출판사 서평
특별히 현재생활에 불만은 없지만 왠지 불안하고 변화를 주고 싶은 사람,
무언가를 해야겠다고 생각하지만
딱히 무슨 일을 어떻게 하면 좋을지 모르는 사람을 위한
45개의 행동 강령!
이 책은 대중?의 불안한 심리를 절묘하게 건드리고 있다. 주요 독자층으로 현재의 생활에 딱히 불만은 없지만 변화를 원하는 사람이나 행동의 필요성을 자각하지만 무엇을 어떻게 해야 할지 모르는 사람을 대상으로 한다.
게다가 먼 미래의 자신을 막연히 머릿속에 그리는 것이 아니라, 바로 3년 뒤의 자신을 이야기하기 때문에 좀 더 피부에 와닿는다. 최...
특별히 현재생활에 불만은 없지만 왠지 불안하고 변화를 주고 싶은 사람,
무언가를 해야겠다고 생각하지만
딱히 무슨 일을 어떻게 하면 좋을지 모르는 사람을 위한
45개의 행동 강령!
이 책은 대중의 불안한 심리를 절묘하게 건드리고 있다. 주요 독자층으로 현재의 생활에 딱히 불만은 없지만 변화를 원하는 사람이나 행동의 필요성을 자각하지만 무엇을 어떻게 해야 할지 모르는 사람을 대상으로 한다.
게다가 먼 미래의 자신을 막연히 머릿속에 그리는 것이 아니라, 바로 3년 뒤의 자신을 이야기하기 때문에 좀 더 피부에 와닿는다. 최근 주목받은 자기계발서의 저자 존 김(김정훈, 게이오 대학원의 특임조교수)이 “인생을은 5년 단위로 살라”고 조언했던 것과 일맥상통하는 부분이다.
많은 자기계발서에서 다루어진 주제이지만, 저자의 뛰어난 분석력이 빛을 발하는 책이다. 가까운 미래에 스스로 성공체질을 갖추기 위한 방법을 오목조목 설명한다. 명쾌한 분석력은 독자를 설득하고 지금 당장 행동하도록 부추기는 충분한 힘을 가지고 있다. 자신이 지금 서 있는 이곳, 여기서 나아갈 저편의 상황을 명료하게 분석해놓았기 때문에 읽는 동안 안개가 걷힌 듯 선명해지는 것을 느낄 수 있다.
기대 이상으로 심오하고 명쾌한 내용이라 ‘자기계발서의 결정판’이라 말해도 과언이 아니다. 무엇보다 현재 자신의 모습을 진단하고 즉시 행동하기 위한 행동강령으로 실질적인 도움을 얻을 수 있다.
제1장 자신에 대해 완벽하게 파악하라
자신을 아는 것부터 시작해야 한다. 지금까지 살아온 과거를 용서하고 과거의 감정까지도 모조리 수용하고 나야 긍정적인 마인드로 미래를 향해 나아갈 수 있다. 자신의 약점과 강점을 이해하고, 돈의 흐름과 낭비를 막고, 부모에 대한 고마움을 기억하고, 늘 좋은 컨디션을 유지할 수 있도록 스스로 건강을 챙긴다. 더불어 지금까지의 인생을 돌아보고 자신에게 영향을 주었던 사건을 일일이 적어보면서 당시의 기쁨과 슬픔, 좌절이 있었기에 현재의 자신이 존재할 수 있음을 깨닫는다. 과거를 용서하면 미래를 좀 더 소중히 바라보게 되는데, 밝은 미래를 그리기 위한 구체적인 방법을 소개한다. 마지막으로, 자기소개서를 작성하는데, 이를 통해 3년 후 만나고 싶은 사람들과 원하는 시기에 만날 수 있게 된다.
제2장 멋진 모습의 자신을 창조하라
필요한 사람이 되는 것이 중요하다. 그러기 위해서는 현재 자신의 위치를 알아야 한다. 그리고 어떤 상황에서든 기대하는 결과를 얻기 위한 능력을 키워야 하다. 그를 위해 목표까지 일을 세분화하고, 세분화한 일에 대하여 기일을 설정하고, 일의 시나리오를 세우고, 사전준비를 한다. 상대에게 자신의 의견과 주장을 전달하는 방법도 익힐 필요가 있다. 상대가 이해하기 쉬운 언어를 선택하고, 상대를 관찰하고, 무엇을 전달할 것인지를 먼저 정하는 것이 커뮤니케이션의 핵심이다. 문제가 발생했을 때는 바라는 상황을 알고, 전제를 이해하고, 실수를 활용하도록 한다. 이것을 이해하면 어떤 문제가 발생하더라도 냉정하게 해결할 수 있다. 우리의 잠재의식은 언제나 긍정형이다. 이 성질을 이용하여 목표를 설정할 때는 언제나 긍정적인 표현을 사용한다. 그리고 무엇보다 혼자 보낼 수 있는 아침시간을 적극 활용하도록 한다.
이런 방법을 통해 자신을 ‘최고’로 만들 수 있다. 최고가 되기 위해서는 한계까지 밀어붙이고, 세세한 것에 신경 쓰지 않으면서도 초점을 좁혀 몰입해야 한다. 그렇게 자신감을 얻은 뒤 점차 넓은 분야로 확대해간다.
현실의 불만을 자각하고 기존의 매뉴얼을 버리면 ‘새로운 일’이 보이는데, 그것을 통해 주위에 기쁨을 선사할 수 있을 것이다. 저자의 경우에도 새로운 일을 창조하여 영업부에서 총무부로 부서를 옮겨 일할 수 있었다.
제3장 자신의 가치를 높여라
변화를 받아들이면 고민의 양이 줄어든다. 또한 진행하는 일들의 우선순위를 바꿔보는 것도 좋다. 그러기 위해서 하고 싶은 않은 업무 리스트를 작성하고, 결과를 우선적으로 생각하고, 예외를 만들지 않도록 한다. 그리고 원하는 결과를 얻기 위하여 도중에 그만두지 않고 계속해나갈 수 있는 시스템을 만든다. 그리고 물욕을 버리도록 한다. 즉, 필요한 것인지, 갖고 싶은 것인지를 구별할 줄 알아야 하는 것이다. 돈은 지불한 돈 이상의 가치를 얻을 수 있는 데 투자해야 한다.
목표를 설정하는 데 효과적인 것은 수치화와 기한설정이다. 목표 달성에 성공한 체험은 곧 자신감 향상으로 이어진다. 해낸 일, 가능했던 일을 눈에 보이도록 시각화하여 자신감을 키우도록 한다.
제4장 자신을 홍보하고 어필하라
자신을 알리기 위해 상대의 기억에 남길 만한 캐치프레이즈를 만든다. 그리고 회사 일로 사용하는 명함 말고 두 번째 명함을 제작해본다. 그 명함은 당신의 목적 달성을 위한 것이어야 한다. 그 외에도 자신을 알리는 방법은 다양한데, 그때 목적과 형태, 타이밍을 정하는 것이 좋다. 또한 좋은 첫인상을 위하여 타인의 시선을 의식하고 긴장할 필요가 있다. 자신의 표정이나 자세에 책임을 갖는 것은 사회인의 기본적인 매너이기 때문이다.
언어를 선택할 때는 신중해야 한다. 어떻게 하면 바람직한 언어 선택이 가능할까? 먼저 자신의 말버릇을 알아야 한다. 그리고 자신이 내뱉은 말은 고스란히 자신에게 되돌아온다는 것을 알고, 불평을 멈춰라.
또한 사람들에게 안정감을 주는 사람이 되기 위해서 신뢰감, 친근감, 안심감을 키운다.
5장 자신의 한계를 뛰어넘어라
현재 자신의 모습을 받아들임으로써 얻을 수 있는 이점은 모든 것이 자기하기 나름이라는 깨달음을 얻는 데 있다. 현재 끌어안고 있는 불만을 없애기 위해서는 눈앞의 상황을 감정이 아닌 객관적으로 받아들이고, 상대의 발언이나 행동을 호의적으로 받아들이고, 벌어진 일을 기회로 생각해야 한다.
최악의 상황을 상상할 수 있다는 것은 아직 그 상황에 놓여 있지 않기에 가능하다. 이상적인 상황과 최악의 상황을 상상하고 그 차이가 무엇인지를 생각해본다. 감정을 컨트롤하여 감정적으로 흐르지 않도게 하고 시점을 바꾸어 자신의 본심과 마주서도록 한다. 누군가를 동경할 때 중요한 포인트는 ‘인물’이 아니라 그를 동경하는 ‘이유’에 있음을 알자. 매너리즘에 빠지지 않기 위해서, 새로운 것을 발견하기 위해서 가끔은 엉뚱한 데 관심을 가져본다.
제6장 상대에게 힘이 되는 사람 되기
이번 장은 타인에게 공헌하는 방법에 대하여 소개한다. 먼저 자신을 높이는 것부터 시작한다. 그러기 위해서는 타인과 마주설 필요가 있는데, 이때 외부적인 요소에 따라 행동이 달라지지 않는지 관찰할 필요가 있다. 그런 사람은 언제든 자신에 대한 행동이 변모할 가능성이 있기 때문이다. 한편으로는 상대를 높이고 기쁨을 선사한다. 그러기 위해서는 상대를 이해할 필요가 있다. 그리고 그 핵심은 상대의 변화를 깨닫는 데 있다.
필요한 사람이 되기 위해서는 상대의 이야기를 잘 듣는 능력을 갖추고 있어야 한다. 즉, 상대의 이야기를 끝까지 듣고, 도중에 판단하지 않아야 한다.

목차
들어가는 글
chapter 1 자신에 대해 완벽하게 파악하라
1 약점을 파악하라
2 강점을 파악하라
3 돈의 흐름을 파악하라
4 부모에 대해 생각하는 마음
5 자신의 신체 상태를 파악하라
6 과거를 자기 긍정의 포인트로 삼아라
7 미래의 자신을 상상하라
8 자기소개를 준비하라
chapter 2 멋진 모습의 자신을 창조하라
1 자신의 위치를 파악하라
2 진행력을 높여 좋은 결과를 창출하라
3 커뮤니케이션 능력을 높여라
4 문제해결 능력을 높여라
5 목표 달성력을 높여라
6 성공을 패턴화하라
7 타인의 마음에 드는 사람이 되라
8 아침 시간을 활용하라
9 흔들리지 않는 자신감을 가져라
10 나를 읽는 후배를 만들어라
11 내 팀을 만들어 함께 달성하라
12 끊임없이 창조적으로 생각하라
chapter 3 자신의 가치를 높여라
1 변화를 기끼어 받아들여라
2 우선순위를 바꾸어라
3 계속하는 시스템을 만들어라
4 물건에 대한 집착을 내려놓아라
5 자신에게 투자하라
6 결단력을 키워 고민 시간을 줄여라
7 자신감을 키워 적극적으로 도전하라
chapter 4 자신을 홍보하고 어필하라
1 캐치프레이즈를 만들어라
2 두 번째 명함을 만들어 사용하라
3 자신을 알려 신속한 정보력을 갖춰라
4 타인의 눈을 의식하라
5 적절한 언어를 사용하라
6 자기중심을 가지고 행동하라
chapter 5 자신의 한계를 뛰어넘어라
1 현재를 인정하고 미래를 개척하라
2 최악의 상황을 받아들여라
3 감정을 잘 컨트롤하라
4 자신의 가능성을 펼쳐라
5 자신의 수준을 업그레이드하라
6 자기해결력을 높여라
7 새로운 자신을 발견하라
chapter 6 상대에게 힘이 되는 사람 되기
1 자신의 부족함을 깨달아라
2 상대를 치켜세워라
3 상대의 마음을 열리게 하라
4 꾸준히 자기관리를 하라
5 사람이 모이는 장소를 만들어라
골인, 마지막으로, 3가지 덕분에