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    이중인격 - 지킬 앤 하이드 신드롬

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    이중인격 - 지킬 앤 하이드 신드롬

    • 비벌리엔젤 저
    • 최정숙 역
    • 미래의창
    • 2008년 10월 15일
    • 정가
      13,000원
    • 판매가
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    ISBN: 9788959890972 351쪽 153 x 224 (㎜)

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    출판사 리뷰

    출판사 서평
    - 인간의 이중성. 그 그로테스크한 심리세계
    자상하고 다정한 남편, 고고한 인품으로 존경받는 목사님, 청소년 보호를 위해 앞장서는 정치인, 다정한 엄마....
    이것은 이들이 지킬 박사의 모습일 때이?다. 하이드로 변한 이들은 어떤 모습일까?
    임신 중인 아내를 살해한 바람둥이, 낯선 도시에 가면 술집과 윤락가를 전전하는 난봉꾼, 청소년에게 음란 메일을 보내는 파렴치한, 아이들에게 욕을 해대며 물건을 내던지는 엄마....
    우리가 정작 괴로운 것은 도저히 통합될 수 없는 이 상극이 한 인물 속에 같이 들어앉아 있다는 ...
    - 인간의 이중성. 그 그로테스크한 심리세계
    자상하고 다정한 남편, 고고한 인품으로 존경받는 목사님, 청소년 보호를 위해 앞장서는 정치인, 다정한 엄마....
    이것은 이들이 지킬 박사의 모습일 때이다. 하이드로 변한 이들은 어떤 모습일까?
    임신 중인 아내를 살해한 바람둥이, 낯선 도시에 가면 술집과 윤락가를 전전하는 난봉꾼, 청소년에게 음란 메일을 보내는 파렴치한, 아이들에게 욕을 해대며 물건을 내던지는 엄마....
    우리가 정작 괴로운 것은 도저히 통합될 수 없는 이 상극이 한 인물 속에 같이 들어앉아 있다는 사실이다. 지킬앤하이드에게 상극적인 두 요소는 경중을 가릴 수 없을 만큼 동일한 비중을 지닌다. 그들은 그야말로 완벽하게 두 사람이다.
    “내 남편은 두 사람입니다. 내가 원래 결혼했던 친절하고 배려 깊은 남자 밴이 있고요. 다른 하나는 남편의 아버지와 똑 같은 인물로 저는 아예 이름도 아버지를 따라 마커스라고 부르고 있습니다. 남편이 마커스가 되면 금방 알 수 있어요. 사나운 아버지처럼 행동하기 때문이지요. 정말 겁나요. 얼굴과 목소리까지 완전히 다른 사람이 되니까요. - 클레어, 43세
    “내가 완전히 두 얼굴의 인간인 것 같아요. 하나는 충실한 가장이고 또 하나는 완전 난봉꾼이지요. 그런데 그 두 가지가 내 인생에서는 똑같이 중요하다는 게 문젭니다.” - 마크
    지킬 박사는 하이드로 변신하기 위해 특별히 조제한 약을 먹었지만, 현실 세계의 지킬앤하이드는 그런 약조차 필요 없다. 그들은 순식간에 기분이 극에서 극으로 변하며, 자신의 기분이 그렇게 급변한 이유를 외부에서 찾는다. 설사 자신이 잘못을 저질렀더라도 그것은 다른 사람이 그럴 수밖에 없는 이유를 제공했기 때문이라고 믿는다. 이 때, 주변 사람은 자신이 피해자임에도 불구하고 스스로를 가해자로 인식한다. 이런 자괴감이야말로 지킬앤하이드가 주는 가장 큰 피해이다.
    그럼 지킬앤하이드들은 어떤 사람들일까? 저자는 지킬앤하이드를 다음 7가지 유형으로 나눈다.
    1. 선악의 양극형. 한 순간 착하고 다정하다가 다음 순간 사납게 변한다.
    2. 예측불허형. 도대체 언제 불같이 화를 내며 날뛸지 알 수 없다. 이들과의 생활은 ‘살얼음판을 걷는 것’ 같다.
    3. 고전적 지킬앤하이드형. 완전히 이중생활을 하는 이들로 가족에게 대하는 태도와 밖에서의 행동이 전혀 딴판이다.
    4. 알코올, 마약 등이 들어가면 완전히 표변하는 형. 이들은 알코올, 마약, 도박 등을 통해 극적으로 변할 수가 있다.
    5. 사기꾼형. 고의적으로 신분을 위장해 사기를 치는 유형. 철저하게 위장하기 위해 성격뿐 아니라 이름까지 바꾼다.
    6. 남에 대한 평가가 극에서 극으로 오가는 형. 남들을 평가할 때 \"완전히 좋다\" 혹은 \"완전히 나쁘다\"는 식으로 본다. 심지어 자기 자식에게조차도.
    7. 반대를 못 참는 형. 자기 뜻대로만 되면 아무 문제없다가 조금이라도 반대에 부딪히면 사람이 180도 달라져 지나치게 방어적이거나 공격적이 된다.
    이 세상에 완전무결하게 선한 사람은 없다. 누구나 은밀하고 어두운, 하이드의 속성을 어느 정도 갖고 있다. 지킬 박사는 그 하이드의 속성을 철저하게 은폐하려 하였고 현실 세계에서 완전무결한 자신의 이미지에 흠집이 나는 것을 용납하지 않았다. 그 결과 탄생한 것이 하이드이다. 선악의 경계를 완벽하게 넘다들 수 있다고 생각한 그는 결국 파멸로 끝났지만, 현실의 지킬앤하이드는 주변 사람들을 파멸로 몰고 간다.
    수많은 실제 사례들을 통해 우리 주변의 지킬앤하이드를 돌아보게 만들고, 그들로 인해 엄청난 고통을 받고 있는 사람들을 돕기 위해 이 책을 쓴 저자는 무엇보다 당당하게 자신의 감정을 표현하라고 말한다. 이것이 지킬앤하이드의 피해에서 벗어나는 첫 번째 방법이다. 스스로 지킬앤하이드의 속성으로 괴로워하고 있는 이들에게는 자신의 불완전함을 인정하는 것이 가장 급선무이다.
    인간의 이중성. 그 그로테스크한 세계로 독자들은 빨려 들어갈 것이다.

    저자 소개

    비벌리엔젤

    비벌리 엔젤 (Beverly Engel)
    30년 넘게 결혼 및 부부상담 치료사로 일하였으며 감정치유 전문가로 국제적인 명성을 얻고 있다. 미국과 캐나다 전역에서 강의와 워크숍, 트레이닝 프로그램을 운영하고 있으며 ‘오프?라쇼’, ‘도나휴’ 등의 인기 TV 프로그램에 출연하였다. 화와 인간관계, 남녀관계에 대한 다수의 책을 저술하였으며 , 등은 베스트셀러가 되었다.
    홈페이지 : www.beverlyengel.com
    최정숙
    이화여대 독문과 졸업. 한국외신기자클럽 사무국장을 역임하였으며, 로이터통신 온라인 선임기자로 근무하였다. 현재는 미국에 거주하며 프리랜서 번역가로 일하고 있다. , 등을 번역하였다.

    역자 소개

    최정숙

    이화여대 독문과를 졸업했다. 시사영어사 편집국을 거쳐, 서울 외신기자클럽 사무국장, 로이터통신 온라인 선임기자를 역임했다. 2008년 현재 미국에 거주하며 프리랜서 번역자로 활동 중이다. 옮긴 책으로 <네 이웃을 사랑하라>, <우리는 평화를 원하지 않는다>, <엄마의 사랑을 전하는 잔소리 31>, <알파걸 - 새로운 여자의 탄생>, <내 영혼을 파고든 소설 50> 등이 있다.

     

    책 속에서

    지킬앤하이드 성격이 남들에게 주는 피해는 정말 극심하다. 상대 배우자는 본인의 판단을 믿을 수가 없게 되고 흔히 자기가 미쳤거나 잘못 됐다고까지 생각하게 된다. 게다가 대부분의 지킬앤하이드들은 자기들의 감정기복이 상대방에게 얼마나 힘든지를 인식조차 못한다. 자기들의 행동이 남들에게 고통을 줄 수 있다는 사실을 인정하는 대신 오히려 너무 예민하다거나, 별 것 아닌 걸 갖고 크게 생각한다거나 아니면 자기들을 마치 이중인격자라도 되는 것처럼 꾸며 말한다는 식으로 상대방을 비난한다. 또 자기들 행동이 좀 정상이 아니라는 것을 인정하는 축들은 대개 그것을 배우자나 가족들 탓으로 돌리므로 지킬앤하이드와 함께 사는 이들 중 많은 사람들은 본인들조차 그게 자기 잘못이라고 생각하게 된다. P29-30

    찰스 린드버그는 1927년 25세의 나이로 첫 대서양 단독 횡단 비행에 성공함으로써 국제적 유명인사가 됐고 지금까지도 세계에서 가장 위대한 영웅 중 한 사람으로 인정받고 있다. 그는 또 후에 세 살짜리 아들 찰스 주니어가 유괴 살인된 사건 때문에 비운의 영웅으로 알려져 있다. 하지만 그의 사후에, 그에 대한 다른 면들이 밝혀져 세상을 놀라게 하였다. 남들에게 숨기고 있던 사생활은 자신에게 엄격하고 도덕적인 인물, 헌신적인 아버지, 다정한 남편이라는 공적 이미지와는 크게 달랐던 것 같다. 무려 세 명의 여성에게서 일곱 명의 사생아를 둔 바람둥이였던 것이다. 확고한 도덕의식을 갖고 있는 것으로 알려졌던 인물이 왜 그런 식으로 자신의 도덕률을 배신했을까? 도대체 무엇이 사랑하는 아내, 자녀, 친지들과 자신을 추앙하는 사람들과의 관계를 다 위험에 빠뜨릴 행동을 하게 만들었을까? P83

    상대 지킬앤하이드가 너무 잔인하고 비판적이라 자존심이고 주체성이고 다 소진돼 없어질 정도가 됐거나 사람이 수시로 변하는 것 때문에 이쪽이 제 정신을 잃을 정도가 됐다면 “다시 한번 기회를 준다”거나 “변할 수 있다고 믿는다”거나 하는 차원의 문제가 아니다. 또 그래도 그 사람을 아직 사랑한다거나 그 사람이 진심으로 나를 사랑하고 있다거나 하는 것도 별 중요한 문제가 못 된다. 이는 생존의 문제이기 때문이다. 나의 상담을 받은 고객 중 한 여성의 말을 들어보자. “솔직히 남편한테서 똑같은 일을 한 번이라도 더 겪을 자신이 없어요. 그 사람은 이번에는 정말 고친다고 약속을 하고 상담치료까지 시작하기는 했는데요. 그래도 이제는 더 이상 그 사람의 비판을 견뎌낼 기운이 남아 있지 않아요. 이제 너무 지칠 대로 지쳐서요. 내 행동에 대해 비판하는 소리를 단 한 마디라도 들으면 그대로 무너져버릴 것 같아요.” P200-201

    정신적으로 자신과 동등한 상대를 찾도록 해야 한다. 그런데 불행히도 자기의 부족함을 보상하려는 심리에서 자기보다 낫다고 여겨지는 상대를 선택하는 사람들이 많이 있다. 또 어릴 때 받지 못하고 자란 보호와 보살핌에 대한 갈망에 쫓기는 사람들도 있다. 구원자를 찾다 보니 특별히 보살펴주는 역할을 할 것 같아 보이는 강력한 권위가 있는 사람들을 찾게 된다. 또 버림받거나 이용당하는 데 대한 두려움 때문에 안전하게 지켜주고 영원히 사랑해줄 것처럼 보이는 사람을 선택하기도 한다.
    더 똑똑하든지, 성공했든지, 매력이 있든지 등 어떤 식으로든 자기보다 강하거나 낫다고 여겨지는 사람과 관계를 맺게 되면 동등한 상대에게 하는 것보다 훨씬 많은 것들을 양보하고 들어가게 된다. 상대가 목소리를 높이면 자기는 조용히 하고, 말이 안 되는 행동도 눈감아주고, 전반적으로 그 사람이 관계를 주도하도록 내버려둔다. 가학적 행동을 참는 것까지 포함해 상대 마음에 들기 위해 무슨 짓이든 하려고 하게 된다. 여자들 경우 특히 그렇다. 여자들은 대부분 남과의 관계에서 어떻게든 화합 분위기를 유지하려고 하는 경향이 있으므로 상대가 불합리한 부탁을 해도 그에 맞춰 자기를 변화시키려 애쓴다. P238

    많은 사람들이 어렸을 때 학대당하거나 버림받은 데 대한 감정을 억누르고 부인하려 애쓰는데 리처드는 이렇게 설명했다. "나는 그 까마득한 옛날 일들이 갑자기 내 인생을 덮쳐버릴 수 있다는 사실을 알지도 못했고 믿지도 않았다. 내가 배운 것을 다른 사람들도 좀 알았으면 좋겠다. 학대 때문에 정신적 충격을 받았다면 그것을 이해하고 해결할 방법을 찾아야 한다는 것이다. 현재는 아무 문제 없는것 같아도 해결되지 못한 정신적 충격은 없어지지도 않고 시간이 지난다고 사라져버리는 것도 아니다. 아무 때고 터져나올 수 있는 것이다." P266

    우리 모두에게 지킬 박사와 하이드가 던져주는 교훈은 많다. 가장 중요한 가르침은 ‘선(善)’이라는 개념을 재정립할 필요가 있다는 것이다. 예를 들어, 선하다는 것을 그저 항상 겸손하고, 따뜻하고 이타적이고, 모든 규칙을 지키고, 남을 생각하는 것으로 보는 대신 좀 더 건강한 ‘선’의 개념으로 다음 것들을 제기하고 싶다.
    - 감정을 표현하는 것은 좋은 것이다.
    - 자신에게 진실한 것은 좋은 것이다.
    - 자신의 불완전함을 인정하는 것은 좋은 것이다.
    - ‘온전한 인격’을 위해 ‘선’을 희생하는 것은 좋은 것이다. P349

    목차

    목차
    Part 1. 지킬앤하이드 신드롬이란 무엇인가?
    1. 지킬앤하이드 신드롬이란?
    두 얼굴/ 지킬 박사와 하이드/ 지킬앤하이드 증후군은 일반적인 기분 변화와는 다른다/ 지킬앤하이드 증후군의 7가지 유형/
    지킬앤하이드가 주위 사람들에게 끼치는 피해/ 누구를 돕기 위한 책인가?/ 바로 내가 지킬앤하이드/ 지킬앤하이드 신드롬의 원인/
    인격의 그림자
    2. 지킬앤하이드 신드롬의 7가지 유형
    1.가학형:\"나의 불행은 너의 책임\"/ 2.예측 불허형: \"나 언제 변할지 아무도 몰라\"/ 3.고전형: \"나를 안다고?\"\"천만에\"/
    4.중독형: 알코올 중독, 약물 중독, 도박벽/ 5.사기꾼형/ 6.최고 아니면 최악형 / 7.반대는 못참아 형
    3. 지킬앤하이드 신드롬의 원인
    선악의 갈등/ 자아의식 문제/ 자아와 그림자의 갈등/ 인생의 이중성/ 지킬앤하이드 신드롬의 단계/ 아동기 학대로 인한 지킬앤하이드 신드롬/
    성격장애로 인한 지킬앤하이드 신드롬/ 지킬앤하이드 신드롬 유사 증세
    Part 2. 내 주변의 지킬앤하이드 대처법
    4. 지캘앤하이드 어떻게 대처할 것인가?
    지킬앤하이드 신드롬을 인정하라/ 지킬앤하이드 대처법/ 지킬앤하이드에 대한 내 반응은?/ 내 인생의 주도권 되찾기/
    지킬앤하이드에 맞서기/ 지킬앤하이드 대처 전략
    5. 가학형 대 사기꾼형(지킬앤하이드 유형별 대응 전략)
    가학형 지킬앤하이드 대처법: 현실 부정에서 벗어나라/ 학대 사이클과 자신의 역할 이해하기/
    사기꾼형 지킬앤하이드 대처법
    6. 성격장애 지킬앤하이드 대처법
    경계성 성격장애 대처법/ 나르시시즘 성격장애 대처법
    7. 지킬앤하이드와의 관계, 끊을 것인가 말 것인가?
    지킬앤하이드에게서 입은 피해/ 변할 가능성이 있는가?/ 변하겠다는 말, 진심인가?/ 지킬앤하이드를 떠나야 하는 이유/
    머물기로 했다면/ 지킬앤하이드 행동을 계속 감시하고 그에 맞서라
    8. 지킬앤하이드 피하기
    가학성 지킬앤하이드 피하기/ 경계성 지킬앤하이드 피하기/ 나르시시스트 피하기/ 소시오패스 피하기/ 반복 강박증 피하기/
    미해결된 과거사 종결 짓기/ 다음 관계는 천천히/ 자기 문제 해결하기/ 동등한 상대 선택하기/
    자신의 그림자 인정하기/ 남들을 이상화하지 말라
    Part 3. 지킬앤하이드의 고통에서 벗어나기
    9. 내 안의 지킬앤하이드에서 벗어나기
    자기보다는 남들의 판단을 더 믿으라/ 주요 갈등 요소 찾기/ 지킬앤하이드 행동의 원인 찾기/ 가족사와 지킬앤하이드 신드롬/
    그림자가 생긴 원인 찾기/ 자신의 어두운 면을 포용하라/ 지킬과 하이드 통합시키기/ 다음 단계
    10. 가학성 지킬앤하이드의 경우
    가학적 행동을 변화시키기 위한 실행 계획
    11. 성격장애 지킬앤하이드의 경우
    나는 경계성 성격장애?/ BPD로 인한 지킬앤하이드 신드롬 및 정신적 학대 행동/ 이상 행동, 정신적 학대 행동 변화시키기/
    나르시시즘 성격장애의 경우/ 나르시시즘 성격장애와 지킬앤하이드 행동/ 지킬앤하이드의 가학적 행동 고치기
    Part 4. 우리 안의 지킬앤하이드
    12. 지킬앤하이드의 교훈

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