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    사회불안증의 인지행동치료 [2판]

    사회불안증의 인지행동치료 [2판] 사회불안 다스리기

    • Debra A. Hope, Richard G. Heimberg, Cynthia L. Turk 저
    • 최병휘 역
    • 시그마프레스
    • 2014년 10월 01일
    • 정가
      17,000원
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    ISBN: 9788968662140 272쪽 188 x 257 (㎜)

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    • 판매지수 : 259

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    출판사 리뷰

    사람들은 누구나 첫 데이트, 구직 면접, 프레젠테이션을 앞두고 불안을 느낀다. 상황에 따라 어느 정도 불안을 느끼는 것은 정상이다. 그러나 만약 일상적인 대화로 인해 지나친 공포감과 자기 의식을 한다면 당신은 사회불안장애를 겪고 있을 수 있다. 다행히도, 당신은 안전하고 과학적이며 효과적인 치료를 이용할 수 있다.

    새롭게 업데이트된 이 워크북은 자격 있는 전문가의 도움을 받아 진행해 나가도록 만들어졌다. 이 워크북은 사회불안을 공략하기 위해 인지행동치료(CBT)의 이론에 근거한 단계적 접근을 소개한다. 인지행동치료는 사회불안장애에 가장 효과적인 치료로 입증되었으며 약물치료 여부와 상관없이 성공적으로 사용될 수 있다.

    이 프로그램에서 참가자들은 사회불안을 이해하는 법을 배우고 불안한 생각을 찾고 공략할 것이다. 또한 치료자의 감독하에 노출 활동을 통해 안전하고 체계적인 방법으로 두려움을 극복하는 훈련을 할 것이다. 치료 과정에서 과제 부여 및 기타 기술 습득 훈련에 적극적으로 참여할 수 있다.

    이 워크북의 사용자 친화적인 양식과 기록지를 작성하고 각 장의 내용을 요약한 질문에 답하는 동안 당신의 동기를 유지하면서 열심히 치료에 임할 수 있으며, 또한 이 프로그램이 많은 이득을 가져다주며 삶의 질을 높이는 데 도움이 된다는 것을 알게 될 것이다.

    저자 소개

    Debra A. Hope, Richard G. Heimberg, Cynthia L. Turk

    저자 : Debra A. Hope
    네브래스카대학교 링컨 캠퍼스 심리학 교수이자 동 대학 부설 심리상담센터의 불안장애클리닉 과장.  

    저자 : 리처드 G. 하임버그 (Richard G. Heimberg)
    Davis Kipnis의 특별 연구원이고, 미국 필라델피아의 템플 대학교 심리학과 교수이며, 성인 불안 연구소의 소장으로 근무하고 있다. 그는 ‘인지행동치료협회(The Association for Behavioral and Cognitive Therapies: ABCT)’의 전임 회장이며, 소속 학술지인 Behavioral Therapy의 전임 편집자다. 사회불안과 범불안장애의 인지행동치료의 평가와 개발에 대한 업적으로 잘 알려져 있으며, 이 주제에 관한 많은 논문을 발표하였고 관련 책의 일부분을 저술하였다. 그는 Social Phobia: Diagnosis, Assessment, and Treatment, Managing Social Anxiety: A Cognitive-Behavioral Therapy Approach, Cognitive-Behavioral Group Therapy for Social Phobia: Basic Mechanisms and Clinical Strategies, Generalized Anxiety Disorder: Advances in Research and Practice, Improving Outcomes and Preventing Relapse in Cognitive-Behavioral Therapy 와 같은 저서의 공동 편집자 또는 공저자다.  

    저자 : Cynthia L. Turk (Turk, Cynthia L.)
    워시번대학교 심리학 부교수이자 동 대학 심리서비스센터의 불안장애클리닉 과장.  

    역자 : 최병휘
    인제대학교 의과대학에서 공부하였고 서울백병원에서 수련하였다. 1995년 정신과 전문의 자격을 취득하였으며, 현재 광명정신건강의학과를 운영하고 있다. 한국인지행동치료학회와 임상인지행동연구회 등에서 활동해 왔으며, 사회공포증과 공황장애 단인지행동치료 프로그램을 운영하고 있다. 주요 역서로는 6주 안에 끝내는 공황장애의 인지행동치료, 똑똑한 인지행동치료, 수줍음과 사회불안의 극복, 사회불안증의 인지행동치료：사회불안 다스리기, 공황장애의 인지행동치료 : 불안과 공황의 극복(MAP－3), 우울증의 인지행동치료：우울증 BEAST 길들이기 등이 있다.

    www.gongwhang.com  

    역자 소개

    최병휘
    • 국적 : 대한민국
    • 분류 : 인문/철학자 , 기타
    • 인기지수 : 235
    최근저서

    www.gongwhang.com
    인제대학교 의과대학에서 공부하였고 서울백병원에서 수련하였다. 1995년 정신과 전문의 자격을 취득하였으며, 현재 광명정신건강의학과를 운영하고 있다. 한국인지행동치료학회와 임상인지행동연구회 등에서 활동해 왔으며, 사회공포증과 공황장애 단인지행동치료 프로그램을 운영하고 있다. 주요 역서로는 6주 안에 끝내는 공황장애의 인지행동치료, 똑똑한 인지행동치료, 수줍음과 사회불안의 극복, 사회불안증의 인지행동치료：사회불안 다스리기, 공황장애의 인지행동치료 : 불안과 공황의 극복(MAP－3), 우울증의 인지행동치료：우울증 BEAST 길들이기 등이 있다.

    목차

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