AI 시대의 새로운 '사고방식'을 익히는
인생 후반전 필수 가이드

이제 인공지능은 더 이상 미래의 기술이 아니며, 지금 우리의 삶을 변화시키는 가장 강력한 도구로 자리 잡았다. 이렇듯 AI 기술이 빠르게 일상으로 스며드는 시대, 중장년층은 변화의 속도 앞에서 막막함과 두려움을 느끼기 쉽다. 이와 같은 문제의식에서 출발해 이 책 《복잡한 건 싫지만 AI는 해야겠어》은 막연하게 ‘AI는 어렵다’고 느끼고 선뜻 다가가지 못하는 중장년층을 위해 기획되었다. AI 시대를 살아가기 위한 새로운 사고방식과 관점 전환을 먼저 제시하며, 중장년층이 AI를 ‘두려움의 대상’이 아닌 ‘인생의 파트너’로 받아들이도록 돕고자 하였다.
왜 지금 AI를 시작해야 하는지에 대한 명확한 통찰과 더불어 AI 시대에 걸맞는 사고법을 우선 제시한다. 이후, 챗GPT, 제미나이, 코파일럿 등 핵심 AI 서비스를 입문자 눈높이에 맞춰 친절하게 소개하고, 프롬프트 작성부터 글쓰기 코치, 발표용 슬라이드 작성, 영상 제작, 학습 및 투자 조언자의 역할까지 실생활과 업무에 바로 적용할 수 있는 구체적인 활용법을 단계별로 안내한다.
이 책은 단순한 도구 사용법을 넘어, 변화하는 세상 속에서 AI를 나만의 비서이자 인생의 선물로 여길 수 있게 AI로 가는 길의 마중물이 되어줄 것이다.

AI 시대, 중장년에게 필요한 것은 ‘기술’보다 ‘관점’이다!
디지털 이주자를 위한 자신만의 AI 관점 정립하기

AI는 더 이상 선택이 아닌 생존의 문제다. 하지만 기술을 익히는 것만으로는 변화의 속도를 따라잡을 수 없다. 그렇다고 막연한 불안감에 휩쓸려 우왕좌왕할 필요는 없다. AI 시대에 적응하기 위해 필요한 것은 단순한 기술 활용 능력이 아니라 변화를 받아들이는 '메타인지'와 '새로운 사고법'이라고 역설한다. 또한 저자는 ‘완벽해야 한다’는 강박을 버리고, '호기심과 도전 정신'으로 AI를 대할 것을 강조하며, “AI를 잘 쓰는 사람이 결국 경쟁력을 갖는다”는 시대적 메시지를 현실적으로 전달하고 있다. 이 책과 함께 AI가 열어줄 새로운 기회를 두려움이 아닌 호기심과 도전 정신으로 바라보자.

동시대를 함께 하며, 풍부한 통찰력을 쌓은
저자의 경험을 바탕으로 집필한
‘중장년 친화적 AI 안내서’

이 책은 서두에서 “AI 도구를 다루는 법을 알려주는 실무서들은 하루가 멀다 하고 쏟아져 나온다. 그러나 기술 변화의 속도가 너무 빨라 도구 활용 중심의 책은 금세 시의성을 잃고 만다. 중요한 것은 빠르게 변화하는 AI 시대를 열린 마음으로 받아들이고 끊임없이 배우려는 자세”라고 강조한다. 또한 단순히 AI 활용법을 넘어 AI가 개인의 삶과 사회 시스템에 어떤 기회를 열어줄지에 대한 근본적인 질문을 던진다.

과거 대한민국 20대 여성의 재테크 붐을 일으켰던 저자가 이번에는 세월이 흘러 새로운 기술에 막연한 두려움을 느끼는 중장년층에게 ‘더 늦기 전에 AI에 익숙해져야 한다’며 무겁고 비장한 AI가 아닌 ‘ 가벼운 마음으로 놀이하듯 하나씩 실험해나가며 순간 AI가 내 인생에 힘이 되는 든든한 파트너로 자리하고 있도록“ 시작해 보자며 독려하고 있다. 이처럼 단순히 AI 사용 기술을 매뉴얼적으로 익히는 것이 아닌 인생 후반의 새로운 기회를 포착할 수 있는 ‘사고의 전환점’으로 인식하도록 이끌어주고자 한다.

대표 AI 서비스 16종을 중장년의 쓸모와 필요에 맞게
실용적으로 입문부터 활용까지 한권에 담았다!

챗GPT, 제미나이, 퍼플렉시티, 코파일럿, 감마, 딥엘 등 지금 가장 많이 쓰이는 AI 서비스들을 중장년층의 실제 활용 상황에 맞춰 복잡한 이론은 과감히 삭제하고, 진행 과정을 화면 캡처와 함께 친절한 실습 위주로 구성하여 쓸모와 필요에 맞게 구성하였다. 복잡하고 어려운 건 싫은데, AI는 해야겠다면 지금 내게 필요한 부분만 가려 모아 정리한 실습 예제들을 따라가 보면 당장 써먹을 수 있는 AI 전문가가 될 것이다.

[이 책을 함께 읽어요!]
- AI를 활용해 업무에 적용하고 싶은 중장년 직장인
- AI 기술의 필요성을 느끼지만 시작하기 두려운 사람들
- AI를 활용해 자기계발·학습을 하고 싶은 중장년층
- 실용적인 ‘AI 문해력’을 빠르게 높이고 싶은 사람들