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내 자서전 쓰기 실전 BOOK
- 민경호 저
- 세계로미디어
- 2010년 07월 15일
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정가12,000원
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판매가10,800원 [10% 할인]
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ISBN: 9788990530332
224쪽
151 x 217 (㎜)
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책 소개
출판사 리뷰
자서전은 유명인들이나 쓰는 것으로 생각하고 있던 일반인들도, 점차 자신의 인생역정을 글로 엮어내는 데 관심을 가지기 시작했다. 복지관이나 노인 단체에 자서전 쓰기 강좌가 개설되고 있다는 점이 이를 말해주고 있다.
과거, 우리 국민들이 먹을 것을 구하기 어려웠던 절대적 빈곤으로부터 벗어난 후 급속한 경제발전을 이루어왔으나 이제는 삶의 질을 생각할 때가 되었다. 치열한 경쟁구조 속에서 강한 자만 살아남는다는 생존법칙에 희생되었던 대다수 사람들도 정상적인 정신건강을 유지할 필요가 있다.
이번에 나온 책은 본인의 자서전을 쓰고자 하는 일반인들이 쉽게 자서전을 쓸 수 있도록 도와주기 위해 개발된 것이며 강의용 교재이기도 하다. 소책자 4권이 한 세트이며 노트식으로 필기를 할 수 있게 만들어져 있다. 제1권은 이론편/부록편, 제2권은 아동기편/청소년기편, 제3권은 청년기편/결혼생활편, 제4권은 중년기편/노년기편으로 되어 있다. 각 권에 있는 질문에 답을 쓰다보면 저절로 글감이 만들어지고 이것을 잘 정리하면 한편의 멋진 자서전이 된다.
자서전 쓰기를 통해서 기억력 개선과 심리 치유 효과를 얻을 수 있다고 저자는 말한다. 또한 강의한 내용의 일부를 동영상으로 촬영해 블로그(민경호의 행복한 내 자서전 쓰기)에 올려놓고 있다.
저자 소개
저자 민경호는
· 자서전 쓰기 전문 강사
· 출판사 세계로미디어 대표
· 저서:「40년 그리고 지금의 나」,「소호창업 이렇게 하면 성공한다」
· 건국대 석사 졸업
· 강의 활동: 각종 지자체에서 자서전 쓰기? 강의 활동함.
· 블로그, 카페 운영 (민경호의 행복한 내 자서전 쓰기) - 강의 동영상 수록
책 속에서
첫째, 심리 치유의 효과가 있습니다.
‘내 자서전 쓰기 실전 BOOK’은 많은 사람들이 자신의 자서전을 스스로 써내도록 도와드리는 안내자 역할을 합니다. 특히 중요하게 생각하는 것은 자서전 쓰기를 통해서 자기의 내면을 들여다보고 스스로 자신이 가졌던 콤플렉스를 극복하게 하고 상처 입은 마음의 병을 스스로 치유하는 것입니다.
이 세상을 살아가다보면 알게 모르게 남의 마음에 상처를 주는 일이 많습니다. 또 그 반대로, 다른 사람들로부터 마음의 상처를 입는 경우도 많습니다. 복잡한 세상에서 살다보면 어쩔 수 없이 겪게 되는 현실이지요. 그런데 이 상처입은 마음을 그때 그때 치유하십니까? 아니면 덮어두십니까? 그냥 무시하고 잊어버리십니까?
자서전을 통해서 이런 문제를 해결할 수 있다고 봅니다. 자서전을 쓰는 과정에서 지난날 겪었던 일들을 떠올리고 서술해나가는 과정을 통해서 자기의 이야기를 주관적이 아니라 객관적인 관점에서 바라보는 습관을 가지게 되고 결국 마음의 상처를 아물게 하는 효과를 보게 됩니다.
‘내 자서전 쓰기 실전 BOOK’은 많은 사람들이 자신의 자서전을 스스로 써내도록 도와드리는 안내자 역할을 합니다. 특히 중요하게 생각하는 것은 자서전 쓰기를 통해서 자기의 내면을 들여다보고 스스로 자신이 가졌던 콤플렉스를 극복하게 하고 상처 입은 마음의 병을 스스로 치유하는 것입니다.
이 세상을 살아가다보면 알게 모르게 남의 마음에 상처를 주는 일이 많습니다. 또 그 반대로, 다른 사람들로부터 마음의 상처를 입는 경우도 많습니다. 복잡한 세상에서 살다보면 어쩔 수 없이 겪게 되는 현실이지요. 그런데 이 상처입은 마음을 그때 그때 치유하십니까? 아니면 덮어두십니까? 그냥 무시하고 잊어버리십니까?
자서전을 통해서 이런 문제를 해결할 수 있다고 봅니다. 자서전을 쓰는 과정에서 지난날 겪었던 일들을 떠올리고 서술해나가는 과정을 통해서 자기의 이야기를 주관적이 아니라 객관적인 관점에서 바라보는 습관을 가지게 되고 결국 마음의 상처를 아물게 하는 효과를 보게 됩니다.
목차
제1권 (이론편 / 부록편)
1. 이 책을 활용하는 방법 2. 자서전을 쓰는 이유
3. 자서전을 씀으로써 내게 도움이 되는 것 4. 자서전을 쓰는 방법
5. 자서전을 써서 긍정적인 변화를 체험한 사람들 6. 연대별 주요 사회 사건과 내 기억을 연관 짓기
7. 부록
제2권 (아동기편 / 청소년기편)
설명 / 목록 작성하기 / 아동기와 청소년기의 기억을 떠올리게 하는 질문들에 답하기 / 글감을 바탕으로 3장 써보기(미니 자서전)
제3권 (청년기편 / 결혼생활편)
설명 / 목록 작성하기 / 청년기와 결혼생활의 기억을 떠올리게 하는 질문들에 답하기 / 글감을 바탕으로 3장 써보기(미니 자서전)
제4권 (장년기편 / 노년기편)
설명 / 목록 작성하기 / 장년기와 노년기의 기억을 떠올리게 하는 질문들에 답하기 / 글감을 바탕으로 3장 써보기(미니 자서전)
1. 이 책을 활용하는 방법 2. 자서전을 쓰는 이유
3. 자서전을 씀으로써 내게 도움이 되는 것 4. 자서전을 쓰는 방법
5. 자서전을 써서 긍정적인 변화를 체험한 사람들 6. 연대별 주요 사회 사건과 내 기억을 연관 짓기
7. 부록
제2권 (아동기편 / 청소년기편)
설명 / 목록 작성하기 / 아동기와 청소년기의 기억을 떠올리게 하는 질문들에 답하기 / 글감을 바탕으로 3장 써보기(미니 자서전)
제3권 (청년기편 / 결혼생활편)
설명 / 목록 작성하기 / 청년기와 결혼생활의 기억을 떠올리게 하는 질문들에 답하기 / 글감을 바탕으로 3장 써보기(미니 자서전)
제4권 (장년기편 / 노년기편)
설명 / 목록 작성하기 / 장년기와 노년기의 기억을 떠올리게 하는 질문들에 답하기 / 글감을 바탕으로 3장 써보기(미니 자서전)
머리말
이 책은 자서전을 쓰고자 하는 모든 사람들이 자신의 자서전을 쉽게 쓸 수 있도록 하기 위해 기획되었습니다. 시중 서점에서 보통 우리가 만나는 자서전들은 유명인들의 이야기가 많지만 일반인들에게까지 자서전은 대중화되어야 한다고 생각합니다.
누구나 자신의 이야기를 어렵지 않게, 그리고 부끄럼 없이, 솔직하고 당당하게 쓰는 사회가 되기를 바라는 마음에서 이 책을 쓰게 되었습니다. 흔히 “내가 살아온 이야기를 글로 쓴다면 책 한 권은 될 거야…….”라는 말들을 많이 합니다. 그것은, 우리 모두는 최선을 다해 살고 있으며 세상을 향해 소리치고 싶은 말이 있다는 것을 반증하는 것입니다.
세상의 삶이란 누구에게나 녹록하지 않습니다. 겉으로 보기에는 다들 문제없이 살고 있는 듯 보이나 실상은 숱한 문제와 부딪혀 씨름하며 힘겹게 살아가는 것이 우리의 현실입니다.
먼저, 이 책을 가장 효과적으로 사용하시려면 설명을 잘 읽어보시고 설명에 따라 진행하시면 됩니다. 저는 자서전 쓰기 강의를 진행하면서 일반인들이 본인의 자서전을 쓰기 위해서 필요한 것이 무엇이며, 스스로 쉽게 쓸 수 있는 방법이 무엇인지를 찾아 최적화시켰습니다.
제가 운영하는 블로그에는 자서전 쓰기와 관련하여 기타 필요한 자료들이 많이 있습니다. http://blog.naver.com/mmbn 에 접속하시어 자료도 활용하시고 http://cafe.daum.com/AUTOBIOGRAPHY 에서 활동도 하시면 도움이 되실 겁니다. 아무쪼록 본인의 훌륭한 자서전을 쓰셔서 후대에게 길이 남는 유산을 물려주시기 바랍니다. 2010.7.1. 민경호
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