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    하루를살아도행복하게

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    하루를살아도행복하게

    • 안젤름그륀 저
    • 이미옥 역
    • 위즈덤하우스
    • 2007년 01월 17일
    • 정가
      9,000원
    • 판매가
      8,100원 [10% 할인]
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    ISBN: 8960860049 194쪽 148 x 210 (㎜)

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    책 소개

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    이 책은

    우리의 일상과 관련된 짤막한 지혜들을 모은 책이다.『하루를 살아도 행복하게』는 언제나 되풀이되는 하루이지만 오늘을 어제보다 행복하고 내 인생에서 가장 기쁜 날로 만드는 방법이 담겨 있다. 이 책은 지친 일상 속에서 언제든 꺼내보며 자신을 긍정하고 오늘 하루를 감사하며 마음을 다스리는 거울이 되어 줄 책이다.


    저자 소개

    안젤름그륀

    지은이 : 안셀름 그륀 (Anselm Grun)
    안셀름 그륀 신부님은 성 베네딕토 수도회 수사 신부다.
    독일 상트 오틸리엔 대학과 로마 안셀모 대학에서 철학과 신학을 공부하고 박사 학위를 받았다. 이후 성경과 사막 교부들의 가르침 그리고 융의 분석 심리학 등을 연구하며 현대인에게 그리스도교 영성을 널리 알렸다. 신부님은 깊이 있는 영성과 마음까지 통찰하는 책과 강좌로 많은 이들에게 공감과 치유를 주었다. 지금까지 300권이 넘는 저서들과 1,500만 부에 달하는 책이 판매된 베스트셀러 작가이자 세계적인 영성 지도자로 널리 알려져 있다.
    저서로는 『삶의 기술』 『동경』 『참 소중한 나』 『신이 없는 세상』 등 다수의 책이 있다.  

    옮긴이 : 이미옥
    경북대학교 독어교육학과를 졸업하고 독일 괴팅겐대학교와 경북대학교에서 독문학 석.박사 학위를 받았습니다. 지금은 번역가로 활동하며 '초코북스'라는 저작권 에이전시를 운영하고 있기도 합니다.
    옮긴 책으로《나는 나야, 그렇지?》《피카소는 어떤 화가일까?》《괜찮아, 보이는 게 전부는 아니야》《죽으면 어떻게 돼요?》등 100여 권의 책이 있습니다.  

    역자 소개

    이미옥

    경북대학교 독어교육과를 졸업하고, 독일 괴팅겐대학교에서 독문학 석사, 경북대학교에서 독문학 박사학위를 받았다. 중앙대학교에서 강의를 했으며 현재 출판기획 및 번역 활동을 하고 있다. 현대인들에게 행복의 의미를 되새기게 하는 안젤름 그륀 신부의 책이 한국 독자들에게 따뜻한 휴식이 되기를 바라는 마음으로 『하루를 살아도 행복하게』를 번역했다. 지은 책에 장편소설 『바람개비』가 있으며, 옮긴 책으로는 『시기심』, 『우울의 늪을 건너는 법』, 『잡노마드 사회』 등이 있다.

    책 속에서

    기뻐하라, 살아 있음을 느낄 것이다
    사람은 기쁨을 위해 태어난다. ‘재미’는 순간의 욕구를 해소시켜주지만, ‘기쁨’은 당신을 살아 있게 해준다. 기쁨은 사람의 본질과 잘 어울린다. 그것은 건강에 좋을 뿐 아니라 수명을 연장해준다. 재미에 중독되어 끝없이 흥밋거리만 찾아다니는 사람들이 있다. 그러나 기쁨에 중독되는 일은 없다. 재미는 사람을 병들게 할 수 있다. 사람들은 만족할 줄을 모르기 때문이다. 그러나 기쁨은 온전한 만족감을 선사한다. 병들게 하지 않고 마음을 건강하게 해 주는 것이 바로 기쁨이다.

    존재하라, 강렬하게 좀더 강렬하게
    존재하라. 단순히 ‘거기 머무르는’ 것이 아니라 강렬하게 살 수 있는 기술을 배우라.
    산책하면서 내딛는 발걸음 하나하나를 의식해보라. 발이 땅과 맞닿았다가, 다시 그 땅을 놓아주는 느낌에 정신을 집중하라. 천천히 그리고 의식적으로 발을 떼고 다시 내딛는 것이다.
    삶의 기술이란 이렇듯 매우 일상적인 것일 뿐이다.

    침묵하라, 고요하면 아름답다
    다른 사람이 부는 피리소리가 아니라, 내 마음에서 울려나오는 내면의 멜로디에 맞춰 춤을 추면 우리는 자신과 조화를 이룰 수 있다. 내면의 멜로디를 찾아라. 고요함이 내는 소리에 귀를 기울여라. 당신의 내면에서 떠오르는 모든 것에 주의를 집중하라. 천사가 당신에게 베푸는 침묵을 향유하라. 당신의 침묵을 사랑으로 채워주는 신을 따르도록 하라.
    조화를 이루어라, 내가 없는 세상은 가난하다
    당신 안에 있는 모든 영역에 자신만의 고유한 음을 부여하라. 그렇게 하면 모든 것들은 아름다운 화음을 이룰 것이다. 바로 여기에서 조화로움이 탄생한다. 당신에게 있는 어떠한 것도 억압해서는 안 된다. 그 모든 것들은 자신만의 소리를 내야 하므로.
    이 세상에 울려 퍼지는 합창소리에 당신만이 지닌 독특한 목소리가 들려야 한다. 그렇지 않으면 세상은 가난해진다. 당신이 없는 목소리들은 그다지 아름답게 울리지 않을 것이다.

    목차

    한국의 독자들에게
    매일매일이 행복으로 가는 길입니다

    추천하는 글
    우리의 마음이란 신이 머무는 장소이다 / 추기경 정진석
    안젤름 신부님이 선사하는 작은 행복 / 소설가 공지영

    들어가는 글
    참행복은 우리의 평범한 일상에 있다

    1장 깨어나는 아침 - 행복이 시작된다
    깨어나라, 새로운 행복이 당신을 기다린다
    목표를 가져라, 그것이 당신이 존재하는 이유이다
    시간의 리듬을 느껴라, 삶은 시간 속에서 완성된다
    기뻐하라, 살아 있음을 느낄 것이다
    내면을 들여다보라, 살아갈 힘이 내 안에 있다
    사람들을 받아들여라, 그들이 곧 나의 일부이다

    2장 오후의 대화 - 행복으로 가는 길목에서
    지금을 살아라, 매 순간이 당신의 것이다
    존재하라, 강렬하게 좀더 강렬하게
    사랑하라, 변할 수 있는 용기를 얻게 된다
    우정을 간직하라, 친구는 또 다른 나이다
    쉬어가라, 행복이란 소유하지 않는 것이다
    인내하라, 고통 속에서도 행복을 예감할 수 있다
    용기를 내라, 낯선 것을 받아들일 때 자유로워진다
    멈추어라, 그리워하는 것은 이미 당신 안에 있다
    기준을 가져라, 누구에게나 한계는 있다

    3장 밤의 축복 - 내일도 축복된 하루이기를
    침묵하라, 고요하면 아름답다
    감사하라, 지금 누리는 모든 것이 선물이다
    희망을 가져라, 내 안의 하늘은 맑다
    그리워하라, 내일을 보며 살게 된다
    조화를 이루어라, 내가 없는 세상은 가난하다
    여유를 가져라, 얽매이지 않으면 평화로워진다
    꿈을 꾸라, 밤은 내일로 가는 동반자이다

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