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자가치유 바이블
- 정동근 저
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- 2009년 08월 25일
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회원리뷰
ISBN: 9788992376372
399쪽
150 x 222 (㎜)
지금 이책은
- 판매지수 : 163
- 주간 건강/의학/미용: 79위
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책 소개
출판사 리뷰
이 책에는 자가치유력을 극대화하여 혼자서 병을 치유할 수 있는 많은 내용을 소개하고 있습니다. 거의 책 10권 분량이 넘는 내용을 책 한권으로 압축해 놓았습니다. 이 책에서 저자가 독자들께 알리고자 하는 것은 모든 사람이 태어날 때부터 가지고 있는 만병통치약, 바로 자가치유력을 극대화 할 수 있는 방법입니다. 이 자가치유력만 극대화 할 수 있다면 세상 어떤 병도 고치지 못할 것이 없습니다. 또한 자가치유력은 부작용이 전혀 없습니다.
질병에 따라서 치료법이 다른 것은 정답이 아니다.
체질에 따라서 치료법이 다른 것은 정답이 아...
이 책에는 자가치유력을 극대화하여 혼자서 병을 치유할 수 있는 많은 내용을 소개하고 있습니다. 거의 책 10권 분량이 넘는 내용을 책 한권으로 압축해 놓았습니다. 이 책에서 저자가 독자들께 알리고자 하는 것은 모든 사람이 태어날 때부터 가지고 있는 만병통치약, 바로 자가치유력을 극대화 할 수 있는 방법입니다. 이 자가치유력만 극대화 할 수 있다면 세상 어떤 병도 고치지 못할 것이 없습니다. 또한 자가치유력은 부작용이 전혀 없습니다.
질병에 따라서 치료법이 다른 것은 정답이 아니다.
체질에 따라서 치료법이 다른 것은 정답이 아니다.
체질에 상관없이 모든 질병의 치료법은 동일해야 한다.
질병의 치료는 눈에 보이는 증상만을 치료하는 것이 아니라 근본적인 문제를 해결해야 한다.
올바른 치료법은 감기나 어깨 결림부터 암,당뇨,고혈압,뇌졸증까지 치료하지 못하는 병이 없어야 한다.
가장 근본적이고 가장 효과적인 치료는 몸이 스스로 알아서 치료하는 자가치유력이다.
저자 소개
목차
목차
이 책이 나오게 된 사연
시작하는 글
1. 기운의 음양론
가. 기란 무엇인가?
나. ‘양기’와 ‘음기’란 무엇인가?
다. 인간의 삶과 죽음
라. 음양론으로 바라본 건강
마. 음양의 조절이 건강의 지름길
바. 음기가 우리 몸에 끼치는 영향
사. 양기가 우리 몸에 끼치는 영향
아. 모든 병의 발병 과정은 3단계
2. 양기를 보존하는 방법들
가. 양기의 손실을 막기 위해 음식의 섭취를 줄여라
나. 음식 종류를 1,2가지로 줄여라
다. 한 번에 한 가지 음식만 먹어라
라. 인체에 해로운 음식들
마. 사람이 먹어도 되는 음식 3가지
바. 음식의 완전연소 방안 - ‘밥따로 물따로’
사. 음양식의 5가지 연단
아. 음양식 주의사항
자. 음기,양기가 강한 음식 구별하는 방법
차. 기온과 양기에 대하여
카. 의복과 건강
타. 목욕과 건강
파. 먹는 음식의 온도
3. 양기를 많이 받는 방법
가. 양기를 많이 받는 방법 - 명상
나. 단전호흡의 허와 실
다. 양기를 받기 위해 실외에서 시간을 많이 보내라
라. 지기와 건강
마. 천기를 받기 위해 명당에서 살아라
4. 어혈과 건강
가. 어혈이란?
나. 어혈이 생기는 원인
다. 어혈이 일으키는 질병
라. 어혈의 치료법 첫 번째 - 사혈
마. 어혈의 치료법 두 번째 - 봉침
바. 어혈의 치료법 세 번째 - 숙면
사. 어혈의 치료법 네 번째 - 단식
아. 어혈의 치료법 다섯 번째 - 음양식 + 오행생식
자. 어혈의 치료법 여섯 번째 - 말린청국장, 현미김치
5. 12경락의 조절
가. 사상체질에 대하여
나. 팔상체질에 대하여
다. 오링테스트
라. 사상체질 판별법
마. 체질이 저마다 다른 이유
바. 내가 생각하는 체질의 순위
사. 체질의학의 허와 실
아. 한의학의 허와 실
자. 오행생식
차. 어떤 곡식을 먹을 것인가?
6. 건강한 생활환경
가. 자기장과 건강
나. 수맥과 건강
다. 성생활과 건강
라. 운동과 건강
마. 새집증후군 대처법
바. 헌집증후군 대처법
사. 건강과 행복
아. 건강과 욕구
7. 건강으로 가는 길
가. ‘무’(없음)의 에너지
나. ‘자가치유 건강법’의 의미
다. 양약의 두 얼굴
라. 민간요법에 대한 나의 견해
마. 건강과 운명
바. 육체와 정신의 상관관계
사. 응급 처치
아. 실패하지 않는 다이어트
자. 마른 사람도 자가치유 건강법을 지켜야 하는가?
차. 건강과 도
카. 중용의 도
타. 깨닳음에 대하여
파. 한 계단 상승의 신호 ‘명현현상’
하. 자가치유 건강법 요약정리
8. 건강 상담 Q&A
책을 마무리 하면서...
이 책이 나오게 된 사연
시작하는 글
1. 기운의 음양론
가. 기란 무엇인가?
나. ‘양기’와 ‘음기’란 무엇인가?
다. 인간의 삶과 죽음
라. 음양론으로 바라본 건강
마. 음양의 조절이 건강의 지름길
바. 음기가 우리 몸에 끼치는 영향
사. 양기가 우리 몸에 끼치는 영향
아. 모든 병의 발병 과정은 3단계
2. 양기를 보존하는 방법들
가. 양기의 손실을 막기 위해 음식의 섭취를 줄여라
나. 음식 종류를 1,2가지로 줄여라
다. 한 번에 한 가지 음식만 먹어라
라. 인체에 해로운 음식들
마. 사람이 먹어도 되는 음식 3가지
바. 음식의 완전연소 방안 - ‘밥따로 물따로’
사. 음양식의 5가지 연단
아. 음양식 주의사항
자. 음기,양기가 강한 음식 구별하는 방법
차. 기온과 양기에 대하여
카. 의복과 건강
타. 목욕과 건강
파. 먹는 음식의 온도
3. 양기를 많이 받는 방법
가. 양기를 많이 받는 방법 - 명상
나. 단전호흡의 허와 실
다. 양기를 받기 위해 실외에서 시간을 많이 보내라
라. 지기와 건강
마. 천기를 받기 위해 명당에서 살아라
4. 어혈과 건강
가. 어혈이란?
나. 어혈이 생기는 원인
다. 어혈이 일으키는 질병
라. 어혈의 치료법 첫 번째 - 사혈
마. 어혈의 치료법 두 번째 - 봉침
바. 어혈의 치료법 세 번째 - 숙면
사. 어혈의 치료법 네 번째 - 단식
아. 어혈의 치료법 다섯 번째 - 음양식 + 오행생식
자. 어혈의 치료법 여섯 번째 - 말린청국장, 현미김치
5. 12경락의 조절
가. 사상체질에 대하여
나. 팔상체질에 대하여
다. 오링테스트
라. 사상체질 판별법
마. 체질이 저마다 다른 이유
바. 내가 생각하는 체질의 순위
사. 체질의학의 허와 실
아. 한의학의 허와 실
자. 오행생식
차. 어떤 곡식을 먹을 것인가?
6. 건강한 생활환경
가. 자기장과 건강
나. 수맥과 건강
다. 성생활과 건강
라. 운동과 건강
마. 새집증후군 대처법
바. 헌집증후군 대처법
사. 건강과 행복
아. 건강과 욕구
7. 건강으로 가는 길
가. ‘무’(없음)의 에너지
나. ‘자가치유 건강법’의 의미
다. 양약의 두 얼굴
라. 민간요법에 대한 나의 견해
마. 건강과 운명
바. 육체와 정신의 상관관계
사. 응급 처치
아. 실패하지 않는 다이어트
자. 마른 사람도 자가치유 건강법을 지켜야 하는가?
차. 건강과 도
카. 중용의 도
타. 깨닳음에 대하여
파. 한 계단 상승의 신호 ‘명현현상’
하. 자가치유 건강법 요약정리
8. 건강 상담 Q&A
책을 마무리 하면서...
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