¹Ýµð¾Ø·ç´Ï½º ÀÎÅͳݼ­Á¡

³×ºñ°ÔÀÌ¼Ç ½Ç½Ã°£ Àαâ Ã¥

    ¾Æµ¿ ¹× û¼Ò³âÀ» À§ÇÑ ÀÎÁöÇൿġ·á »ó´ã»ç·Ê

    ¾Æµ¿ ¹× û¼Ò³âÀ» À§ÇÑ ÀÎÁöÇൿġ·á »ó´ã»ç·Ê

    • ¹Ú°æ¾Ö Àú
    • ÇÐÁö»ç
    • 2013³â 03¿ù 10ÀÏ
    • Á¤°¡
      17,000¿ø
    • ÆǸŰ¡
      17,000¿ø [0% ÇÒÀÎ]
    • °áÁ¦ ÇýÅÃ
      ¹«ÀÌÀÚ
    • Àû¸³±Ý
      510¿ø Àû¸³ [3%P]

      NAVER Pay °áÁ¦ ½Ã ³×À̹öÆäÀÌ Æ÷ÀÎÆ® 5% Àû¸³ ?

    • ¹è¼Û±¸ºÐ
      ¾÷ü¹è¼Û(¹ÝµðºÏ)
    • ¹è¼Û·á
      ¹«·á¹è¼Û
    • Ãâ°í¿¹Á¤ÀÏ

      Ãâ°í¿¹Á¤ÀÏ ¾È³»

      ¡Ø Ãâ°í¿¹Á¤ÀÏÀº µµ¼­ Àç°í»óȲ¿¡ µû¶ó º¯µ¿µÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.

      close

      2024³â 06¿ù 10ÀÏ(¿ù)

      ¡Ø Ãâ°í¿¹Á¤ÀÏÀº µµ¼­ Àç°í»óȲ¿¡ µû¶ó º¯µ¿µÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.

    ¼ö·®
    ¹Ù·Î ±¸¸Å ¼îÇÎÄ«Æ® ´ã±â À§½Ã¸®½ºÆ®
    ȸ¿ø¸®ºä
    - [0]
    ISBN: 9788999701030 301ÂÊ 180 x 240 (§®)

    Áö±Ý ÀÌÃ¥Àº

    ÀÌ ºÐ¾ßÀÇ º£½ºÆ®¼¿·¯

    ÀÌ Ã¥°ú ÇÔ²² ±¸¸ÅÇÑ Ã¥

    ÃâÆÇ»ç ¸®ºä

    ÀÎÁöÁ¤¼­Çൿġ·á(Rational Emotive Behavior Therapy: REBT)´Â ±³À°ÀûÀÌ¸ç ´Ü±â ÁöÇâÀûÀΠƯ¼ºÀÌ Àֱ⠶§¹®¿¡ ¾Æµ¿ ¹× û¼Ò³â¿¡°Ô È°¿ëÇÏ¸é ±× È¿°ú¸¦ ºñ±³Àû ´Ü±â¿¡ º¼ ¼ö ÀÖ´Â »ó´ã Á¢±Ù¹ýÀÌ´Ù. ÀÌ Ã¥¿¡ ½Ç¸° ¿©·¯ »ç·ÊµéÀº Àü¹®°¡·ÎºÎÅÍ REBT ±³À°À» ¹ÞÀº ´ãÀÓ±³»ç, ±³°ú±³»ç, Àü¹®»ó´ã±³»ç µîÀÌ ½ÇÁ¦ ±³À° ÇöÀå¿¡¼­ ¼öÇàÇÑ °á°úµéÀ» ±â·ÏÇÏ°í ¼³¸íÇÑ °ÍÀÌ´Ù. ¾î¶² »ç·Ê´Â ¼º°øÀûÀÌ°í ¶Ç ¾î¶² »ç·Ê´Â º¸¿ÏÇÒ ºÎºÐÀÌ ÀÖÁö¸¸ ÀüÀÚÀÇ »ç·Ê´Â REBT¸¦ ¾Æµ¿ ¹× û¼Ò³â¿¡°Ô Àû¿ëÇÒ ¶§ ÂüÁ¶ÀÇ Æ²À» Á¦°øÇØ ÁÙ °ÍÀ̸ç, ÈÄÀÚÀÇ »ç·Ê´Â REBT »ó´ãÀÇ µ¶Æ¯¼º°ú REBT »ó´ãÀÚÀÇ ¾î·Á¿òÀ» ÀÌÇØÇÏ´Â µ¥ µµ¿òÀÌ µÉ °ÍÀ̶ó »ý°¢ÇÑ´Ù.

    ÀÌ Ã¥Àº ÃÑ 2ºÎ·Î ±¸¼ºµÇ¾î ÀÖ´Ù. Á¦1ºÎ´Â ÃʵîÇлý »ó´ã »ç·Ê¸¦ ´ãÀº °ÍÀ¸·Î, ³»´ãÀÚ´Â 2Çг⿡¼­ 6Çгâ±îÁöÀÇ ÇлýµéÀÌ¸ç ´Ù·ç°í ÀÖ´Â ÁÖÁ¦´Â °ÅÁþ¸»À» ÇÏ´Â ¾ÆÀÌ, Ä£±¸ °£ÀÇ ½ºÆ®·¹½º, Áý´Ü µûµ¹¸²À» ½ÃÅ°°Å³ª ´çÇÏ´Â ¾ÆÀÌ, ÇüÁ¦°ü°è ¹®Á¦´Ù. »ó´ãÀÚµéÀº ÀÌ ´Ü°è ¾ÆÀ̵éÀÇ ÀÎÁö¹ß´Þ ´Ü°è°¡ ±¸Ã¼Àû Á¶À۱⿡¼­ Çü½ÄÀû Á¶À۱⠻çÀÌ¿¡ ÀÖ´Â Á¡À» °í·ÁÇÏ¿© ³»´ãÀÚÀÇ ¼öÁØ¿¡ ¸Â´Â ´Ù¾çÇÑ ¿¹È­¸¦ È°¿ëÇÏ¿© ºñÇÕ¸®Àû ½Å³äÀ» ã°í ³í¹ÚÀ» ÇÏ´Â °úÁ¤À» º¸¿© ÁÖ°í ÀÖ´Ù. Á¦2ºÎ´Â ÁßµîÇлý »ó´ã »ç·Ê·Î, ³»´ãÀÚ´Â ÁßÇб³ 3Çг⿡¼­ °íµîÇб³ 2Çгâ±îÁöÀÇ ÇлýÀÌ¸ç ´Ù·ç°í ÀÖ´Â ÁÖÁ¦´Â °¡Á· °ü°èÀÇ ¾î·Á¿ò, Áö³ªÄ£ ÀÎÁ¤ ¿å±¸, °­¹Ú Áõ»ó, Áý´Ü Æø·ÂÀÇ ÇÇÇØ, ÀÎÅÍ³Ý Áßµ¶ µîÀ¸·Î ÀÌ ½Ã±â ¾ÆÀ̵éÀÌ ¸¹ÀÌ °Þ°í ÀÖ´Â ¹®Á¦µéÀÌ´Ù. ¿©±â¿¡¼­µµ ¿ª½Ã ¿©·¯ °¡Áö ºñÀ¯¸¦ È°¿ëÇÏ´Â ³í¹ÚÀÇ ÀÎÁöÀû ±â¹ý, ¿ªÇÒ ¿¬±â¿Í ÀÚ±â Áø¼ú¹ý µîÀ» È°¿ëÇÑ ³í¹ÚÀÇ ÇൿÀû ±â¹ý, Á¤¼­Àû ±â¹ý µîÀ» ´Ù¾çÇÏ°Ô ½ÃµµÇÏ°í ÀÖ´Â Á¡À» º¼ ¼ö ÀÖ´Ù.

    REBT »ó´ã±â¹ýÀ» È°¿ëÇÏ¿© ³»´ãÀÚ¿¡°Ô µµ¿òÀ» Áֱ⸦ ¿øÇÏ´Â »ó´ãÀÚ¿¡°Ô ÀÌ Ã¥¿¡¼­ Á¦½ÃÇÑ »ç·ÊµéÀÌ ÀÛÀº ±â¿©°¡ µÇ±â¸¦ ¹Ù¶õ´Ù. ÀÌ Ã¥Àº Àڸż­ÀÎ ¡º¾Æµ¿ ¹× û¼Ò³âÀ» À§ÇÑ ÀÎÁöÇൿġ·á¡»(ÇÐÁö»ç, 2013)¸¦ ÅëÇØ REBT ÀÌ·ÐÀ» È®½ÇÈ÷ °øºÎÇÑ ÈÄ ÀÐÀ¸¸é ´õ¿í µµ¿òÀÌ µÉ °ÍÀÌ´Ù.

    ÀúÀÚ ¼Ò°³

    ¹Ú°æ¾Ö

    • ±¸ºÐ : Àú¼­
    • ±¹Àû : ´ëÇѹα¹
    • ºÐ·ù : Àι®/öÇÐÀÚ , ¿¹¼ú/Ãë¹Ì ÀúÀÚ , ´ëÇб³Àç ÀúÀÚ , ±âŸ
    • ÀαâÁö¼ö : 489

    ¹Ì±¹ Æ®·ç¸ÕÁÖ¸³´ëÇб³¿¡¼­ ¿µ¹®ÇÐÀ» Àü°øÇß°í ¹ÌÁÖ¸®´ëÇб³¿¡¼­ ±³À° ¹× »ó´ã½É¸®ÇÐ ¹Ú»çÇÐÀ§¸¦ ¹Þ¾Ò´Ù. ¹Ì±¹ ÀÎÁöÁ¤¼­Çൿġ·á¿¬±¸¼Ò(Institute of Rational Emotive Behavior Therapy)ÀÇ °øÀÎÄ¡·á»ç ¹× Áöµµ°¨µ¶ ÀÚ°ÝÀ» ÃëµæÇß´Ù. ±¹Á¦ÀÎÁöÄ¡·áÇÐȸȸ¿øÀ̸ç Çѱ¹½É¸®ÇÐȸ °øÀÎ »ó´ã½É¸®Àü¹®°¡, Çѱ¹»ó´ãÇÐȸ ¼öÆÛ¹ÙÀÌÀú±Þ Àü¹®»ó´ã»ç´Ù. ÇöÀç ±¤¿î´ëÇб³ ±³À°´ëÇпøÀåÀ¸·Î ÀÖ´Ù. 2012³â ´ëÇѹα¹ ¼¼Á¾´ë¿Õ ³ª´®ºÀ»ç ´ë»ó, À¯¿£ºÀ»ç ´ë»óÀ» ¼ö»óÇß´Ù. Àú¼­·Î´Â ¡ºÁöÇý·Î¿î ºÎ¸ð°¡ ÇູÇÑ ¾ÆÀ̸¦ ¸¸µç´Ù¡» ¡ºÀÎÁöÁ¤¼­Çൿġ·á¡» ¡ºÀÎÁöÇൿġ·áÀÇ ½ÇÁ¦¡» ¡º±×·¡µµ ÀÚ½ÄÀº Èñ¸ÁÀÔ´Ï´Ù¡» ¡º¾Æµ¿ ¹× û¼Ò³âÀ» À§ÇÑ ÀÎÁöÇൿġ·á¡» ¡º¾Æµ¿ ¹× û¼Ò³âÀ» À§ÇÑ ÀÎÁöÇൿġ·á»ó´ã»ç·Ê¡» µîÀÌ ÀÖ´Ù.

    ¸ñÂ÷

    1ºÎ ÃʵîÇлý »ç·Ê

    1Àå µéÅ°Áö ¾Ê´Â °ÅÁþ¸»Àº Çصµ µÈ´Ù?
    ÁÖÁ¦: °ÅÁþ¸»À» ÀÚÁÖ ÇÏ´Â »ç·Ê
    1. ³»´ãÀÚÀÇ ±âº» ÀÚ·á
    2. »ó´ã ¹®Á¦
    3. »ó´ã °úÁ¤
    4. »ó´ã Èıâ
    5. »ç·ÊÀÇ Çؼ³

    2Àå ´Ù¸¥ »ç¶÷ÀÌ ³ª¸¦ ³î·Áµµ ±¦Âú¾Æ¿ä
    ÁÖÁ¦: Ä£±¸ °£ÀÇ ½ºÆ®·¹½º
    1. ³»´ãÀÚÀÇ ±âº» ÀÚ·á
    2. »ó´ã ¹®Á¦
    3. »ó´ã °úÁ¤
    4. »ó´ã Èıâ
    5. »ç·ÊÀÇ Çؼ³

    3Àå Â¥Áõ³ª°Ô Çϴ ģ±¸´Â ¿Õµû¸¦ ½ÃÄѵµ µÈ´Ù?
    ÁÖÁ¦: Áý´Ü µûµ¹¸²À» ½ÃÅ°´Â »ç·Ê
    1. ³»´ãÀÚÀÇ ±âº» ÀÚ·á
    2. »ó´ã ¹®Á¦
    3. »ó´ã °úÁ¤
    4. »ó´ã Èıâ
    5. »ç·ÊÀÇ Çؼ³

    4Àå µ¿»ýÀÇ À߸øÀ» ¾ö¸¶¿¡°Ô ¸»¾¸µå·Áµµ µÇ³ª¿ä?
    ÁÖÁ¦: ÇüÁ¦ °ü°è ¹®Á¦
    1. ³»´ãÀÚÀÇ ±âº» ÀÚ·á
    2. »ó´ã ¹®Á¦
    3. »ó´ã °úÁ¤
    4. »ó´ã Èıâ
    5. »ç·ÊÀÇ Çؼ³

    5Àå ³ª´Â ÇüÆí¾øÁö ¾Ê¾Æ¿ä, ¼ÒÁßÇÑ »ç¶÷ÀÌ¿¡¿ä
    ÁÖÁ¦: Áý´Ü µûµ¹¸²À» ÇÇÇÏ¿© ÀüÇп »ç·Ê
    1. ³»´ãÀÚÀÇ ±âº» ÀÚ·á
    2. »ó´ã ¹®Á¦
    3. »ó´ã °úÁ¤
    4. »ó´ã Èıâ
    5. »ç·ÊÀÇ Çؼ³

    6Àå Àú´Â Àü±³ ¿Õµû¿¹¿ä
    ÁÖÁ¦: Áý´Ü µûµ¹¸²À» ´çÇÏ´Â »ç·Ê
    1. ³»´ãÀÚÀÇ ±âº» ÀÚ·á
    2. »ó´ã ¹®Á¦
    3. »ó´ã °úÁ¤
    4. »ó´ã Èıâ
    5. »ç·ÊÀÇ Çؼ³


    2ºÎ ÁßµîÇлý »ç·Ê

    7Àå ¾ö¸¶´Â ¾ö¸¶ ÀλýÀ» »ì¾Æµµ µÅ¿ä
    ÁÖÁ¦: ¾î¸Ó´ÏÀÇ ÀçÈ¥À» °ÆÁ¤ÇÏ´Â »ç·Ê
    1. ³»´ãÀÚÀÇ ±âº» ÀÚ·á
    2. »ó´ã ¹®Á¦
    3. »ó´ã °úÁ¤
    4. »ó´ã Èıâ
    5. »ç·ÊÀÇ Çؼ³

    8Àå ³ª´Â ¸ðµç »ç¶÷¿¡°Ô »ç¶û¹Þ°í, ÀÎÁ¤¹Þ°í ½Í¾î¿ä
    ÁÖÁ¦: Áö³ªÄ£ ÀÎÁ¤¿å±¸ È£¼Ò »ç·Ê
    1. ³»´ãÀÚÀÇ ±âº» ÀÚ·á
    2. »ó´ã °úÁ¤
    3. »ó´ã ¸ñÇ¥ ¹× Àü·«
    4. »ó´ã Èıâ
    5. »ç·ÊÀÇ Çؼ³

    9Àå ³ª´Â ÂøÇÑ µþÀ̱⠶§¹®¿¡ ¸ðµç °ÍÀ» ÀßÇØ¾ß ÇØ¿ä
    ÁÖÁ¦: °­¹Ú Áõ»óÀ» È£¼ÒÇÏ´Â »ç·Ê
    1. ³»´ãÀÚÀÇ ±âº» ÀÚ·á
    2. »ó´ã °úÁ¤
    3. »ó´ã Èıâ
    4. »ç·ÊÀÇ Çؼ³

    10Àå ÇüµéÀÌ ¹«¼­¿ö ³ª°¥ ¼ö°¡ ¾ø¾î¿ä
    ÁÖÁ¦: ¹¯Áö¸¶ Áý´Ü ÆøÇà »ç·Ê
    1. ³»´ãÀÚÀÇ ±âº» ÀÚ·á
    2. »ó´ã ¹®Á¦
    3. »ó´ã °úÁ¤
    4. »ó´ã Èıâ
    5. »ç·ÊÀÇ Çؼ³

    11Àå ÀÎÅͳݸ¸ÀÌ ³ªÀÇ ¼¼»ó
    ÁÖÁ¦: ÀÎÅÍ³Ý Áßµ¶ È£¼Ò »ç·Ê
    1. ³»´ãÀÚÀÇ ±âº» ÀÚ·á
    2. »ó´ã °úÁ¤
    3. »ç·ÊÀÇ Çؼ³

    ¹è¼Û ½Ã À¯ÀÇ»çÇ×

    - ¹Ýµð¾Ø·ç´Ï½º¿¡¼­ ±¸¸ÅÇϽŠµµ¼­´Â ¹°·ù ´ëÇà À§Å¹¾÷ü ¿õÁø ºÏ¼¾À» ÅëÇØ ¹è¼ÛµË´Ï´Ù.
     (¹è¼Û Æ÷Àå¿¡ "¿õÁø ºÏ¼¾"À¸·Î Ç¥±âµÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.)

    - ±¸¸ÅÇÑ »óÇ°ÀÇ Ç°Áú°ú ¹è¼Û °ü·Ã ¹®ÀÇ´Â ¹Ýµð¾Ø·ç´Ï½º·Î ¹®ÀÇ ¹Ù¶ø´Ï´Ù.

    - õÀçÁöº¯ ¹× Åùè»çÀÇ »çÁ¤¿¡ µû¶ó ¹è¼ÛÀÌ Áö¿¬µÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.

    - °áÁ¦(ÀÔ±Ý) ¿Ï·á ÈÄ ÃâÆÇ»ç ¹× À¯Åë»çÀÇ »çÁ¤À¸·Î Ç°Àý ¶Ç´Â ÀýÆÇ µÇ¾î »óÇ° ±¸ÀÔÀÌ ¾î·Á¿ï ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. (º°µµ ¾È³» ¿¹Á¤)

    - µµ¼­»ê°£Áö¿ªÀÇ °æ¿ì Ãß°¡ ¹è¼Ûºñ°¡ ¹ß»ýµÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.

    ¹ÝÇ°/±³È¯

    »óÇ° ¼³¸í¿¡ ¹ÝÇ°/ ±³È¯ °ü·ÃÇÑ ¾È³»°¡ ÀÖ´Â °æ¿ì ±× ³»¿ëÀ» ¿ì¼±À¸·Î ÇÕ´Ï´Ù. (¾÷ü »çÁ¤¿¡ µû¶ó ´Þ¶óÁú ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù)

    ¹ÝÇ°/±³È¯

    ¹ÝÇ°/±³È¯
    ¹ÝÇ°/±³È¯ ¹æ¹ý Ȩ > °í°´¼¾ÅÍ > ÀÚÁÖã´ÂÁú¹® ¡°¹ÝÇ°/±³È¯/ȯºÒ¡± ¾È³» Âü°í ¶Ç´Â 1:1»ó´ã°Ô½ÃÆÇ
    ¹ÝÇ°/±³È¯ °¡´É ±â°£ ¹ÝÇ°,±³È¯Àº ¹è¼Û¿Ï·á ÈÄ 7ÀÏ À̳», »óÇ°ÀÇ °áÇÔ ¹× °è¾à³»¿ë°ú ´Ù¸¦ °æ¿ì ¹®Á¦¹ß°ß ÈÄ 30ÀÏ À̳»¿¡ ½Åû°¡´É
    ¹ÝÇ°/±³È¯ ºñ¿ë º¯½É ȤÀº ±¸¸ÅÂø¿ÀÀÇ °æ¿ì¿¡¸¸ ¹Ý¼Û·á °í°´ ºÎ´ã(º°µµ ÁöÁ¤ Åùè»ç ¾øÀ½)
    ¹ÝÇ°/±³È¯ ºÒ°¡ »çÀ¯
    • ¼ÒºñÀÚÀÇ Ã¥ÀÓ »çÀ¯·Î »óÇ° µîÀÌ ¼Õ½Ç ¶Ç´Â ÈÑ¼ÕµÈ °æ¿ì
    • ¼ÒºñÀÚÀÇ »ç¿ë, Æ÷Àå °³ºÀ¿¡ ÀÇÇØ »óÇ° µîÀÇ °¡Ä¡°¡ ÇöÀúÈ÷ °¨¼ÒÇÑ °æ¿ì
    • º¹Á¦°¡ °¡´ÉÇÑ »óÇ° µîÀÇ Æ÷ÀåÀ» ÈѼÕÇÑ °æ¿ì : ¿¹)¸¸È­Ã¥, ÀâÁö, È­º¸Áý µî
    • ½Ã°£ÀÇ °æ°ú¿¡ ÀÇÇØ ÀçÆǸŰ¡ °ï¶õÇÑ Á¤µµ·Î °¡Ä¡°¡ ÇöÀúÈ÷ °¨¼ÒÇÑ °æ¿ì
    • ÀüÀÚ»ó°Å·¡µî¿¡¼­ÀÇ ¼ÒºñÀÚº¸È£¿¡ °üÇÑ ¹ý·üÀÌ Á¤ÇÏ´Â ¼ÒºñÀÚ Ã»¾àöȸ Á¦ÇÑ ³»¿ë¿¡ ÇØ´çµÇ´Â °æ¿ì
    • ÇØ¿ÜÁÖ¹® »óÇ°(ÇØ¿Ü ¿ø¼­)ÀÇ °æ¿ì(Æĺ»/ÈѼÕ/¿À¹ß¼Û »óÇ°À» Á¦¿Ü)
    ¼ÒºñÀÚ ÇÇÇغ¸»ó
    ȯºÒÁö¿¬¿¡ µû¸¥ ¹è»ó
    • »óÇ°ÀÇ ºÒ·®¿¡ ÀÇÇÑ ¹ÝÇ°, ±³È¯, A/S, ȯºÒ, Ç°Áúº¸Áõ ¹× ÇÇÇغ¸»ó µî¿¡ °üÇÑ »çÇ×Àº
      ¼ÒºñÀÚ ºÐÀïÇØ°á ±âÁØ(°øÁ¤°Å·¡À§¿øȸ°í½Ã)¿¡ ÁØÇÏ¿© 󸮵Ê
    • ´ë±Ý ȯºÒ ¹× ȯºÒÁö¿¬¿¡ µû¸¥ ¹è»ó±Ý Áö±Þ Á¶°Ç, ÀýÂ÷ µîÀº ÀüÀÚ»ó°Å·¡ µî¿¡¼­ÀÇ
      ¼ÒºñÀÚ º¸È£¿¡ °üÇÑ ¹ý·ü¿¡ µû¶ó ó¸®ÇÔ
    ¹ÝÇ°/±³È¯ ÁÖ¼Ò °æ±âµµ ÆÄÁֽà ¹®¹ß·Î 77, ¿õÁøºÏ¼¾(¹Ýµð¾Ø·ç´Ï½º)
    • ȸ»ç¸í : (ÁÖ)¼­¿ï¹®°í
    • ´ëÇ¥ÀÌ»ç : ±èÈ«±¸
    • °³ÀÎÁ¤º¸ º¸È£Ã¥ÀÓÀÚ : ±èÈ«±¸
    • E-mail : bandi_cs@bnl.co.kr
    • ¼ÒÀçÁö : (06168) ¼­¿ï °­³²±¸ »ï¼º·Î 96±æ 6
    • »ç¾÷ÀÚ µî·Ï¹øÈ£ : 120-81-02543
    • Åë½ÅÆǸž÷ ½Å°í¹øÈ£ : Á¦2023-¼­¿ï°­³²-03728È£
    • ¹°·ù¼¾ÅÍ : (10881) °æ±âµµ ÆÄÁֽà ¹®¹ß·Î 77 ¹Ýµð¾Ø·ç´Ï½º
    copyright (c) 2016 BANDI&LUNI'S All Rights Reserved