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    약을끊어야병이낫는다

    약을끊어야병이낫는다

    • 아보도오루 저
    • 조영렬 역
    • 부광
    • 2004년 11월 19일
    • 정가
      12,000원
    • 판매가
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    ISBN: 9788990926128 306쪽 153 x 224 (㎜)

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    면역력을 높여 스스로 병을 고친다! 지은이는 자신이 발견한 '백혈구의 자율신경 지배 법칙'의 관점에서 약으로 인한 건강 파괴의 메커니즘을 논리적으로 해명하고, 건강한 삶을 위한 구체적인 대안을 제시한다. 면역력을 떨어뜨려 새로운 병을 만드는 약과 잘못된 치료가 병을 고치기 어렵게 만드는 과정을 살펴보고, '백혈구의 자율신경 지배법칙'에 기초하여 고안된 자율신경 면역요법 치료의 실제를 소개하는 책이다.

    저자 소개

    아보도오루

    역자 소개

    조영렬

    고려대학교 국어국문과를 졸업하고 한림대학교 부설 태동고전연구소에서 동양고전을 공부했다. 2004년 현재 전문 번역가로 활동 중이다. 옮긴책으로 <이슬람, 그들은 누구인가> 등이 있다.

    목차

    목차
    책머리에-약이 새로운 병을 낳는다
    제1장 3대 스트레스가 만병의 근원
    병의 주범 스트레스
    자율신경이란 무엇인가
    우리 몸의 파수꾼 백혈구
    자율신경은 백혈구를 지배한다
    약을 장기복용하면 자율신?경이 흐트러진다
    스트레스로 인한 네 가지 문제가 몸을 파괴한다
    과로가 돌연사로 이어진다
    너무 편해도 병에 걸린다
    제2장 '약을 끊어야' 병이 낫는다
    병을 자기가 고칠 수 있는 시대가 되었다
    왜 약이 병을 만드는가
    대중요법의 오류
    몸은 낫고 싶다
    소염진통제로 인한 조직 파괴
    소염진통제가 일으키는 병
    병을 고치기 어렵게 만드는 스테로이도제
    근본적인 치유법
    주체적으로 치료에 관여한다
    면역력을 높이는 대체의료
    침 치료는 부교감신경을 자극한다
    제3장 면역력을 높이기 위해 꼬 해야할 6가지 실천
    1.생활 패턴을 되짚어 본다
    2.교감신경을 자극하는 약을 먹지 않는다
    3.부담 없이 즐길 수 있는 운동을 한다
    4.면역력을 높이는 식사를 한다
    5.심호흡을 한다
    6.몸을 따뜻하게 하여 혈액 순환을 좋게 한다
    제4장 약에 의존하지 않고 병을 고치는 획기적인 치료법
    1.백혈구를 추적하여 몸 상태를 파악한다
    2.병에 따른 나의 치료방침
    제5장 약을 사용하지 않고 병을 치료하는 4명의 의사들
    '손끝 누르기'가 치료의 첫걸음-후쿠다 미노루
    궤양성대장염도 약 없이 낫는다-다시마 게이호
    장기복용하던 약도 끊을 수 있다-이토 야스오
    몸을 따뜻하게 하면 면역력이 높아진다-마다라메 다케오
    끝머리에
    감수자의 말

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