이 책 속에는 200여 명의 다양하고 경쟁력 있는 멘토들의 생생한 삶의 경험과 세상에 대한 안목, 그들이 권하는 청소년기에 갖춰 두어야 할 덕목들이 요소요소에 고스란히 녹아 있다. 200명의 멘토들과 호흡을 일치시면, 어느새 그들과 대등한 존재, 아니 그들보다 더 뛰어난 인재로 성장할 수 있을 것이다.
출판사 서평
꿈꾸는 10대들을 위한 현대 청소년백서!
대한민국 1318을 위한 미래 지침서이다.
미국․일본 등지에서는 청소년을 멋진 어른으로 성장시키기 위한 책들이 폭발적으로 인기를 끌고 있다. 그러나 대한민국 청소년의 눈높이에 맞춰 본격적으로 제작된 rulebook은 이번이 처음이다.
이 책은 이런 청소년들이 자신의 인생을 스스로 설계하고 꿈을 펼쳐나가기를 바라는 현직교사의 격려이자 강한 메시지를 담은 책이다. ‘가슴속에 잠자고 있는 불씨에 불붙이기’, ‘폭언보다 강한 미소의 힘 배우기’, ‘헛똑똑이가 아닌 진짜 똑똑이...
꿈꾸는 10대들을 위한 현대 청소년백서!
대한민국 1318을 위한 미래 지침서이다.
미국․일본 등지에서는 청소년을 멋진 어른으로 성장시키기 위한 책들이 폭발적으로 인기를 끌고 있다. 그러나 대한민국 청소년의 눈높이에 맞춰 본격적으로 제작된 rulebook은 이번이 처음이다.
이 책은 이런 청소년들이 자신의 인생을 스스로 설계하고 꿈을 펼쳐나가기를 바라는 현직교사의 격려이자 강한 메시지를 담은 책이다. ‘가슴속에 잠자고 있는 불씨에 불붙이기’, ‘폭언보다 강한 미소의 힘 배우기’, ‘헛똑똑이가 아닌 진짜 똑똑이 되기’ 등 70가지의 재미있는 에피소드로 구성되어 있다.
저자는 기자, 입시전문패널, 방송사회자, 자기계발 전문가, 자테크 전문가, 교사 등의 다양한 활동을 해왔다. 그는 이러한 활동을 통해 만난 200여 명의 다양하고 경쟁력 있는 멘토들의 생생한 삶의 경험과 세상에 대한 안목, 청소년기에 갖춰 두어야 할 덕목들을 마치 친구를 대하듯 따뜻한 목소리로 풀어놓았다. 이 책 한 권을 통해 이 시대 인생의 스승 200여 명을 만나게 되는 것이다.
이제 그저 공부만 잘 하면 되는, 좋은 대학 출신의 인재를 요구하던 시대는 지나갔다. 이 시대가 요구하는 인재상은 조직과 융화될 수 있어야 하면서도, 독특하고 창의적인 아이디어를 지니고 있으며, 도전적이고 적극적인 자세로 변화를 선도해 나갈 수 있는 유연한 인재이다.
청소년기는 이러한 인재가 될 준비를 해야 할 시기다. 그러나 우리의 청소년들은 장차 자신이 나가 활동해야 될 사회가 지금 어떻게 변하고 있는지, 세상이 어떤 인재를 요구하고 있는지, 그런 것에 대해서는 생각할 여유도 없이 공부로만 내몰리고 있는 것이다. 그래서 대학을 졸업하고 사회에 나가도 적응하는 데 어려움을 겪거나 어떤 길로 가야 할지 몰라 갈팡질팡하는 경우가 많다.
바로 이 책에는 청소년들이 진정한 자신의 경쟁력을 발견하고, 사회에 나가서 인생을 성공으로 이끄는 데 필요한 삶의 지혜와 처세 방법이 담겨 있다.
공부에 지쳐 진정으로 고민해야 할 것들은 미뤄둔 채 자신의 가치를 발견하지 못하고 성장해가는 청소년들. 그들에게 ‘희망 비타민’을 선물하는 것은 어떨까? 하루에 한 번 비타민을 섭취하듯, 하루에 한 번 이 책을 들여다보는 것만으로도 대한민국 1318들의 마음을 채워줄 좋은 영양제가 될 것이다.
문득 손에 잡힌 한 권의 책이 때론 사람의 인생을 송두리째 바꿔버리기도 한다.
희망비타민은 성공을 꿈꾸는 청소년들에게 자기확신과 성공에 대한 신념을 심어줄 수 있게 도와줄 것이다. 이 책을 통해 우리의 청소년들이 자신의 가슴속에 잠자고 있는 불씨에 불을 붙일 수 있기를, 또 가슴속 갈망에 귀 기울일 수 있게 되기를 바란다.
창의적인 사고력이 개인의 성공을 좌우하는 시대의 흐름 속에서 이 책은 창의적인 사고와 문제해결 능력을 스스로 키울 수 있는 요즘 보기 드문 훌륭한 성과라고 생각합니다. 세계 어디에 내놓아도 손색이 없을 대한민국 최고의 경쟁력 있는 인재를 육성하고 미래의 주인으로 활약하기를 꿈꾸는 이 땅의 500만 청소년들에게 꼭 필요한 보석 같은 명작이라고 생각합니다.
- 윤정일(서울대학교 사범대 학장)
21세기 글로벌 시대의 주인이 될 대한민국의 청소년들에게 세상의 흐름을 꿰뚫을 수 있는 주체적인 눈을 키워주고 성공적인 인생을 영위할 수 있는 방법들이 구체적으로 서술되어 있는 살아 숨쉬는 청소년 자기계발서의 고전입니다. 이 책을 읽는 순간 청소년들은 자신에게 꼭 필요한 독창적인 삶의 태도와 창의적인 인생설계가 가능하다고 봅니다.
- 강지원(변호사․전 청소년보호위원회 위원장)
청소년들의 올바른 인생관 함양과 인재양성을 위해 헌신적인 가르침을 주셨던 저자가 청소년들에게 각종 강연과 기고를 통해 열정적으로 토하시던 말씀을 이 책을 통해 신변잡담 스타일로 이야기해주고 계십니다. 어찌 보면 어렵고 무거운 주제일 수도 있는 이야기들을 청소년의 눈높이에서 설득력 있게 다가가 가슴 벅찬 감동을 느끼게 합니다.
- 정찬호(신경정신과․공부 전문의)
저는 평소에 청소년과 접하면서 입시이외에도 다양한 인생의 지혜가 매우 필요하다고 생각했습니다. 이 책은 저자가 다년간 진학지도와 더불어 다양한 활동을 하시면서 체득하신 귀중한 인생경험이 그대로 녹아 있습니다. 독자 여러분들은 이 책을 통해 200여 명의 멘토에게서 우러나는 소중한 인생의 지혜와 삶의 처세를 가슴 가득 호흡하시기 바랍니다.
- 이영덕(대성학원 평가관리이사)

자기가 진정으로 원하는 것이 무엇인지 스스로에게 물어봐. 대학 수준을 한 단계 낮추더라도 자기가 원하는 길을 택하도록 해. 며칠 밤을 새워도, 코피가 솟구쳐도, 가슴 뿌듯한 보람을 느낄 수 있는 그런 일을 할 수 있는 길을 말이야. 그래서 그 길을 꾸준히 걸어가다 보면 5년, 또는 10년 뒤엔 그 분야에서는 누구도 대적할 수 없는 전문가가 되어 있을 거야.
- ‘가슴속에 잠자고 있는 불씨에 불붙이기’ 중에서

언젠가 배우 장동건을 만난 적이 있어. 두 번째인가 만났을 때 내가 물었지. 그 눈빛의 비결이 뭐냐고 말이야. 그러자 그 잘생긴 얼굴로 이렇게 조근조근 말을 하더군.
“연기자에게 연기는 기본이고 필수죠. 하지만 관객들에게 이게 연기가 아니라 진짜라고 믿게 만들려면 진심을 담아서 보여줘야 된다고 생각합니다. 그리고 그게 가장 잘 나타나는 게 바로 눈빛이고요. 그래서 저는 평소에도 눈빛에 진심을 담으려고 노력합니다. 진심이 담긴 눈빛이 사람의 마음을 여니까요.”
미남배우라는 말보다 2천만 관객을 동원하는 대작배우라는 말이 더 어울리는 장동건의 눈빛의 비결은 바로 진심이었던 거야.
- ‘진심이 담긴 당당한 시선으로 바라보기’ 중에서

목차
제 1 장 자신의 미래를 디자인하라
가슴속에 잠자고 있는 불씨에 불붙이기 / 자신의 목표 떠벌리기 / 여러 번 실수해보기 / 최고가 되기 위해 나에게 맞는 목표에서부터 시작하기 / 나의 뇌를 수퍼 컴퓨터로 만들기 / 공부 18번 만들기 / 세상더러 나에게 맞추라고 하기보다 세상에 나를 맞추기 / 라이벌과 의식적으로 경쟁해보기 / 절대 포기하지 않기 / 오늘 할 일을 내일로 미루지 않기 / 문제가 안 풀릴 때 한 걸음 물러서서 생각해보기 / 바위도 뚫을 만한 집중력 키우기 / 실전보다 더 혹독하게 연습하기 / 진짜 하고 싶은 일이 무엇인지 스스로에게 물어보기 / 공부 속에서 길 찾아내기
제 2 장 시대의 흐름에 나를 맞춰라
인맥의 중요함 알기 / 헛똑똑이가 아닌 진짜 똑똑이 되기 / 자기 의견 당당하게 발표할줄 알기 / 모범 답안 대신 엉뚱한 답안 꿈꿔보기 / 기회가 왔을 때 잡을 수 있는 능력 만들기 / 성공한 인물 닮으려고 애쓰기 / 급변하는 세상의 흐름 읽을줄 알기 / 이 시대가 필요로 하는 창의적인 사고력 키우기 / 돈에 대한 개념 정립하기 / 성공을 위한 습관의 주인공 되기 / 부자가 되고 싶다면 미래를 위해 투자하기 / 나 자신 속의 리더 기질 끄집어내기 / 모두가 Yes라고 할 때 No라고 말하기 / 적극적인 사고방식으로 기회를 움켜쥐기 / 현장 경험으로 현실성 기르기
제 3 장 세상을 보는 눈을 길러라
진정한 대화의 승자되기 / 자랑할 때는 요령껏 하기 / 속내를 너무 쉽게 드러내지 않기 / 독선에 빠지지 않고 남의 의견에 귀 기울일줄 알기 / 흉보고 싶을 때 장점도 생각해보기 / 자신을 꾸미고 연출하는 법 알기 / 당당한 시선으로 바라보기 / 나에게 다가오는 모든 일 긍정적으로 보기 / 쓸데없는 고민과 걱정 툴툴 털어버리기 / 세상엔 하나의 길만 있는 게 아님을 알기 / 피할 수 없는 상황이라면 있는 그대로 즐기기 / 내 행동의 결과를 미리 예측해보기 / 분위기를 띄우는 유머 감각 키우기 / 배려하는 마음으로 작은 친절 베풀기
제 4 장 감성과 영혼을 조율하라
누구나 진정한 마음으로 대하기 / 진한 인간미 키우기 / 감성의 시냇물 마르지 않게 하기 / 철학의 나그네 되어 밤잠을 설쳐보기 / 사람의 마음을 움직이는 건 진실이라는 것 알기 / 참다운 아름다움 발견하기 / 칭찬에 굶주린 영혼 건져내기 / 기본적인 양심과 도덕으로 무장하기 / 장애인에 대한 편견 날려버리기 / 봉사하는 삶의 기쁨 알기 / 폭언보다 강한 미소의 힘 배우기 / 진정한 친구 만들기 / 불꽃처럼 사랑해보기
제 5 장 인생의 지혜를 배워라
책으로 인생의 지혜를 깨닫기 / 머릿속을 스치는 보물을 잡기 위해 메모광이 되기 / 좌절을 딛고 일어서기 / 꾸준히 오래 타는 장작불처럼 되기 / 한 면만 보고 속단하는 어리석음 버리기 / 과거의 영화에 연연하지 않기 / 편안함을 거부하고 더 높은 곳을 향해 도전하기 / 멀티 플레이어가 되려고 노력하기 / 요령과 기교보다는 기초공사 충실히 하기 / 자신의 얼굴 만들어가기 / 고정관념 벗어 던지기 / 지식을 축적하기보다 생각하는 힘을 키우기 / 감당하기 어려운 부탁은 거절할줄 알기