- 주문상품수량
- 개
- 예상적립금
P - 상품할인금
- 원
- 배송료
- 원
- 주문합계
- 원
네비게이션 실시간 인기 책
수영장에서 만나요
- 한송이 저
- 미다스북스
- 2023년 05월 29일
-
정가18,000원
-
판매가16,200원 [10% 할인]
-
결제 혜택무이자
카드할인/포인트결제 안내
제휴카드
반디앤루니스 롯데카드 결제금액 최대 25% 청구할인 (1만원 이상 결제건에 한해 월 2회, 건당 최대 1만원 할인) 반디앤루니스 우리V카드 결제금액 10% 청구할인 포인트결제
OK캐쉬백 포인트 최소 10원부터 전액 사용 or 1% 적립 현대카드 M포인트 결제금액의 최대 10% 사용 가능 신한카드 포인트 결제금액의 최대 10% 사용 가능(일부카드) 하나(구.외환) 포인트 보유 한도 내에서 100% 사용 가능 씨티카드 포인트 결제금액의 최대 50% 사용 가능 할인카드
NH농협 TAKE5카드 20% 청구할인(Edu Pack) 채움 플래티늄 멀티카드 20% 청구할인 모바일 Tmoney 신한카드 10% 청구할인 신한카드 Shopping 10% 청구할인 NH농협 체크카드 10% 청구할인 NH20 해봄 신용카드 10% 청구할인 씨티 클리어 카드 7% 청구할인 NH20 해봄 체크카드 5% 청구할인 NH농협 LADY다솜카드 5% 청구할인 신한카드 큐브 5% 청구할인 신한카드 큐브 PLATINUM# 5% 청구할인 
무이자 안내
-
적립금900원 적립 [5%P]
추가 적립금 안내
[2천원 추가 적립]
총 주문금액 5만원 이상 구매 시 2,000원 추가 적립
도서(eBook포함)만 구매 시 적립 대상에서 제외업채배송상품 포함(기프트, 업체배송 등) 5만원[멤버십 추가 적립]
슈퍼루니 : 3% 추가 적립
골드루니 : 2% 추가 적립
실버루니 : 1% 추가 적립
단, 국내도서, eBook만 구매 시 적립 불가
-
배송료무료배송
-
출고예정일
출고예정일 안내
※ 출고예정일은 도서 재고상황에 따라 변동될 수 있습니다.
2025년 07월 15일(화)※ 출고예정일은 도서 재고상황에 따라 변동될 수 있습니다.
당일배송 가능지역 검색
“도로명주소”를 쉽게 찾아보세요
1. 도로명으로 검색하기 (예, “직지길” or “직지길+322”)
2. 건물명으로 검색하기 (예, “반디앤루니스빌딩”)
3. 동(읍/면/리) 으로 검색 (예, “인사동” or “인사동+43”)
4. 도로명주소를 모르실 경우 도로명주소 안내시스템(http://www.juso.go.kr)에서 확인해주세요.
시/도
시/군/구
회원리뷰
ISBN: 9791169102377
256쪽
152 x 225 (㎜)
지금 이책은
- 판매지수 : 0
이 분야의 베스트셀러
-
좋은 사람에게만 좋은 사람이면 돼 [봄 에디션]
김재식
13,320원
-
여행의 이유
김영하
12,150원
-
언어의 온도[170만부 기념 에디션]
이기주
12,420원
책 소개
출판사 리뷰
저자는 요가와 체육 강사로 일을 하다가 꼬리뼈를 다쳤고 결국 ‘어쩔 수 없이’ 재활운동으로 수영을 시작하게 되었다. 팔과 다리, 등판까지 이어진 괴로운 통증은 수영으로 눈에 띄게 줄었다. ‘킥 판’을 잡고 쭉쭉 몸을 늘리고 물의 압력을 이겨내며 앞으로 천천히 걸음을 내디뎠다. 물속에서 조금씩 달라지는 신체의 변화에 집중하며, 수영을 시작하기 전 막연했던 공포와 물에 대한 두려움을 천천히 지워낼 수 있었다.
다채로움으로 가득한 ‘작은 사회’, 수영장
사회는 여러 집단이 모여 거대한 공동체를 이룬다. 수영장 역시 하나의 사회라고 하면 믿을 수 있겠는가. 저자는 수영장을 하나의 ‘작은 사회’로 보았다. 그 안에는 같은 관심사로 모인 사람들로 가득했다. 물론 잘하느냐, 못하느냐에 따라 반을 나누기는 했지만, 수영을 좋아하는 마음에는 차이가 없었다. 태어나서 처음 보는 각양각색의 사람들이 모여 함께 수영하는 것은 낯설지만 기분 좋은 경험이었고 무엇보다 각양각색의 사람으로부터 에너지를 얻을 수 있다는 점이 저자를 매료시켰다.
자유로운 몸의 움직임을 위해!
음-파 호흡부터 시작했던 저자는 물 위에서 자유로운 움직임을 꿈꾸게 되었다. 유유히 물속을 헤엄치는 모습, 얼마나 멋진가! 자유형, 배영, 평영, 그리고 접영까지! 저자는 팔과 다리, 그리고 어깨에 스치는 물결을 느끼며 자유로운 몸의 움직임을 만끽한다. 또한, 각 영법의 자세를 취할 때 어느 근육에 집중하면 좋은지, 그리고 어떤 점을 주의하면 좋을지 등 직접 경험해보지 않은 이상 알 수 없는 일종의 ‘수영 꿀팁’을 섬세하면서도 유쾌하게 전하고 있다.
오늘도, ‘수영인’을 꿈꿉니다
영법의 한 동작을 하기까지 과정은 쉽지 않다. 그런 점에서 수영은 결코 쉬운 운동이 아니다. 하지만 저자를 계속해서 수영장으로 걸음 하게 하는 것은 어떤 이유일까. 수영이 인생과 닮아 있음을 알았기 때문이다. 바로 어려운 일이 닥쳐도 묵묵히 하다 보면 어느새 전보다 나아진 지점에 다다르게 된다는 점이다. 그렇기에 ‘사방이 막힌 듯한’ 기분에 휩싸일 때 답은 수영에 있다고 저자는 말한다. 그리고 자신의 ‘수영 인생’을 통해 수영을 시작하기 두려운 독자에게 말하고 있다. ‘첫 시작이 두려운 건 지극히 정상입니다!’
저자 소개
저자 : 한송이
전직 요가강사였으나 골절사고로 인해 재활운동으로 수영을 선택했다.
문제는 극심한 물트라우마를 가지고 있다는 점!
하지만 죽기 살기로 낯선 수영을 접하고 수영장에서 다양한 인간군상을 만나게 된다.
텃세라는 단어가 자리 잡고 있는 그곳에서 또 하나의 사회성을 터득해나가는 과정이 제법 눈물겹기도 했다.
그럼에도 불구하고 점점 건강해지는 몸의 변화와 좋은 사람들과 어울리는 일상에 오늘도 즐겁게 수영 중이다.
2년이 지난 지금은 누구보다 수영에 진심이고 누구라도 수영의 세계에 초청하고 싶어 영업 중인 이 시대의 수영인이다.
목차
1부 맥주병인 나를 데리고 수영장으로
1. 물 트라우마를 안고 수영장 입수
2. 작심삼월을 버텨라
3. 수영 휴가를 꿈꾸는 초보 수영인
4. 수영장은 처음이라고요?
5. 몸개그를 하는 게 아니라 수영 중입니다
6. 신세계로 입문하는 중급반
7. 자유형, 배영, 평영, 접영. 그리고 오리발
8. 수영 보조용품의 세계
2부 소란하고 다정한 나의 수영친구들
1. 척 보면 무슨 반인지 압니다
2. 사람을 묘사하는 데 탁월하십니다
3. 승급될수록 올챙이 시절을 기억해라
4. 수영장 최강 빌런들 모여라!
5. 다채로운 수영장 사람들
6. 수영인에 비해 수영장이 부족하다
7. 우리 사이에 호칭은요
3부 근사한 수영을 꿈꾸며 오늘도 화이팅
1. 주말 자유 수영으로 레벨업
2. 물속 자유를 위해 자유형
3. 물 위를 유유히 배영
4. 새 장비발이 필요합니다
5. 봄 개구리 같은 평영의 달인
6. 저병이 아닌 접영의 신
7. 알코올 섭취와 다음 날 수영의 관계
8. 비복근 통증으로 쭈구리가 되었습니다만
4부 재미있고 놀라운 수영의 세계
1. 수영에 푹 빠지게 되면 생기는 부작용
2. 하찮은 체력의 소유자가 보는 수영의 장·단점
3. 수영강습, 첫 시작이 두려운 건 지극히 정상입니다
4. 수영 입장 전, 후의 모습은 화끈하게 다르다
5. 예비 수영인들을 영업하는 자세
6. 갈 길이 먼 수영인의 수영보고서
1. 물 트라우마를 안고 수영장 입수
2. 작심삼월을 버텨라
3. 수영 휴가를 꿈꾸는 초보 수영인
4. 수영장은 처음이라고요?
5. 몸개그를 하는 게 아니라 수영 중입니다
6. 신세계로 입문하는 중급반
7. 자유형, 배영, 평영, 접영. 그리고 오리발
8. 수영 보조용품의 세계
2부 소란하고 다정한 나의 수영친구들
1. 척 보면 무슨 반인지 압니다
2. 사람을 묘사하는 데 탁월하십니다
3. 승급될수록 올챙이 시절을 기억해라
4. 수영장 최강 빌런들 모여라!
5. 다채로운 수영장 사람들
6. 수영인에 비해 수영장이 부족하다
7. 우리 사이에 호칭은요
3부 근사한 수영을 꿈꾸며 오늘도 화이팅
1. 주말 자유 수영으로 레벨업
2. 물속 자유를 위해 자유형
3. 물 위를 유유히 배영
4. 새 장비발이 필요합니다
5. 봄 개구리 같은 평영의 달인
6. 저병이 아닌 접영의 신
7. 알코올 섭취와 다음 날 수영의 관계
8. 비복근 통증으로 쭈구리가 되었습니다만
4부 재미있고 놀라운 수영의 세계
1. 수영에 푹 빠지게 되면 생기는 부작용
2. 하찮은 체력의 소유자가 보는 수영의 장·단점
3. 수영강습, 첫 시작이 두려운 건 지극히 정상입니다
4. 수영 입장 전, 후의 모습은 화끈하게 다르다
5. 예비 수영인들을 영업하는 자세
6. 갈 길이 먼 수영인의 수영보고서
배송 시 유의사항
- 반디앤루니스에서 구매하신 도서는 물류 대행 위탁업체 웅진 북센을 통해 배송됩니다.
(배송 포장에 "웅진 북센"으로 표기될 수 있습니다.)
- 구매한 상품의 품질과 배송 관련 문의는 반디앤루니스로 문의 바랍니다.
- 천재지변 및 택배사의 사정에 따라 배송이 지연될 수 있습니다.
- 결제(입금) 완료 후 출판사 및 유통사의 사정으로 품절 또는 절판 되어 상품 구입이 어려울 수 있습니다. (별도 안내 예정)
- 도서산간지역의 경우 추가 배송비가 발생될 수 있습니다.
반품/교환
상품 설명에 반품/ 교환 관련한 안내가 있는 경우 그 내용을 우선으로 합니다. (업체 사정에 따라 달라질 수 있습니다)
반품/교환
-
반품/교환 반품/교환 방법 홈 > 고객센터 > 자주찾는질문 “반품/교환/환불” 안내 참고 또는 1:1상담게시판 반품/교환 가능 기간 반품,교환은 배송완료 후 7일 이내, 상품의 결함 및 계약내용과 다를 경우 문제발견 후 30일 이내에 신청가능 반품/교환 비용 변심 혹은 구매착오의 경우에만 반송료 고객 부담(별도 지정 택배사 없음) 반품/교환 불가 사유 - 소비자의 책임 사유로 상품 등이 손실 또는 훼손된 경우
- 소비자의 사용, 포장 개봉에 의해 상품 등의 가치가 현저히 감소한 경우
- 복제가 가능한 상품 등의 포장을 훼손한 경우 : 예)만화책, 잡지, 화보집 등
- 시간의 경과에 의해 재판매가 곤란한 정도로 가치가 현저히 감소한 경우
- 전자상거래등에서의 소비자보호에 관한 법률이 정하는 소비자 청약철회 제한 내용에 해당되는 경우
- 해외주문 상품(해외 원서)의 경우(파본/훼손/오발송 상품을 제외)
소비자 피해보상
환불지연에 따른 배상- 상품의 불량에 의한 반품, 교환, A/S, 환불, 품질보증 및 피해보상 등에 관한 사항은
소비자 분쟁해결 기준(공정거래위원회고시)에 준하여 처리됨 - 대금 환불 및 환불지연에 따른 배상금 지급 조건, 절차 등은 전자상거래 등에서의
소비자 보호에 관한 법률에 따라 처리함
반품/교환 주소 경기도 파주시 문발로 77, 웅진북센(반디앤루니스)
