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    소풍 가듯 가볍게

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    소풍 가듯 가볍게 마음만 먹으면 인생은 즐거운 소풍길

    • 월도 저
    • 쌤앤파커스
    • 2016년 09월 30일
    • 정가
      14,000원
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    ISBN: 9788965703624 256쪽 333g 153 x 214 (㎜)

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    이 책은

    긍정의 DNA를 만들어주는 책. 쉽고 명쾌하게 인생의
    주인으로 살아가는 길을 보여준다. _춘광 스님ㆍ대한불교천태종 총무원장

    인생을 살아가며 갈팡질팡 헤매지 않도록, 행복으로 가는 길을
    바르게 안내해주는 나침반 같은 책 _김종규ㆍ대한불교천태종 전국신도회장


     

    불자들의 따뜻한 인생 멘토로 조용히 인기를 모으고 있는 천태종 월도 스님의 신간이 나왔다. 불교TV ‘월도 스님의 생활법문’이라는 프로그램을 통해 수많은 불자들의 공감을 이끌어내며 여러 가지 인생 고민에 대해 명쾌한 해답을 제시해온 스님의 법문을 엮은 책이다. 월도 스님은 우리에게서 행복을 앗아가는 게 무엇이고, 괴로움을 만들어내는 씨앗은 무엇인지 밝히며 소풍 가듯 가볍게 인생을 행복하게 살아갈 수 있는 바른 길을 안내한다. 우리가 일상에서 맞닥뜨리게 되는 여러 문제에서 예화를 이끌어내 그 조언이 더욱 현실적이고 가슴에 와 닿는다.

    이 책은 마음의 속성과 행복의 조건을 들여다보고, 불교적 관점에서 삶을 변화시키는 지혜, 불교 수행의 원리와 방법, 바른 신행생활에 관한 조언 등을 담고 있다. 추상적이고 관념적인 수행, 공감만 하고 끝나는 이야기가 아니라 지금부터 바로 실천 가능한 수행법을 제시한다는 점이 특징이다. 기존 불자는 물론, 이제 막 불교에 첫걸음을 떼고자 하는 입문자에게도 친절하고 편안하게 다가간다. 기복신앙을 탈피하여 실질적으로 내 삶을 변화시켜줄 마음공부를 원하는 사람들에게 꼭 알맞은 책이다.

    출판사 리뷰

    출판사 서평
    어디에 있든, 누구를 만나든, 걸림 없는 삶을 위하여
    “행복은 특별한 이벤트가 아닙니다
    행복을 붙들려 애쓰지 말고 지금 바로 누리세요”
    행복하고 자유로운 삶은 우리 모두의 바람인데, 왜 많?은 사람들이 괴로움에 쩔쩔매며 힘겹게 살아갈까? 우리에게서 행복을 앗아가는 게 무엇이고, 괴로움을 만들어내는 씨앗은 무엇일까? 불자들의 다양한 인생 고민에 명쾌하고 따뜻한 조언을 아끼지 않는 월도 스님이 그에 대한 답을 내놓는다. 월도 스님은 불교TV에서 인기리에 방영된 ‘월도 스님의 생활법문’이라는 프로그램을 통해 수많은 불자...
    어디에 있든, 누구를 만나든, 걸림 없는 삶을 위하여
    “행복은 특별한 이벤트가 아닙니다
    행복을 붙들려 애쓰지 말고 지금 바로 누리세요”
    행복하고 자유로운 삶은 우리 모두의 바람인데, 왜 많은 사람들이 괴로움에 쩔쩔매며 힘겹게 살아갈까? 우리에게서 행복을 앗아가는 게 무엇이고, 괴로움을 만들어내는 씨앗은 무엇일까? 불자들의 다양한 인생 고민에 명쾌하고 따뜻한 조언을 아끼지 않는 월도 스님이 그에 대한 답을 내놓는다. 월도 스님은 불교TV에서 인기리에 방영된 ‘월도 스님의 생활법문’이라는 프로그램을 통해 수많은 불자들의 공감을 이끌어내며 명쾌한 해답을 제시해 불자들 사이에 따뜻한 인생 멘토로 불리고 있다.
    그에 따르면, 불교는 원리를 존중하고 법칙을 실천하는 종교다. 따라서 원리와 법칙을 제대로 이해하고 가슴으로 받아들이면 인생을 어렵게, 힘들게 살아갈 이유가 없다. 월도 스님은 소풍 가듯 가볍게 인생을 행복하게 살아갈 수 있는 길을 안내한다. 석가모니 부처가 미물도 감동하는 언어로 진리를 설파했듯이, 누구나 공감하고 이해할 수 있는 쉬운 언어로 불교의 가르침, 행복으로 이끄는 삶의 지혜를 전한다.
    “한 번뿐인 인생, 마음먹기 따라
    쉬엄쉬엄 즐겁게, 후회 없이 살아갈 수 있습니다”
    책은 마음, 변화, 인연, 지혜, 믿음, 진리, 정진을 주제로 하여 전체 7장으로 구성된다. 먼저 삶의 괴로움이 어디에서 비롯되는지, 왜 마음먹은 대로 살지 못하고 마음에 휘둘리게 되는지 마음의 속성과 행복의 조건을 들여다본다. 또 가족 간의 갈등을 사랑과 이해로 전환하는 법, 삶을 변화시키는 지혜, 수행의 원리와 방법, 연기법과 사성제 등 불교의 진리, 올바른 신행생활에 관한 조언 등을 담고 있다. 삶의 이런저런 문제들로 괴로움을 안고 사는 이들에게, 인생이 마냥 버겁다는 이들에게 냉정하고도 따듯한 조언을 건넨다.
    이 책은 추상적이고 관념적인 언어, 책을 읽는 동안 끄덕끄덕 공감만 하고 마는 이야기가 아니라 지금 당장 실천 가능한 수행법을 제시한다는 점이 특징이다. 기복신앙을 탈피하여 실질적으로 내 삶을 변화시켜줄 마음공부를 원하는 사람들에게 꼭 알맞은 책이다. 신앙생활을 오래 해왔지만 삶이 크게 달라지지 않은 불자에게는 초심을 떠올리며 내면을 성찰해보는 기회를 제공하고, 이제 막 불교에 첫걸음을 떼고자 하는 입문자에게는 친절한 수행의 길잡이가 될 것이다.
    삽화로 서양화가인 황주리 작가의 ‘돌에 관한 명상’ 연작을 실었다. 강가에서 주워온 돌에 이 순간을 살아가는 우리들 삶의 풍경을 그린 작품들이다. 기발한 상상력과 눈부신 색채로 가득 찬 그림이 지혜가 담긴 경구와 함께 강렬한 기억을 남긴다.

    추천글

     


    긍정의 DNA를 만들어주는 월도 스님의 반가운 책이다. 내 인생의 주인으로 살아가려면 항상 긍정적인 생각을 가져야 한다. 월도 스님은 쉽고 명쾌하게 인생의 주인으로 살아갈 수 있는 길을 보여준다. 하루하루 열심히 사는 것도 좋지만, 혹시 허망한 일에 열성을 쏟으며 사는 건 아닌지 돌아보게 해주며, 어떻게 마음을 다스리며 세상을 살아야 하는지 깨우쳐준다.
    _춘광 스님(대한불교천태종 총무원장)

    늦은 밤, 월도 스님의 글을 읽는다. 좋은 글은 누가 읽어도 쉽게 이해되고, 그 울림도 깊고 강하다. 스님의 글을 읽으니 마치 어머니가 들려주시던 따뜻한 이야기처럼 마음이 편안해져 온다. 우리가 인생을 살아가며 갈팡질팡 헤매지 않도록, 행복으로 가는 길을 바르게 안내해주는 나침반 같은 책이다. 책장을 넘기다 만나게 되는 황주리 화백의 ‘돌그림’들도 참 좋다.
    _김종규(대한불교천태종 전국신도회장)


    저자 소개

    월도
    • 구분 : 저서
    • 국적 : 대한민국
    • 분류 : 문학가 , 역사/종교학자
    • 인기지수 : 185
    최근저서

    충청도 산골에서 태어나 20대에 구도의 큰 뜻을 품고 소백산 구인사로 출가했다. 이후 천태종 2대 종정인 대충 대종사 큰스님이 열반에 드시는 순간까지 곁에서 시봉했다. 서울과 경기, 강원 지역 여러 사찰의 주지를 지내며 포교활동을 활발히 했다. 특히 노인복지에 깊은 관심을 기울여 다양한 활동을 펼쳤으며, 이 공로를 인정받아 2008년 보건복지부 장관 표창을 받았다. 2013년 동국대에서 경찰행정학 박사 학위를 받았으며, 부처님의 가르침을 실생활에 접목시켜 재미있게 풀어낸 불교TV 프로그램 ‘월도 스님의 생활법문’으로 화제를 모았다. 현재 분당 대광사 주지로 있으며 천태종 총무부장, 한국불교종단협의회 사무총장, 금강신문 사장, 불교방송 이사 등을 맡고 있다. 펴낸 책으로 《마음이 머무는 곳에 주인이 되면》이 있다.  

     

    황주리
    • 구분 : 일러스트
    • 국적 : 대한민국
    • 분류 : 문학가 , 역사/종교학자 , 기타
    • 인기지수 : 62
    최근저서

    황주리는 평단과 미술시장에서 인정받는 몇 안 되는 화가다. 동시에 그녀는 소설가이며 산문가다. 화려한 원색과 열린 상상력을 바탕으로 한 독특한 회화세계를 구축한 신구상주의 계열의 가장 주목받는 화가이며, 30회의 국내외 개인전과 200여 회의 기획 단체전에 참가했다. 석남미술상(1986)과 선미술상(2000)을 수상했다. 유려한 문체로 《날씨가 너무 좋아요》, 《세월》, 《땅을 밟고 하는 사랑은 언제나 흙이 묻었다》 등의 산문집과 그림소설 《그리고 사랑은》을 펴냈다.  기발한 상상력과 눈부신 색채로 가득 찬 이 매혹적인 그림소설집은 단 한 번뿐인, 다시는 돌아올 수 없는 삶의 순간들에 관한 고독한 일기인 동시에 다정한 편지다. 사랑을 말하면서 어느새 사랑이라는 단어가 삶이라는 단어로 화하는 짧고도 긴 여운이 남는 편지, 신비로운 이국의 낯선 풍광과 한국의 낯익은 풍경들이 차례로 나타나 마치 낯선 세상으로 여행을 하는 것 같은 느낌을 주는 이 책은 촘촘하게 짜인 우리들 마음의 풍경화다. 우리 모두의 사랑이거나 사랑이 아닌 이야기, 우리 모두의 이야기거나 단 한 사람을 위한 이야기, 그런 이야기들을 읽다가 어느새 우리는 삶이라는 강을 건너간다. 재밌고 슬프고 유머러스하다.

    책 속에서

    우리는 다른 사람과 같은 조건에 있을 때는 행복을 느끼지 못해요. 내가 남들보다 조금이라도 나을 때, 행복하다고 느껴요. 이렇게 남과 비교하며 행복을 추구하다 보니 만족이란 걸 몰라요. 행복한가 하면 또 다른 조건이 생기고, 그것이 충족되면 또 다른 조건이 생겨납니다. 행복은 잠시뿐이고 괴로움이 반복되는 삶을 살아가는 거예요.
    _p.17

    어느 날 한 제자가 동산 스님에게 여쭈었어요.
    “스님, 저희는 언제쯤이면 좀 넉넉하게 먹어볼 수 있을까요?”
    그러자 동산 스님이 말씀하셨습니다.
    “모두가 자기 욕심만 채우려고 하면 아무리 세월이 흘러도 넉넉하지 못할 것이고, 서로 손해 보는 마음, 베푸는 마음을 갖는다면 내일 아침부터 밥이 한 그릇씩 남을 것이다.”
    _p.53

    기적을 바라는 건 바른 믿음이 아니에요. 여름이 가면 가을이 오고, 가을이 가면 겨울이 오는 것은 당연한 이치입니다. 그런데 추위가 두렵다고 겨울이 오지 않길 바란다면, 그것은 어리석은 생각이에요. 지혜로운 사람은 겨울을 잘 날 수 있는 방법을 연구합니다.
    _p.68

    “불교의 대의는 무엇입니까?”
    “나쁜 일 하지 말고 좋은 일 많이 하시오. 마음을 깨끗이 닦아가는 것, 이것이 불교라오.”
    대단한 법문을 기대했던 백낙천은 크게 실망했습니다. 너무도 평범한 말이었던 거예요.
    “그거야 삼척동자도 다 아는 사실 아니오?”
    백낙천이 신통치 않다는 듯 돌아서려는데, 그 뒤통수에 대고 도림선사가 말했습니다.
    “삼척동자도 다 아는 사실이지만, 팔십 노인도 행하기는 어려운 일이라오.”
    그렇습니다. 우리는 누구나 행복하기를 원하지만 마음뿐이고, 실천하지 않기 때문에 번뇌와 괴로움에서 벗어나지 못하고 있어요. 삶이 변화되려면 사소한 일이라도 실천하는 게 중요합니다.
    _p.78

    집착하지 않고 놓아버림으로써 우리는 고통에서 벗어날 수 있어요. 사람들은 재물과 명예, 사랑, 권력 등 좋아 보이는 것은 다 움켜쥐려고 합니다. 자식도 때가 되면 놔줘야 하는데 그렇지 못한 경우가 많습니다. 인생의 괴로움을 가만히 보면, 이렇게 놔줘야 할 것을 제때 놔주지 못해서 생기는 경우가 많아요.
    _p.121

    누군가를 미워해본 사람은 압니다. 그것이 얼마나 많은 시간과 감정을 소진시키는지, 그리고 결국에는 누구에게 해가 되는지 말입니다. 우울해하고 원망하고 화내는 시간들이 따지고 보면 아깝기 그지없는 시간들입니다. 슬퍼하고 미워한대서 뾰족하게 해결되는 것도 아닙니다. 시간 버리고, 마음 상하고, 관계는 더욱 나빠질 뿐입니다. 그러므로 마음을 비우라는 것입니다. 마음을 비워야 부처님 마음이 자라날 공간이 생기는 법입니다.
    _p.125

    아무리 학식이 높고 교양이 넘친다 하더라도 욕심을 누르지 못하면 아름답지 못합니다. 아무리 재산이 많고 명예가 높다 하더라도 욕심을 버리지 못하면 추할 뿐입니다. 우리가 가지고 있는 많은 것들을 잊어버리고 자꾸 없는 것만 탓하는데, 찬찬히 돌아보면 우리가 가진 것이 참 많습니다. 만족할 줄 아는 것, 감사할 줄 아는 것, 그것이 진정한 지혜가 아닐까요?
    _p.207

    목차

    목차
    들어가며_ 지혜로운 만큼 행복해질 수 있습니다
    1_ 마음의 장
    욕심은 만족을 모릅니다 ｜ 억울하다고요? 그게 인생입니다 ｜ 절은 복권 판매점이 아닙니다 ｜ 생각의 품격을 높이세요 ｜ 머무는 곳마다 주인으로 살아가세요
    2_ 변화의 장
    덜어내면 가볍습니다 ｜ 들꽃을 꺾어서라도 마음을 전하세요 ｜ 늙어도 괴롭지 않고, 병들어도 괴롭지 않은 ｜ 스님, 저 기억나세요? ｜ 삼척동자도 알지만 팔십 노인도 행하기 어려운 일
    3_ 인연의 장
    달이 문제일까, 내 마음이 문제일까 ｜ 아이들은 상처를 딛고 자랍니다 ｜ 부모 마음도 몰라주는 애물단지 ｜ 부모의 마음, 보살의 마음 ｜ 먼저 건네는 따뜻한 말 한마디 ｜ 부족함은 감싸주고 상처는 어루만져주고
    4_ 지혜의 장
    마음 안에 답이 있습니다 ｜ 정말 가진 게 아무것도 없을까요? ｜ 흘러가는 물도 떠줘야 공덕이 됩니다 ｜ 그럴 만한 사정이 있겠지요 ｜ 알고 보면 내가 만드는 병
    5_ 믿음의 장
    등불은 내 발밑만 비추지 않는다 ｜ 담아두고 있으니 답답한 거지요 ｜ 기적을 바라지 말고 진리를 따라가세요 ｜ 다섯 가지만 지켜도 충분합니다
    6_ 진리의 장
    세세생생 줄지 않는 참다운 재물 ｜ 끝까지 순탄하기만 한 인생은 없습니다 ｜ 얕은 지혜로 저울질하지 마세요 ｜ 조약돌은 파도를 두려워하지 않는다 ｜ 간절함이 가피를 부릅니다
    7_ 정진의 장
    내가 진리의 주인입니다 ｜ 누구도 대신해줄 수 없는 일 ｜ 부처님 되십시오 ｜ 처음 절에 오던 그 마음으로

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