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    PART 2 TE 시간관리 능력 향상 프로그램 (학생용)

    PART 2 TE 시간관리 능력 향상 프로그램 (학생용)

    시리즈 : Lamp Workbook [10]

    • 박동혁 저
    • 학지사
    • 2014년 05월 15일
    • 정가
      8,000원
    • 판매가
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    ISBN: 9788999704055 69쪽 188 x 257 (㎜)

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    시리즈 Lamp Workbook (10)

    책 소개

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    출판사 리뷰

    ‘능력’과 ‘태도’ 중
    학업성취의 결정적 요소는 무엇인가?



    학업성취는 수많은 색과 특징을 가진 씨줄과 날줄이 얽히고설켜 만들어진 한 벌의 옷처럼 한 개인이 가지고 있는 다양한 특성들의 복잡한 조합에 의해 결정된다.

    그런데 여기서 우리가 주목해야 할 보다 중요한 사실이 하나 있다.

    학업성취는 명백히 ‘능력’보다 ‘태도’가 결정한다는 점이다.

    오늘날 우리가 학습에 있어 가장 중요한 요소로 인식하고 있는 ‘자기주도적 학습’은 ‘능력’의 문제가 아니라 ‘태도’의 문제를 강조하고 있음을 기억해야 한다.



    LAMP(Learning Ability Management Program) 워크북 시리즈는 잠재되어 있는 능력을 제대로 활용하지 못하거나 인식하지 못하는 문제를 안고 있는 많은 학생들의 학습능력과 태도의 긍정적인 변화를 목적으로 한다.

    동기 및 목표 향상, 시간관리 능력 향상, 집중력 향상, 정보처리 능력 향상의 5가지 주제로 나뉘어져 있으며, 총 20회기(회기당 2시간 소요)의 프로그램으로 구성되어 있다.

    이 책에서 활용된 검사인 MLST가 학습의 능력과 태도에 있어 변화의 여지를 확인하게 해 준다면 LAMP 프로그램은 이 변화의 과정을 인도하고, 그 속도를 빠르게 해 줄 것이다.



    LAMP워크북 시리즈의 PART 2, 시간관리 능력 향상 프로그램은 LAMP 플래너를 기반으로 내담자의 목표설정과 실행능력, 계획능력을 향상시키는 다양한 기법을 배우고 훈련할 수 있도록 한다. 시간관리의 문제점 파악하기, 시간관리의 핵심원칙 이해, 계획표 구성 훈련, 실천력 증진 전략으로 구성되어 있다.

    저자 소개

    박동혁
    • 구분 : 저서
    • 국적 : 대한민국
    • 분류 : 인문/철학자 , 기타
    • 인기지수 : 159
    최근저서

    현) 심리학습센터 '마음과배움' 소장
    아주대학교 교육대학원 겸임교수
    심리학박사(임상심리학 전공)
    아주학습능력개발연구실(ALADIN) 운영
    강남 삼성의료원 정신과 인턴
    아주대학교 본교/의과대/교육대학원, 성균관대학교, 한양사이버대학교 출강
    한국산업기술재단 연구기획위원회 자문위원
    iMBC 청소년 학습전략캠프 사업 주관
    EBSi, 서울시/부산시/인천시 교육청 LAMP-On 프로그램 보급
    서울시 교육청 자기주도학습 프로그램 보급 사업 주관
    한국행동분석연구소 자문교수
    한국특수아심리상담학회 이사

    목차

    1. 단기목표 설정과 시간관리

    들어가기
    목표 세우기 체크리스트
    목표설정의 중요성
    이룰 수 있는 ‘제대로 된’ 목표의 원칙 - 현(現)행(行)시(時)측(測)
    ‘현행시측’ 원칙에 따른 목표 세우기
    성적목표 만들기
    성적목표판 작성하기(예시)
    성적목표판 작성하기
    하고 싶은 일 vs 해야 할 일
    시간관리란?
    시간 사용 분석하기
    시간 사용에 대한 평가
    회기요약
    과제

    2. 시간관리의 핵심원칙

    들어가기
    우선순위 체크리스트
    나에게 중요한 것은 무엇인가?
    나의 우선순위는?
    우선순위를 결정하는 두 가지 기준
    우선순위에 따른 활동
    우선순위 세우기 연습
    내 생활의 우선순위 정하기
    파레토 법칙
    파레토 법칙의 적용
    회기요약
    과제

    3. 플래너 작성

    들어가기
    계획표의 유형
    시간의 종류
    LAMP 학습 플래너 구성
    LAMP 학습 플래너 작성 방법
    LAMP 학습 플래너 작성 연습
    플래너 점검
    회기요약
    과제

    4. 실천력 향상 전략

    들어가기
    실천력을 높이려면?
    시간관리 실천력을 높일 수 있는 방법 - 계획표 점검하기
    효과적인 실천전략
    토막시간 활용하기
    나의 토막시간 찾아보기
    여가시간 활용하기
    여가활동 목록 만들기
    회기요약
    과제

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