출판사 서평
우리아이와 기분 좋게 헤어졌다 만날 수는 없을까?
어린이집이나 학교에 보낼 때, 보모나 친척에게 맡길 때, 눈물콧물 범벅이 되어 매달리는 아이와 죽을힘을 다해 설득하는 엄마! 날마다 시시때때로 벌어지는 아이와의 이별 전쟁을 쉽게 해결할 방법은 없을까? 마법 팔찌 채워주기부터 자화상 그려주기, 숙제 내주기, 상자 만들기, 인사 놀이하기까지! 따라 하기 쉽고, 다양한 상황별,단계별 프로그램으로 걸음마기 아이부터 초등학교 신입생까지의 분리불안을 없애주는 실용적 아이디어와 해결책!
\"우리아이와 기분 좋게 헤어졌다 만날 수는 없을까?...
우리아이와 기분 좋게 헤어졌다 만날 수는 없을까?
어린이집이나 학교에 보낼 때, 보모나 친척에게 맡길 때, 눈물콧물 범벅이 되어 매달리는 아이와 죽을힘을 다해 설득하는 엄마! 날마다 시시때때로 벌어지는 아이와의 이별 전쟁을 쉽게 해결할 방법은 없을까? 마법 팔찌 채워주기부터 자화상 그려주기, 숙제 내주기, 상자 만들기, 인사 놀이하기까지! 따라 하기 쉽고, 다양한 상황별,단계별 프로그램으로 걸음마기 아이부터 초등학교 신입생까지의 분리불안을 없애주는 실용적 아이디어와 해결책!
\"우리아이와 기분 좋게 헤어졌다 만날 수는 없을까?\"
마법 팔찌 채워주기부터 자화상 그려주기, 숙제 내주기, 상자 만들기, 인사 놀이하기까지!
따라 하기 쉽고, 다양한 상황별,단계별 프로그램으로 걸음마기 아이부터 초등학교 신입생까지의 분리불안을 없애주는 실용적 아이디어와 해결책!
어린이집이나 학교 보낼 때, 보모나 친척에게 맡길 때 눈물콧물 범벅이 되어 매달리는 아이를 보면 가슴이 아픈가? 그래서 아이가 좀 더 안심할 수 있도록 도와줄 방법을 찾고 싶은가?
미국의 부모들이 선택한 ‘맘스 초이스 어워드(MOM’S CHOICE AWARDS)’를 수상한『울리지 않고 아이 맡기기』는 아이의 분리불안으로 고민 중인 부모들에게 실용적 아이디어와 해결책을 제안한다.
이미 아마존 육아부문 베스트셀러『울리지 않고 아이 잠재우기』『울리지 않고 아이 버릇들이기』등 ‘울리지 않고 키우는 자녀양육법’ 시리즈로 부모들과 육아 전문가들이 뽑은 미국 최고 권위 육아도서상을 수상하며 전 세계 부모들에게 열렬한 지지를 받고 있는 육아 전문가 엘리자베스 팬틀리는 자신의 경험과 전 세계 246명의 부모들을 대상으로 한 실험을 바탕으로 갓난아이부터 걸음마기 아이, 초등학생에 이르기까지, 단계별, 상황별 분리불안 해결책을 제시한다.
분리불안은 ‘부모나 그 외의 중요한 사람에게서 떨어지는 것과 관련된 아이의 불안감이나 두려움’(『스테드만 의학사전』)을 말하는 것으로 아이들이라면 거의 모두 분리불안을 경험한다. 그것은 아이의 정서 발달과 정신 발달에서 지극히 정상적이고 중요한 적응 과정이며 지적으로 성장하고 있다는 의미이기도 하다. 분리불안은 부모의 행동 때문에 겪는 것도 아니고 분리불안을 전혀 느끼지 못하게 막을 방법도 없다. 그래서 아이의 분리불안으로 인해 부모가 죄책감을 느낄 필요는 없다. 그러나 부모의 특정한 행동이 아이의 불안감을 키울 수도 있고, 줄일 수도 있으며 이것은 아이와 부모와의 신뢰 관계에 영향을 미치고 아이들이 세상을 바라보는 관점에도 영향을 준다. 부모들이 이 책에 주목해야 할 이유다.
저자가 제안하는 방법은 다양하며 획기적이며 실용적이다. 아이가 갓난아기나 걸음마기 단계아이라면, 아주 오래된 놀이 중 하나인 ‘까궁놀이’를 통해 ‘분리’의 기초를 이해시키는 것도 분리불안증을 해결하는 한 방법이다. 이 놀이는 아이에게 사람이나 사물이 눈에 보이지 않는다고 해서 없는 것은 아니며, 사라졌다가도 돌아온다는 원칙을 가르친다. 아이가 좋아하는 대상과 좋은 관계를 맺게 하는 것도 좋은 방법이다. 아이들은 덮고 자는 담요와 같은 물건과 강력한 정서적 유대감을 키워간다. 따라서 아이들은 특별히 좋아하는 이불이나 장난감이 있게 마련이다. 이러한 물건을 ‘러비(security lovey)’라 부르는데, 아이에게 이러한 대상이 생겼을 때 특별한 관계를 축하해주고 존중해주어야 한다. 아이에게 러비가 하나도 없다면 열렬히 권해주어도 된다. 친숙한 물건은 아이에게 모든 것이 정상이라는 안도감을 준다.
아이가 유치원생이거나 초등학생이라면 아이가 떨어지는 것을 내켜하지 않을 때 손바닥에 유성 매직으로 행복해하는 부모의 얼굴을 그려주는 것도 좋은 방법이며, 비밀스러운 악수 등 특별한 이별 일과와 재회 일과를 만드는 것도 좋은 방법이다.
이 책의 프로그램에서 특히 흥미로운 것은 ‘마법 팔찌’ 채우기이다. 아이와 떨어져 있을 수밖에 없을 때, 분리불안을 해결할 수 있는 가장 좋은 차선책은 아이에게 안정감을 주고 부모의 사랑을 보여줄 만한 정표를 주는 것이다. 이 책은 마법 팔찌가 무료로 제공되는데, 마법 팔찌는 나이와 상관없이 남녀 아이들 모두에게 효과적인 정표가 되어준다.
아이의 분리불안 때문에 고민 중인 부모라면 이 책의 명쾌하고 실용적인 조언은 고마운 선물이 되어줄 것이다. 아이들은 이 책의 프로그램을 통해 더 이상 우는 일 없이 문 앞에서 웃으며 작별 인사하게 될 것이며 어린이집, 유치원, 학교생활 중의 불안 극복할 것이다. 또한 보채지 않고 잠자리에 들게 될 것이며 보육교사나 보모, 낯선 사람들과 편안하게 지내고 자신감을 갖고 새로운 곳 탐험하게 될 것이다.

아기를 안아서 건네지 말자

 따뜻하고 안전한 부모 품에 있던 아기를 돌봐줄 사람에게 바로 건네주지 말자. 이런 식으로 주 양육자와 헤어지게 되면 아이는 신체적으로 아주 고통스러울 수밖에 없다. 이런 행동은 분리불안을 일으키는 근본적인 원인이 된다. 
아기가 마루에서 놀 때나 의자, 카시트 등에 앉아 있을 때, 아이를 돌봐줄 사람이 아기 곁에 앉아 아이의 관심을 끌면 재빨리 작별인사를 하고 나가자. 이때 아이를 맡게 된 사람이 아이를 안으면 아이 입장에서는 그 사람이 자신을 구해준 사람과 마찬가지이므로 그와 관계를 형성하려고 한다.-49p

아이에게 마법 팔찌에 대해 이야기해주자

아이와 떨어져 있을 수밖에 없을 때, 분리불안을 해결할 수 있는 가장 좋은 차선책은 아이에게 안정감을 주고 부모의 사랑을 보여줄 만한 정표를 주는 것이다. 마법 팔찌는 나이와 상관없이 남녀 아이들 모두에게 효과적인 정표가 되어준다. 당신과 아이 둘 다 기분이 좋고 뭔가 통하는 것 같은 날, 팔찌를 소개해보자. 팔찌에 마치 마법사처럼 ‘마법’을 불어넣어도 되고, 그저 좀 더 수월하게 떨어지는 데 필요한 도구로 소개해도 된다. 한 부모가 자녀에게 팔찌를 설명하는 걸 들어보자.
“엄마한테 아주 특별한 게 있단다. 바로 마법 팔찌야. 너를 위해 특별히 준비했지. 어린이집에 갈 때마다 기분이 좋아지게 해줄 거야. 이걸 차고 있으면 작고 귀여운 엄마랑 있은 기분일걸! 포옹과 뽀뽀, 사랑이 가득 들어 있어서 엄마의 사랑이 필요할 때마다 꺼내 쓰면 돼. 한번 차볼래?”-76p

아이에게 앞으로 일어날 일을 설명해주자

 앞으로 일어날 이별의 시간에 대해 자세히 들려주면, 아이는 짐작으로 부풀린 두려움을 해소할 수 있다. 당신이 가게에 갈 일이 있어 아이가 할머니와 단둘이 집에 있어야 한다면, 당신이 어디에 가는지, 당신이 없는 동안 아이는 뭘 할 것인지, 당신이 언제 돌아오는지 설명하는 것이다. 그러다보면 아이는 앞으로 일어날 일에 대해 구체적인 그림을 상상하면서 스스로 마음의 준비를 한다.-88p

아이 손바닥에 당신의 웃는 얼굴을 그려주자

아이가 당신과 떨어지는 것을 내켜하지 않는다면 아이 손바닥에 유성 매직으로 행복해하는 당신 얼굴을 그려줘 보자. 머리 모양도 비슷하게 그리고, 당신이 안경을 썼다면 안경도 그려 넣는다. 그러면서 이렇게 하면 작고 귀여운 엄마와 함께 있는 거나 마찬가지라고 말해주자. 아이들은 부모가 자기 손바닥에 실제 당신 모습을 그려줬다는 사실에 매우 감동한다.-97p

 

목차
1장. 왜 아이는 부모와 떨어지기 싫어할까? - 분리불안의 모든 것
아이가 부모에게 떨어질 때 생기는 두려움, 분리불안! 무엇이 분리불안을 일으킬까? 분리불안 정도를 결정하는 것은 무엇일까? 낯가림은 분리?불안일까? 내 아이는 분리불안일까 아닐까? 분리불안을 느끼는 내 아이, 강제라도 떼어놓아야 할까? 갓난아이부터 초등학생까지, 분리불안의 모든 것!
2장. 갓난아기와 걸음마 단계 아이를 맡길 때 알아야 할 것들
이제 막 걷기 시작한 아이는 애착관계에 있는 사람이 눈에 보이지 않을 때, 그 사람이 영원히 사리진 건지 아닌지도 알지 못한다. 이때 아이는 자신이 할 수 있는 몇 안 되는 방법을 이용해서 자신의 감정을 나타낸다. 즉 징징거리고, 울고불고, 매달리는 것. 이 시기의 아이에게 부모와 떨어져 있는 상황을 이해하고 받아들이며 대처하는 법을 터득하게 만드는 비결은 무엇일까?
3장. 아이의 불안을 없애주는 마법 팔찌 선물하기
부모가 곁에 없을 때, 나이와 상관없이 남녀 아이들 모두에게 안정감을 주는 마법 팔찌! 아이는 왜 마법 팔찌를 좋아할까? 아이에게 선물할 마법 팔찌는 어떤 게 좋을까? 마법 팔찌는 어떻게 전해주어야 할까? 마법 팔찌를 어떻게 소개해야 할까? 아이의 불안을 없애주는 놀라운 마법 팔찌 사용법!
4장. 유치원생과 초등학생 아이와 기분 좋게 떨어지기
독립심이 막 싹트기 시작하면서도 낯선 세계에 대한 두려움으로 안전한 곳을 찾으려는 유치원 시기와 초등 시기 아이. 도전가 후퇴 사이에 갈팡질팡하는 이 시기의 아이와 유쾌하게 헤어지는 방법은 무엇일까? 크고 넓은 세상에 자신 있게 도전하게 만드는 방법은 무엇일까?
5장. 이럴 땐 어떻게 헤어지는 게 좋을까?
엄마나 아빠가 장기 출장으로 오랜 기간 떨어져 있을 때, 아이가 친척 집에서 자고 와야 할 때, 큰아이가 입학하여 작은아이가 혼자 남아 있어야 할 때, 어른들만의 휴가 계획을 짜야 할 때… 아이를 키우며 맞닥뜨리는 다양한 상황들. 가장 최선의 분리불안 해결책은 무엇일까?
6장. 부모에게도 분리불안이 있다
분리불안은 부모에게도 나타난다. 아이를 보모에게 건넬 때나, 아이가 유치원 셔틀 버스를 타고 저 멀리 사라져갈 때, 통제력을 상실하고 하루 종일 안절부절못하고 급기야는 완전히 공황상태에 빠지기도 한다. 부모의 분리불안은 어떻게 나타날까? 부모의 분리불안은 어떻게 해결할까?
7장. 내 아이가 심각한 분리불안 장애일 때
분리불안은 대부분의 아이들이 겪는 정상적인 단계다. 그러나 정상적인 불안에서 분리불안장애라는 문제로 넘어가는 아이들도 있다. 아이가 심각한 분리불안인지 아닌지는 어떻게 알 수 있을까? 분리불안장애를 치료하는 방법은 무엇일까?