“삶이 불만족스러워도 괜찮아요.
다시 성장할 준비가 되어 있다는 뜻이니까!“

이 책의 저자 대런 하디는 이미 스물일곱 살에 연매출 5,000만 달러가 넘는 사업체를 소유한 자수성가 백만장자다. 또한 120년 전통 자기 계발 전문지 《석세스》의 발행인과 편집장을 역임하며 수많은 기업가와 유명인들이 공유하는 성공 전략을 분석해 왔다. 자신의 개인적인 경험과 세계적인 리더들과의 대화를 통해 대런 하디가 발견한 성공 비결은 단순하다. 작지만 현명한 일련의 선택을 통해 엄청난 변화를 만들어 내는 복리 효과, 즉 ‘컴파운드 이펙트’를 우리의 인생에 적용하는 것이다.
리처드 브랜슨, 콜린 파월, 세리나 윌리엄스 등 자신의 분야에서 최고의 위치에 오른 사람들과의 인터뷰에서 대런 하디는 컴파운드 이펙트가 발휘되는 데 필요한 핵심 기술 6가지를 발견했다. 오직 이 6가지 기술만 있으면 누구든 자신의 인생을 축복으로 만들 수 있다. 식습관, 몸매 관리, 연봉 상승, 사업 성공 등 모든 종류의 인생 재개발 계획에 단순하면서도 강력한 전략을 제시하고 폭발적인 변화와 성공을 불러일으킬 책이다.

《뉴욕타임스》 《월스트리트저널》 베스트셀러
아마존 자기 계발 분야 1위
미국 100만 부 돌파!
120년 전통 《석세스》 성공 비법 대공개!

여기, 우리가 흔히 볼 수 있는 성공의 비법들을 소개한다.
‘하루 2시간 인터넷 근무로 월 1,000만 원 수익 보장!’
‘1주일 만에 15킬로그램 감량을 약속합니다!’
‘이 알약 하나로 당신의 성생활을 획기적으로 개선하세요!’
‘당신의 얼굴을 20년은 젊어 보이도록 만드는 크림!’
아쉽게도 이런 소리는 모두 거짓말이다. 성공을 갈망하는 우리의 마음에 기댄 마케팅 메시지일 뿐이다. 단언컨대, 이렇게 간단하고 손쉽게 성공을 보장하는 방법은 이 세상에 존재하지 않는다.
우리는 모두 궁금해한다.
‘어떻게 하면 부자가 될 수 있을까?’
‘어떻게 하면 멋진 몸매를 가질 수 있을까?’
‘어떻게 하면 좋은 직장에 들어갈 수 있을까?
‘어떻게 하면 더 행복한 삶을 살 수 있을까?’
이 책의 저자 대런 하디는 그가 발견한 ‘폭발적인 성장의 비밀’을 평생 동안 자신을 포함한 수많은 사람들에게 적용해 왔다. 이 책은 ‘진실되고 올바른 성공’의 핵심 원리를 우리에게 알려 준다. 막상 그 내용을 살펴보면 매우 단순하다. 하지만 마지막에 발휘되는 그 힘은 상상할 수 없을 정도로 강력하다. ‘컴파운드 이펙트’, 즉 복리 효과은 그만큼 커다란 폭발력을 가지고 있기 때문이다.

한 방은 마지막에 온다
‘눈앞의 10억 원과 한 달 간 매일 두 배로 늘어나는 100원 중 무엇을 선택할 것인가?’
복리 효과를 설명할 때 사용되는 이 질문을 한번이라도 들어 본 사람이라면 이미 답을 알고 있을 것이다. 여전히 10억이라는 숫자를 무시하기란 쉽지 않지만 간단한 계산을 통해 우리는 후자를 선택하는 것이 더 이득이라는 사실을 쉽게 알 수 있다.
첫날의 100원은 10일이 지나면 51,200원, 20일이 지나면 5,242만 원이 된다. 25일째 되는 날 드디어 10억 원을 훌쩍 넘어 버리고, 한 달째인 30일이 지나면 처음의 100원은 무려 536억 8,710만 원으로 불어나 있다. 복리의 마법이 일어나는 순간이다.

“복리 효과는 세계 여덟 번째 미스터리다.” _알베르트 아인슈타인

이 책의 저자이자 120년 전통의 자기 계발 전문지 《석세스》의 발행인과 편집장을 역임한 대런 하디에 따르면 복리는 단순히 이자를 계산하는 방식이 아니다. 스티브 잡스, 일론 머스크, 제프 베이조스, 마크 저커버그 등 자신의 분야에서 최고의 위치에 오른 사람들의 성공 비결을 연구해 온 그는 복리 효과, 즉 컴파운드 이펙트야말로 ‘인생을 이끌어 가는 운영 시스템’이자 ‘궁극적인 성공을 만드는 유일한 프로세스’라고 말한다.
컴파운드 이펙트는 어떻게 우리의 삶에 작동할까?
저자는 컴파운드 이펙트의 마법을 경험하기 위해서는 먼저 요행을 바라는 마음을 버려야 한다고 조언한다. 예컨대, 사람들이 우러러보는 운동선수의 화려한 성공 뒤에는 뼈를 깎는 훈련과 수천 시간의 고된 연습이 있다는 것이다.
성공은 패스트푸드나 즉석 사진 같은 것이 아니다. 오히려 재미없고, 무료하며, 따분하고, 때로는 힘든 일상의 훈련이 시간을 따라 축적되는 결과로 얻어지는 것이다. 사람들이 살이 빠지지 않는다는 이유로 일주일간 이어 오던 달리기를 8일째 그만두고, 몇 년 동안 적립한 개인연금을 이런저런 핑계로 중단하거나 해지하는 것도 바로 그 과정이 재미없고, 무료하고, 따분하기 때문이다.
컴파운드 이펙트의 괴로운 특징은 그 결과가 얼마나 크든 초기의 변화는 감지조차 할 수 없을 정도로 미미하다는 데 있다. 하지만 작고 별로 중요해 보이지 않는 단계들이 꾸준히 쌓이고 시간이 지나면 삶을 통째로 변화시킬 폭발적인 변화가 만들어진다. 말하자면, 한 방은 마지막에 오는 것이다.

작지만 현명한 선택 + 꾸준함 + 시간 \u003d 엄청난 차이

스스로 자신의 삶에 컴파운드 이펙트를 적용해 이미 스물일곱 살에 자수성가 백만장자가 된 대런 하디는 수많은 기업가와 인재들을 멘토링하며 얻은 사례와 자기 계발 분야의 여러 전문가들과 교류하며 얻은 최고의 아이디어를 수집해 왔다. 그중에서도 핵심만을 엄선해 소개하는 이 책을 통해 독자들은 최고의 자기 계발 컨설턴트가 제공하는 성공 원칙을 자신의 것으로 만들 수 있을 것이다. 또한 능동적으로 자신의 일상을 꾸준히 확인해 볼 수 있는 ‘컴파운드 이펙트 작동법’ 체크 리스트를 활용함으로써 인생 재개발에 필요한 필수 전략과 핵심 원리를 얻게 될 것이다.

인생 재개발을 위한 6가지 핵심 기술
대런 하디는 25년간 자기 계발 분야에서 활동하며 다양한 성공 비결을 분석하고 그 원리를 발견해 냈다. 그 과정에서 불필요한 것들, 속임수에 가까운 주장들을 걷어낸 뒤 성공에 반드시 필요한 6가지 핵심 원리만을 추려 이 책에 소개하고 있다. 성공을 위한 단 하나의 전략, 컴파운드 이펙트는 바로 이 6가지 원리에 의해 작동한다.
우리의 삶을 새롭게 재설정하고 성공으로 이끌 기술에는 어떤 것이 있을까?
컴파운드 이펙트를 작동시키기 위해서는 그 원리를 제대로 이해해야 한다. 컴파운드 이펙트의 초기 변화는 그 영향이 무의미하게 느껴질 정도로 미미하다. 그만큼 단순하고 작은 변화로 시작한다. 하지만 꾸준함과 시간이 더해지면 마지막에 오는 보상은 그 무엇보다 폭발적이다. 누군가의 인생을 완전히 뒤바꿀 수도, 기업의 이익을 극대화시킬 수도 있다(복리의 기술).
컴파운드 이펙트가 올바른 방향으로 나아가기 위해서는 무엇보다 현명한 선택이 전제되어야 한다. 우리의 인생에 궁극적인 변화를 일으키는 것은 복잡하고 대단한 선택이 아닌 아주 단순하고 간단한 선택이다(선택의 기술).
현명한 선택이 힘을 얻기 위해서는 무엇보다 그 선택을 실천하고 반복적으로 행동할 수 있어야 한다. NBA 역사상 가장 안정적인 자유투 성공률을 자랑했던 래리 버드는 어린 시절 매일 아침 500번의 자유투를 던지고 등교하는 습관을 가지고 있었다. 선천적인 운동 능력이 뛰어나지 않았던 그를 역사상 가장 위대한 농구선수로 만든 것은 일상에서의 꾸준한 반복이었다(습관화의 기술).
성공을 결정짓는 가장 강력한 기술은 성공에 작용하는 ‘관성의 법칙’ 루틴이다. 한번 자신의 것으로 만들고 나면 그 자신조차도 쉽게 멈출 수 없다. 12년 동안 일찍 훈련을 끝낸 적이 단 한 번뿐이었다는 마이클 펠프스는 올림픽에서만 무려 스물세 개의 금메달을 딴 전설적인 수영선수로 남았다. 오늘이 무슨 요일인지, 지금이 몇 시인지도 모를 만큼 마이클 펠프스가 집중해서 실천했던 루틴은 언제나 한결같고 강력한 임을 발휘한다(모멘텀의 기술).
작지만 현명한 선택에 꾸준함과 시간을 더해 만든 성공을 잘 관리하기 위해서는 일상의 자극, 인간관계, 주위 환경을 잘 정돈해야 한다. 하버드대학교 사회심리학과 데이비드 매클리랜드 교수는 한 사람의 인생에서 일어나는 성공과 실패의 95퍼센트는 그 사람이 습관적으로 어울리는 무리, 즉 ‘준거 집단’에 의해 결정된다고 말한다. 사람들은 가장 많은 시간을 보내는 주위 다섯 명의 ‘평균’으로 수렴하게 된다는 것이다(영향력의 기술).
또한 폭발적인 성공을 만들고 지속시키기 위해서는 자신의 한계를 뛰어넘는 추가적인 노력도 필요하다. 아놀드 슈워제네거는 중량 운동에서 정확한 자세로 들어 올릴 수 있는 최대 횟수에 도달한 다음, 손목의 위치나 상체의 자세를 바꿔 다른 근육들이 활동 근육을 지탱하도록 만듦으로써 이미 한계에 다다른 동작을 최대 5~6회 더 반복할 수 있었다(가속화의 기술).

이미 알고 있다
실행의 문제일 뿐이다
이 책 《인생도 복리가 됩니다The Compound Effect》의 저자 대런 하디는 자칭 자기 계발 분야의 선구자들이 ‘최신의 과학적 방법’이라며 떠드는 속임수에 좌지우지되는 사람들을 보며 안타까워한다. 미국의 가장 인기 있는 키노트 스피커이자 자기 계발 분야의 스타 컨설턴트로서, 그는 성공 전략의 비밀은 더 이상 감춰진 것이 아니라고 말한다. 다만 너무 단순해서 무시되거나, 이미 잘 안다고 생각될 뿐이다. 우리는 성공에 필요한 모든 것을 이미 알고 있다. 더 이상 새로운 것을 배울 필요가 없다. 우리에게 필요한 것은 인터넷에 널린 ‘정보’가 아닌 실천에 필요한 ‘전략’이다.
저자는 컴파운드 이펙트와 그것을 구성하는 6가지 기술이 우리의 삶을 성공으로 이끄는 유일한 프로세스라고 단언한다. 이런 확신에는 세 가지 근거가 있다. 첫째, 대런 하디 자신이 몸소 경험했기 때문이다. 스스로에게 컴파운드 이펙트를 적용함으로써 이미 스물일곱의 나이에 연매출 5,000만 달러가 넘는 사업체를 소유했던 그는 이 원리의 살아 있는 증거이다. 둘째, 25년 동안 자기 계발 분야의 리더로 활동하며 깨우친 바이기 때문이다. 사상가들과의 협업, 기업가들에 대한 훈련, 인재들을 대상으로 한 멘토링 등 성공에 대한 수많은 사례들의 결론은 결국 컴파운드 이펙트라는 것이다. 셋째, 120년이라는 역사를 가진 자기 계발 전문지 《석세스》의 발행인 겸 편집장으로 활동하며 습득한 성공 아이디어들의 공통분모가 컴파운드 이펙트인 것이다.
이 책은 2010년 미국에서 첫 출간된 이후 10년 동안 100만 부나 판매된 자기 계발서의 바이블로서, 성공과 인생 재개발을 꿈꾸는 사람들에게 최고의 자기 계발 도구다. 대런 하디 자신을 포함해, 함께 일하는 동료, 기업의 임원뿐 아니라, 그의 홈페이지를 통해 만나고 있는 전 세계 사람들의 삶을 바꿔 오고 있다. 그가 만들어 낸 변화는 작게는 개인의 식생활 습관부터 크게는 기업 순이익의 눈부신 성장까지 매우 다양하다. 그 모든 변화의 중심에는 단 하나의 공통점이 있다. 모든 성공은 작은 변화가 꾸준함과 시간을 만나 만들어진다는 것이다.
탄산음료를 물처럼 마시는 버릇을 없애고 싶은가? 풀코스 마라톤에 도전할 계획인가? 회사를 극적으로 성장시키고 싶은가? 그 종류가 무엇이든 인생의 재개발을 꿈꾸고 있는 사람에게 이 책은 필독서다. 그 모든 것이 대런 하디가 발견한 단순하지만 핵심적인 성공 원칙 컴파운드 이펙트의 영향력 아래에 있기 때문이다.
컴파운드 이펙트는 한번 시작되면 멈추는 법이 없다. 컴파운드 이펙트는 삶의 모든 순간에 작동하는 힘이다. 지금도 누군가의 인생을 역전시키고, 그 이전의 삶과 이후의 삶이 극명하게 나뉘게 되는 사건을 만들어 주고, 기하급수적인 성공을 선물하고 있다. 이제 그 힘을 당신이 가질 차례다.

“이 책은 당신이 경쟁에서 이기고, 도전에 굴하지 않으며, 당당한 삶을 창조하도록 도와줄 것이다!”
_하브 에커Harv Eker, 《백만장자 시크릿》 저자

“강력하고 실용적이며 세월로 입증된 값진 경험에 바탕을 둔 이 책은, 당신을 둘러싼 기회를 극대화하는 데 당신의 특별한 재능을 활용하는 방법을 보여 준다. 당신이 상상하는 것 이상의 성공을 달성하게 해 줄, 아이디어의 보물 상자다!” _브라이언 트레이시Brian Tracy, 《백만불짜리 습관》 저자

“재포스의 핵심 가치 중 하나는 성장과 학습의 추구이다. 우리 본사 로비의 도서관에는 직원과 방문객에게 도움이 되는 책들을 비치한다. 이 책을 지금 당장 우리 도서관에 비치하고 싶어 견딜 수 없다.”
_토니 셰이Tony Hsieh, 《딜리버링 해피니스》 저자, 재포스 CEO

“대런 하디는 자기 계발이라는 세계에 새로운 바이블을 내놓았다. 당신의 삶을 변화시키고 꿈을 실현시킬 진정한 프로그램과 도구를 찾고 있다면, 이 책을 만나라! 나는 이 책을 통해 내 삶을 되돌아보고 다시 힘써야 할 것이 무엇인지 깨달았다!” _데이비드 바크David Bach, 《자동 부자 습관》 저자

“특별한 삶을 위한 놀라운 공식! 이 책을 읽어라. 그리고 행동으로 옮겨라.”
_잭 캔필드Jack Canfield, 《영혼을 위한 닭고기 수프》 공동 저자

“아인슈타인은 ‘복리는 세계의 여덟 번째 불가사의’라고 말했다. 당신의 성공에 컴파운드 이펙트를 적용하려면 이 책을 읽고 이해하고 또 이해하라. 그리고 당신의 모든 꿈, 희망, 욕망을 현실화하려면 내 친구 대런 하디의 통찰을 최대한 적용하라!” _마크 빅터 한센Mark Victor Hansen, 《영혼을 위한 닭고기 수프》 공동 저자

“사람들은 지금의 위치에서 원하던 곳으로 도약할 수 있는 기회를 가끔 만나게 되는데, 이 책이 바로 그런 기회다. 지금이야말로 행동할 때이다. 이 책은 당신의 앞길을 비춰 주는 최고의 작품이다.”
_로빈 샤르마Robin Sharma, 《나를 발견한 하룻밤 인생수업》 저자

“이 책을 읽으면 성공의 사다리를 한 번에 두 단계씩 올라갈 수 있다. 이 책을 사서 읽어라. 그리고 실천하라.”
_제프리 지토머Jeffrey Gitomer, 《세일즈 불변의 원칙》 저자

“컴파운드 이펙트는 인생의 꿈을 달성하기 위한 놀라운 공식이다. 한 걸음 내디딜 때마다 가이드로 삼기 바란다. 이 책을 읽고 공부하라. 물론 가장 중요한 것은 행동에 옮기는 것이다!”
 _크리스 와이드너Chris Widener, 《영향력》 저자

 

성공은 모두가 알고 있는 것을 실천하는 것
내가 하고자 하는 말은 결국 이것이다. 당신은 성공에 필요한 모든 것을 ‘이미’ 알고 있다. 더 이상 무언가를 배울 필요는 없다. 필요한 것이 ‘더 많은 정보’라면, 인터넷을 검색할 줄 아는 사람들이 모두 대저택에 살고 강철 같은 복근을 자랑하며 더없는 행복을 누려야 마땅하지 않은가? 당신에게 필요한 것은 더 이상 새로운 ‘정보’가 아니다. 실천에 필요한 새로운 ‘계획’이다. 이제 성공으로 이끄는 새로운 행동과 습관을 창조할 때가 온 것이다. 간단하지 않은가? _본문 28쪽

순간에 이뤄지는 성공은 없다
요행을 바라는 기대감을 모두 떨쳐 내겠다고 당신 자신과 약속하라. 사람들은 승자의 의기양양한 모습을 보면서 그 뒤에 수많은 패자가 존재한다는 사실을 직시하지 못한다. 라스베이거스의 슬롯머신 앞이나 샌타애니타의 경마장에서 펄쩍펄쩍 뛰며 환호하는 사람은 보지만, 돈을 잃은 수많은 사람의 한숨과 절망은 느끼지 못한다. 요행을 얻을 확률은 0에 가깝다. 《행복에 걸려 비틀거리다》의 저자이자 하버드대학교의 심리학자인 대니얼 길버트는 이렇게 주장했다. 매회 복권에 당첨되지 못한 사람들이 TV에 나와 “나 돈 땄어!”가 아니라 “나 돈 잃었어!”라고 말하는 데 30초씩만 배정한다고 해도, 복권 1회당 9년의 시간이 걸릴 거라고 말이다. _본문 52~53쪽

당신의 선택을 스스로 추적하라
라스베이거스의 수많은 카지노가 어떻게 많은 돈을 버는지 아는가? 모든 테이블, 그리고 돈을 따는 모든 사람을 매시간 추적하기 때문이다. 올림픽 대표팀의 트레이너들은 왜 높은 연봉을 받을까?선수들이 행하는 모든 운동과 그들이 먹는 모든 음식 및 칼로리를 추적하기 때문이다. 승자가 되려면 ‘추적자’가 되어야 한다. 승자가 되려면 사정거리 안에 당신의 목표를 위치시키고 자신의 삶을 꾸준히 추적해야 한다. _본문 81~82쪽

습관과 행동은 절대 거짓말을 하지 않는다
만약 당신의 말과 당신의 행동이 서로 일치하지 않는 경우, 나는 항상 당신의 행동을 믿을 것이다. 당신이 내게 말로는 “건강해지고 싶다”고 하면서 손가락에 과자 부스러기가 남아 있다면, 나는 당신의 말보다 그 과자 부스러기를 더 신뢰할 것이다. 자기 계발이 최우선이라고 말하면서 도서관보다는 게임기 앞에서 더 많은 시간을 보내고 있다면, 역시 당신의 말보다 게임기를 더 신뢰할 것이다. 자기 일에 책임질 줄 아는 전문가라고 말하면서 제대로 준비도 되지 않은 상태로 현장에 늦게 나타난다면, 당신은 자신의 행동에게 배신당하고 있는 셈이다. 가족이 1순위라고 말하면서도 일정표에 가족을 위한 시간이 없다면, 당신의 그 말은 사실이 아닌 것이다. 당신이 방금 작성한 나쁜 습관 목록을 들여다보라. 바로 그것이 당신이 실제 어떤 사람인지를 알려 주는 진실이다. 이제 그 상태로도 괜찮은지, 아니면 정말 변화를 원하는지, 당신이 결정하라. _본문 136~137쪽

누구도 ‘빅 모’를 멈출 수 없다
그러나 아이팟의 성공은 단숨에 이뤄진 것이 아니었다. 아이팟을 출시했던 2001년, 애플의 매출 성장률은 전년의 30퍼센트에서 마이너스 33퍼센트로 오히려 주저앉았다. 이듬해인 2002년에도 역시 마이너스 2퍼센트에 그쳤다. 하지만 2003년에는 18퍼센트, 2004년에는 33퍼센트로 뛰어올랐다. 그리고 2005년, 애플은 마침내 ‘빅 모’를 움켜쥐었다. 그해 애플은 68퍼센트의 매출 성장률을 기록했고 MP3 플레이어 시장의 70퍼센트를 점유했다. 알다시피, ‘빅 모’는 이후 애플이 스마트폰 시장(아이폰)과 디지털 음원 유통 시장(아이튠즈)을 장악하는 데도 기여했다. 이 모멘텀 덕분에 애플은 PC 시장에서도 부활했다. ‘빅 모’가 그들의 편인 이상, 나는 애플이 다른 시장으로 확장하는 모습을 보더라도 전혀 놀라지 않을 것이다. _본문 172쪽

당신이 만나야 할 사람은 누구인가
더 좋고, 더 깊고, 더 의미 있는 관계를 원한다면 자기 자신에게 물어보라. “내가 원하는 인간관계는 어떤 유형의 사람인가? 그 사람과 어떻게 더 시간을 보낼 수 있을까? 내게 긍정적인 영향을 끼칠 수 있는 그 사람과 어떻게 만날 수 있을까?” 그들이 내뿜는 빛이 당신에게 향하도록 만들라. 당신이 원하는 분야에서 가장 뛰어나고 가장 성공한 사람들과 친구가 돼라. 그들은 어떤 책을 읽는가? 어디에서 식사를 하는가? 그들과의 관계가 당신에게 어떤 영향을 미치는가? 각종 네트워킹 단체나 온라인 커뮤니티를 통해서 이런 확장된 친교를 구축할 수도 있다. 자선단체, 연주 모임, 스포츠클럽 등 당신이 따르고 싶은 사람들이 어디에서 모이는지 찾아내라. _본문 221~222쪽

가장 까다로운 경쟁자
1장에서 우리는 매일 두 배씩 늘어나는 ‘1센트의 마법’에 대해 다루면서 작은 실천의 컴파운드 이펙트가 발휘하는 결과를 살펴본 바 있다. 1센트가 매일 두 배씩 늘어난다면, 31일째에는 1000만 달러가 넘는 돈을 손에 쥐게 된다. 그런데 만약 같은 31일 동안 일주일에 한 차례만 더 두 배씩 늘어난다면, 1000만 달러가 아니라 1억 7000만 달러가 넘는 돈을 받을 수 있다. 즉 4일의 추가적인 노력이 더해진다면, 몇 배나 더 큰 결과를 얻을 수 있다는 뜻이다. 이것이 정해 놓은 것보다 단지 ‘좀 더’ 실천했을 때 찾아오는 효과다.
당신 자신을 가장 까다로운 경쟁자로 여기는 건 결과를 증폭시키는 최고의 방법 중 하나다. 한계에 봉착했을 때 더 높이 뛰고 더 멀리 나아가라. 당신에 대한 타인들의 예상을 넘어서서 밀고 나가는 방법도 좋다. ‘그 정도면 충분해’를 눌러 버리는 것이다. _본문 245~247쪽

 

추천의 말 : 인생에 문제 있는 사람들에게 _토니 로빈스
프롤로그 : 여섯 가지만 배우면 인생은 축복

1장 컴파운드 이펙트를 활용하라 : 복리의 기술
컴파운드 이펙트란 무엇인가 | 1센트의 마법 | 사소한 차이가 결국 운명을 바꾼다 | 작은 물결이 일궈 내는 큰 파도 | 경험과 역사가 증명하는 진실 | 순식간에 이뤄지는 성공은 없다 | 컴파운드 이펙트 작동법

2장 지금 이 순간에 집중하라 : 선택의 기술
코끼리는 물지 않는다 | 비난과 감사 중 무엇을 선택할 것인가 | 자기 자신을 100퍼센트 책임져라 | 행운의 방정식을 제대로 배워라 | 완성된 ‘행운의 방정식’ | 비싼 수업료를 내고서야 알게 된 것 | 자신의 행동을 추적하라 | 돈은 당신을 함정에 빠뜨린다 | 3주 자기 추적 시스템 | 보이지 않는 변화가 영웅을 만든다 | 그냥 건물을 좀 돌아다녔을 뿐인데 | 백만장자가 된 비서 이야기 | 시간이 쌓이는 게 관건이다 | 마라톤을 완주하게 된 비결 | 컴파운드 이펙트 작동법

3장 행동을 내 편으로 만들어라 : 습관화의 기술
인간은 ‘습관의 동물’이다 | 즉각적 만족의 함정에서 빠져나와라 | 당신의 ‘와이-파워’를 찾아라 | 모든 것을 가능하게 만드는 힘 | 절대 포기할 수 없는 가치를 찾아라 | 무엇에 맞서 싸우는지 확인하라 | 목표 설정이 중요한 이유 | 목표 설정의 시크릿 | 당신이 되어야 할 사람은 어떤 모습인가 | 목표는 어떻게 달성되는가 | 나쁜 습관을 없애는 다섯 가지 테크닉 | 정말 버려야 할 습관을 구별해 내는 법 | 좋은 습관을 장착하는 여섯 가지 테크닉 | 변화는 어렵기에 가치 있다 | 자기 자신을 견뎌라 | 컴파운드 이펙트 작동법

4장 루틴으로 일상을 작동시켜라 : 모멘텀의 기술
당신의 성공에 박차를 가하는 힘 | 루틴이 일하게 하라 | 하루의 시작과 끝에 집중하라 | 하루를 준비하는 모닝 루틴 | 달콤한 꿈을 안겨 주는 이브닝 루틴 | 때로는 루틴을 뒤흔들어라 | 리듬에 몸을 맡기면 벌어지는 일 | 당신의 리듬을 기록하라 | 리듬을 타는 데도 순서가 있다 | 꾸준함은 곧 경쟁력이다 | 펌프에서 물이 쏟아지게 하려면 | 컴파운드 이펙트 작동법

5장 외부 요인을 통제하라 : 영향력의 기술
첫 번째 영향력, 인풋 : 콩 심은 데 콩 난다 | 더러운 물을 입에 대지 마라 | 당신의 유리컵을 감시하라 | 미디어 소비에도 다이어트가 필요하다 | 두 번째 영향력, 관계 : 당신 주변에는 누가 있는가 | 이런 사람은 끊어 내라 | 3분짜리 관계만 허용할 사람들 | 당신이 만나야 할 사람은 누구인가 | 당신의 ‘성공 파트너’를 찾아라 | 멘토십에 투자하라 | 당신만의 자문단을 구성하라 | 세 번째 영향력, 환경 : 시선을 바꾸면 풍경이 달라진다 | 컴파운드 이펙트 작동법

6장 폭발적으로 성장하라 : 가속화의 기술
진실의 순간은 언제 찾아오는가 | 기하급수적으로 성장하는 비결 | 타인의 예상을 뛰어넘어라 | 예상 밖으로 행동해야 하는 이유 | 기대를 초월하라 | 컴파운드 이펙트 작동법

에필로그 : 변화는 함께 나눠야 꿀맛
감사의 말