출판사 서평
“철학은 몸가짐이고 활동이다.
생각만 다르게 할 게 아니라 다르게 살아야 한다!”
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불확실한 세상에서 우리의 삶을 지탱해주고
나아갈 방향을 가르쳐주는 인생철학!
오늘의 불안과 내일?의 막막함에 더 이상 지지 않기 위해
지금 우리에게 필요한 인생철학
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바라는 대로 일이 풀리지 않고 인생이 요동칠 때,
마음이 흔들리고, 불안하고, 두려움이 밀려올 때,
짜증과 좌절, 분노, 낙담, 절망, 우울감에 젖을 때,
세상에서 자기보다 더 대접받는 것 같은 사람들을 마주칠 때…
지금 우리에겐 삶...
“철학은 몸가짐이고 활동이다.
생각만 다르게 할 게 아니라 다르게 살아야 한다!”
ㆍ ㆍ ㆍ
불확실한 세상에서 우리의 삶을 지탱해주고
나아갈 방향을 가르쳐주는 인생철학!
오늘의 불안과 내일의 막막함에 더 이상 지지 않기 위해
지금 우리에게 필요한 인생철학
ㆍ ㆍ ㆍ
바라는 대로 일이 풀리지 않고 인생이 요동칠 때,
마음이 흔들리고, 불안하고, 두려움이 밀려올 때,
짜증과 좌절, 분노, 낙담, 절망, 우울감에 젖을 때,
세상에서 자기보다 더 대접받는 것 같은 사람들을 마주칠 때…
지금 우리에겐 삶을 이해하고,
우리 삶을 구할 수 있는 인생철학이 필요하다!
현대인의 삶은 뿌리 없는 식물처럼 위태롭기 짝이 없다. 따르고 싶은 인생 선배도 없고, 본받고 싶은 삶을 살아가는 어른도 없다. 학교에서는 어떻게 인생을 살아가야 하는지, 어떤 삶이 좋은지 배울 기회조차 없었다. 좋은 학교, 좋은 직장만 잡으면 세상을 다 얻을 것처럼 굴었지만 삶은 그렇게 만만한 상대가 아니다. 아무런 준비 없이 세상에 내동댕이쳐진 것만 같은 우리에겐 삶을 지탱해주고 나아갈 방향을 찾는 삶을 다루는 기술이 그 어느 때보다 절실하다.
삶이 우리를 위협할 때 우리는 어떻게 흔들리는 마음을 다잡을 수 있을까? 한 치 앞도 내다볼 수 없는 세상에서 우리는 어떻게 재능과 힘을 최대한 활용할 수 있을까? 한 걸음 내디딜 때마다 언제 폭탄이 터질지 모를 지뢰밭을 지나는 듯 불안한 상황에서도 지속적으로 성공을 거두고 오래도록 행복을 유지할 수 있는 방법은 과연 없을까?
저자 톰 모리스는 그 해답을 고대철학, 그중에서도 특히 ‘내면의 힘’을 강조한 스토아학파의 조언에서 찾았다. 불안과 혼돈은 2,000년 전 로마나 지금이나 다를 바 없기 때문이다. 저자는 그들이 ‘내면의 힘’과 ‘위기를 극복해내는 회복 탄력성’을 키우기 위해 실천한 방법들을 이 책에 그러모았다. 《철학이 삶을 구할 수 있다면》은 스토아철학의 지혜를 빌어 어떤 상황에서도 무너지지 않는 단단한 내면의 힘으로 삶의 위기를 다루고, 더 좋은 인생을 살아가게 하는 삶의 기술을 가르쳐준다.
세네카가 권하는 마음속 욕망을 조절하는 기술
에픽테투스가 권하는 내 영혼의 주인으로 살아가는 기술
아우렐리우스가 권하는 단단한 마음을 키우는 기술
철학은 지난 2,000년 세월의 지혜를 모아 우리에게 주어진 선물과도 같다. 특히 이 책에서 다루는 스토아학파의 철학자 세 명은 각기 살아온 삶의 이력을 통해 인생의 다양한 문제에 대해 매우 효과적인 해답을 제시한다. 로마의 황금기에 살았던 노예 출신의 철학자 에픽테투스부터, 성공한 중산층의 삶을 살았던 변호사 출신의 세네카, 황제 철학자 아우렐리우스에 이르기까지 이들 세 명의 철학자는 삶을 깊이 성찰했다.
세 명의 철학자는 이 책에서 각기 다른 임무를 맡고 있다. 세네카는 남들보다 잘나가고 싶은 열망을 품고 있으나 현실의 벽 앞에 좌절하는 영혼을 달래준다. 때로 어떤 목표는 애쓸 가치가 없는 경우도 있다고 말하며 우리가 고민하는 수준에서 벗어나 차원이 다른 해법을 제시해준다. 한편, 에픽테토스는 우리의 상태를 노예나 다름없다고 진단한다. 그는 우리가 진정 자유로운 영혼으로 살아가기 위해 세상과 적당한 거리를 유지하는 비결을 알려준다. 마지막으로 황제 철학자 아우렐리우스는 괴로울 때나 즐거울 때 어떻게 평정심을 찾고, 행동해야 하는지를 안내한다.
이들 위대한 스토아 철학자 중에 개인의 성장을 도모하는 자기계발 서적을 집필한 사람은 아무도 없다. 하지만 현실 밀착형 철학자였기에 이들은 누구보다 인생을 살아가는 방법에 대해 훌륭한 조언을 제공한다. 그들이 남긴 글이나 대화, 인생 경험에서 우리는 고결하고 창의적인 삶을 살아가기 위한 통찰을 배울 수 있다.
인생의 불청객을 다루는 삶의 기술,
철학에서 찾아라!
저자는 삶의 기술로서의 철학이 실제 어떤 도움이 되는지 알려줌과 동시에 훈련과 실천의 필요성을 강조한다. 삶의 철학은 ‘듣는 철학’, ‘아는 철학’이 아닌 ‘체득되어 마음으로부터 행복해지는 철학’이기 때문이다. 그러기 위해 아우렐리우스는 일기 쓰기를 내면의 훈련장으로 삼아 스스로 더 나은 사람이 되는 훈련을 지속했고, 에픽테토스는 방문객들이 직면한 문제들을 진단하고 스토아 철학적 관점에서 처방을 내렸다. 그들은 모두 철학 본연의 기능은 단지 듣고 배우는 것으로 끝나는 것이 아니라고 생각했다. 철학에는 자신이 배운 것을 훈련하고 삶에 변화를 일으키는 과정이 수반되어야 한다는 것이다.
우리는 생각만 다르게 할 것이 아니라 다르게 살아가야 한다. 철학은 우리가 살아가면서 마주치는 인생의 위태로운 순간을 잘 헤쳐나아가기 위해 취해야 할 행동의 원칙을 제시해준다. 각자 처한 상황은 다를지라도 마음 속 깊이 새겨질 단 하나의 인생 지침을 이 책에서 꼭 만날 수 있을 것이다.

목차
감사의 글
Prologue 거짓된 인생철학에 속지 않기 위해
Ⅰ 영혼의 치료사, 세네카
:추월차선을 달리고 싶은 인생을 위한 변호사의 조언
-철학이 있는 사람만이 가질 수 있는 것
-인생 전체를 바로잡고 싶?은 이에게
-어떤 목표는 애쓸 가치도 없다
-세상이 우리를 시험에 들게 할 때
-농부처럼 인생을 계획하기
-언제까지 기웃거리며 살아갈 것인가
-부정적 감정이 공격해올 때
-결정을 앞두고 흔들리고 있다면
-진지한 사람이 되기 위해 우울할 필요는 없다
Ⅱ 자유 의지의 수호자, 에픽테토스
:가치 있는 삶에 관해 에픽테토스가 들려주는 조언
-우리는 모두 노예나 다름없다
-근심에서 자유로워지는 방법
-가장 큰 위기는 나로부터 시작된다
-내 마음대로 할 수 있는 것이란
-분노에 끌려다니고 있지 않는가
-아름다운 사람이 되고 싶다면
-불안을 진정시키는 생각
Ⅲ 내면의 안내자, 아우렐리우스
:올곧은 삶에 대한 황제의 현명한 조언
-전쟁 같은 인생을 살아가기 위한 방편
-자신이 어디를 향해 가고 있는지
-난관과 변화에 직면한 순간
-이것도 결국 지나갈 것이다
-인생의 방해물 극복하기
-은근한 내면의 힘을 키우려면
-모두가 쉽고 편한 길을 가는 듯 보일 때
-행복한 삶을 사는 데 필요한 조건