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    척수장애인을 위한 스트레스 관리：효과적 대처훈련 집단 프로그램 참여자 워크북

    척수장애인을 위한 스트레스 관리：효과적 대처훈련 집단 프로그램 참여자 워크북

    • Paul Kennedy 저
    • 장혜인, 유정아, 이금주 외 역
    • 시그마프레스
    • 2016년 01월 04일
    • 정가
      13,000원
    • 판매가
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    ISBN: 9788968665080 100쪽 188 x 256 (㎜)

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    • 판매지수 : 300

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    출판사 리뷰

    출판사 서평
    당신이 척수손상으로 인하여 어려움을 겪고 있다면, 당신은 손상이 당신의 삶에 어떤 영향을 미칠지 많은 걱정과 의문을 가지게 될 것입니다. 척수손상은 그 자체만으로 신체적인 측면뿐 아니라 심리적, 사회적으로 매우 갑작스러운 영향을 미칩니다. 이러한 변화는 압도적인 스트레스로 이어질 수 있습니다. 이 프로그램을 통해 당신은 스트레스와 어려운 상황들을 효과적으로 다루는 기술을 익힐 수 있습니다.
    몇 주에 걸쳐, 당신은 주요한 외상(trauma)의 영향을 받으며 살아가는 다른 동료들을 만나게 될 것입니다. 그들과 함께 당신은 손상에 따른...
    당신이 척수손상으로 인하여 어려움을 겪고 있다면, 당신은 손상이 당신의 삶에 어떤 영향을 미칠지 많은 걱정과 의문을 가지게 될 것입니다. 척수손상은 그 자체만으로 신체적인 측면뿐 아니라 심리적, 사회적으로 매우 갑작스러운 영향을 미칩니다. 이러한 변화는 압도적인 스트레스로 이어질 수 있습니다. 이 프로그램을 통해 당신은 스트레스와 어려운 상황들을 효과적으로 다루는 기술을 익힐 수 있습니다.
    몇 주에 걸쳐, 당신은 주요한 외상(trauma)의 영향을 받으며 살아가는 다른 동료들을 만나게 될 것입니다. 그들과 함께 당신은 손상에 따른 스트레스에 대처하는 기술들을 배울 수 있습니다. 스트레스가 되거나 불편한 상황들을 성공적으로 평가하여, 적절한 대처전략을 선택하는 방법도 습득하게 될 것입니다. 당신이 겪을 수 있는 격렬한 감정을 조절하고 부정적인 생각들을 바꾸는 방법도 익힐 수 있습니다. 또한 성공적인 문제해결 방법과 스트레스를 완화 시킬 수 있는 이완훈련도 배우게 될 것입니다. 스트레스 상황을 잘 다룰 수 있다는 믿음과 대처능력도 키울 수 있을 것입니다. 이 프로그램을 통해 당신은 미래를 낙관적으로 바라보고 삶의 질을 높일 수 있을 것입니다.

    저자 소개

    폴 케네디
    • 구분 : 저서
    • 국적 : 영국
    • 분류 : 인문/철학자
    • 인기지수 : 4
    최근저서

    이학석사와 철학박사 학위를 가지고 있는 영국심리학회 임원, 영국 공인 임상심리사이다. 옥스퍼드대학교의 임상심리학 전공 교수이며, 동대학원 박사과정의 학과장과 영국 척수손상 센터(National Spinal Injuries Centre), 스토크맨더빌 병원의 임상심리 과장을 맡고 있다. 임상건강심리학 및 신체적 장애와 관련된 학술논문을 80편 이상 게재하였으며, 편집자와 공동 저자로 많은 책을 집필하였다

    역자 소개

    장혜인, 유정아, 이금주 외

    장혜인
    연세대학교 아동가족학과 박사과정(상담 전공)
    상담심리사 2급, 청소년상담사 2급, 정신건강증진상담사 2급
    현) 국립재활원 재활연구소 임상재활연구과 연구원

    유정아
    경북대학교 심리학과 석사(임상심리 전공)
    임상심리전문가, 정신보건임상심리사 1급, 성상담 전문가
    현) 국립재활원 척수손상재활과 성재활실장

    이금주
    고려대학교 의과대학 박사(의과학생물계 신경생물학 전공)
    전) McLean Hospital(Harvard Medical School affiliate) Research Fellow
    현) 국립재활원 재활연구소 임상재활연구과 보건연구사
    역서：장애와 삶의 질－지역사회 실무자를 위한 접근법(공역)

    정정숙
    고려대학교 심리학 박사(임상 및 상담심리 전공)
    임상심리전문가, 정신보건임상심리사 1급
    전) 고려대학교 부설 부부상담연구소 부소장, 서울가정법원 상담위원, 한국임상심리학회 부부문제 및 치료 연구회 회장
    박사학위 논문：「척수장애인의 우울과 장애수용에 영향을 미치는 심리적 요인과 단기 심리상담 효과 연구」
    역서：다시 행복해질 수 있을까(공역)

    목차

    목차
    제1장 환영합니다!
    제2장 1회기：스트레스와 대처 소개하기
    제3장 2회기：스트레스 평가와 관리
    제4장 3회기：문제해결
    제5장 4회기：정서 다루기
    제6장 5회기：부정적인 사고(생각) 바꾸기
    제7장 6회기：부적응적 대처/적응적 대처
    제8장 7회기：사회적 지지
    부 록 연습 양식

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