출판사 서평
■ 책 소개
바로 알고 바로 쓰는 우리나라 산야초 도감
역사와 전통이 깃든 옛 의학문헌을 분석하고 고증하여 약(藥)이 되는 우리 풀과 나무 300여 가지를 질병 별로 구성하였다. 위대한 자연이 선사?하는 수많은 풀과 나무들은 어떻게 지혜롭게 사용하느냐에 따라 약이 되기도 하고 독이 되기도 한다. 옛 선인들로부터 내려온 식물이 주는 천연의 약성을 바로 알고 이를 바르게 활용한다면 내 몸을 건강하게 유지하는데 큰 보탬이 될 것이다. 이 책은 크게 주요 질병(항암, 간, 당뇨, 신장, 혈압, 혈액순환, 신경통, 호흡기, 소화, 위...
■ 책 소개
바로 알고 바로 쓰는 우리나라 산야초 도감
역사와 전통이 깃든 옛 의학문헌을 분석하고 고증하여 약(藥)이 되는 우리 풀과 나무 300여 가지를 질병 별로 구성하였다. 위대한 자연이 선사하는 수많은 풀과 나무들은 어떻게 지혜롭게 사용하느냐에 따라 약이 되기도 하고 독이 되기도 한다. 옛 선인들로부터 내려온 식물이 주는 천연의 약성을 바로 알고 이를 바르게 활용한다면 내 몸을 건강하게 유지하는데 큰 보탬이 될 것이다. 이 책은 크게 주요 질병(항암, 간, 당뇨, 신장, 혈압, 혈액순환, 신경통, 호흡기, 소화, 위장 등)에 따른 세부 질환으로 분류하여 그에 적합한 효능을 가진 산야초들을 소개하였다. 기본적으로 식물에 대한 생육상 정보와 특징은 몰론, 약용에 필요한 생약명과 이용 부위, 서식지, 토양과 번식, 채취, 효능, 사용법 등을 일목요연하게 정리하여 누구나 쉽게 활용할 수 있도록 안내하고 있다.
■ 출판사 서평
약(藥)이 되는 우리 풀과 나무의 질병 별 구성!
자연에서 나는 식물 중에 약으로 쓰이지 않는 것은 없다. 그래서 아무리 전문가라 해도 약초를 공부하는 일은 평생을 해도 부족할 수밖에 없다. 인간이 식물을 이용하여 약용한 것은 선사시대 때부터라고 한다. 기록에 의한 것은 중국의 신농이 백 가지 약초의 맛을 보아 병을 고쳤다는 것이 현존하는 가장 오래된 기록이란다. 위대한 자연이 주는 산야초는 다양한 효능을 갖고 있으나 이를 바로 알고 사용하기란 매우 힘겨운 과정의 노력이 필요하다. 그런 면에서 《동의보감》을 비롯한 고대 의학문헌들은 선인들의 피와 땀이 서려있는 가치 있는 문화유산임을 느낄 수 있다.
이 책은 선인들이 전해준 값진 문헌을 바탕으로 우리 땅에서 자라는 300여 가지 산야초의 대표적인 효능을 우리 몸에 흔히 발생하는 주요 질병에 따라, 가령, 항암, 당뇨, 혈압계와 신경정신, 중풍, 간 기능에 효능이 있는 산야초들과 혈액순환, 신장상을 개선하는 산야초, 자양강장, 노화예방, 피부질환을 개선하는 산야초, 머리를 맑게 하고 다이어트에 도움을 주는 산야초, 신경통, 호흡기에 좋은 산야초 등으로 분류하였다. 식물의 생육정보와 채취, 번식, 이용 부위, 효능, 주요 사용법을 함께 소개하였고, 중국의 약재와는 또 다른 우리나라 고유의 약재들을 상세히 살펴 식물이 갖는 올바른 약리작용과 효능을 알려줌으로써 주요 질병에 참고하여 대처할 수 있도록 구성하였다. 또한, 약리작용 외에 새순이나 어린잎 등 나물로 이용할 수 있는 것들을 표시하였고, 약초술을 만들 수 있는 식물들은 사용법에서 다루었다. 그 외 함부로 채취해서는 안될 유독성 식물들을 별도로 소개하여 사용에 유의하도록 하였다. 모든 약은 잘 쓰면 약(藥)이 되지만 잘못 쓰면 독(毒)이라는 말이 있듯이 식물을 약용할 때는 유독성 여부, 부작용, 그리고 음식물과의 관계를 알아두고, 복용 시에는 반드시 한의사 등 전문가와 상의하여 적당량을 섭취하는 것이 중요함을 알리고 있다.

 

목차
항암 - 각종 암을 예방하거나 암세포의 증식 억제
마름(애기마름), 청미래덩굴(청가시덩굴), 갈퀴덩굴, 바위솔, 까마중, 짚신나물(산짚신나물), 잔대, 부처손(바위손), 겨우살이, 꾸지뽕나무, 예덕나무, 옻나?무, 화살나무

당뇨 질환 - 대표적인 성인병이자 노인성 질환인 당뇨의 예방과 혈당개선 지원
택사(질경이택사), 조릿대(제주조릿대), 당개지치, 우엉, 칡, 하늘타리, 뚱딴지, 해당화
천연 비아그라(정력·자양강장) - 정력증진을 돕고, 발기불능, 조루, 불임 등을 예방
삼지구엽초, 풀솜대, 둥굴레(층층갈고리둥굴레), 비수리, 하수오(나도하수오), 큰조롱, 새삼, 산수유나무, 가래나무, 생달나무, 가시오갈피
남성 및 여성 질환 - 고환, 백대하, 빈뇨, 성병 등 각종 비뇨기 질환에 효능
개불알풀(큰개불알풀, 선개불알풀, 눈개불알풀), 약모밀, 수영, 용담(과남풀), 초피나무
여성 질환 - 생리불순, 무월경, 생리통, 출산 후 오로증세, 백대하, 산후위증 등에 효능
홀아비꽃대, 양지꽃(개소시랑개비), 쇠뜨기, 광대수염(섬광대수염), 솜양지꽃, 주름잎, 비비추, 쉽싸리, 접시꽃, 익모초, 호장근(왕호장근, 감절대), 구절초, 노박덩굴
타박상·외상출혈 - 각종 타박상과 외상, 벌레에 물린 상처, 지혈 등에 효능
피나물(매미꽃), 달래, 산달래, 엉겅퀴, 애기땅빈대(땅빈대), 산톱풀(톱풀), 개구리발톱, 오리나무
통증·관절 질환 - 진통, 골증, 관절염, 통풍, 좌골신경통, 요통, 마비증, 손발시림 등에 효능
현호색(갈퀴현호색), 지모, 독활, 붉은서나물, 진달래, 잣나무, 마가목(당마가목), 음나무
어혈·혈액순환 - 기와 혈을 보하고, 현기증, 심장질환, 빈혈, 막혀있는 혈액의 순환에 효능
광대나물(자주광대나물), 작약, 억새, 잇꽃, 천궁(토천궁), 참당귀, 골담초, 산사나무(야광나무), 지렁쿠나무(말오줌나무), 된장풀

부종·신장 질환 - 신장기능의 약화로 인한 각종 부종과 세균에 의한 신우염, 신우신염과 방광염, 혈뇨, 신장결석 등에 효능
옥수수, 띠, 원추리(큰원추리, 애기원추리, 홑왕원추리), 환삼덩굴, 쇠무릎, 더덕(소경불알), 현삼(큰개현삼, 토현삼), 패랭이꽃(술패랭이꽃), 댕댕이덩굴, 참가시나무, 황벽나무
내분비·내과 질환 - 호르몬을 분비하는 내분비계통의 갑상선종, 갑상선항진 등과 간염, 폐농양, 폐렴, 늑막염, 탈장, 숙취, 간 해독 작용 등에 효능
괭이밥(큰괭이밥), 민들레, 뱀딸기, 시호(섬시호, 개시호), 쑥(사철쑥, 더위지기), 갈대(달뿌리풀), 꿀풀(흰꿀풀), 맥문동, 으름덩굴, 산겨릅나무, 황칠나무, 헛개나무
혈압관계 - 뻣뻣한 두통을 동반하는 고혈압과 피로와 무기력증 등을 동반하는 저혈압 예방
좀가지풀(참좁살풀, 좁살풀), 참나물, 두충, 벽오동, 오수유
호흡기·두통 질환 - 해수, 천식, 기관지염, 편도선염, 두통, 인후통, 발한에 효능
관동화, 머위, 패모(중국패모), 문모초, 금창초, 천문동, 파, 갯기름나물(갯방풍), 도라지, 꼭두서니, 바디나물, 약촉규, 꽃향유(향유)
알레르기 질환 - 비염, 축농증, 새집증후군에 의한 알레르기, 피부염 등에 효능
삼백초(약모밀), 삽주, 목련(백목련), 느릅나무, 붉나무
소화·위장 질환 - 소화불량, 장염, 설사, 식욕부진, 구토, 혈변, 위장염 등에 효능
딱지꽃, 왕고들빼기, 인동덩굴, 개망초, 산국(감국), 모과나무, 소태나무, 감나무
소변·항문 질환 - 과민성대장염, 치질, 치루, 요실금, 야뇨증, 직장탈출증, 자궁탈출증에 효능
망초, 지칭개, 고삼, 오미자, 은행나무, 승마(눈빛승마),
중이염 질환 - 중이염, 이명, 난청 등에 효능
어저귀, 황련
치과 질환 - 잇몸질환과 구강 및 구내염, 치통, 풍치, 충치예방 등에 효능
조릿대풀, 박하, 자귀나무, 대추나무, 산초나무
안과 질환 - 시력회복, 녹내장, 백내장, 백예, 야맹증, 급성결막염, 각종 안구 질환에 효능
결명자, 맨드라미(개맨드라미), 쇠비름, 쥐꼬리망초, 석류풀, 속새, 구기자나무
신경정신·중풍 - 신경쇠약, 불면증, 사지마비 및 통증, 히스테리, 스트레스, 중풍 예방에 효능
마타리, 천마, 석창포, 강활, 쥐오줌풀, 고들빼기(이고들빼기), 연꽃, 소나무, 감태나무, 치자나무(꽃치자)
소아질병 - 볼거리(유행성이하선염)에 효능
미나리
식중독 - 어패류에 의한 식중독, 식중독 등에 효능
생강, 소엽, 귤나무
허약체질 - 병후회복, 식은 땀, 소아감적(영양부족), 자양강장, 허약한 노인의 원기회복에 효능
개별꽃(참개별꽃), 마(참마), 지황, 황기, 매듭풀(둥근잎매듭풀), 혹쌔기풀, 전호, 오갈피나무
피부 질환 - 대상포진, 아토피 피부염, 부스럼, 화상, 정창, 가려움증, 벌레물린 상처, 옴, 피부습진, 두드러기, 건선 등에 효능
석잠풀(초석잠), 제비꽃, 오이풀(산오이풀), 괭이눈(애기괭이눈, 털괭이눈), 도꼬마리(가시도꼬마리, 큰도꼬마리), 황금, 옥잠화, 싱아(긴개싱아), 할미꽃, 꽈리, 백선, 가는잎쐐기풀, 송이풀, 편백, 팥꽃나무, 구릿대(개구릿대), 달맞이꽃(큰달맞이꽃), 감초, 수세미오이, 뽕나무(산뽕나무), 찔레꽃
변비·다이어트 - 여성의 변비 및 다이어트, 피부미용, 숙변제거에 효능
백년초, 여주, 차풀, 질경이, 퉁퉁마디, 아마(개아마), 소리쟁이(참소리쟁이, 토대황), 말채나무
노화예방 - 두뇌촉진과 자양강장, 노화방지에 효능
인삼, 씀바귀(노랑선씀바귀), 지치, 무화과나무
유독성 식물 - 각종 질병의 예방과 치료에 효능이 있으나 유독성으로 인해 주의해야 할 식물들
앉은부채(애기앉은부채), 애기나리(큰애기나리), 멀구슬나무, 동의나물, 냉초, 큰꽃으아리(위령선), 놋젓가락나물(투구꽃), 미치광이풀, 족도리풀, 큰천남성(두루미천남성), 자리공(미국자리공), 상사화(석산), 박새(여로), 독말풀
그 밖의 전통 한약재 ? 오래 전부터 내려온 다양한 효능의 전통 한약재들
마전, 마황, 백두구, 소목, 여지핵, 오약, 원지, 초과, 파두, 삼채, 복령, 영지버섯
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