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건강의 적신호 턱관절 장애
- 자생한방병원척추디스크센터 저
- 느낌이있는책
- 2008년 02월 25일
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ISBN: 9788992729130
223쪽
499g
172 x 224 (㎜)
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책 소개
이 책은
출판사 리뷰
전신 건강의 바로미터,
턱관절을 바로 알고 질병으로부터 자유로워지자!
턱관절은 어깨 관절, 고관절과 함께 우리 몸의 가장 큰 세 가지 관절 중 하나로 꼽히는 곳이자 이 세 가지 관절 중에서도 균?형이 깨지기 쉬운 곳이다. 턱관절의 불균형은 턱과 연결된 목뼈를 비롯해 척추에 영향을 미치고, 머리로 올라가는 혈액의 흐름을 방해해 전신 증상을 가져올 뿐만 아니라 체형의 변화를 가져오기도 한다. 때문에 턱관절의 균형은 그 무엇보다 중요하다.
그러나 턱 주변의 구조물에 대한 이해가 적은 것이 현실이다. 때문에 원인을 알 수 없는 만...
전신 건강의 바로미터,
턱관절을 바로 알고 질병으로부터 자유로워지자!
턱관절은 어깨 관절, 고관절과 함께 우리 몸의 가장 큰 세 가지 관절 중 하나로 꼽히는 곳이자 이 세 가지 관절 중에서도 균형이 깨지기 쉬운 곳이다. 턱관절의 불균형은 턱과 연결된 목뼈를 비롯해 척추에 영향을 미치고, 머리로 올라가는 혈액의 흐름을 방해해 전신 증상을 가져올 뿐만 아니라 체형의 변화를 가져오기도 한다. 때문에 턱관절의 균형은 그 무엇보다 중요하다.
그러나 턱 주변의 구조물에 대한 이해가 적은 것이 현실이다. 때문에 원인을 알 수 없는 만성 통증에 시달리는 환자들이 많다. 이에 본 도서 《건강의 적신호, 턱관절 장애》는 턱에 대한 상세한 이해와 명쾌한 치료법을 담은 턱관절 치료 가이드로서 턱 통증뿐만 아니라 만성피로, 두통 등 현대인을 괴롭히는 만성 통증을 치료할 수 있는 열쇠를 제공한다. 턱관절을 바로 잡아야 바른 몸, 예쁜 얼굴이 살아난다.
어느 날 갑자기 턱이 아프다?
원래 갑자기 생기는 병은 없다. 과거 턱관절이 이상 신호를 수차례 보냈음에도 불구하고 몰라서, 또는 그 증상이 대단치 않아서 병원 가기를 무시했을 뿐이다.
뒤틀린 턱, 뒤틀린 건강!
턱관절이 쪽으로 틀어지거나 어긋나면 주변의 신경과 혈관, 경맥을 압박하여 신경계 소통에 장애를 불러일으킨다. 이는 다시 부위의 조절 기능에 영향을 주어 귀의 통증, 귀울림, 내분비 기능의 이상, 소화 장애, 두통, 어깨 통증, 요통, 다리 통증, 월경통, 만성피로, 심지어 우울증과 같은 질병을 야기한다.
뒤틀린 턱 예쁠 턱이 있나?
턱에 장애가 있는 경우 불필요한 근육을 발달시킴으로써 네모 턱, 네모 얼굴을 만든다. 한쪽 턱이 유난히 튀어나와 있거나 얼굴이 비뚤어져 있다면 성형수술을 고려하기 전에 턱관절 장애를 의심해 봐야 한다.
저자 소개
- 구분 : 저서
- 국적 : 대한민국
- 분류 : 건강/의학 저자 , 기타
- 인기지수 : 681
- 반디추천 : 1회선정
자생한방병원은 수술 없이 척추 및 관절 질환을 치료하는 보건복지부 지정 국내 최대 척추전문 한방병원이다.
1990년 자생한의원으로 시작, 1999년 자생한방병원으로 거듭난 이래 현재 280여 명의 척추전문 의료진이 30여 개의 세분화된 척추관절 전문클리닉을 운영하고 있다. 양한방협진 시스템을 도입하여 MRI, X-Ray 등 첨단 영상 진단기기로 척추 질환을 진단하고, 20여 년의 치료 노하우로 연간 15만 명을 수술 없이 치료한다.
1991년 대한척추신경추나의학회를 설립한 자생한방병원 신준식 박사는 2010년 대한한방병원 협회장으로 추대되어 한의학의 세계화와 과학화에 앞장서고 있다.
지난 2003년에는 서울대 천연물과학연구소와 공동 연구를 통해 디스크치료 약물에서 추출한 뼈와 신경을 재생하는 신물질 ‘신바로메틴’을 발견해 국내와 미국 물질 특허를 획득하고 녹십자R&D와 천연물 신약 ‘신바로메틴’을 개발, 시판 중에 있다. 미국 어바인의과대학 선택과목 채택(2002), 미국 하버드 의대 협력 연구(2006~), 추나요법에 대한 해외 연구(2006~), 시카고러시대학 봉침 협력 연구(2011~), 미시건대학교 동작침법(MSAT) 협력 연구(2011~) 등 해외 의학계와 의료교류도 꾸준하게 진행 중에 있다.
자생한방병원은 서울 주요 지역, 수도권 전역, 충청과 영남, 미국 등에 자생네트워크를 구축하고 본원과 동일한 치료 시스템을 적용하여 수준 높은 의료 서비스로 척추 질환을 치료하고 있다.
목차
목차
- 자생한방병원 척추디스크센터 의료진
- 추천사
- 머리말
- Check! 혹시 나도 턱관절 장애 환자 ?
- 턱관절 장애 잠재성 self test
Part 1. 턱관절 장애의 증상과 원인 내 턱이 ……. 망가졌나 보다 !
01 어느 날 갑자기 아픈 턱
자고 일어나니 입이 안 벌어진다 / 아무렇지도 않다가 갑자기 생긴 병 ? / 늘어난 턱관절 장애, 부족한 정보
02 턱관절 장애를 알리는 증상
진행은 서서히, 증상은 갑자기 / 턱에서 이상한 소리가 난다 / 입 벌리기 어렵다·입이 이상하게 벌어진다 / 의외의 부위에 나타난 심각한 증상들 / 턱관절 장애의 진행을 예측해 보다
03 턱관절 장애의 원인
턱관절 장애, 원인이 도대체 뭘까 ? / 불행은 절대 혼자 오지 않는다 / 로마는 하루아침에 이뤄지지 않는다 ? / 탈도 많고 이유도 많은 섬세한 턱 / 턱관절 장애가 재발되기 쉬운 이유 / 턱관절 장애, 척추와 관계가 깊다 / 턱관절 장애, 한방 치료로 바로 잡는다
* TMJ Study : 알수록 힘 되는 턱관절
Part 2. 턱관절 장애로 병원 가기 뒤틀린 턱 예쁠 턱이 있나 ?
01. 턱관절 장애의 구조
어긋난 관절 뒤에 손상된 근육 있다 / 턱관절 자체에 이상이 생겼다 / 턱관절 장애는 빙산의 일각이다 / 턱을 아프게 만든 '정기'의 정체
02. 병원 갈 시기 잡기
'다음'이면 이미 늦다!
턱관절 장애의 자가 진단법
병원 가기 알쏭달쏭! 이럴 때는 어떻게?
턱이 편치 않으면 전신이 아프다
03. 뒤틀린 턱 뒤틀린 건강
있다 ? 없다 ? 턱관절 장애와 함께 생긴 증상 / 턱관절과 목·어깨 결림 / 턱관절과 두통·집중력 저하 / 턱관절과 요통·다리 통증 / 턱관절과 만성피로 / 턱관절과 귀울음(이명)·귀 통증 / 턱관절과 이기적인 턱선
Part 3. 지피지기! 완치로 가는 길 집중 탐구 턱을 아프게 한 '턱없는' 이유들
01. 대표 원인과 근본 원인
가랑비에 옷 젖듯이 오는 병 / 턱관절 장애 / 대표 원인과 근본 원인이 뒤섞이다
02. 스트레스·긴장, 불안
만병의 근원 스트레스, 턱관절도 예외 없다 / 스트레스는 증상으로 나타난다 / 통증과 불안의 악순환
03. 치아의 교합 이상
울퉁불퉁한 치아가 불균형을 초래한다 / 나쁜 구강 습관이 턱을 망친다 / 부정교합의 어깃장에도 관절은 주춤
04. 나쁜 자세
나쁜 자세가 턱관절 장애를 부른다 / 한 자세로 오래 있는 것도 해롭다 / 외모 콤플렉스가 자세도 바꾼다 / 주먹다짐이나 교통사고로 인한 외상
05. 한의학적 관점
이유 있는 발병, 턱관절 장애 / 정기가 약하거나 균형이 깨졌거나 / 오장육부의 건강과 관계있다 / 환경과의 부조화가 장애를 촉진한다
06. 턱관절 장애 위험군
하루 종일 책상 앞에서 지내는 학생 / 10대에 병 길러서 아픈 20대 30대 / 뼈와 근육이 여린 여성 / 스트레스가 많은 일에 종사하는 사람
Part 4. 진단부터 완치까지 전문 치료 ABC 뒤틀린 턱 바로 보고 바로 잡기
01. 절반의 치료, '정밀 진단'
턱관절 이상, 어느 병원에 갈까 ? / 턱관절의 상태를 파악한다 / 척추와의 관련을 진단한다
02. 완치의 지름길, '치료 방향 결정'
환자도 '반 의사' 되어야 빨리 낫는다 / 아픈 만큼 빠른 치료, 통증에 좌절 금지 ! / 비수술 요법부터 시작!
03. 근본부터 차근차근 '비수술 요법'
근본 치료 앞당기는 약물 요법이 중요 / 경추와 턱관절 균형을 바로잡는 추나요법 / 근육 긴장 완화에 특효! 침요법 / 재발 예방에 필수! 심신 강화 요법
04. 병행하며 효과 보는 치과 치료
치과 치료도 비수술 요법부터 / 발치와 교정, 보철이 필요할 때 / 언제 어떤 수술을 할까 ?
05. 치료 기간에 대한 궁금증
급성은 빨리, 만성은 늦게 치료된다 / 치아 상태가 치료 기간의 변수로 작용
Part 5. 완치와 재발 방지를 위한 노력 턱 밑의 건강 챙기는 홈 케어
01. 몸으로 해야 할 몇 가지 노력
호박으로 변하기 전에 빨리 자라 / 씹기 쉬운 곡류와 채소를 즐겨라 / 머리가 어디에 있는지 신경써라 / 바른 자세도 자주 바꿔야 한다 / 찜질과 마사지로 통증을 달래라 / 빨리 걷기로 아픈 턱을 고친다 / 턱관절에 이로운 몇 가지
02. 마음으로 다져야 할 몇 가지 각오
제발 재발하지 마라, 턱관절 / 커뮤니케이션이 중요하다 / 몸은 본래 당당하다 / 잘 먹는 것도 중요하다 / 외상 방지를 위해 신중하게 / 몸과 마음의 아픔에 주목하라 / 불필요한 행동과 습관은 당장 버려라
- Q&A 알쏭달쏭 턱관절 상담실
- Case Study 턱관절 장애 치료 성공담
- 자생한방병원 척추디스크센터 의료진
- 추천사
- 머리말
- Check! 혹시 나도 턱관절 장애 환자 ?
- 턱관절 장애 잠재성 self test
Part 1. 턱관절 장애의 증상과 원인 내 턱이 ……. 망가졌나 보다 !
01 어느 날 갑자기 아픈 턱
자고 일어나니 입이 안 벌어진다 / 아무렇지도 않다가 갑자기 생긴 병 ? / 늘어난 턱관절 장애, 부족한 정보
02 턱관절 장애를 알리는 증상
진행은 서서히, 증상은 갑자기 / 턱에서 이상한 소리가 난다 / 입 벌리기 어렵다·입이 이상하게 벌어진다 / 의외의 부위에 나타난 심각한 증상들 / 턱관절 장애의 진행을 예측해 보다
03 턱관절 장애의 원인
턱관절 장애, 원인이 도대체 뭘까 ? / 불행은 절대 혼자 오지 않는다 / 로마는 하루아침에 이뤄지지 않는다 ? / 탈도 많고 이유도 많은 섬세한 턱 / 턱관절 장애가 재발되기 쉬운 이유 / 턱관절 장애, 척추와 관계가 깊다 / 턱관절 장애, 한방 치료로 바로 잡는다
* TMJ Study : 알수록 힘 되는 턱관절
Part 2. 턱관절 장애로 병원 가기 뒤틀린 턱 예쁠 턱이 있나 ?
01. 턱관절 장애의 구조
어긋난 관절 뒤에 손상된 근육 있다 / 턱관절 자체에 이상이 생겼다 / 턱관절 장애는 빙산의 일각이다 / 턱을 아프게 만든 '정기'의 정체
02. 병원 갈 시기 잡기
'다음'이면 이미 늦다!
턱관절 장애의 자가 진단법
병원 가기 알쏭달쏭! 이럴 때는 어떻게?
턱이 편치 않으면 전신이 아프다
03. 뒤틀린 턱 뒤틀린 건강
있다 ? 없다 ? 턱관절 장애와 함께 생긴 증상 / 턱관절과 목·어깨 결림 / 턱관절과 두통·집중력 저하 / 턱관절과 요통·다리 통증 / 턱관절과 만성피로 / 턱관절과 귀울음(이명)·귀 통증 / 턱관절과 이기적인 턱선
Part 3. 지피지기! 완치로 가는 길 집중 탐구 턱을 아프게 한 '턱없는' 이유들
01. 대표 원인과 근본 원인
가랑비에 옷 젖듯이 오는 병 / 턱관절 장애 / 대표 원인과 근본 원인이 뒤섞이다
02. 스트레스·긴장, 불안
만병의 근원 스트레스, 턱관절도 예외 없다 / 스트레스는 증상으로 나타난다 / 통증과 불안의 악순환
03. 치아의 교합 이상
울퉁불퉁한 치아가 불균형을 초래한다 / 나쁜 구강 습관이 턱을 망친다 / 부정교합의 어깃장에도 관절은 주춤
04. 나쁜 자세
나쁜 자세가 턱관절 장애를 부른다 / 한 자세로 오래 있는 것도 해롭다 / 외모 콤플렉스가 자세도 바꾼다 / 주먹다짐이나 교통사고로 인한 외상
05. 한의학적 관점
이유 있는 발병, 턱관절 장애 / 정기가 약하거나 균형이 깨졌거나 / 오장육부의 건강과 관계있다 / 환경과의 부조화가 장애를 촉진한다
06. 턱관절 장애 위험군
하루 종일 책상 앞에서 지내는 학생 / 10대에 병 길러서 아픈 20대 30대 / 뼈와 근육이 여린 여성 / 스트레스가 많은 일에 종사하는 사람
Part 4. 진단부터 완치까지 전문 치료 ABC 뒤틀린 턱 바로 보고 바로 잡기
01. 절반의 치료, '정밀 진단'
턱관절 이상, 어느 병원에 갈까 ? / 턱관절의 상태를 파악한다 / 척추와의 관련을 진단한다
02. 완치의 지름길, '치료 방향 결정'
환자도 '반 의사' 되어야 빨리 낫는다 / 아픈 만큼 빠른 치료, 통증에 좌절 금지 ! / 비수술 요법부터 시작!
03. 근본부터 차근차근 '비수술 요법'
근본 치료 앞당기는 약물 요법이 중요 / 경추와 턱관절 균형을 바로잡는 추나요법 / 근육 긴장 완화에 특효! 침요법 / 재발 예방에 필수! 심신 강화 요법
04. 병행하며 효과 보는 치과 치료
치과 치료도 비수술 요법부터 / 발치와 교정, 보철이 필요할 때 / 언제 어떤 수술을 할까 ?
05. 치료 기간에 대한 궁금증
급성은 빨리, 만성은 늦게 치료된다 / 치아 상태가 치료 기간의 변수로 작용
Part 5. 완치와 재발 방지를 위한 노력 턱 밑의 건강 챙기는 홈 케어
01. 몸으로 해야 할 몇 가지 노력
호박으로 변하기 전에 빨리 자라 / 씹기 쉬운 곡류와 채소를 즐겨라 / 머리가 어디에 있는지 신경써라 / 바른 자세도 자주 바꿔야 한다 / 찜질과 마사지로 통증을 달래라 / 빨리 걷기로 아픈 턱을 고친다 / 턱관절에 이로운 몇 가지
02. 마음으로 다져야 할 몇 가지 각오
제발 재발하지 마라, 턱관절 / 커뮤니케이션이 중요하다 / 몸은 본래 당당하다 / 잘 먹는 것도 중요하다 / 외상 방지를 위해 신중하게 / 몸과 마음의 아픔에 주목하라 / 불필요한 행동과 습관은 당장 버려라
- Q&A 알쏭달쏭 턱관절 상담실
- Case Study 턱관절 장애 치료 성공담
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