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멋지게 나이 드는 법 46
- 도티 빌링턴 저
- 윤경미 역
- 작은씨앗
- 2011년 01월 17일
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이책의 개정판 정보
멋지게 나이 드는 법 46[개정판] 도티 빌링턴 저 | 작은씨앗 | 2013년 11월 [절판]
에디터의 한마디
이 책은 우리에게 가장 중요한 것들을 알려 준다. 세상에 긍정적 마인드를 퍼뜨리고 가치 있는 메시지를 던진다 - 리처드칼슨 추천평-
회원리뷰
ISBN: 9788964231012
248쪽
148 x 210 (㎜)
지금 이책은
- 판매지수 : 9,848
- 주간 종합: 62위
- 주간 시/에세이/기행: 100위
- 주간 Top100: 144주
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책 소개
출판사 리뷰
어떤 이들은 ‘성장’이라는 단어를 우리의 육체적 성장이 끝난 시점에서 다시는 마주 대할 일이 없는 것으로 생각하지만 ‘성장’이란 나이를 불문하고, 우리가 삶을 헤쳐 나갈 때 늘 가슴에 품어야 할 과제이다. 저자는 우리의 내면에는 우리를 더 성숙하고 성장된 인간으로 살아가게 이끌어줄 힘이 있다고 말하며 그 잠재력을 이끌어 내줄 46가지의 방법들을 제시한다.
우리에게는 늘 새롭게 변화하고, 의미와 목적이 있는 삶을 지향해야 할 권리와 의무가 있다. 우리의 내면이 성장할 때 우리는 더 지혜로운 인격으로 보다 깊은 인간관계와 자기만족을 얻을 수 있다. <멋지게 나이 드는 법 46>은 빠르게 변화하는 사회에서 뒤처지지 않기 위한 배움의 성장은 물론, 셀 수 없이 많은 관계가 이루어지는 오늘날 우리의 마음과 인격 성장을 도모할 수 있는 46가지 방안을 제시하며 우리를 한 단계 성숙된 삶으로 이끌어줄 것이다.
우리의 인생은 종착지가 없는 끝없는 여정이다.
그래서 우리에게는 쉼 없는 ‘성장’이 필요하다.
누구나 오늘보다 더 나은 내일을 꿈꾼다. 그렇게 더 나은 하루하루가 모여 1년, 10년이 지나면 자신이 그리는 미래의 모습과 만날 수 있겠지만 오늘 당장 변하지 않으면 1년 뒤에도, 10년 뒤에도 당신은 늘 같은 모습이다. 당신 주변 사람들이 성장하고 발전했다면 당신은 제자리걸음이 아니라 뒤처진 인생으로 비치게 된다.
흔히들 나이가 들면 자신의 얼굴에 책임을 져야 한다고 말하지만 책임을 져야 하는 것이 비단 얼굴뿐일까? 우리는 다른 사람들에게 보이기 위한 것이 아닌 우리 스스로에게, 우리 자신의 삶에게 당당해지기 위한 성숙을 도모할 필요가 있다.
‘어떤 성인들은 평생 동안 성장을 해 나가는 반면, 왜 다른 성인들은 늘 같은 자리에서, 늘 그만그만한 모습으로 허우적거리고 있는가?’라는 명제에 착안한 저자는 늘 성장하는 성인들의 비결을 배우기 위해 중년의 나이에도 대단히 활력적이며 늘 성장하는 사람이라고 인정받는 사람들을 관찰하고 면담했다. 이들에게서 삶의 도전과 문제들을 정면으로 받아들이고 긍정적 마인드로 해결을 모색하려는 공통점을 찾은 저자는 그들의 경험과 지혜, 성장할 수 있는 비결을 많은 사람들과 공유하고자 한다.
이 책은 46개의 짧은 장으로 구성되어 있다. 각 장에는 독자들이 생각할 수 있고, 또 실생활에 적용해 볼 수 있는 방법과 아이디어가 제시되어 있다. 처음부터 끝까지 차례대로 읽어도 좋고 특별히 마음을 움직이는 부분만 다시 읽어도 좋고, 가장 끌리는 부분부터 골라서 읽어도 좋다. 어쩌면 우리는 본능적으로, 그간의 다른 많은 서적들을 통해 이 내용들을 어느 정도 숙지하고 있을지도 모른다. <멋지게 나이 드는 법 46>은 우리가 알고 있는 내용을 다시 한 번 되새김질하는 한편 새로운 방식으로 생각할 수 있게 해준다.
살아온 날들이 살아갈 날보다 많은 이도, 살아갈 날들이 살아온 날보다 많을 이도 지금보다 멋지게 나이 들기를 소망하고 실행하라!
저자 소개
저자 : 도티 빌링턴 (Dottie Billington)
저자 도티 빌링턴 Dottie Billington 박사는 나이에 상관없이 모든 사람들이 성장하고 성취하고 또 성공할 수 있도록 도와주겠다는 열정으로 가득 차 있다. 저자는 다양한 강의와 트레이닝 및 저술을 하고 있으며 그녀의 책은 국경을 넘어 세계 각국에 출판되었다. 2001 전미 성장도서 수상작인 《멋지게 나이 드는 법 46 Life is an Attitude》은 사업가, 중장년층, 부부, 대학생을 비롯한 다양한 사람들이 끝없이 성장하고, 더 나은 삶을 살 수 있도록 이끌어 주는 책이다. 저자는 40대에 자신의 고객들과 일하면서 어떤 이들은 끝없이 성장하고 배우며 멋진 삶을 사는 반면, 어떤 이들은 늘 허우적거리며 사는지에 대한 의문을 품었다. 이를 계기로 그녀는 50세에 대학원에 진학하였고 성인발달 분야에서 박사학위를 수여했다. 끝없이 성장하는 성인들에 관한 그녀의 박사논문은 독자가 뽑은 올해의 논문상에 두 번이나 노미네이트 되었으며 이 주제에 대한 그녀의 저술은 세계적으로 주목을 받았다. 그녀는 자신의 연구와 성장 및 변화 트레이너로서의 다년간의 경험을 통해 《멋지게 나이 드는 법 46 Life is an Attitude》을 저술하였으며 저자의 생생하고 열정적이며 고무적인 메시지는 강연 및 인터뷰, 그리고 글을 통해 청중과 독자들을 사로잡았다.
역자 : 윤경미
경북대학교 영어영문학과를 졸업하고 출판사에서 책을 기획 및 집필, 편집하는 일을 해 오다 오랫동안 꿈꿔 왔던 출판번역에 발을 담근 후 번역가로 활동 중이다. 원서와 독자를 잇는 중간자로서, 원서를 최대한 즐겁고 편안하게 읽을 수 있는 문장으로 바꾸어 독자들에게 대접하는 것을 목표로 삼고 있다. 옮긴 책으로는 『엉망진창 나라의 앨리스』, 『신화와 미신 그 끝없는 이야기』, 『내가 만난 유령』, 『왜 똑똑한 사람들이 헛소리를 믿게 될까』, 『멋지게 나이 드는 법 46』, 『아이의 실행력』, 『나의 자존감, 안녕한가요』 외 다수가 있다.
역자 소개
경북대학교 영어영문학과를 졸업하고 수년간 출판사에서 편집자로 일하며 교재개발, 번역, 강의 등을 해 오다 출판번역에 이끌려 번역가의 길로 들어섰으며 현재 펍헙 번역 그룹(www.pubhub.co.kr) 소속 번역가로 활동 중이다.
책 속에서
다양한 연구 결과에 따르면 행복은 나이와는 거의 상관이 없다고 한다. 우리가 일흔이 되고 여든다섯이 되더라도, 서른이나 마흔다섯에 그랬던 것처럼 행복할 수 있다. 그보다 더 나이를 먹더라도 가능하다. 사고를 당해 영구적인 장애를 입은 사람들도 시간이 지나면 이전에 누렸던 행복 수준으로 다시 돌아온다. 이는 산등성이에 자리 잡아 바람에 비틀리고 비비 꼬인 나무들이 병충해와 가뭄, 폭풍우를 견뎌낸 후, 산 아랫자락에서 안전하게 자란 나무들보다 오히려 더 생기 넘치고 튼튼해지는 것과 같은 이치이다.
인생을 마음 편히 즐기며 사는 사람들은 재난과 고통, 그리고 실패를 참고 이겨낸 사람들이다. 또한 이들은 완고하지 않고 정서적으로도 쾌활한 편이다. 어느 정도의 역경을 통해 우리는 정신적 힘과 성숙한 인격을 얻을 수 있다.
15. 행복은 마음먹기에 달려 있다 中
우리에게는 모두 자아가 있고, 때로는 자아에 집착하는 일이 우리 인생에 방해가 될 때도 있다. 윌리엄 제임스는 이렇게 말했다.
“인간의 가장 기본적인 본성은 인정받고 싶다는 열망이다.”
우리는 다른 사람들에게 좋은 인상을 심어 주고, 사랑받으며 존중받고 싶어한다. 그러나 우리가 우리 자신을 감추고 다른ㄹ 사람에게 좋은 인상을 심어 주어야겠다는 걸 잊을 때에야 비로소 다른 사람들에게 가장 큰 감동을 줄 수 있다. 친구건 동료건 사랑하는 사람이건 혹은 성취하고 싶은 분야에서 무슨 일을 하고 있건 간에 스스로를 잊은 채, 즉 안으로 파고드는 것이 아니라 바깥을 향해 열려 있을 때 더 좋은 결과를 얻게 된다.
……
자아를 실현하며 효과적인 인생을 사는 사람들과의 인터뷰에서 이들은 모두 의식적으로 자기 자신에게 집착하지 않기 위해 노력한다고 말했다. 이들은 밖을 향해 열린 삶을 통해 스스로를 자유롭게 하고 인생의 의미와 목적을 충만하게 느끼며 살고 있었다. 이들은 자기 자신에게 집착하기보다는 영혼을 살찌우는 데 더 관심이 있었다. 그리고 누구와도 경쟁하지 않았고 자신이 만나는 모든 사람들이 가진 고유함과 특별함을 받아들이고 존중하며 살고 있었다.
28. 자기 자신을 주머니 속에 넣어 두어라 中
인생을 마음 편히 즐기며 사는 사람들은 재난과 고통, 그리고 실패를 참고 이겨낸 사람들이다. 또한 이들은 완고하지 않고 정서적으로도 쾌활한 편이다. 어느 정도의 역경을 통해 우리는 정신적 힘과 성숙한 인격을 얻을 수 있다.
15. 행복은 마음먹기에 달려 있다 中
우리에게는 모두 자아가 있고, 때로는 자아에 집착하는 일이 우리 인생에 방해가 될 때도 있다. 윌리엄 제임스는 이렇게 말했다.
“인간의 가장 기본적인 본성은 인정받고 싶다는 열망이다.”
우리는 다른 사람들에게 좋은 인상을 심어 주고, 사랑받으며 존중받고 싶어한다. 그러나 우리가 우리 자신을 감추고 다른ㄹ 사람에게 좋은 인상을 심어 주어야겠다는 걸 잊을 때에야 비로소 다른 사람들에게 가장 큰 감동을 줄 수 있다. 친구건 동료건 사랑하는 사람이건 혹은 성취하고 싶은 분야에서 무슨 일을 하고 있건 간에 스스로를 잊은 채, 즉 안으로 파고드는 것이 아니라 바깥을 향해 열려 있을 때 더 좋은 결과를 얻게 된다.
……
자아를 실현하며 효과적인 인생을 사는 사람들과의 인터뷰에서 이들은 모두 의식적으로 자기 자신에게 집착하지 않기 위해 노력한다고 말했다. 이들은 밖을 향해 열린 삶을 통해 스스로를 자유롭게 하고 인생의 의미와 목적을 충만하게 느끼며 살고 있었다. 이들은 자기 자신에게 집착하기보다는 영혼을 살찌우는 데 더 관심이 있었다. 그리고 누구와도 경쟁하지 않았고 자신이 만나는 모든 사람들이 가진 고유함과 특별함을 받아들이고 존중하며 살고 있었다.
28. 자기 자신을 주머니 속에 넣어 두어라 中
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