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입냄새 몸냄새 모두 싹
- 고미츠우네키 저
- 강영배 역
- 황금부엉이
- 2009년 09월 08일
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정가9,900원
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회원리뷰
ISBN: 9788960302136
202쪽
152 x 223 (㎜)
지금 이책은
- 판매지수 : 308
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책 소개
출판사 리뷰
직장인의 90%가 고민해온 입과 몸 냄새 박멸의 해법!
오늘날 현대인들은 하루 대부분의 시간을 비즈니스 관계로 사람들을 상대하며 보낸다. 사람을 만나고 협상하는 것은 현대인들에게 ‘일’이자 하루를 살아가는 그 자체라고 표현해도 좋을 정도이다. 이때 사람이 가진 체취는 상대방이 나를 인식하는 호감도에 절대적인 영향을 미치며, 그것은 궁극적으로 비즈니스 성과에 큰 영향을 끼치게 된다. 뿐만 아니라 입 냄새, 몸 냄새는 인체가 나에게 보내는 건강의 적신호라는 데에도 주목할 필요가 있다.
이 책은 20년 넘게 다한 체취 연구에 몰두해온 현직 의사가 제시하는 입ㆍ몸 냄새 박멸의 해법서이다. 체취에 대한 고민은 사람마다 다르며, 그 원인도 가지각색일 것이다. 원인이 다르면 치료법도 달라야한다. 잘못된 치료법으로는 냄새가 해소되지 않을 뿐만 아니라 증상을 악화시키는 경우도 있기 때문이다. 또한 입 냄새와 몸 냄새 뿐 아니라, 나이 들면서 나는 특유의 냄새에 대한 원인과 대책ㆍ치료법, 여성 특유의 냄새를 없애는 해결책까지 책에 자세하게 설명되어 있다. 약물요법, 정신요법, 수술요법 및 식사와 목욕법 등 일상생활에서 할 수 있는 여러 가지 방법 또한 습득할 수 있을 것이다.
비즈니스에서의 성공은 사소한 것에서 성패가 갈린다. 건강 역시도 마찬가지다. 기본 매너라고 여겨지는 입 냄새, 몸 냄새를 해결함으로써 일에서도 성공하고 건강까지 바로잡아보자.
이 책의 내용
1장. ‘신경 쓰이는 몸 냄새’에서는 각종 설문조사를 통하여 현대인들이 냄새에 민감한 이유를 밝히고 있다. 90% 이상의 직장인들이 ‘입 냄새에 신경 쓰인다’고 답했으며, 그 원인으로는 ‘업무 관계로 만난 사람에게 불쾌감을 주고 싶지 않기 때문’이라고 말했다. 후각은 개인에 따라 차이가 있지만 현대인들에게 몸 냄새 공포증은 피할 수 없는 현실이며, 몸 냄새로 질병의 징후까지 알아낼 수 있다고 저자는 역설한다. 독자들은 이 장을 통하여, 현대인들에게 ‘불쾌한 체취’가 가지는 의미가 무엇인지, 또한 얼마나 많은 사람들이 체취에 신경을 쓰고 있는지 느낄 수 있다.
2장. ‘입 냄새의 원인과 대책’에서는 입 냄새의 원인이 되는 생활습관을 밝히면서 다양한 방법으로 이를 제거하는 방법을 제시한다. 설태 제거를 비롯하여 구강 관리를 효과적으로 하는 방법은 물론이고, 식생활 개선을 통한 방법, 말하기와 ‘구강 체조’ 방법, 입 냄새 제거 식품까지 함께 소개하여 입 냄새로 고민하는 사람들에게 유용한 팁을 알려준다.
3장. ‘몸 냄새의 원인과 대책’에서는 각종 체취의 원인을 분석하며 전문적인 치료법과 수술법, 심리요법 정보를 독자들에게 전한다. 유독 심한 변 냄새, 발 냄새, 두피와 모발에서 나는 냄새, 액취증, 신경성 발한증까지 그 원인과 해결책이 다양하게 나와 있어, 체취로 말 못하는 고민에 빠져있는 독자들에게 유용한 정보를 제공한다.
4장. ‘나이 들면서 나는 냄새의 원인과 대책’에서는 일반적인 몸 냄새와는 다르게 특정 연령층에서만 난다는 냄새의 정체를 밝히고 있다. ‘아저씨 냄새’라고 불리는 냄새는 실제로는 남녀 상관없이 나이가 들수록 땀과 지방산이 분해되면서 나게 되는 냄새이다. 이를 관리하기 위해 스트레스 해소를 효과적으로 하는 방안과 바람직한 식사법을 제시하여 노년층에게 도움을 주고 있다.
5장. ‘여성 특유의 냄새에 대한 대책’에서는 생리 때의 냄새와 여성 생식기에서 나는 신경 쓰이는 냄새, 갱년기의 냄새에 대한 대책과 치료법을 이야기한다. 평소에 잘 인식하지 못하고 지나갈 수 있는 부분이지만 신경을 쓰지 않을 수 없는 여성 특유의 냄새를 개선하는 방법을 제시함으로써, 여성들에게 큰 도움이 될 것이다.
6장. ‘냄새를 잘 관리하는 생활의 지혜’에서는 각 장에서 제시한 체취의 원인과 수술치료법을 보충하여 생활 상 몸 냄새 관리법을 제시하고 있다. 녹차와 매실, 사과의 효능, 약초를 이용한 목욕법, 방취제 활용의 방안을 읽어봄으로써, 몸 냄새 해결에 도움을 받을 수 있다.
저자 소개
저자 : 고미 츠우네키 (五味 常明)
1949년 나가노 현 출생. 의학박사.
체취 다한 연구소의 설립자이며, 일본 심료 외과 연구회 대표이자 고미클리닉 원장으로 있다. 암내, 체취, 다한 치료 분야의 연구에 몰두해왔으며, 99년부터 케어매니저로서 TV와 잡지에서도 왕성하게 활약 중이다. 주요 저서로는 <데오드란트 혁명 : 체취와 다한증의 올바른 치료법> , <체취공포> , <이제 ‘땀’으로 고민하지 마> 등이 있으며, NHK <새로운 도쿄 시민의 선택> , <생활 안심 아침> , TBS <신체의 마음> 등에서 땀 냄새, 발 냄새 대책, 체취를 100% 치료할 수 있는 방법 등에 대해 지속적으로 소개하고 있다.
역자 : 강영배
명지대학교에서 청소년지도학을 전공하였으며, 일본 토호쿠대학(東北大學)에서 교육학 박사 학위(Ph.D)를 받았다. 현재 한국청소년개발원에서 초빙연구원으로 근무하고 있으며, 한국외국어대학교 대학원과 명지대학교에서 일본 문화와 청소년 문화에 대해 강의를 하고 있다.
목차
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