각종 미술활동을 통해 심리, 상처나 불안, 스트레스 등 평소 억눌러왔던 심리를 표출함으로써 마음의 안정을 찾고 숨어 있던 새로운 나를 발견한다. 미술치료를 통해 얻어진 내면의 힘은 보다 긍정적인 눈으로 앞으로의 삶을 가꾸어 나갈 자양분이 된다. 또 미술 활동을 통해 숨어 있던 자신의 잠재력을 계발하는 소중한 기회를 얻을 수 있다.
출판사 서평
미술로 아픈 마음을 치유한다
요즘 ‘미술치료’ 기법이 다양한 영역에 응용되면서 점차 주목을 받고 있다. 하지만 일반인들에게 ‘미술 치료’는 생소한 분야다. ‘미술 치료’라 하면, 도대체 미술로 무슨 치료를 한다는 건지 머리를 갸우뚱할 이들이 대부분일 것이다. 설령 미술 치료에 대해 들어본 적이 있다 해도, 그런 건 정신질환자나 받아야 하는 거 아닌가 하고 오해하는 경우도 많다. 하지만 사회가 갈수록 각박해지고 경쟁이 치열해지면서 우울증 등 심리적인 질환으로 시달리고 있는 사람들이 늘어나면서 그림은 말이나 글보다 ...
미술로 아픈 마음을 치유한다
요즘 ‘미술치료’ 기법이 다양한 영역에 응용되면서 점차 주목을 받고 있다. 하지만 일반인들에게 ‘미술 치료’는 생소한 분야다. ‘미술 치료’라 하면, 도대체 미술로 무슨 치료를 한다는 건지 머리를 갸우뚱할 이들이 대부분일 것이다. 설령 미술 치료에 대해 들어본 적이 있다 해도, 그런 건 정신질환자나 받아야 하는 거 아닌가 하고 오해하는 경우도 많다. 하지만 사회가 갈수록 각박해지고 경쟁이 치열해지면서 우울증 등 심리적인 질환으로 시달리고 있는 사람들이 늘어나면서 그림은 말이나 글보다 심리적 상황을 더욱 쉽게 표현해낼 수 있는 표현수단으로 활용되고 있다.
국내 처음 도입된 미술치료는 의학적 기법에 예술적 요소를 접목한 보완대체의학으로 자신의 머릿속에 떠오르는 이미지를 그린 완성된 그림이나 미술작품을 만지는 과정 등을 통해 심리 상태를 파악, 치료하는 심리 치료법이다. 미술이라는 도구로 심신을 안정시키고 긍정적인 에너지를 얻어 스스로 치유할 수 있도록 돕는 치료법인 것이다. 굳이 환자가 아니더라도 미술 치료를 통해 각자 가지고 있는 심리적인 문제, 즉 내면의 상처나 불안, 스트레스 등을 치유할 수 있다. 미술 치료를 통해 얻어진 내면의 힘은 보다 긍정적인 눈으로 앞으로의 삶을 가꾸어 나갈 자양분이기 때문이다.
특히 아이들은 부모의 과도한 기대나 학업성적, 지나친 경쟁, 비교 등을 통해 어른들 못지않은 스트레스로 말보다 틱장애, 야뇨증 등의 증상으로 표현하게 된다. 따라서 아직 표현력이 부족하고 생활에 관한 인지도가 떨어지는 아이에게는 미술치료를 통해 왜 그런 증상을 나타나게 되었는지, 부모로서 어떻게 변해야 하는지에 대한 이해를 도울 수 있다.
미술치료로 내면의 힘을 키운다
‘주사를 대신 맞아준다고 환자의 병이 낫는 것은 아니다’라는 말과 마찬가지로 미술치료는 내면의 작업이므로 그 누구도 대신 해줄 수 없다. 미술 활동에 몰두하는 것만으로도 말로는 표현할 수 없던 내면의 억압된 심리를 표출하게 되어 저절로 마음의 안정을 찾을 수 있게 되고 스스로 자신의 문제를 해결할 수 있는 힘을 얻는다.
따라서 미술치료는 어린아이부터 청소년, 성인, 노인 등 다양한 연령대의 사람들 모두에게 적용된다. 뿐만 아니라 육체적인 질병이나 정신적인 문제로 고통 받는 환자들, 즉 약물 중독자, 중증 말기 환자, 장애인, 어려움이 있는 가족, 그리고 정서적인 어려움을 경험한 사람들에게 모두 적용할 수 있다. 특히 아이들에게 정서적 안정과 균형 잡힌 뇌 발달의 효과를 줄 수 있다. 또한 혼돈기의 청소년에게는 자아 정체성을 기르고 변화에 적응할 수 있는 능력을 기르게 한다. 노인들에게는 치매 예방의 효과와 함께 우울증을 극복하는 데 탁월하다. 한편 학교나 복지관, 양로원, 병원 등에서는 집단적인 미술 치료를 할 수 있다. 이것은 사회 복지 차원에서 문제를 예방하고 해결하는 방법으로도 훌륭하게 활용될 수 있다. 나아가 임산부에게는 태교로, 장기 입원 환자나 암환자에게는 투병 의지를 북돋워주는 역할을 담당할 수 있다. 쉽게 드러내지 않는 마음속 깊은 상처를 읽고 이해의 손길을 내미는 것, 그래서 미술 치료는 사람의 마음을 읽고 그 상처를 보듬을 수 있다.
■ 이 책의 특징 그림으로 행복을 여는 시간 마음을 읽는 미술치료 이 책은 보통 사람에게는 다소 거리감이 있는 미술 치료를 보다 쉽고 친근하게 만날 수 있도록 구성하였다. 먼저 Part1 미술치료 알기에서는 기본적인 미술치료의 개념과 그림의 상징, 그림 진단법 등
■ 이 책의 특징 그림으로 행복을 여는 시간 마음을 읽는 미술치료
을 소개하면서, 전문 치료사의 도움 없이도 집에서 간단하게 미술 치료를 할 수 있는 방법을 제시하고 있다. Part2 그림으로 뇌 발달시키기에서는 자라나는 아이들의 균형 있는 뇌 발달을 위한 미술 교육에 대한 조언과 아동 미술 심리를, Part3 그림으로 마음읽기에서는 나무그림, 물고기가족화, 인물화, 동적가족화, 집?나무?사람 그림 등의 그림 검사 기법을 통해 아이의 마음을 읽을 수 있는 방법을 소개하고 있다. Part4 그림으로 대화하기에서는 사람마다 제각각의 문제점이 있듯이 아동, 청소년, 노인들에게 나타나는 조금씩 다 다른 문제점을 미술치료의 대상에 따라 적합한 치료 기법을 소개한다. 마지막으로 Part5 그림으로 치료하기에서는 미술 치료 사례를 소개하여 실제로 미술 치료가 어떤 효과가 있는지 한눈에 알아볼 수 있도록 하였다.
미술치료, 이런 사람에게 더욱 좋다
미술치료는 전문가의 몫이긴 하지만, 집에서도 얼마든지 간단한 미술치료를 할 수 있다. 아이들과 함께, 혹은 가족 모두가 함께 미술 놀이를 한다고 보면 된다. 대부분의 아이들은 성장하면서 그림 그리기나 만들기, 종이 접기 등에 흥미를 보이며 엄마나 아빠와 미술 놀이를 하는 것을 좋아한다.
좋아하는 캐릭터를 그리거나 만화를 만들어내는 것을 취미로 삼는 아이들도 꽤 많다. 이럴 때 엄마가 아이들의 미술놀이 상대를 해준다면 정서적으로, 교육적으로 좋은 영향을 미칠 수 있다. 미술 작업을 통해 자연스럽게 대화를 나누면서 아이에게 부족한 것이 무언인지 파악할 수 있고, 공동으로 한 가지 일에 집중함으로써 가족 간의 유대감을 높임과 동시에 아이의 상상력과 창의력까지 길러줄 수 있으니 금상첨화가 아닐 수 없다. 다음은 게임중독증 어린이 미술치료 사례이다.
윤철민(만 10세, 남자) 군은 학교에 가는 시간 외에는 거의 컴퓨터 게임에만 매달려 있다. 집안에서 응석받이로 자란 탓에 나쁜 버릇을 초기에 잡지 못해 게임중독이 되었다. 보다 못한 부모가 집에서 게임을 못하게 하자 PC방에 드나들면서 엄마의 지갑에 손을 대는 일까지 생겼다. 여느 게임 중독증 아이들과 마찬가지로 매우 공격적인 성향을 보이고 있다. 게임 외에는 관심을 보이는 게 거의 없고 의욕도 없어서 사회성이 많이 떨어져 있는 상태다.
좋아하는 게임에 대한 그림을 자유롭게 그리게 함으로써, 치료에 대한 거부감을 없애고 내면의 감정을 자연스럽게 표출하도록 하였다. 또한 미술 작업에 대한 지시나 강요 없이 아이가 마음껏 미술 표현을 할 수 있도록 배려하여, 게임 중독으로 인한 공격성을 완화시키고 정서적 안정을 찾을 수 있었다.
4세에서 10세 정도의 아동에게 적합한 미술치료 기법들로는 가족을 동물로 그려보게 함으로써 관찰력과 묘사력을 키워주는 동물 가족화 그리기가 있다. 즉 어떤 동물을 먼저 그리는지, 동물 사이의 간격은 어떠한지, 동물의 크기가 어떤지를 살핀다. 이때 가장 먼저 그리는 동물은 아이와 가장 친밀하거나 큰 의미를 지닌 사람이다. 동물 가족화로 아이가 느끼는 가족 관계와 의사소통의 원활함 정도를 파악할 수 있는데, 크기가 큰 동물일수록 아이에게 중요하거나 영향을 많이
미치는 가족으로 볼 수 있다. 동물가족화에 자신을 그리지 않는 아이는 가족 사이에서 소외감을 느끼고 있는 경우이므로, 세심한 주의와 애정을 기울여주어야 한다.
또한 그림에 자신 없는 아이에게는 잡지나 그림책에 있는 사진들을 도화지 위에 자유롭게 붙이고 그림으로 표현하는 미술작업을 통해 아이들에게 재미를 주면서 손 근육을 발달시킬 수 있는 콜라주 기법이 좋다. 또한 점토를 마음껏 주무르며 감각과 상상력을 키워주는 은점토로 좋아하는 사람, 싫어하는 사람 만들기, 동화를 읽고 주인공을 표현하거나, 동화에 대한 아이의 느낌을 자유롭게 표현해보도록 하는 동화 읽고 그리기, 아이의 성향과 심리

목차
추천의글- 미술로 마음을 치유한다
여는 글- 마음의 문을 열어주는 미술치료
PART1. 미술 치료 알기
[알고보면 쉬운 미술치료]
미술, 그 오해에 대하여
미술과 치료가 만났을 때
[미술 치료, 이래서 좋다?]
미술치료는 내면의 표현
미술 치료의 장점
[상징 언어를 알아야 마음을 읽는다]
그림에 나타나는 상징 읽기
공간 상징
색채 상징
선 상징
형태 상징
[우리 집 미술 치료사]
엄마는 미술 치료사
흥미를 갖게 하는 미술 재료
집에서 하는 간단한 미술 치료 프로그램
PART2. 그림으로 뇌 발달시키기
[우리 아이는 좌뇌형일까, 우뇌형일까?]
뇌의 발달 단계
좌뇌와 우뇌의 차이점
[우리 아이는 어떤 미술 교육이 알맞을까?]
좌뇌와 우뇌를 골고루 발달시키는 미술교육
아동 미술 발달 단계
[우리 아이의 마음은 어떤 빛깔일까?]
아동 미술 심리
PART3. 그림으로 마음읽기
[그림으로 진단하는 마음의 비밀]
그림 진단, 어떻게 할까?
나무 그림 검사
물고기 가족화 검사
인물화 검사
동적 가족화 검사
집.나무.사람 검사
PART4. 그림으로 대화하기
[아동을 위한 미술 치료]
아동기에 나타날 수 있는 문제들
심리적 긴장감을 이완하는 치료 기법
정서를 안정시키는 치료 기법
[청소년을 위한 미술 치료]
청소년기에 나타날 수 있는 문제들
자아 정체성 확립을 촉진하는 치료 기법
창의성을 계발하는 치료 기법
[노인을 위한 미술 치료]
노년기에 나타날 수 있는 문제들
노인 우울증을 개선하느 치료 기법
치매 환자를 돕는 치료 기법
PART5. 그림으로 치료하기
[사례로 이해하는 마음 치료 과정]
자신을 찾아가는 특별한 그림 여행
또래와 잘 어울리지 못해요!
산만하고 공격적이에요
하루 종일 게임만 해요
장애로 사람 만나기가 두려워요
남자 어른이 무섭고 싫어요
너무 오래 아파서 힘들어요
죽고 싶어요
외롭고 쓸쓸해요
참고문헌