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    열정-나를위한변화에너지

    열정-나를위한변화에너지

    • 존고든 저
    • 전제아 역
    • 바이탈북스
    • 2007년 06월 25일
    • 정가
      10,000원
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    ISBN: 9788947526135 184쪽 152 x 223 (㎜)

    지금 이책은

    • 판매지수 : 1,877

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    책 소개

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    이 책은

    <에너지 버스>에 이은 존 고든의 두 번째 메시지

    강한 생명체는 에너지 지수가 높고, 병든 생명체는 에너지 지수가 낮다. 강력한 엔진이 장착된 자동차를 운전해 보면 이 에너지를 실감할 수 있는데, 우리 몸의 에너지 지수가 낮으면 비만, 당뇨, 고혈압에 잘 걸린다. 암도 잘 발병한다. 나는 미토콘드리아의 질과 양이 에너지 지수이며, 이 에너지 지수가 낮으면 성인병에 잘 걸린다는 연관관계를 밝혀내 의학적으로 에너지 지수를 늘려 만성병을 퇴치하는 방법을 연구하고 있다.

    이 책은 이러한 과학이 얻어낸 지식을 실생활에 적용한 실용서라고 할 수 있으며, 자신이 가진 에너지를 100% 끌어내는 방법을 소개하고 있다. 이 책의 저자인 존 고든이 추천하는 방법에 따라 생활하면 육체와 정신의 건강을 강화하는 데 큰 도움이 될 것 같다. 독자 여러분에게 “포스”가 함께하길!

    저자 소개

    존 고든
    • 구분 : 저서
    • 국적 : 미국
    • 분류 : 문학가 , 경제/경영/자기계발 저자 , 기타
    • 인기지수 : 7,262
    • 반디추천 : 1회선정
    최근저서

    전 세계 11개국에서 베스트셀러가 된 《에너지 버스》의 저자로 ‘에너지 버스’ 돌풍을 일으킨 바 있다. 이 책의 성공과 더불어 그는 CNN, NBC 투데이쇼, 포브스, 월 스트리트 저널, 뉴욕타임스 등 미국의 중요한 매체에 연이어 소개되었고, 노란 ‘에너지 버스’를 타고 저자의 강연을 들으며 떠나는 ‘전미 에너지 버스 투어’ 역시 큰 화제를 불러 모은 바 있다. 존 고든은 책과 연설을 통해 전 세계의 수많은 독자와 청중들에게 큰 감동을 주었으며, 수많은 프로스포츠 팀, 〈포춘〉 지 선정 500대 기업, 학교, 병원, 비영리 단체에서 그의 원칙을 실천하고 있다. 지은 책으로는 《에너지 버스》《트레이닝 캠프》《상어와 금붕어》 등이 있으며 www.JonGordon.com이나 www.Seed11.com을 방문하면 책의 내용을 활용할 수 있는 자료들을 볼 수 있다.

    역자 소개

    전제아

    이화여자대학교 영어영문학과를 졸업하고, 동대학원에서 교육철학 전공으로 박사학위를 취득. 이후 스탠포드대학에서 교육정책 전공으로 석사학위를 받았다. 교육학, 철학, 아동학 분야에 대한 논문을 다수 발표 했으며, 이화여대, 서울산업대, 한양대, 홍익대, 가톨릭대 등에서 강의. 가톨릭대학교 인간학교육원 강의전담교수 역임. 현재 전문인 출판번역 연구회 VOX POP을 구성, 운영하고 있다. 옮긴책으로는 《비폭력》《남자가 모르는 여자의 거짓말》《여자가 모르는 남자의 거짓말》《자유로운 어린이-Summerhill 교육 시리즈》 등이 있다.

    목차

    한국어판 서문 : 열정이 없다면 아무것도 변화시킬 수 없다
    프롤로그 : 행복 에너지를 따라 살아라
    나의 열정 에너지 지수는?

    Theme:1 열정적으로 사는 법을 배워라
    Theme:2 몸과 정신 에너지는 균형을 이루어야 한다
    Theme:3 좋은 습관은 행복의 첫걸음이다
    Theme:4 90：10 규칙을 실행하라
    Theme:5 원하는 것의 목록을 작성하라
    Theme:6 당신의 에너지 자판기를 가득 채워라
    Theme:7 에너지 뱀파이어를 물리쳐라
    Theme:8 당신의 장점에 에너지를 집중하라
    Theme:9 신께 길을 물어라
    Theme:10 가슴이 원하는 일을 하라
    Theme:11 꿈을 이루어주는 다리를 놓아라
    Theme:12 중요한 일에 에너지를 집중하라
    Theme:13 나의 보스는 바로 나임을 잊지 마라
    Theme:14 빅뱅 마인드를 가져라
    Theme:15 때론 사소한 일에도 에너지를 집중하라
    Theme:16 세상 에너지를 당신 것으로 흡수하라
    Theme:17 아이디어를 떠올릴 시간을 가져라
    Theme:18 마음의 목소리에 귀 기울여라
    Theme:19 이기는 게임을 하라
    Theme:20 가고 싶은 길은 스스로 만들어라
    Theme:21 건강은 가장 큰 가치다
    Theme:22 쓰레기로 배를 채우지 마라
    Theme:23 똑똑한 사람은 아침을 먹는다
    Theme:24 물은 에너지의 원천
    Theme:25 과일 펀드를 모집하라
    Theme:26 잡동사니는 치워버려라
    Theme:27 가끔은 휴대전화에서 해방돼라
    Theme:28 자신만의 에너지 가방을 만들어라
    Theme:29 녹차로 오후의 활력을 충전하라
    Theme:30 피로는 싸워서 이기는 게 아니다
    Theme:31 충분히 자야 충분히 일할 수 있다
    Theme:32 지금 당장 운동을 시작하라
    Theme:33 스스로 창조자가 되어라
    Theme:34 저녁 시간을 활기차게 보내라
    Theme:35 '직립'을 사랑하라
    Theme:36 에너지는 들이마시고 걱정은 내뱉어라
    Theme:37 햇빛이 주는 행복을 만끽하라
    Theme:38 아이처럼 웃고 놀아라
    Theme:39 음악에 맞춰 신나게 춤춰라
    Theme:40 행복한 글쓰기를 습관화하라
    Theme:41 걷기는 새로운 즐거움을 선사한다
    Theme:42 수입과 지출의 균형을 맞춰라
    Theme:43 지금 이 순간을 즐겨라
    Theme:44 당신이 원하는 나이로 살아라
    Theme:45 당신만의 에너지 발전소를 세워라
    Theme:46 단거리 선수가 되지 마라
    Theme:47 늘 새로운 일을 찾아라
    Theme:48 날마다 새로 태어나라
    Theme:49 그를 용서하되 당신 자신을 위해 하라
    Theme:50 과거라는 짐을 내려놓아라
    Theme:51 당신의 삶을 사랑하라
    Theme:52 불행은 교훈을 주기 위해 찾아온다
    Theme:53 마음의 불을 켜라
    Theme:54 인간은 도전할 때마다 강해진다
    Theme:55 주변 사람들이 당신의 좋은 에너지원이 되게 하라

    옮긴이의 말 : 열정 에너지에 관한 55가지 이야기

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