책 속에서

저는 마음의 밝음과 어둠에 주목했습니다. 그림 속에서 마음 속의 어둠을 통제하는 힘을 그리고 있습니다. 어떤 자극에도 흔들리지 않는 통제된 어둠은 또 하나의 아름다움이 될 수 있습니다. 어둠이 있어 빛은 더욱 밝게 빛납니다. 행복 역시도 스스로를 제어하고 통제하는 힘에서 비롯됩니다._7

오프라인 갤러리에서 전시하면 아무래도 지역적 한계, 기간의 한계로 인해 많은 사람들이 볼 수가 없더군요. 책을 통해서 그림을 전시하면 보다 장소와 전시 기간에 구애받지 않고 많은 분들이 책을 통해 그림을 보실 수 있을 것으로 예상합니다. 또한 책 자체가 도록의 역할을 해서
이후 향후 아트테크를 하실 경우에도 유리할 것으로 여겨집니다._10

마음 속의 꽃은 잠깐 피었다 지는 꽃이 아니에요._15

사람을 사랑하기 위해서 어떤 노력을 했었는지를 문득 떠올려 보았습니다.그리고 쉽게 그만두었던 일과 끝내 놓지 못하고 계속 연을 이어가는 것들을 떠올려봅니다. 계속 나와 인연이 되는 건 아마도 내가 사랑하는 것들이더군요. 때로 내가 잘하는 것이라도 내가 더이상 사랑 하지 않으면 하지 않는 것이 되곤 했습니다._19

내가 그 사람의 편이 되어 주면 그 사람은 든든함을 느끼고 나를 의지하면서도 스스로 살아갈 용기를 가질 수 있게 됩니다._30

모든 사람에게는 많은 면이 있습니다. 타인은 내가 보여주는 면만 보게 되어 있습니다. 내가 보여주지 않는 것은 거의 볼 수가 없습니다._32

누구나 사람을 평가할 때는 편집을 할 수 있어요, 작은 장점도 크게 부각시킬 수 있고 큰 단점도 작게 묻어버릴 수 있죠._38

마음을 표현하려면 서툰 선과 즉흥적인 묘사가 있어야만 표현이 가능하다는 것을 알게 되었습니다. 하나의 그림에는 한가지 감정만 실어도, 보는 사람에게는 수만가지 감정으로 분화할 수 있어요. 대인관계에서도 너무 많은 걸 담을 필요가 없어요. 생각해서 해주는 말도 충고라고 생각하면 아니꼽게 들릴 수 있어요. 한 마디 말에 작은 실수가 있다고 해도 그것은 사소할 뿐입니다. 그러니 그냥 나는 너를 생각한다, 그리고 네 편이다 라는 것만 알게 해주면 되는 거죠._52

나를 좋아하는 사람을 이용하는 건 가장 비열한 행동입니다. 쎈 척하고 살아도 누구나 마음 속에 약한 부분이 있습니다. 스스로에게 지칠 때는 든든한 누군가에게 기대고 싶고 의지하고 싶을 것입니다.
허나 누구도 내 마음의 주인이 될 수 없습니다. 내가 내 마음을 갖고 있기가 버거워서 나도 모르게 남에게 내 마음을 주게 되면, 그 사람은 원래 자기 것이 아니기 때문에 소중히 여기지 않을 수 있습니다._61

내가 내 마음의 주인이 되어야 합니다. 남이 나의 어려운 점을 해결해주길 바라면 안 됩니다. 내 문제는 내가 해결해야 하는 것입니다._65

사람이란 소유할 수 없는 거예요. 내가 관심과 애정을 쏟는다고 해도 그 사람의 선택은 온전히 그 사람의 몫이에요._72

나를 힘들게 했던 사람들을 하나 둘 떠올리며 나는 내가 예전에 경험했던 고통을 되새겨보곤 합니다. 그걸 이겨내면서 내가 했던 노력도 떠올려봅니다. 내가 만났던 건 어쩌면 사람이 아니라 인간의 깊은 어둠이었을 겁니다. 어둠을 잘 제어했다면 멋진 시간을 보낼 수 있고 서로 에게 훌륭한 인연이 되었을 텐데요._92

기다리는 게 힘들면 그냥 아무것도 기다리지 않는 방법도 있어요. 기다리지 않고 그냥 가던 길 멈추지 않고 쭉 가다 보면 뜻하지 않게 목적지까지 와 있을 때가 있어요._101

기대하지 않는 습관을 가지게 되니, 순간순간의 행복에 집중하게 되었어요. 기대 따위는 접고 그냥 내가 좋아하는 것이다, 생각하면 즐거워져요. 지금 이 순간, 내가 원하는 것을 하고 행복한 시간을 보내는 것이 중요하다고 깨달았지요. 결과에 크게 연연하지 않게 되었습니다. 어느 날 문득 원하는 것을 얻어도 별로 놀랄 것도 아니더라구요._102

적당량의 스트레스를 가지고 사는 건 어쩌면 스트레스와 공존하는 방법이 될 수도 있을 듯합니다. 적당한 긴장감은 유의미하게 작용하기도 하지만, 스트레스를 방치하지 말고 태우고 날리고 던져야 하는 노력도 의식적으로 해야 합니다. 매일 걷기 운동을 하고 스트레칭을 하듯이요._109

사람이 사람을 선택하고 함께 삶을 영위하는데 있어 가장 필요한 것은 사랑입니다._114

누구나 행복을 꿈꾸고 행복을 갈망하면서도 늘 사랑과 욕망의 굴레에서 방황합니다. _118

프롤로그_마음의 풍경을 그립니다 … 6

내 마음의 꽃 … 13
이런 사람이 되고 싶다 … 16
당신 편이에요 … 25
사랑하는 사람과 계속 좋은 관계를 유지하는 방법 … 31
완벽한 사람은 없다 … 37
마음이 있는 자리 … 47
따돌림 따위 없애버립시다 … 54
가스라이팅 … 60
험담 … 67
사랑하는 사람과 사랑했던 사람 … 71
욕심을 버리면 행복이 보인다 … 81
용서는 없다 … 89
기대하지 않아요 … 98
스트레스 … 105
같이 산다는 것 … 110
나쁜 사람에게 끌리는 이유 … 115