 188 x 257 (㎜)

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    사랑에 빠진 많은 연인들은 사랑만으로 모든 일을 할 수 있다고 믿는다. 그러한 믿음만으로 결혼을 한 많은 부부들이 힘겨운 과정을 겪게 되는 것은 사랑에만 빠져 성숙한 사랑으로 가꾸어 나가는 것을 행하지 않았기 때문이다. 「성숙한 사랑」을 할 수 있는 구체적이고도 실용적인 방안을 제시해주는 이 책에서는 결혼을 앞둔 사람이나 잘 살고 있는 부부들에게도 보다 나은 삶을 위한 좋은 지침서가 될 것이다. 다양한 사례를 통하여 풀어나가는 커뮤니케이션의 과정은 스스로에 대한 반성과 상대방에 대한 배려로서 사랑이 완성될 수 있다고 말한다.

    출판사 리뷰

    출판사 서평
    상대방에게 '홀딱 반했거나(infatuation)', '눈이 멀었을 때(romantic love)'를 흔히들 '사랑메 빠졌다(falling in 1ove)'고 말한다. 사랑에 따졌을 때는 상대방을 바로 보지 못한다. 상대방을 지나치게? 비현실적으로 이상화시켜 지각하기 마련이다.
    그러나 이러한 사랑은 오래가지 못한다. Tennov의 조사에 의하면 고작 6개월, 길어도 3년을 넘기지 못한다고 한다. 저자가 『사랑만으로는 살 수 없다』 고 제목을 붙인 것도 바로 이런 이유 때문일 것이다.
    프랑스의 심리학자 Loudin은 오늘...
    상대방에게 '홀딱 반했거나(infatuation)', '눈이 멀었을 때(romantic love)'를 흔히들 '사랑메 빠졌다(falling in 1ove)'고 말한다. 사랑에 따졌을 때는 상대방을 바로 보지 못한다. 상대방을 지나치게 비현실적으로 이상화시켜 지각하기 마련이다.
    그러나 이러한 사랑은 오래가지 못한다. Tennov의 조사에 의하면 고작 6개월, 길어도 3년을 넘기지 못한다고 한다. 저자가 『사랑만으로는 살 수 없다』 고 제목을 붙인 것도 바로 이런 이유 때문일 것이다.
    프랑스의 심리학자 Loudin은 오늘날 이혼이 급증하는 이유가 바로 이러한 비현실적 환상을 통해 부부관계를 맺게 한 로맨틱 러브 때문이라고 말한다. 로맨틱 러브는 일시적 정서적 충동이지, 결코 진정안 사랑은 아니다.
    산이 높으면 골이 깊듯이, 결혼 전 상대방에게 건 기대가 높을수록 결혼 후에 겪게 될 좌절또한 깊은 법이다. 이 책은 부부문제에 시달리며 어두운 삶을 사는 시람들에게 밝은 길로 안내하는 좋은 길잡이가 되어 줄 것이다.
    배우자와 함께 읽으면서 보다 나은 부부관계를 모색해 나간다면 더할 나위 없이 좋겠지만, 혼자서라도 얼마든지 도움을 얻을 수 있다. 또한 이 책은 일선에서 상담을 하고 있는 전문가들에게도 부부문제를 발견하고 효율적으로 상담할 수 있는 좋은 안내서가 되어 줄 것이다.
    무엇보다 결혼을 앞 둔 사람이나 잘 살고 있는 부부들에게도 보다 나은 삶을위한 좋은 벗이요 친구가 되어 줄 것이다. 왜냐하면 이 책은 '셩숙한 사랑'을 알 수 있는 구체적이고도 실용적인 방안을 제시해 주기 때문이다.
    사랑에 빠져 결혼한다고 하더라도, 여기서 머물지 말고 성숙한 시랑으로 가꾸어 나가야 한다. 싱대방을 존중한다면 상대방의 좋은 점과 강점 나아가 경탄할만안 점을 볼 수 있을 뿐만 아니라 나에게 원하고 기대하는 것까지 볼 수 있다. 성숙한 사랑을 하려면 지식을 발달시켜야 한다.
    상대방의 욕구와 가치와 감정을 알 수 있을 때, 싱대방에 대한 이해가 증진된다. 셩숙한 시랑을 하는 사람은 상대방이 하는 말뿐 아니라 그 속에 숨겨져 있는 감정까지 듣는다. 성숙한 사랑을 하려면 무엇보다 커뮤니케이션 기술을 발달시켜야 한다. 사랑이란 '나눔'이요, 나눔은 바로 '커뮤니케이션'이다.

    저자 소개

    아론벡

    저자 아론 벡는 인지 치료의 대부로서 예일대학교 의과대학에서 박사학의를 받았으며, 펜실베이니아대학교 정신의학 교수 및 동 대학 인지치료 센터 소장을 맡고 있다. 그는 심리적 문제에 대한 연구로 저명한 상을 여러 번 수상하였고, 우울과 불안에 대한 지축을 흔들만한 영향력 있는 저서들을 세상에 내놓았다.
    저서로는 Depression:Clinical, experimental theoretical diagnosis and management of depression. Cognitive therapy and the emotional disorders. Anxiety disorder and phobias: A cognitive perspective. Cognitive therapy of personality disorder. Cognitive therapy of substance abuse.등이 있다.

    역자 소개

    제석봉

    서강대학교 대학원(문학석사), 부산대학교 대학원(교육학 석사, 교육학 박사)을 졸업하였고, 현재 대구 가톨릭대학교 사회복지학부 교수, 기획연구실장, 성장상담연구소 소장으로 재직중이다.

    목차

    목차
    서문 ...15
    1. 부정적 사고의 위력 ...27
    2. 빛과 어두움 ...47
    3. 시각의 충돌 ...65
    4. 규칙 위반 ...77
    5. 커뮤니케이션 단절 ...97
    6. 파트너십의 와해 ...119
    7. 마음 속의 생각 : 폭풍의 눈 ...143
    8. 마음 속의 '트릭' ...157
    9. 부부간의 사투 ...173
    10. 관계는 개선할 수 있는가 ...195
    11. 부부관계의 토대 강화 ...215
    12. 부부관계 발달 ...233
    13. 왜곡의 변화 ...251
    14. 대화의 기술 ...271
    15. 차이의 이해와 대처 ...289
    16. 분쟁 해결 ...307
    17. 분노와 그 대처방법 ...325
    18. 특별한 문제들 ...347
    참고문헌 ...375
    찾아보기 ...379

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