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    행복을 부르는 아침 30분 습관

    행복을 부르는 아침 30분 습관

    • 다구치 도모타카 저
    • 김윤희 역
    • 태웅
    • 2013년 06월 05일
    • 정가
      12,000원
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    ISBN: 9788972092391 175쪽 153 x 224 (㎜)

    지금 이책은

    • 판매지수 : 231

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    출판사 리뷰

    출판사 서평
    당신 인생이 극적으로 바뀌는 확실한 비법
    아침 일찍 일어나는 동료를 만들어라
    밤에는 비즈니스와 관련한 메일을 보내지 마라
    ‘아침 모임’에 참가하라
    외출하기 전에 어제 챙겨 놓은 영수증을 노?트에 붙여 두라
    ‘아침 블로그’를 시작하라
    무일푼이었던 저자가 ‘부자 체질’로 변신한 비결은 바로 ‘아침 활용 시간’에 있다. 빚에 허덕이던 시절과 풍족한 삶을 영위하고 있는 지금의 가장 큰 차이점은 바로 ‘아침 시간 활용법’이다. 매일 아침 일찍 일어나서 그날 할 일의 모든 준비를 마무리 짓는다. 쾌적한 상태에서 업무를 보고 사람...
    당신 인생이 극적으로 바뀌는 확실한 비법
    아침 일찍 일어나는 동료를 만들어라
    밤에는 비즈니스와 관련한 메일을 보내지 마라
    ‘아침 모임’에 참가하라
    외출하기 전에 어제 챙겨 놓은 영수증을 노트에 붙여 두라
    ‘아침 블로그’를 시작하라
    무일푼이었던 저자가 ‘부자 체질’로 변신한 비결은 바로 ‘아침 활용 시간’에 있다. 빚에 허덕이던 시절과 풍족한 삶을 영위하고 있는 지금의 가장 큰 차이점은 바로 ‘아침 시간 활용법’이다. 매일 아침 일찍 일어나서 그날 할 일의 모든 준비를 마무리 짓는다. 쾌적한 상태에서 업무를 보고 사람을 만나며 하루 종일 아무런 스트레스도 받지 않는 덕분에 숙면을 취할 수 있다.
    이렇게 엄청난 변화가 일어날 수 있었던 이유는? 어떻게 보면 간단하다. ‘아침을 바꾼다’는 말과 ‘시간을 컨트롤할 수있다’는 말이 같은 의미이기 때문이다.
    그리고 ‘시간 컨트롤’은 ‘금전 컨트롤’로 이어진다. 아침 일찍 일어나는 습관을 들이기만 하면 ‘사고’와 ‘행동’ 모든 것이 변하고, 결국에는 ‘돈을 끌어 모으는 체질’이 된다.
    저자가 제안한 ‘아침 30분 일찍 일어나기’는 당신이 ‘어쩔 수 없이 무언가를 해야 하는 시간’이 되어서는 안 된다. 능동적이고 즐거운 마음으로 활용해서 돈이 굴러들어올 수 있도록 도전하는 시간이다.
    물론 처음부터 당장 돈이 와르르 쏟아지지는 않는다. 하지만 일상과 다른, 자유로운 시간이 생기는 것만으로도 인생은 큰 전환점을 맞이할 수 있다.
    당신도 그 주인공이 될 수 있다.
    절대도 어려운 일이 아니다. 딱 30분이면 된다.
    30분 일찍 일어나고 그 시간을 활용하는 습관만 들이면 당신은 얼마든지 꿈꿀 수 있고 이룰 수 있다.
    바로 내일 아침부터 시작하자. 그냥 ‘아침에 30분만 일찍 일어나면’ 그것으로 충분하다.
    부디 도전해보라.

    저자 소개

    다구치 도모타카

    (1972.00.00)
    • 구분 : 저서
    • 국적 : 일본
    • 분류 : 경제/경영/자기계발 저자 , 기타
    • 인기지수 : 181
    최근저서

    田口智隆

    1972년 출생. 주식회사 파이낸셜 인디펜던스 대표이사. 학원에서 현대문학 강사로 일하다 부친이 병환으로 쓰러지자 부친이 경영하고 있던 보험대리점에 입사해 지역 1 위 대리점으로 성장시킨다. 후에 독립하여 주식회사 파이낸셜 인디펜던스 설립한다. 앞일을 생각하지 않고 낭비를 일삼다가 결국 28세에 통장 잔고 ‘0원’뿐 아니라 5000만원이라는 빚더미에 올라앉지 만, 어느 순간 ‘이대로는 안 된다!’고 마음을 다잡는다. 드디어 ‘돈에 대한 가치관’을 새롭게 정립하고 철저히 지켜나간 결과, 불과 몇 년도 안 돼서 빚을 청산한다. 그 후, 돈에 얽매이지 않는 ‘머니 스트레스 프리(Money stress free)’를 실현한다. 지금은 머니 카운슬링으로 개별 상담 업무를 진행하는 한편, 더 많은 사람에게 ‘인생에 도움을 주는 돈’에 대해 전 하고 싶은 열망으로 전국적인 강연 활동을 벌이고 있다. 저서로 《28세, 통장 잔고 제로에서 다시 생각하는 돈(28歳貯金ゼロから考えるお金のこと)》, 《11살 버핏(Warren Buffett)이 가르쳐 주는 경제 수업(11歳のバフェットが教えてくれる経済の授業)》, 《돈을 모으지 못하는 사람의 나쁜 습관 39(お金が貯まらない人の悪い習慣39)》, 《연봉 200만 엔에서 ‘돈과 인생을 진지하게 생각하는’ 강의(年收200万 円からの ‘お金と人生を眞劍に考える’ 講義)》 등이 있다.

    역자 소개

    김윤희
    • 국적 : 대한민국
    • 분류 : 문학가 , 인문/철학자 , 경제/경영/자기계발 저자 , 예술/취미 저자 , 건강/의학 저자 , 기타
    • 인기지수 : 1,452
    최근저서

    경희대학교 일어일문학과 졸업했으며, 이후 출판사에서 편집 업무를 담당했다. 현재 번역 에이전시인 엔터스코리아 출판 기획 및 일본어 전문 번역가로 활동 중이다. 옮긴 책으로는 《30대 결혼하지 않고도 즐겁게 사는 법》, 《나를 위해 살아도 괜찮아》, 《30대, 다시 공부에 미쳐라》, 《초등 글쓰기가 아이의 10년 후를 결정한다》, 《일류의 조건》, 《나에게 고맙다》, 《내 이력서를 바꾸는 공부습관》 등이 있다.

    책 속에서

    아침 30분으로 무엇을 할 수 있는가

    왜 하필 30분인가

    ‘30분이면 충분하다. 평소보다 조금 일찍 일어나서 무언가를 성취할 수 있는 시간으로 만들자……’

    이 책에서 내가 주장하고자 하는 핵심 포인트!

    하지만 이런 의구심이 들지도 모른다.

    ‘고작 30분으로 아침에 무엇을 할 수 있다는 거지?’

    결론부터 말하면 ‘아주 많은 일’을 할 수 있다.

    30분, 짧은 듯 보이지만 사실은 매우 가치 있는 시간이라는 것을 명심하시라.

     

    계산을 한 번 해보자.

    하루로 보면 달랑 30분이지만 한 달이면 900분. 무려 15시간이다.

    ‘자유롭게 사용할 수 있는 시간’이 한 달에 15시간이나 생긴다고 한다면 꽤 솔깃한 이야기가 아닐까?

    아직도 실감이 나지 않는다?

    그렇다면 일 년으로 생각해보자.

    15시간의 12배, 무려 180시간이다.

    날수로 따지면 일주일도 넘는 시간이 공짜로 생기는 셈이다.

    일 년 내내 눈코 뜰 새 없이 바쁜 와중에 ‘일주일의 여가’가 아무 조건 없이 주어진다면 이 얼마나 설레고 행복한 일인가.

     

    밤샘 작업보다 훨씬 효과적

    ‘하지만 그만큼 밤새 일할 수 있는 시간이 줄어드는 식이니 오히려 더 마이너스가 아닐까?’

    절대로 그렇지 않다.

    앞으로 내가 제안하는 30분은 ‘돈을 모으는 능력’을 향상시키고 수입을 증대시키기 위한 시간이라고 자신한다.

    ‘밤샘작업 시간’을 인생에서 가장 유익하게 활용해서 ‘돈으로 이어지는 시간’으로 변화시키는 사람이 얼마나 될까?

     

    물론 그 ‘유익한 시간’이 30분에서 1시간, 2시간으로 늘어나면 더 큰 효과가 생긴다.

    하지만 처음부터 너무 무리하게 계획을 세우다보면 분명히 좌절의 순간이 온다.

    내 경험으로 보았을 때 틀림없는 사실이다.

    그러므로 우선은 간단하게 ‘30분’을 목표로 도전해보는 것이 좋다.

    목차

    목차
    프롤로그
    무일푼이었던 내가 ‘부자 체질’로 변신한 비결은 바로 ‘아침 시간 활용’에 있다
    CHAPTER 1 ‘돈을 모으는 체질’은 ‘하루 시작’부터가 다르다
    왜 부자 중에 ‘아침형 인간’이 많을까?
    ‘올빼미족’ 당신에게
    ‘일찍 출근하라!’
    아침 일찍 일어나는 동료를 만들라
    오전 활동은 이런 장점이 있다
    당장 내일부터 일찍 일어날 수 있는 초간단 비법
    돈이 굴러들어오는 간단한 습관
    CHAPTER 2 아침에는 돈 벌 수 있는 소재들이 무궁무진하다

    아침 30분으로 무엇을 할 수 있는가
    아침 독서를 추천한다
    ‘아침 스터디’에 참석해보라
    독서 효과를 높히는 방법
    자격증에 도전하라
    미디어 활용은 일석이조 효과
    출발선에 서 있는 지금이야말로 인생 절호의 기회
    당신 나름의 목표를 확실히 세우라

    ‘평소 만날 수 없는 사람’도 이른 아침에는 만날 수 있다
    아침 회의를 강력 추천한다
    ‘안부 메일’의 위력
    밤보다 아침에 편지를 써야 하는 이유
    출근 전에 ‘생각할 시간’을 만들라
    가벼운 운동을 하라
    휴일이야말로 일찍 일어나라

    돈을 체크하라
    아주 간단한 저축 테크닉
    사용하지 않는 물건은 팔아버리자
    어필리에이트로 재테크하기
    ‘좋아서 하는 일’이 본격적인 직업이 될 수도 있다
    ‘벌기’보다 ‘모으기’가 더 중요하다
    투자는 ‘돈을 모으는 방법’이 아니다
    ‘아침 30분’으로 투자를 시작하자
    CHAPTER 3 일찍 일어나려면 일찍 자라
    쓸데없이 늦게까지 깨어있어 보았자 아무 도움이 되지 않는다
    2차 술자리는 빠져라
    하루 흐름을 패턴으로 만들라
    돈 잘 버는 사람은 야근을 하지 않는다
    ‘야근’하지 않는 시간에 무엇을 할 것인가
    하루를 계획적으로 살자
    CHAPTER 4 그래도 돈을 모으지 못하는 당신에게
    ‘습관적으로 지각’하는 사람은 절대로 부자가 될 수 없다
    맨 뒷좌석에 앉는 이유
    질질 끌려 다니는 사람은 돈 씀씀이도 야무지지 못하다
    ‘그냥 대충 ……해버리는 삶’을 떨쳐버리기 위하여
    돈을 대하는 방법이 바로 그 사람의 삶의 방식이다
    아침 30분은 소중한 사람과 더욱 친밀해질 수 있는 시간이다
    에필로그
    자! 이제 ‘꿈의 활동’을 시작하라

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