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    ¿Ü»ó ÈÄ ½ºÆ®·¹½º Àå¾Ö Ä¡·áÀÚ °¡À̵å : Áö¼Ó³ëÃâÄ¡·á (Á¦2ÆÇ)

    ¿Ü»ó ÈÄ ½ºÆ®·¹½º Àå¾Ö Ä¡·áÀÚ °¡À̵å : Áö¼Ó³ëÃâÄ¡·á (Á¦2ÆÇ)

    • Edna B. Foa ¿Ü°øÀú Àú
    • ´õÆ®¸®±×·ì
    • 2022³â 06¿ù 10ÀÏ
    • Á¤°¡
      25,000¿ø
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      22,500¿ø [10% ÇÒÀÎ]
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      2025³â 07¿ù 02ÀÏ(¼ö)

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    - [0]
    ISBN: 9788996783978 230ÂÊ 530g 189 x 221 (§®)

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    ¡®¿Ü»ó ÈÄ ½ºÆ®·¹½º Àå¾Ö Ä¡·áÀÚ°¡À̵å: Áö¼Ó³ëÃâÄ¡·á Á¦2ÆÇ¡¯°ú ¡®¿Ü»ó ÈÄ ½ºÆ®·¹½º Àå¾Ö ¿öÅ©ºÏ: Áö¼Ó³ëÃâÄ¡·á Á¦2ÆÇ¡¯Àº ÇÇÇØ»ýÁ¸ÀÚ°¡ ¼ºÆø·ÂÀ̳ª Çб³Æø·Â, ¹üÁË, ÀüÀï ȤÀº Àç³­À» °æÇèÇÑ ÈÄ °Þ´Â ½É¸®Àû ÇÇÇØ, Áï ¿Ü»ó ÈÄ ½ºÆ®·¹½º Àå¾Ö(Post-traumatic Stress Disorder, PTSD)¸¦ Ä¡À¯ÇÏ´Â °¡Àå °úÇÐÀûÀÎ ¹æ¹ýÀ» ´ãÀº Ä¡·á¼­ ¼¼Æ®ÀÌ´Ù. ¿Ü»ó ÈÄ ½ºÆ®·¹½º Àå¾Ö´Â ¹Ýº¹ÀûÀΠħÅõÀû »ý°¢À̳ª ¾Ç¸ù°ú °°Àº ¿Ü»ó »ç°ÇÀÇ ¡®Àç°æÇ衯, ¿Ü»ó°ú ¿¬°üµÈ »ç¶÷, Àå¼Ò, »óȲ, ¹°°Ç µî¿¡ ´ëÇÑ ¡®È¸ÇÇ¡¯, ±×¸®°í °úµµÇÑ °æ°è½É°ú ºÒ¾È°¨À» °®°Ô ÇÏ´Â ¡®°ú°æ°è¡¯ Áõ»óµéÀ» µ¿¹ÝÇϸç ÀÌ·¯ÇÑ Áõ»óµéÀº ½É¸®Àû °íÅëÀº ¹°·Ð »îÀÇ ÁúÀ» ³·Ãß°í °¡Á·°ú ´ëÀΰü°è ¹®Á¦¸¦ ¹ß»ý½ÃŰ¸ç °á±¹¿¡´Â °æÁ¦Àû ¼Õ½Ç±îÁö ÃÊ·¡ÇÑ´Ù. ¼ºÆøÇàÀ̳ª ¾Æµ¿Çдë ÇÇÇØÀÚ, ÂüÀü ±ºÀÎ, ÀüÀï Æ÷·Î, ±³Åë»ç°í³ª Àç³­ ÇÇÇØ, ¶Ç ¿äÁîÀ½ »çȸ ¹®Á¦·Î ´ëµÎµÇ°í ÀÖ´Â Çб³ Æø·Â, Áï ¡°¿Õµû¡±¸¦ °æÇèÇÑ Çлýµéµµ ÇâÈÄ ¿Ü»ó ÈÄ ½ºÆ®·¹½º Àå¾Ö(PTSD)¸¦ °Þ°Ô µÉ °¡´É¼ºÀÌ ¸¹´Ù. ¿¬±¸¿¡ µû¸£¸é ÀϹÝÀûÀ¸·Î »ç¶÷µéÀÇ 40~90%´Â ÇÑ Æò»ý »ì¸é¼­ Àû¾îµµ ÇѹøÀÇ ¿Ü»óÀ» °æÇèÇÏ°Ô µÈ´Ù°í ÇÑ´Ù. ´ëºÎºÐÀÇ °æ¿ì¿¡´Â °¡Á·À̳ª ÁöÀÎÀÇ µû¶æÇÑ º¸»ìÇËÀ» ÅëÇØ ¿Ü»óÀ¸·Î ÀÎÇÑ ½ºÆ®·¹½º ¹ÝÀÀÀÌ ¼ö°³¿ùÀÌ Áö³ª¸é ¾ø¾îÁöÁö¸¸, ¾à 20%´Â Áõ»óÀÌ ¾ÇÈ­µÇ¾î ¿Ü»ó ÈÄ ½ºÆ®·¹½º Àå¾Ö·Î ¹ßÀüÇÏ°Ô µÈ´Ù.

    Áö¼Ó³ëÃâÄ¡·á(Prolonged Exposure Therapy, PE)´Â ¹Ì±¹ Ææ½Çº£ÀÌ´Ï¾Æ ´ëÇб³ÀÇ ¿¡µå³ª B. Æ÷¾Æ(Edna B. Foa, Ph.D.) ¹Ú»ç¿¡ ÀÇÇØ¼­ °³¹ßµÇ¾ú°í, ¼ºÆø·Â, °¡Á¤Æø·Â, Àç³­, »ç°í, ¹üÁË, °í¹® µî °¢Á¾ PTSD Áõ»óÀ» ´Ü±â°£ ³»¿¡ ¸Å¿ì È¿°úÀûÀ¸·Î Ä¡·áÇÒ ¼ö ÀÖ´Â °úÇÐÀûÀ¸·Î °ËÁõµÈ ½É¸®Ä¡·á ±â¹ýÀÌ´Ù. Áö¼Ó³ëÃâÄ¡·á´Â ¹Ì±¹ º¸°Çº¹ÁöºÎ »êÇÏ ¾à¹°³²¿ë ¹× Á¤½Åº¸°Ç±¹ (SAMHSA)°¡ ÀÎÁõÇÑ PTSD Ä¡·á ±â¹ýÀ¸·Î äÅõǾî È¿°ú¸¦ ³Î¸® ÀÎÁ¤¹Þ¾ÒÀ¸¸ç, Àü ¼¼°èÀÇ ¸¹Àº ÇÇÇØÀÚµéÀÌ PE¸¦ ÅëÇØ ¿Ü»ó ÈÄ ½ºÆ®·¹½º Àå¾Ö¸¦ ±Øº¹Çϰí ÀÖ´Ù.

    ¿Ü»ó ÈÄ ½ºÆ®·¹½º Àå¾Ö Ä¡·á¸¦ À§ÇÑ ¡®12ÁÖÀÇ µµ¾à¡¯ ¼¼Æ®´Â PTSDÄ¡·á¸¦ À§ÇÑ Áö¼Ó³ëÃ⠽ɸ®Ä¡·á±â¹ýÀ» Á÷Á¢ ÀÓ»óÇöÀå¿¡¼­ ¼±±¸ÀûÀ¸·Î ½ÇÇàÇÏ´Â ÀÓ»ó°¡µé°ú PTSD·Î °íÅë ¹Þ´Â ÇÇÇØ»ýÁ¸ÀÚµé°ú ±³·ùÇϱâ À§Çؼ­ ¹ø¿ª ÃâÆÇµÇ¾ú´Ù. ÀÌ ¼¼Æ®´Â ¼÷·ÃµÈ Àü¹®°¡¿Í ÇÔ²² Áö¼Ó³ëÃâÄ¡·á¸¦ ÁøÇàÇϸ鼭 ³»´ãÀÚ°¡ ¿öÅ©ºÏÀ¸·Î »ç¿ëÇÏ´Â ¡º¿Ü»ó ÈÄ ½ºÆ®·¹½º Àå¾Ö, 12ÁÖÀÇ µµ¾à, ºÎÁ¦-¼ºÆø·Â ¹× ¿Ü»ó ÇÇÇØ Ä¡À¯¸¦ À§ÇÑ Áö¼Ó³ëÃâÄ¡·á(PE)¿öÅ©ºÏ¡»°ú Ä¡·áÀÚ °¡À̵åºÏÀÎ ¡º¿Ü»ó ÈÄ ½ºÆ®·¹½º Àå¾Ö Ä¡·á¸¦ À§ÇÑ 12ÁÖÀÇ µµ¾à, ºÎÁ¦-Áö¼Ó³ëÃâÄ¡·á(Prolonged Exposure Therapy) Ä¡·áÀÚ °¡À̵塻·Î ±¸¼ºµÇ¾î ÀÖ´Ù. ÀÌ ¸Å´º¾ó°ú ¿öÅ©ºÏÀº °³º°ÀûÀÎ ¹®Á¦µé°ú ƯÁ¤ÇÑ ¹®Á¦µéÀ» Æò°¡Çϰí Ä¡·áÇϸç Áø´ÜÇÏ´Â »ó¼¼ÇÑ ÀýÂ÷µéÀ» ´Ü°èº°·Î ¼Ò°³Çϰí ÀÖ´Ù. ¶ÇÇÑ ÀÓ»ó°¡µéÀÌ ÀÚ½ÅÀÇ ÀÓ»óÇöÀå¿¡¼­ ÀÌ ÀýÂ÷µéÀ» Á÷Á¢ÀûÀ¸·Î Àû¿ëÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï ¸¹Àº ºÎ°¡ÀûÀÎ ÀÚ·áµéÀ» Á¦°øÇϰí ÀÖ´Ù. ¿öÅ©ºÏÀº ³»´ãÀÚ¿Í °¡Á·, º¸È£ÀÚµéÀÌ ÀÌÇØÇϱ⠽±°Ô ±¸¼ºµÇ¾î Àֱ⠶§¹®¿¡ ³»´ãÀÚµéÀÌ °Þ´Â °íÅëÀ» ÁÖº¯¿¡¼­ Àß ÀÌÇØÇÒ ¼ö ÀÖ´Â Áöħ¼­°¡ µÉ °ÍÀÌ´Ù. Ä¡·áÀÚ °¡ÀÌµå ¿ª½Ã Àü¹®ÀûÀÎ ³»¿ë°ú ÇÔ²² Ä¡·á»óȲ¿¡¼­ ¹ß»ýÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ´Ù¾çÇÑ »óȲµéÀ» ÀÔüÀûÀ¸·Î º¸¿©ÁÜÀ¸·Î½á Ä¡·á È¿°ú¸¦ ±Ø´ëÈ­ ÇÒ ¼ö ÀÖ°Ô ±¸¼ºµÇ¾î ÀÖ´Ù.

    ÀÌ Ä¡·á¼­¿¡ Á¦½ÃµÈ Áö¼Ó³ëÃâÄ¡·á ÇÁ·Î±×·¥ÀÌ °³¹ßµÈ Áö³­ 30¿©³â µ¿¾È Àü¼¼°èÀûÀ¸·Î ¿©¼º ¼ºÆø·Â ÇÇÇØ»ýÁ¸ÀÚ, ¾Æµ¿ ¼ºÆø·Â ÇÇÇØ»ýÁ¸ÀÚ, Çб³ Æø·Â ÇÇÇØÀÚ, ÀüÀïÀ» °æÇèÇÑ ±º Àü¿ªÀÚ, ¹üÁËÇÇÇØÀÚ, °í¹®ÇÇÇØÀÚ, Àç³­ ¹× ±³Åë»ç°íÇÇÇØÀÚµéÀ» Æ÷ÇÔÇÏ´Â ´Ù¾çÇÑ ±×·ì¿¡ Àû¿ëµÇ¾î ¸¹Àº ³»´ãÀÚµéÀÌ »õ·Î¿î »îÀ» »ì°í ÀÖ´Ù. Çѱ¹¿¡¼­µµ Áö³­ 15¿©³â °£ ¸¹Àº ÇÇÇØ»ýÁ¸ÀÚµéÀÌ Áö¼Ó³ëÃâÄ¡·á(PE)¸¦ ÅëÇØ¼­ ¿Ü»ó ÈÄ ½ºÆ®·¹½º Àå¾Ö¸¦ ±Øº¹ÇÏ¿´´Ù.

    À̹ø °³Á¤ÆÇÀº ´õ¿í ´Ù¾çÇÑ ¹üÁÖÀÇ ¿Ü»ó »ýÁ¸Àڵ鿡°Ô Àß Àû¿ëµÉ ¼ö ÀÖµµ·Ï µðÀÚÀεǾú´Ù. PTSD Ä¡·á, ¼ö·Ã ¹× ¿¬±¸ ºÐ¾ßÀÇ ¼±±¸ÀÚÀÎ ÀúÀÚµéÀº ÃÊÆÇÀÌ Ãâ°£µÈ ÀÌÈÄ ¼ö¸¹Àº PTSD °ü·Ã ¿¬±¸¸¦ ¼öÇàÇÏ¿´°í, ¿¬±¸ ¼º°ú¸¦ °³Á¤ÆÇ¿¡ ¹Ý¿µÇÏ¿´´Ù. PEÀÇ ±Ù°£ÀÌ µÇ´Â ÀÌ·ÐÀ» ¹ßÀü½ÃÄ×°í, º¸´Ù º¹ÀâÇÑ Áõ»óÀ» °¡Áø ³»´ãÀÚ ¹× ÂüÀü±ºÀεéÀ» À§ÇÑ ¼öÁ¤»çÇ×À» ´ã¾ÒÀ¸¸ç, °³º°È­¸¦ À§ÇÑ ¿¬±¸ ±â¹ÝÀÇ ±Ù°Å ¶ÇÇÑ ¼ö·ÏÇß´Ù. ÀÌ Ä¡·áÀÚ °¡ÀÌµå ¹× ¿öÅ©ºÏ ¼¼Æ®´Â Áö¼Ó³ëÃâÄ¡·á ÇÁ·Î±×·¥ÀÇ ÇÙ½É ¿ä¼Ò¸¦ Á¤È®Çϸ鼭µµ ¾ö¹ÐÇÏ°Ô ±â¼úÇÔÀ¸·Î½á Ä¡·áÀÚµéÀÌ À̸¦ ¾î¶»°Ô Àû¿ëÇϰí, ¾ðÁ¦ ¾î¶°ÇÑ ¹æ½ÄÀ¸·Î ³»´ãÀÚ¿¡ ¸Â°Ô Á¶Á¤ÇÏ´ÂÁö µî¿¡ °üÇÑ ³»¿ëÀ» ¼Ò°³Çϰí ÀÖ´Ù.

    ÀúÀÚ ¼Ò°³

    Edna B. Foa ¿Ü°øÀú

    ÀúÀÚ : ¿¡µå³ª B. Æ÷¾Æ
    ¿¡µå³ª B. Æ÷¾Æ(Edna B. Foa, Ph.D.) ¹Ú»ç´Â ¹Ì±¹ Ææ½Çº£À̴ϾƴëÇб³(University of Pennsylvania)ÀÇ Á¤½ÅÀÇÇаú ±³¼öÀÌ¸ç ºÒ¾ÈÀå¾Ö Ä¡·á ¹× ¿¬±¸¼¾ÅÍÀÇ µð·ºÅÍÀÌ´Ù. ¿¡µå³ª Æ÷¾Æ ¹Ú»ç´Â ºÒ¾ÈÀå¾Ö, °­¹ÚÀå¾Ö, ¿Ü»óÈÄ ½ºÆ®·¹½º Àå¾Ö¿¡ °üÇÑ Á¤½Åº´¸®Çаú Ä¡·á¹ý ¿¬±¸¿¡ Çå½ÅÇϰí ÀÖÀ¸¸ç, ÇöÀç ÀÌ ºÐ¾ß¸¦ ÁÖµµÇÏ´Â ÃÖ°íÀÇ Àü¹®°¡ Áß ÇÑ »ç¶÷ÀÌ´Ù. Æ÷¾Æ ¹Ú»ç´Â ÀÌ·¯ÇÑ Á¤½Åº´¸® ±âÀúÀÇ ÀÛ¿ë¹æ½ÄÀ» ÀÌÇØÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ÀÌ·ÐÀû ±âƲÀ» ¸¶·ÃÇÏ¿´°í, °úÇÐÀûÀÎ Ä¡·á±â¹ýÀ» °³¹ßÇÏ¿´À» »Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó, Ä¡·áÀÇ È¿°ú¼ºÀ» È®ÀÎÇϱâ À§ÇÑ ¸ÞÄ¿´ÏÁòÀ» ¹àÇô³»´Â µ¥ Å« ¿ªÇÒÀ» Çß´Ù. PTSD·Î °íÅë¹Þ´Â À̵éÀ» À§ÇØ °³¹ßÇÑ Áö¼Ó³ëÃâÄ¡·áÀÇ Ä¡·á È¿°ú´Â ³ôÀº ¼öÁØÀÇ °úÇÐÀû ±Ù°Å¸¦ °®Ãá Ä¡·á ±â¹ýÀÌ¸ç ¹Ì±¹ Àü¿ª°ú Àü ¼¼°è·Î ÆÛÁ® ³ª°¡°í ÀÖ´Ù. Æ÷¾Æ ¹Ú»ç´Â ±× ¾÷ÀûÀ» ÀÎÁ¤¹Þ¾Æ ¼ö¸¹Àº »ó°ú ÈÆÀåÀ» ¼ö¿© ¹Þ¾ÒÀ¸¸ç, ŸÀÓÁö°¡ ¼±Á¤ÇÑ °¡Àå ¿µÇâ·Â ÀÖ´Â 100¸í¿¡ À̸§À» ¿Ã·È´Ù.

    ÀúÀÚ : ¿¤¸®ÀÚº£½º A. Çðºê¸®
    ¿¤¸®ÀÚº£½º A. Çðºê¸®(Elizabeth A. Hembree, Ph.D.) ¹Ú»ç´Â ¹Ì±¹ Ææ½Çº£À̴ϾƴëÇб³(University of Pennsylvania, Perelman School of Medicine) Á¤½ÅÀÇÇаúÀÇ ½É¸®ÇÐ ºÎ±³¼öÀÌ´Ù. Çðºê¸® ¹Ú»ç´Â ºÒ¾ÈÀå¾Ö °ü·Ã ¿¬±¸¿Í ¿Ü»óÀÇ ½É¸®ÇÐÀû ¿µÇâ, ±×¸®°í ¿Ü»ó °ü·Ã Á¤½Åº´¸® Ä¡·á¿Í ´õºÒ¾î PTSDÀÇ ÀÎÁöÇൿġ·á º¸±Þ¿¡ °ü½ÉÀ» °¡Áö°í ¿¬±¸¸¦ ¼öÇàÇØ ¿Ô´Ù. Áö¼Ó³ëÃâÄ¡·á(PE)°¡ °³¹ßµÈ Center for the Treatment and Study of Anxiety(CTSA)¿¡¼­ 20³â°£ ±³¼öÁøÀ¸·Î Ȱ¾àÇϰí ÀÖ´Ù. Çðºê¸® ¹Ú»ç´Â 1999³âºÎÅÍ 2009³â±îÁö CTSA¿¡¼­ ÀÓ»ó¼ö·Ã µð·ºÅ͸¦ ¿ªÀÓÇÏ¿´´Ù. Ä¡·á ¹× ¿¬±¸ ¼¾ÅÍ¿¡¼­ °­°£ ¹× ¹üÁËÇÇÇØÀÚ ÇÁ·Î±×·¥°ú ¼ö·Ã ÇÁ·Î±×·¥ÀÇ µð·ºÅ͸¦ ¸Ã°í ÀÖ´Ù. Áö³­ 20¿©³â°£ PTSD¿Í ºÒ¾ÈÀå¾Ö¸¦ À§ÇÑ ÀÎÁöÇൿġ·áÀÇ È¿´É°ú È¿°ú¼º¿¡ °üÇÑ ¼ö¸¹Àº ÀÓ»óÀû ¿¬±¸¸¦ ¼öÇàÇØ¿Ô°í, ¹Ì±¹ Àü¿ª°ú ÇØ¿Ü¿¡¼­ PTSDÀÇ ÀÎÁöÇൿġ·á ¿öÅ©¼¥À» ÅëÇØ ¸¹Àº Àü¹®°¡µéÀ» ¾ç¼ºÇϰí ÀÖ´Ù. ±×³àÀÇ ¿Ü»ó ¹× PTSD¿¡ °üÇÑ Àü¹®¼ºÀº ¹Ì±¹ ±¹¹æ¼ºÀÇ º¸ÈÆÃ³¿¡¼­ ÀÎÁ¤¹Þ¾Æ ÂüÀü ±ºÀÎ ¹× Çö¿ª ±ºÀε鿡°Ô È¿°úÀûÀÎ °æÇè°úÇÐÀû ½É¸®Ä¡·á¸¦ Á¦°øÇÒ Á¤½Å°Ç°­Àü¹®°¡¸¦ ¼ö·ÃÇϰí ÀÖ´Ù. PTSD °ü·Ã ¼ö¸¹Àº ¿¬±¸ ³í¹®°ú Ã¥À» Àú¼úÇÏ¿´À¸¸ç Journal of Traumatic Stress ¿Í Journal of Anxiety DisordersÀÇ ÆíÁýÀ§¿øÀ» ¿ªÀÓÇϰí ÀÖ´Ù.

    ÀÚÁö : ¹Ù¹Ù¶ó ¿Ã¶ó¼ÒÇÁ ·Î½º¹Ù¿ò
    ¹Ù¹Ù¶ó ¿Ã¶ó¼ÒÇÁ ·Î½º¹Ù¿ò(Barbara Olasov Rothbaum, Ph.D., ABPP) ¹Ú»ç´Â ¹Ì±¹ ¿¡¸ð¸®´ëÇб³(Emory University) Àǰú´ëÇÐÀÇ Á¤½ÅÀÇÇÐ ¹× Çൿ°úÇкΠ±³¼öÀÌÀÚ ÀÓ»ó ¿¬±¸ ¼¾ÅÍÀÇ ºÎ´ëÇ¥À̸ç, µ¿´ëÇÐ ÂüÀü±ºÀÎ ÇコÄɾî ÇÁ·Î±×·¥ ¹× ¿Ü»ó°ú ºÒ¾ÈÀå¾Ö ȸº¹ ÇÁ·Î±×·¥ÀÇ µð·ºÅ͸¦ ¸Ã°í ÀÖ°í, ½Å°æÁ¤½Å¾à¸®ÇÐ ºÐ¾ß Paul A. Janssen ÀÇÀåÀ» ¸Ã°í ÀÖ´Ù. ·Î½º¹Ù¿ò ¹Ú»ç´Â ºÒ¾ÈÀå¾Ö, ƯÈ÷ PTSD Áõ»ó°ú ¿¬°üµÈ ±âºÐÀå¾Ö¸¦ º¸ÀÌ´Â ³»´ãÀÚ¿¡ ´ëÇÑ Ä¡·á¸¦ Àü¹®ÀûÀ¸·Î ¿¬±¸Çϰí ÀÖ´Ù. 300¿©Æí ÀÌ»óÀÇ °úÇÐ ³í¹®°ú Ã¥ Àú¼ú¿¡ Âü¿©ÇßÀ¸¸ç, 8±ÇÀÇ PTSD Ä¡·á¿¡ °üÇÑ ¼­Àû°ú 3±ÇÀÇ ºÒ¾È Àå¾Ö¿¡ °üÇÑ ¼­ÀûÀ» ÆíÂùÇÏ¿´´Ù. ·Î½º¹Ù¿ò ¹Ú»ç´Â ¹Ì±¹Àü¹®½É¸®ÇÐÀ§¿øÈ¸(American Board of Professional Psychology)¿¡¼­ Çൿ½É¸®ÇÐ ºÐ¾ßÀÇ Àü¹®°¡ ÀÚ°ÝÀ» ¼ö¿© ¹Þ¾Ò°í, ±¹Á¦ ¿Ü»ó ÈÄ ½ºÆ®·¹½º Àå¾Ö ÇÐȸ(International Society of Traumatic Stress Studies)ÀÇ È¸ÀåÀ» ¿ªÀÓÇß´Ù. ÇöÀç´Â ¹Ì±¹ ºÒ¾ÈÀå¾Ö Çùȸ (Anxiety Disorders Association of American)¿Í ¹Ì±¹ PTSD ¼¾ÅÍ(National Center for PTSD), McLean º´¿ø¿¡¼­ °úÇÐ ÀÚ¹® À§¿øÀ» ¸Ã°í ÀÖ´Ù. ÂüÀü±ºÀÎ ÄÉ¾î ³×Æ®¿öÅ©(Warrior Care Network)ÀÇ ÁýÇàÀ§¿øÀ̸ç, Á¤½ÅÀå¾Ö Ä¡·á¿¡ °¡»óÇö½ÇÀ» ÀÀ¿ëÇÑ ¼±±¸ÀÚÀ̱⵵ ÇÏ´Ù. ¹Ì±¹ ½Å°æÁ¤½Å¾à¸®ÇÐ ´ëÇÐ(American College of Neuropsychopharmacology), Çൿ ¹× ÀÎÁö Ä¡·á ÇÐȸ(Association for Behavioral and Cognitive Therapies)¿Í ¹Ì±¹½É¸®ÇÐȸ 56 ºÐ°ú(¿Ü»ó ½É¸®ÇÐ), National Academy of InventorsÀÇ Æç·Î¿ìÀÌ´Ù. PTSD Ä¡·á ºÐ¾ß¿¡ Áö¼ÓÀûÀÎ ³ë·ÂÀ» Æò°¡ÇÏ´Â Institute of Medicine¡¯s StudyÀÇ ¸â¹öÀ̸ç, °æÇè°úÇÐÀû ±Ù°Å¸¦ °®Ãá PTSD Ä¡·á¸¦ Á¦°øÇÏ´Â Ä¡·áÀÚ¸¦ ¾ç¼ºÇϰí ÀÖ´Ù.

    ÀúÀÚ : ½¯¶ó ·Î½¬
    ½¯¶ó ·Î½¬(Sheila A.M. Rauch, Ph.D., ABPP) ¹Ú»ç´Â ¹Ì±¹ ¿¡¸ð¸®´ëÇб³(Emory University) Àǰú´ëÇÐÀÇ Á¤½ÅÀÇÇÐ ¹× Çൿ°úÇкΠ±³¼öÀ̸ç, µ¿´ëÇÐ ÂüÀü±ºÀÎ ÇコÄɾî ÇÁ·Î±×·¥ÀÇ ÀÓ»ó µð·ºÅÍÀÌÀÚ, ¾ÆÆ²¶õŸ ÂüÀü±ºÀÎ ÇコÄÉ¾î ½Ã½ºÅÛÀÇ Á¤½Å°Ç°­ ¿¬±¸ ¹× ÇÁ·Î±×·¥ Æò°¡ µð·ºÅÍÀÌ´Ù. ·Î½¬ ¹Ú»ç´Â ³ë½º ´ÙÄÚŸ ´ëÇб³(University of North Dakota)¿¡¼­ 2000³â¿¡ ¹Ú»çÇÐÀ§¸¦ ÃëµæÇÏ¿´´Ù. PTSD¿Í ºÒ¾ÈÀå¾Ö Ä¡·á¿Í ¿¬±¸¿¡ 20³â ÀÌ»ó Çå½ÅÇØ¿Ô°í, ¹Ì±¹Àü¹®½É¸®ÇÐÀ§¿øÈ¸(American Board of Professional Psychology)¿¡¼­ Çൿ½É¸®ÇÐ ºÐ¾ßÀÇ Àü¹®°¡ ÀÚ°ÝÀ» ¼ö¿© ¹Þ¾Ò´Ù. ·Î½¬ ¹Ú»ç´Â PTSD Ä¡·á ºÐ¾ß »Ó ¾Æ´Ï¶ó ¿Ü»óÀÌ PTSD·Î ¹ßÀüµÇ´Â ¾ç»ó¿¡ ´ëÇÑ »ý¹°ÇÐ ¹× ½É¸®ÇÐÀû ¸ÞÄ¿´ÏÁòÀ» ¿¬±¸ÇÏ¿´°í, È¿°úÀûÀÎ Ä¡·á °³ÀÔ ¹æ¹ýÀ» ¿¬±¸ÇÏ¿´´Ù. ·Î½¬ ¹Ú»ç´Â 2000³â ºÎÅÍ PTSD Ä¡·áÀÚµéÀ» ¼ö·Ã½Ã۰í ÀÖ´Ù. ·Î½¬¹Ú»ç´Â ºÒ¾ÈÀå¾ÖÀÇ ¹ß»ý, À¯Áö, Ä¡·á¿¡ °üÇÑ ½Å°æ»ý¹°ÇÐÀû ¿äÀΰú ÀÇ·á ȯ°æÀÇ ½É¸®»çȸÀû ¿äÀÎ ¹× ½Åü °Ç°­°ú ºÒ¾È°úÀÇ °ü°è¿¡ ´ëÇÑ ÁÖÁ¦·Î ºÒ¾ÈÀå¾Ö¿Í PTSD¿¡ ´ëÇÑ ¿©·¯ Çмú ¿¬±¸ ³í¹®°ú ¼­ÀûÀ» Ãâ°£Çß´Ù. ºÒ¾ÈÀå¾Ö¿¡ ´ëÇÑ °úÇÐÀûÀ¸·Î °ËÁõµÈ ½É¸®Ä¡·áÀû ±â¹ýÀ» ´Ù¾çÇÑ Áý´Ü°ú ȯ°æ¿¡ Àû¿ëÇÏ´Â ºÐ¾ß¸¦ ÁÖµµÇÏ´Â Àü¹®°¡ÀÌ´Ù. ÀÎÁö ¹× Çൿ ½É¸®ÇÐÀÇ Àü¹®°¡À̰í, ¹Ì±¹ Çൿ ¹× ÀÎÁö Ä¡·á ÇÐȸÀÇ Æç·Î¿ìÀ̸ç, ¹Ì±¹ ºÒ¾È ¹× ¿ì¿ï ÇÐȸ(Anxiety and Depression Association of America)ÀÇ ÀÌ»çÀÌÀÚ °úÇÐÀÚ¹®À§¿øÁ÷À» ¿ªÀÓÇϰí ÀÖ´Ù.

    ¿ªÀÚ : Á¶¿ë¹ü
    ¹Ì±¹ ´º¿å ÁÖ ½É¸®ÇÐÀÚ, ´õ Æ®¸® ±×·ì ´ëÇ¥. University of Utah¸¦ Á¹¾÷Çϰí, New School for Social Research¿¡¼­ ÀÓ»ó½É¸®ÇÐ ¹Ú»ç ÇÐÀ§¸¦ ¹Þ¾Ò´Ù. 1998³âºÎÅÍ ´º¿åÀÇ The Zucker Hillside Hospital/Long Island Jewish Medical Center¿¡¼­ º»°ÝÀûÀÎ DBT ÀÓ»ó ¼ö·ÃÀ» ¹Þ¾Ò´Ù. ±×´Â 2002³âºÎÅÍ Çѱ¹Àΰú ¾Æ½Ã¾Æ°è¸¦ Áß½ÉÀ¸·Î °¨Á¤Á¶ÀýÀå¾Ö¿Í °æ°è¼± ¼º°ÝÀå¾Ö, È­º´ Áõ»óÀ» º¸ÀÌ´Â »ç¶÷µé¿¡°Ô óÀ½À¸·Î DBT¸¦ Àû¿ëÇÏ¿´À¸¸ç, °°Àº º´¿ø¿¡ ¡®Asian American Family Clinic¡¯À» ¿ÀÇÂÇß´Ù. ´Ù¾çÇÑ ¹®È­±ÇÀÇ ³»´ãÀÚ¿¡°Ô ½É¸®Ä¡·á·Î µµ¿òÀ» ÁØ ±×ÀÇ È°µ¿ÀÌ ´º¿åŸÀÓÁî ¹× ´Ù¾çÇÑ ¾ð·Ð ¸Åü¿¡ ¼Ò°³µÇ±âµµ Çß´Ù. Çѱ¹¿¡¼­ ¡®´õ Æ®¸® ±×·ì¡¯À» ¼³¸³ÇÏ¿© DBT(´ÙÀ̾ƼÄà Çൿġ·á)¿Í PE(Áö¼Ó³ëÃâÄ¡·á) ¹× Çൿġ·á µî °úÇÐÀû ±Ù°Å¸¦ °®Ãá ½É¸®Ä¡·á ÇÁ·Î±×·¥À» ¿î¿µÇϰí ÀÖ´Ù. 2007³â¿¡´Â Çѱ¹ DBT ¼¾ÅÍ(Dialectical Behavior Center)¸¦ ¸¶»þ ¸®³×ÇÑ ¹Ú»ç¿Í ½Ã¾ÖƲ DBT Àü¹®°¡ ÆÀÀÇ µµ¿òÀ¸·Î ¼³¸³ÇÏ¿´°í, 2008³â¿¡ ¸®³×ÇÑ ¹Ú»ç¸¦ ÃÊûÇÏ¿© DBT Àü¹®°¡ ¿öÅ©¼óÀ» °³ÃÖÇÏ¿´´Ù. ÀÌÈÄ ¶æÀÖ´Â Àü¹®°¡µé°ú ÇÔ²² °íÅë¹Þ°í ÀÖ´Â ¼ºÀÎ ³»´ãÀÚ¿Í Ã»¼Ò³â ¹× ºÎ¸ð¿Í °¡Á·µé¿¡°Ô DBT Ä¡·á¸¦ Çϰí ÀÖÀ¸¸ç ´Ù¾çÇÑ ¾ð¾î±ÇÀÇ ³»´ãÀÚµé°ú Æ®¶ó¿ì¸¶ ÇÇÇØÀÚµéÀÇ ½É¸®Àû °íÅëÀ» °æ°¨½Ã۱â À§ÇÑ Ä¡·á¿Í ºÀ»ç, ¿¬±¸ Ȱµ¿À» ÆîÄ¡°í ÀÖ´Ù.

    ¿ªÀÚ : ä¼ÛÈñ
    ÀÌÈ­¿©ÀÚ´ëÇб³ ½É¸®Çаú¸¦ Á¹¾÷ÇÏ°í µ¿´ëÇпø¿¡¼­ ½É¸®ÇÐ ¼®»ç ÇÐÀ§¸¦ ¹Þ¾Ò´Ù. ´õÆ®¸®±×·ì°ú ±× Çù·Â±â°üÀÎ ¹Ì±¹ EBTCS(Evidence Based Treatment Center of Seattle)¿¡¼­ ÀÓ»ó¼ö·ÃÀ» ¹Þ¾Ò°í, Behavioral Tech.¿¡¼­ DBT(´ÙÀ̾ƼÄà Çൿġ·á) Intensive ±³À°°ú ¼ö·ÃÀ» ¼ö·áÇÏ¿´´Ù. Áö¼Ó³ëÃâÄ¡·á, Çൿġ·á, ÀÎÁöÇൿġ·á, ´ÙÀ̾ƼÄà Çൿġ·á¸¦ ÅëÇØ ¾Æµ¿, û¼Ò³â, ¼ºÀΰú °¡Á·µéÀ» µ½°í ÀÖ´Ù. ¼ºÆø·Â ÇÇÇØ »ýÁ¸ÀÚ¿Í °¡Á¤ Æø·Â, Çб³ Æø·Â, ¹üÁË ÇÇÇØ »ýÁ¸ÀÚµéÀ» Ä¡·áÇϸç À̵é°ú °ü·ÃµÈ ¿©·¯ ±â°ü°ú ´Üü¿¡ ÀÚ¹®À» Á¦°øÇϰí ÀÖ´Ù. Æ®¶ó¿ì¸¶¿Í Á¤½Åº´¸®¿¡ °üÇÑ °­¿¬À» ÅëÇØ ¼ºÆø·Â ÇÇÇØ »ýÁ¸ÀÚ¸¦ µ½´Â Àαǿ°¡µéÀÇ ¿ª·® ÁõÁøÀ» À§ÇØ ³ë·ÂÇϰí ÀÖ´Ù. 2005³â¿¡ Çѱ¹¿¡¼­ °³ÃÖÇÑ Áö¼Ó³ëÃâÄ¡·á(Prolonged Exposure Therapy) °³¹ßÀÚ Edna Foa ¹Ú»çÀÇ Àü¹®°¡ ¿öÅ©¼óÀ» ÃѰýÇÏ¿´´Ù. 5.18 ¹ÎÁÖÈ­¿îµ¿ °í¹® ÇÇÇØÀÚ¿¡ °üÇÑ ¿¬±¸¿¡ Âü¿©ÇÏ¿´À¸¸ç, À뱂 ÇÇÇØÀÚÀÇ ¿Ü»ó ÈÄ ½ºÆ®·¹½º Àå¾Ö¸¦ Ä¡·áÇϱâ À§ÇÑ ºñ¿µ¸®´Üü ¿ÀÇÂŬ¸®´Ð ¿¬±¸¿øÀ¸·Î Æ®¶ó¿ì¸¶ »ýÁ¸ÀÚ¿¡°Ô Ä¡·á¿Í ±³À°À» Á¦°øÇÏ¿´´Ù. ¿©¼ºÀαǴÜüÀÇ ÀÚ¹®À§¿øÀ» ¿ªÀÓÇÏ¿´À¸¸ç, °ø·Î»óÀ» ¼ö¿© ¹Þ¾Ò´Ù.

    ¸ñÂ÷

    Çѱ¹¾î ÃÊÆÇ ÀúÀÚ ¼­¹®
    ÃÊÆÇ ¿ªÀÚ ¼­¹®
    ´ëÇ¥ ÆíÁýÀÚ ¼­¹®

    Á¦1Àå Áö¼Ó³ëÃâÄ¡·áÀÇ ±âÃÊ
    Á¦2Àå ¿Ü»ó ÇÇÇØ»ýÁ¸ÀÚ Æò°¡¿Í Áö¼Ó³ëÃâÄ¡·á Àû¿ëÇϱâ
    Á¦3Àå ù ¹øÂ° µµ¾à / ÁغñÇϱâ: ȸ±â 1
    Á¦4Àå µÎ ¹øÂ° µµ¾à / ¿Ü»ó°ú ½ÇÁ¦»óȲ ³ëÃâÀÇ Áö½Ä ½ÀµæÇϱâ: ȸ±â 2
    Á¦5Àå ¼¼ ¹øÂ° µµ¾à / ¿Ü»ó±â¾ï ù ¹øÂ° Á÷¸é: ȸ±â 3
    Á¦6Àå Á߹ݺΠµµ¾à / ¿Ü»ó±â¾ï ÇÁ·Î¼¼½ÌÇϱâ: ȸ±â 4 - ¸¶Áö¸· ȸ±â
    Á¦7Àå ÃÖÁ¾ µµ¾à°ú Á¹¾÷ / º¯È­µÈ ³ª¸¦ ¹ß°ßÇϱâ: Á¾°á ȸ±â
    Á¦8Àå È¿°úÀûÀÎ Ä¡·á¸ôÀÔÀ» À§ÇÑ ¼öÁ¤¹æ¾È

    ºÎ·Ï A: ¿Ü»ó ÀÎÅͺä
    ºÎ·Ï B: ½ÇÁ¦»óȲ³ëÃâ ¼øÀ§Ç¥
    ºÎ·Ï C: Ä¡·áÀÚ¿ë »ó»ó³ëÃâ ±â·ÏÁö
    ºÎ·Ï D: Áö¼Ó³ëÃâÄ¡·á ȸ±â üũ¸®½ºÆ®
    Âü°í¹®Çå
    ¿ªÀÚ ¿¡Çʷα×
    ÀúÀÚ¿¡ °üÇÏ¿©
    ¿ªÀÚ¿¡ °üÇÏ¿©

    ¹è¼Û ½Ã À¯ÀÇ»çÇ×

    - ¹Ýµð¾Ø·ç´Ï½º¿¡¼­ ±¸¸ÅÇϽеµ¼­´Â ¹°·ù ´ëÇà À§Å¹¾÷ü ¿õÁø ºÏ¼¾À» ÅëÇØ ¹è¼ÛµË´Ï´Ù.
     (¹è¼Û Æ÷Àå¿¡ "¿õÁø ºÏ¼¾"À¸·Î Ç¥±âµÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.)

    - ±¸¸ÅÇÑ »óǰÀÇ Ç°Áú°ú ¹è¼Û °ü·Ã ¹®ÀÇ´Â ¹Ýµð¾Ø·ç´Ï½º·Î ¹®ÀÇ ¹Ù¶ø´Ï´Ù.

    - õÀçÁöº¯ ¹× Åùè»çÀÇ »çÁ¤¿¡ µû¶ó ¹è¼ÛÀÌ Áö¿¬µÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.

    - °áÁ¦(ÀÔ±Ý) ¿Ï·á ÈÄ ÃâÆÇ»ç ¹× À¯Åë»çÀÇ »çÁ¤À¸·Î ǰÀý ¶Ç´Â ÀýÆÇ µÇ¾î »óǰ ±¸ÀÔÀÌ ¾î·Á¿ï ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. (º°µµ ¾È³» ¿¹Á¤)

    - µµ¼­»ê°£Áö¿ªÀÇ °æ¿ì Ãß°¡ ¹è¼Ûºñ°¡ ¹ß»ýµÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.

    ¹Ýǰ/±³È¯

    »óǰ ¼³¸í¿¡ ¹Ýǰ/ ±³È¯ °ü·ÃÇÑ ¾È³»°¡ ÀÖ´Â °æ¿ì ±× ³»¿ëÀ» ¿ì¼±À¸·Î ÇÕ´Ï´Ù. (¾÷ü »çÁ¤¿¡ µû¶ó ´Þ¶óÁú ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù)

    ¹Ýǰ/±³È¯

    ¹Ýǰ/±³È¯
    ¹Ýǰ/±³È¯ ¹æ¹ý Ȩ > °í°´¼¾ÅÍ > ÀÚÁÖã´ÂÁú¹® ¡°¹Ýǰ/±³È¯/ȯºÒ¡± ¾È³» Âü°í ¶Ç´Â 1:1»ó´ã°Ô½ÃÆÇ
    ¹Ýǰ/±³È¯ °¡´É ±â°£ ¹Ýǰ,±³È¯Àº ¹è¼Û¿Ï·á ÈÄ 7ÀÏ À̳», »óǰÀÇ °áÇÔ ¹× °è¾à³»¿ë°ú ´Ù¸¦ °æ¿ì ¹®Á¦¹ß°ß ÈÄ 30ÀÏ À̳»¿¡ ½Åû°¡´É
    ¹Ýǰ/±³È¯ ºñ¿ë º¯½É ȤÀº ±¸¸ÅÂø¿ÀÀÇ °æ¿ì¿¡¸¸ ¹Ý¼Û·á °í°´ ºÎ´ã(º°µµ ÁöÁ¤ Åùè»ç ¾øÀ½)
    ¹Ýǰ/±³È¯ ºÒ°¡ »çÀ¯
    • ¼ÒºñÀÚÀÇ Ã¥ÀÓ »çÀ¯·Î »óǰ µîÀÌ ¼Õ½Ç ¶Ç´Â ÈÑ¼ÕµÈ °æ¿ì
    • ¼ÒºñÀÚÀÇ »ç¿ë, Æ÷Àå °³ºÀ¿¡ ÀÇÇØ »óǰ µîÀÇ °¡Ä¡°¡ ÇöÀúÈ÷ °¨¼ÒÇÑ °æ¿ì
    • º¹Á¦°¡ °¡´ÉÇÑ »óǰ µîÀÇ Æ÷ÀåÀ» ÈѼÕÇÑ °æ¿ì : ¿¹)¸¸È­Ã¥, ÀâÁö, È­º¸Áý µî
    • ½Ã°£ÀÇ °æ°ú¿¡ ÀÇÇØ ÀçÆÇ¸Å°¡ °ï¶õÇÑ Á¤µµ·Î °¡Ä¡°¡ ÇöÀúÈ÷ °¨¼ÒÇÑ °æ¿ì
    • ÀüÀÚ»ó°Å·¡µî¿¡¼­ÀÇ ¼ÒºñÀÚº¸È£¿¡ °üÇÑ ¹ý·üÀÌ Á¤ÇÏ´Â ¼ÒºñÀÚ Ã»¾àöȸ Á¦ÇÑ ³»¿ë¿¡ ÇØ´çµÇ´Â °æ¿ì
    • ÇØ¿ÜÁÖ¹® »óǰ(ÇØ¿Ü ¿ø¼­)ÀÇ °æ¿ì(ÆÄº»/ÈѼÕ/¿À¹ß¼Û »óǰÀ» Á¦¿Ü)
    ¼ÒºñÀÚ ÇÇÇØº¸»ó
    ȯºÒÁö¿¬¿¡ µû¸¥ ¹è»ó
    • »óǰÀÇ ºÒ·®¿¡ ÀÇÇÑ ¹Ýǰ, ±³È¯, A/S, ȯºÒ, ǰÁúº¸Áõ ¹× ÇÇÇØº¸»ó µî¿¡ °üÇÑ »çÇ×Àº
      ¼ÒºñÀÚ ºÐÀïÇØ°á ±âÁØ(°øÁ¤°Å·¡À§¿øÈ¸°í½Ã)¿¡ ÁØÇÏ¿© 󸮵Ê
    • ´ë±Ý ȯºÒ ¹× ȯºÒÁö¿¬¿¡ µû¸¥ ¹è»ó±Ý Áö±Þ Á¶°Ç, ÀýÂ÷ µîÀº ÀüÀÚ»ó°Å·¡ µî¿¡¼­ÀÇ
      ¼ÒºñÀÚ º¸È£¿¡ °üÇÑ ¹ý·ü¿¡ µû¶ó ó¸®ÇÔ
    ¹Ýǰ/±³È¯ ÁÖ¼Ò °æ±âµµ ÆÄÁֽà ¹®¹ß·Î 77, ¿õÁøºÏ¼¾(¹Ýµð¾Ø·ç´Ï½º)
    • ȸ»ç¸í : (ÁÖ)¼­¿ï¹®°í
    • ´ëÇ¥ÀÌ»ç : ±èÈ«±¸
    • °³ÀÎÁ¤º¸ º¸È£Ã¥ÀÓÀÚ : ±èÈ«±¸
    • E-mail : bandi_cs@bnl.co.kr
    • ¼ÒÀçÁö : (06168) ¼­¿ï °­³²±¸ »ï¼º·Î 96±æ 6
    • »ç¾÷ÀÚ µî·Ï¹øÈ£ : 120-81-02543
    • Åë½ÅÆÇ¸Å¾÷ ½Å°í¹øÈ£ : Á¦2023-¼­¿ï°­³²-03728È£
    • ¹°·ù¼¾ÅÍ : (10881) °æ±âµµ ÆÄÁֽà ¹®¹ß·Î 77 ¹Ýµð¾Ø·ç´Ï½º
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