우리 대다수가 그렇게 영어를 중도포기하고 말았던 것은 ‘마인드 파워’가 없어서이다!
우리 대부분은 초등학교 때부터 대학 때까지 영어를 배웠지만 항상 영어 앞에만 서면 저절로 작아지는 자신을 발견하게 되고 만다. 왜 영어에 자신이 없을까? 왜 영어는 중도포기하고 마는 것이 됐을까? 우리가 매년 새해마다 영어 정복을 결심하고 영어학원에 등록하는데도 불구하고 말이다. 가장 큰 이유는 마인드 세팅을 하지 않았기 때문이다. 마인드 세팅을 통해 마인드 파워를 갖게 되면 힘이 생긴다. 이 책 『조성희의 마인드 파워로 영어 먹어버리기』는 행동의 근원이 되는 보이지 않는 마인드를 바꿔서 긍정적 자기암시를 하는 법을 배우고 그걸 통해 영어를 끝까지 포기하지 않고 즐기도록 안내한다. 그렇게 되면 누가 강요하지 않아도 저절로 신이 나서 하게 된다.

마파영은 영어 실력도, 마음도, 자신감도, 인생도 깨우는 1석 4조 효과의 공부법이다!
마인드 파워로 영어 먹어버리기 공부법은 맨처음에 영어로 된 긍정적인 단언을 말하고 듣고 반복한다. 매일 최소 30회씩 문장을 반복하는 것이다. 또박또박 5번, 좀 더 빠르게 5번, 리듬감을 느끼며 5번, 네이티브처럼 5번, 감정을 실어서 5번, 상상하면서 5번. 그러다 보니 긍정적인 단언이 몸과 마음에 각인이 된다. 그렇게 온몸으로 영어를 하기에 몸이 움직일 때마다 영어가 튀어나온다.
그리고 매주 영어 PT로 자신감과 인생을 깨운다. 누구나 처음에는 1분 PT도 어려워하지만 함께 공부하는 멤머들이 서로를 격려하고 응원하다 보면 나중에는 5분이고 10분이고 자연스럽게 영어 PT를 하게 된다. 이 책 안에는 14명의 실제 영어 PT 사례가 담겨 있다. 그들도 우리처럼 영어 울렁증과 트라우마가 있었고 또 영어 패배자이자 중도포기자들이었다. 그러나 14명은 생생 체험기를 통해 어떻게 마파영을 매일 실천했는지와 그랬을 때 어떤 마법 같은 변화들이 일어났는지 생생하게 알려준다. 14명이 들려준 생생 체험기를 읽어보는 것만으로도 자신감을 얻을 수 있을 것이다. 그들도 했으니 당신도 할 수 있다!
이 책은 영어공부를 하지만 영어 실력만이 아니라 마음도, 자신감도, 인생도 깨우는 최고의 자기계발서이기도 하다. 마인드 파워로 영어를 먹어버리고 나면 자기자신을 사랑하게 되고 새로운 일에 도전하게 되고 성취해내게 된다. 그래서 ‘조성희 마인드 파워로 영어 먹어버리기’ 수업에 영어 배우러 왔다가 인생이 바뀌었다고 말하는 분들이 많다.


◆ 추천사

해외 미팅에서 3시간 동안 영어가 술술~. ‘바로 지금 그토록 꿈꾸던 상황이 이루어졌구나.’ 마파영의 영사를 하며 상상했던 것이 현실화된 것을 깨닫는 순간 소름이 끼쳤다.
-김나연 / Alice, 33세, 회사원

영어 PT 열 줄 발표도 힘들어했던 내가 싱가포르에서 매니저를 하며 매일 영어를 쓰며 살고 있다. 마파영 덕분에 영어 실력뿐 아니라 모든 면에서 자신감이 생기니 어떤 도전이든 하게 되는 내가 신기하다!
-서기원 / Elsa, 38세, 바이어

5월에 나는 기적처럼 원하는 토플 점수를 얻을 수 있었다. 처음 보는 토플 점수에서 말하기 점수가 나온 것이다. 2월에 기출 문제를 인터넷으로 사서 컴퓨터 앞에 앉아 혼자 시험 보다가 말하기 시험에서 입 한 번 못 열어보고 참담하던 때로부터 3개월 만의 변화였다.
-최영미 / Cecil, 49세, 공무원

마파영은 공부가 아니라 즐거움입니다! 즐겁게 하다 보니 여행을 다녀와 학교 수업을 듣지 못했음에도 불구하고 중간고사에서 100점을 받았습니다! 그리고 생애 최초로 참여했던 영어 시 낭송 대회에서 우수상을 받았어요! 마파영은 저에게 영어뿐만 아니라 마인드를 바꿔주었습니다!
-신정현 / Hannah, 고등학교 2학년

마파영 수업 후에 세무서 민원봉사실에서 외국어 전담 요원으로 옮겨져 활동할 수 있었다. 예전 같았다면 머릿속에서나 가능했던 일인데 자신감이 생기니 못할 일이 없었다.
-조미애 / Amy, 39세, 세무공무원

저는 영어 PT의 두려움을 극복하고 나서 신세계를 경험했습니다. 영어 스피킹이 즐거운 게 이런 것이구나……! 영어가 제일 재미있고 쉽다는 말을 머리가 아닌 마음으로 경험하고 싶으시다면 마파영을 강력히 추천합니다.
-홍자연 대표 / Chloe, 30대, 온라인 쇼핑몰

‘영어’만 떠올려도 속이 울렁거릴 정도로 영어 트라우마에 시달렸습니다. 그런데 일본어 통역을 하다가 영어가 튀어나올 정도가 되고 영어 PT도 웃으면서 하게 되다니! 저 스스로도 영어 트라우마에서 벗어난 것이 놀랍습니다.
-Jane / 29세, 일본어 통번역사

해외 미팅에서 3시간 동안 영어가 술술~. ‘바로 지금 그토록 꿈꾸던 상황이 이루어졌구나.’ 마파영의 영사를 하며 상상했던 것이 현실화된 것을 깨닫는 순간 소름이 끼쳤다.
-김나연 / Alice, 33세, 회사원

 

영어 PT 열 줄 발표도 힘들어했던 내가 싱가포르에서 매니저를 하며 매일 영어를 쓰며 살고 있다. 마파영 덕분에 영어 실력뿐 아니라 모든 면에서 자신감이 생기니 어떤 도전이든 하게 되는 내가 신기하다!
-서기원 / Elsa, 38세, 바이어

 

5월에 나는 기적처럼 원하는 토플 점수를 얻을 수 있었다. 처음 보는 토플 점수에서 말하기 점수가 나온 것이다. 2월에 기출 문제를 인터넷으로 사서 컴퓨터 앞에 앉아 혼자 시험 보다가 말하기 시험에서 입 한 번 못 열어보고 참담하던 때로부터 3개월 만의 변화였다.
-최영미 / Cecil, 49세, 공무원

 

마파영은 공부가 아니라 즐거움입니다! 즐겁게 하다 보니 여행을 다녀와 학교 수업을 듣지 못했음에도 불구하고 중간고사에서 100점을 받았습니다! 그리고 생애 최초로 참여했던 영어 시 낭송 대회에서 우수상을 받았어요! 마파영은 저에게 영어뿐만 아니라 마인드를 바꿔주었습니다!
-신정현 / Hannah, 고등학교 2학년

 

마파영 수업 후에 세무서 민원봉사실에서 외국어 전담 요원으로 옮겨져 활동할 수 있었다. 예전 같았다면 머릿속에서나 가능했던 일인데 자신감이 생기니 못할 일이 없었다.
-조미애 / Amy, 39세, 세무공무원

 

저는 영어 PT의 두려움을 극복하고 나서 신세계를 경험했습니다. 영어 스피킹이 즐거운 게 이런 것이구나……! 영어가 제일 재미있고 쉽다는 말을 머리가 아닌 마음으로 경험하고 싶으시다면 마파영을 강력히 추천합니다.
-홍자연 대표 / Chloe, 30대, 온라인 쇼핑몰

 

‘영어’만 떠올려도 속이 울렁거릴 정도로 영어 트라우마에 시달렸습니다. 그런데 일본어 통역을 하다가 영어가 튀어나올 정도가 되고 영어 PT도 웃으면서 하게 되다니! 저 스스로도 영어 트라우마에서 벗어난 것이 놀랍습니다.
-Jane / 29세, 일본어 통번역사

 

새해 첫날마다 가장 붐비는 곳, 영어학원. 그러나 시간이 갈수록 의욕은 시들해지고 학원에 남아 있는 사람들은 별로 많지 않다. 영어학원에 죽어라고 다니며 영어를 공부한 시간만 따져도 몇 년은 되는 것 같은데 영어시험 성적은 매번 그 모양이고 열심히 해도 외국인 앞에만 서면 말 한마디 입 밖으로 나오지 않는다. 재미도 없다. 스트레스만 받는다.
왜 그럴까? 보이지 않는 마인드를 바꾸지 않으면 결심을 하고 다시 시작하더라도 예전 포기했던 패턴으로 돌아가기 때문이다. 그럴수록 마음속에서는 ‘역시, 나는 안 돼.’라는 믿음만 더욱 굳어지게 되는 것이다. 잠재의식 속의 영어에 대한 기억 파일을 바꾸지 않으면 결국 지속적인 행동으로 이어지지 못한다.
-p. 37

Positive Affirmation은 ‘긍정적 단언’이라는 의미이다. ‘나는 ~ 이다.’라는 현재형으로 표현하면 내 삶이 그렇게 전환된다. 어느 날 기자가 빌 게이츠에게 물었다.
“세계 제1의 갑부가 된 비결은 무엇입니까?” 그의 대답은 간단하고 명료했다.
“저는 날마다 스스로에게 두 가지 최면을 겁니다. 하나는 ‘오늘은 왠지 큰 행운이 나에게 있을 것 같다.’ 그리고 또 하나는 ‘나는 뭐든지 할 수 있어.’라고 상상합니다.”
빌 게이츠는 집을 나서기 전 거울 속의 자신의 눈을 똑바로 보면서 이야기했다고 한다. 선장이 이렇게 계속 얘기하면 잠재의식인 선원은 “Yes, Sir!”로 받아들이고 말한 대로 되는 것이다.
좋은 문장들을 내 마음에 저축하자. 지속해서 반복적으로 좋은 문장을 외치면 내 인생 또한 그렇게 흘러간다. 마파영팸은 좋은 문장들만으로 내 세포를 속속들이 채운다!
-p. 45

우리나라 사람들은 영어로 말할 때 감정을 잘 섞지 않는 편이다. 워낙 한국어로 말할 때 단조로운 톤으로 up and down 없이 말을 해왔던 습관도 있지만 감정을 매우 잘 표현하는 외국인에 비해 우리나라 사람들은 감정 표현을 너무 절제하는 경향이 있다. 그래서 외국인들이 한국 사람들과 말할 때 화난 사람처럼 보이는 것으로 오해하는 경향이 있다. 가능한 한 나의 모든 혼을 담아서 크게 외친다.
“I am happy.”이면 행복한 표정을 지으며 상대방을 바라보며 말하는 것이다. 파트너가 없으면 곰 인형을 바라보면서 연습한다.
“I am so happy!!” 너무 행복한 듯이 혼을 담아서 손을 맞잡고 연습하면 처음에는 어색하고 심하게 오버하는 듯한 생각이 들지만 이렇게 연습하다 보면 말할 때 입가에 미소를 띠고 말하는 습관을 들일 수 있다. 우리 마인드스쿨에서는 감정을 최대한 표현할 수 있 는 연습을 한다. 처음에는 전혀 웃지 않았던 사람들도 시간이 지날수록 영어를 하는 내내 많이 웃고 표정이 밝아진다.
-pp. 50~51

‘마인드 컨트롤이 성공으로 이끌어준다’는 말을 많이 들어보았을 것이다. 마음의 힘은 모든 것을 가능하게 만든다. 불가능을 가능으로, 가난한 부랑자를 세계 최고의 부자로, 걸을 수 없다고 판정받은 사람을 다시 걷게 하고 암 말기 환자가 기적적으로 살아나게 하고, 말더듬이를 명연설가로 만든다. 이 세상에 진정으로 마음의 힘이 미치지 않는 곳은 없다.
마인드 파워를 적용하면서부터 내 삶은 180도 바뀌기 시작했다. 우리 마인드스쿨에 오는 이들의 삶 또한 놀라울 정도로 바뀌고 있다. 그럼 보이지 않는 그 마인드는 무엇일까? 마인드라는 말을 들으면 당신은 어떤 이미지가 마음속에 떠오르는가? 어떤 사람은 생각이 떠오른다고 하는데 생각을 이미지화시킬 수는 없다. 마인드의 이 미지가 내 머릿속에 정확하게 각인되어 있지 않다면 모두가 제각각 마인드에 대한 다른 그림을 가지고 있게 되는 것이다.
-p. 136

다른 사람과 유일하게 다른 점은 ‘나는 단지 러닝머신 위에서 죽는 것이 절대 두렵지 않다’고 자신 있게 말하는 윌 스미스! 죽겠다 는 정신으로 자신의 모든 것을 걸고 100% 올인하는 그를 대적할 사람이 어디 있으랴. 그에게 어떤 어려움이나 실패와 좌절이 온들 이런 정신으로 행동한다면 어찌 성공하지 않을 수 있겠는가?
어느덧 한 달째 영어 PT 영사를 한 당신! 만만치 않음을 느꼈음 에도 불구하고 4주 차까지 한 당신은 대단하다! 마인드의 이미지를 잘 생각해보자. 의식에서 말한 대로 잠재의식은 받아들인다. “나는 할 수 있다! 나는 영어를 말할 때 자신감이 넘친다. 나는 될 때까지 하는 사람이다!”라고 외치면 당신은 그렇게 될 것이다.
-p. 151

나의 경우는 너무나도 간절했기 때문에 끊임없이 나 자신을 몰아 붙였지만 이 책을 든 당신은 이렇게 걱정할 필요가 없다. 이 책과 함 께하지 않는가! 행동의 원인을 제대로 알고 내부의 영어에 대한 생각 들을 서서히 바꾸고 있지 않은가? 이 책을 한 주 한 주 지나며 진정 실천하기 시작하면 영어를 먹어버릴 수 있다. 그것도 아주 맛있게!
‘앞으로 나’의 모습을 지속 반복적으로 생각하는 양을 늘리면 ‘영어를 먹어버리고 싶은 마음이 약해지는 문제’를 간단하게 해결할 수 있다. 의식이 집중하는 양을 의도적으로 늘리는 것이다. 내가 영어를 잘하는 ‘앞으로 나’의 모습과 ‘지나간 나’의 모습이 차지하는 비 율을 비교하여 ‘앞으로 나’의 모습을 더 많이 만들어서 생각을 집중하면 바로 다시 행동하고 싶은 감정을 일으킬 수 있기 때문이다.
-pp. 218~219

 

서문

생생 체험기 상상이 현실이 되다! 해외 미팅에서 3시간 동안 영어가 술술~

1장 마파영 1주 차!
마인드 세팅 영어 스피킹은 즐겁다!
어메이징 PT 중독의 비밀 The Secret of Addiction
Q&A 영어가 재미있어지는 방법은 없나요?
어메이징 PT 중독의 비밀 The Secret of Addiction
어메이징 PT Positive Affirmation
생생 체험기 외국인들에게 영어로 대화하고 따뜻한 도움을 주는 코리안 폴리스

2장 마파영 2주 차!
마인드 세팅 영어를 먹어버리는 마법의 6원칙
Q&A 영어공부, 꼭 해야 하나요?
어메이징 PT I AM……
생생 체험기 마파영은 올바른 길로 인도해주는 가이딩 스타!

3장 마파영 3주 차!
마인드 세팅 당신 잘못이 아니다
Q&A 원어민처럼 발음하려면 어떻게 해야 할까요?
어메이징 PT Ten Ways to Nurture Your Spirit
생생 체험기 마파영을 통해 48개월 딸에게 찾아온 어메이징 변화!

4장 마파영 4주 차!
마인드 세팅 마인드의 놀라운 비밀
Q&A 일주일에 한 번 해서 5개월 만에 어학연수 효과가 가능한가요?
어메이징 PT You are Getting Off First or I am Going to Die.
생생 체험기 영어 씹어 먹는 방법 배우러 갔다가 인생도 송두리째 바뀌다!

5장 마파영 5주 차!
마인드 세팅 ‘해야 한다’를 ‘너무나 하고 싶어 미치겠다’로!
Q&A 제 친구는 영어를 바로 시작해서 목표 달성하는데 저는 왜 안 되는 걸까요?
어메이징 PT Clear the Past
생생 체험기 1년이 지난 지금도 영어가 즐겁게 술술~

6장 마파영 6주 차!
마인드 세팅 영사를 하지 않으면 나한테 손해 아닌가?
Q&A 나이가 많은데 저도 할 수 있을까요?
어메이징 PT Get Rid of It!
생생 체험기 기적처럼 원하는 토플점수를 얻다!

7장 마파영 7주 차!
마인드 세팅 영어, 생각만 해도 심장 바운스 바운스!
Q&A 어학연수 꼭 가야 하나요?
어메이징 PT Ten Powerful Phrases for Positive People
생생 체험기 영포자라면 마파영입니다!!
생생 체험기 고성 사람, 영어 PT 중독에 걸리다

8장 마파영 8주 차!
마인드 세팅 억지로 안달복달하지 마라
Q&A 못 알아들어도 매일 영어방송 들으면 귀가 뚫리나요?
어메이징 PT What is This Here to Teach Me?

생생 체험기 12년 이상 나를 괴롭혔던 트라우마에서 벗어나다!

9장 마파영 9주 차!
마인드 세팅 목표는 미래를 바꾸는 것이 아니다
Q&A 어떤 교재로 공부해야 영어를 빨리 먹어버릴 수 있을까요?
어메이징 PT One and Only You
생생 체험기 스티브 잡스보다 더 파워풀한 영어 PT를 하다

10장 마파영 10주 차!
마인드 세팅 이 목표는 내가 행동할 가치가 있는가?
Q&A 너무 쉬워서 시시하게 느껴지는 문장도 반복해야 하나요?
어메이징 PT Everyone is So Fortunate.
생생 체험기 영어 시낭송 대회에서 우수상을 받다!

11장 마파영11주 차!
마인드 세팅 몰입의 기적
Q&A 두 달 만에 ‘다’ 될까요?
어메이징 PT Successful People are Optimists.
생생 체험기 시도하지 않은 자에게 변명은 필요 없다

12장 마파영 12주 차!
마인드 세팅 왜 계속 실행하지 못할까?
Q&A 영어 PT 공포증이 심한데 저도 극복할 수 있을까요?
어메이징 PT LOVE
생생 체험기 영어 PT 열 줄 발표도 힘들었던 내가 몇 페이지도 술술!

에필로그
부록