우리는 일상 속에서 언제든지 위급한 순간을 마주할 수 있습니다. 집에서, 학교에서, 직장에서, 그리고 길거리에서. 누군가 갑자기 쓰러지거나 숨을 쉬지 못 하고, 피를 흘리며 도움을 요청하는 순간은 예고 없이 찾아옵니다. 그 순간, 우리는 종종 이렇게 말합니다. “어떻게 해야 하지?”, “잘못 건드리면 더 위험해지지 않을까?”, “전문가가 올 때까지 기다리는 게 맞지 않을까?” 그러나 응급상황에서 가장 위험한 선택은 아무것도 하지 않는 것입니다. 응급처치는 의료인이 아니어도, 전문가가 아니어도 할 수 있어야 합니다. 그리고 반드시 즉시 시작되어야 하는 생명을 지키는 결정적인 행동입니다.

이 책은 응급상황에서 환자의 중증장애나 사망을 피하기 위해, 즉각적인 응급처치가 필요한 상황에서 의료 비전공자인 일반인을 대상으로 집필된 응급처치 지침서입니다. 가정은 물론, 학교·직장·공공장소·길거리에서 위급한 환자를 발견했을 때 당황하지 않고 올바른 방법으로 행동할 수 있도록 돕는 것을 목표로 합니다.

PART 01 지금 당장 해야 할 행동

01 환자를 발견했을 때 가장 먼저 할 일

02 119 신고 시 정확한 방법

03 반응이 없을 때(반응확인 방법)

04 숨을 쉬지 않는 것 같을 때(호흡확인 방법)

05 갑자기 쓰러졌을 때(회복자세 방법)

06 피를 많이 흘릴 때

07-1 심폐소생술 시행 방법(성인, 8세 이상)

07-2 심폐소생술 시행 방법(소아, 8세 이하)

07-3 심폐소생술 시행 방법(영아, 1세 미만)

08 자동심장충격기(AED) 사용 방법

PART 02 집에서 가장 많이 일어나는 위급 상황

01 음식 먹다 갑자기 목을 잡아요(이물질에 의한 기도폐쇄)

02 아이가 뜨거운 물에 데었어요

03 칼에 손을 베었어요

04 욕실에서 넘어졌어요

05 약을 너무 많이 먹은 것 같아요

06 코피가 멈추지 않아요

PART 03 학교•길거리•일터에서

01 친구가 운동 중 쓰러졌어요

02 교실에서 갑자기 경련을 해요(뇌전증)

03 길에서 어르신이 주저앉았어요

04 교통사고를 목격했어요

05 높은 곳에서 추락하는 것을 목격했어요

06 신체 부위가 절단되었어요

07 치아가 빠졌어요

PART 04 갑자기 아파요(질병 의심 상황)

01 가슴을 부여잡고 아파해요(심근경색)

02 머리가 깨질 것처럼 아파요(뇌출혈)

03 말이 어눌해졌어요(뇌졸중)

04 숨이 가빠요(과호흡)

05 갑자기 숨쉬기가 힘들어요(천식 발작)

06 온몸에 두드러기가 나고 숨쉬기 힘들어요(아나필락시스)

07 갑자기 식은땀이 나고 어지러워요(저혈당)

08 갑자기 한쪽 팔이나 다리에 힘이 빠졌어요(일과성 허혈발작)

PART 05 아이•어르신•특별한 경우

01 아이가 갑자기 열이 올라요(열성 경련)

02 아이가 이마를 부딪혔어요

03 아이가 심하게 울다 숨을 멈췄어요(호흡정지 발작)

04 노인이 넘어졌어요

05 임산부가 쓰러졌어요(임산부 심폐소생술)

06 혼자 있는데 음식물이 기도에 걸렸어요

PART 06 환경•재난•생활 위험

01 물에 빠진 사람을 봤어요(익수자 심폐소생술)

02 여름에 쓰러졌어요(온열 손상)

03 겨울에 몸이 차가워요(저체온증)

04 벌에 쏘였어요

05 해파리에 쏘였어요

06 동물에 물렸어요

07 뱀에 물렸어요

08 가스 냄새가 나요

09 불이 났어요

10 전기에 감전됐어요

PART 07 위급 상황이 끝난 뒤

01 구급대가 도착하면 뭘 해야 하나요?

02 내가 잘한 건가요?

03 너무 무서웠어요(구조자 마음 관리)

PART 08 일상에서 흔히 생기는 몸의 이상

01 갑자기 머리가 너무 아파요

02 배가 아파요

03 갑자기 어지러워요

04 토할 것 같아요

05 설사를 해요

06 눈에 이물질이 들어갔어요

07 목이 너무 아파요

08 다리에 쥐가 났어요

09 갑자기 피부가 가려워요

10 손가락에 가시가 박혔어요

11 작은 화상을 입었어요

12 소변에서 피가 섞여 나와요

13 코가 막히고 콧물이 나요

PART 09 알아두면 유용한 의학 상식

01 정상을 판단하는 중요한 지표, 바이탈사인

02 숨을 쉬는 횟수는 왜 중요할까요(호흡수로 알 수 있는 몸의 상태)

03 우리 몸에는 얼마나 많은 혈액이 있을까요(출혈이 위험한 이유)

04 뇌는 왜 산소에 민감할까요(뇌 손상의 골든 타임)

05 심장은 어떻게 뛰는 걸까요(심장의 전기 신호와 심장리듬과 제세동)

06 쇼크는 무엇일까요(몸이 보내는 위험 신호)

07 알레르기는 왜 발생할까요(아나필락시스의 원인)

08 통증은 왜 생길까요 378(우리 몸의 경고 시스템)

09 산소포화도는 무엇일까요(몸에 산소가 부족하다는 신호)

10 의식은 왜 중요할까요(뇌 상태를 알려주는 신호)

11 입술이 파래지는 이유(청색증)

PART 10 위급한 순간을 대비하는 생활 의학 상식

01 집에 꼭 있어야 하는 구급상자 준비하기(가정용 구급상자 필수 구성품)

02 구급상자는 어디에 두는 것이 좋을까요(보관 위치와 관리 방법)

03 후시딘과 마데카솔은 무엇이 다를까요(항생제 연고 vs 상처치유 연고)

04 해열제는 언제 먹어야 할까요(열이 날 때 올바른 복용법)

05 진통제는 무엇을 먹어야 할까요(타이레놀과 소염진통제)

06 소독은 어떻게 하는 것이 좋을까요(알코올 vs 포비돈 요오드)

07 냉찜질과 온찜질은 언제 할까요(염좌와 근육 손상 시 대처)

08 상처 드레싱은 어떻게 하면 좋을까요?

09 위급상황을 대비하는 생활 습관(AED 위치 알아두기)