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      2025³â 07¿ù 17ÀÏ(¸ñ)

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    - [0]
    ISBN: 9791185650920 270ÂÊ 152 x 224 (§®) ¾çÀ庻

    Áö±Ý ÀÌÃ¥Àº

    • ÆÇ¸ÅÁö¼ö : 135

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    »ç¶÷µéÀº ´Ü¼øÇÑ È£±â½É¿¡ ¡®½É¸®ÇС¯¿¡ °ü½ÉÀ» °¡ÁöÁö¸¸, ôº¸¸é ôÇÏ°í ¾Ë¾Æ¸ÂÈ÷´Â ½É¸®Å×½ºÆ® Á¤µµ³ª »ç¶÷±âºÐÀ» ¶§·Á ¸ÂÃß´Â Çй®À¸·Î ¿ÀÇØ¸¦ ÇÑ´Ù. ÇÏÁö¸¸ ½É¸®ÇÐÀº öÀúÈ÷ ½ÇÇè°ú °ËÁõ¿¡ ±âÃʸ¦ µÐ Çй®ÀÌ´Ù. »ý¹°Çаú ³ú½Å°æÇÐÀº ½É¸®Çп¡¼­ ¸¹Àº ºÎºÐÀ» Â÷ÁöÇϰí ÀÖ´Ù. °úÇÐÀÎ µí °úÇÐ ¾Æ´Ñ °úÇÐ °°Àº Çй®ÀÌ ¹Ù·Î ¡®½É¸®ÇС¯ÀÌ´Ù.
    ÀÌ ½É¸®ÇÐÀÇ À̷аú ¿ø¸®¸¦ ½Ç»ýȰ¿¡¼­ À̽´°¡ µÈ »ç°Ç »ç°í(¼º¿ÏÁ¾ »ç°Ç, À嵿¹Î ¸·¸» »ç°Ç µî)¸¦ Áß½ÉÀ¸·Î Àû¿ëÇØ ¿øÀΰú °á°úÀÇ °úÁ¤µé À̸鿡 °¨ÃçÁø »ç¶÷µéÀÇ ³»¸éÀ» µé¿©´Ùº¸°íÀÚ Çß´Ù. ÀÌ Ã¥Àº °¡Á·ÀÇ ½É¸®¿Í ¸»ÀÇ ½É¸®, ±×¸®°í »çȸ ½É¸®¿Í ½ºÆ÷Ã÷ ½É¸®±îÁö ÀÏ»ó»ýȰ¿¡¼­ ÀϾ´Â ÀϵéÀ» ¿Ã¹Ù¸£°Ô ÀÌÇØÇϴµ¥ Å« µµ¿òÀÌ µÉ °ÍÀÌ´Ù.

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    ÀÌÀ翬

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    • ºÐ·ù : Àι®/öÇÐÀÚ
    • ÀαâÁö¼ö : 38

    ±¹Á¦¹®È­´ëÇпø´ëÇб³ »ó´ã»çȸ±³À°Àü°ø ÁÖÀÓ±³¼ö ±×¸®°í ÇູÇÑ ½É¸® »ó´ã ¿¬±¸¼Ò ¼ÒÀåÀ¸·Î ÀÖ½À´Ï´Ù. ±³µµ¼Ò¿¡¼­ ½É¸®»ó´ãÀ» Çß°í, ¼­¿ï½Ã, ¼­¿ï³²ºÎ, ±ºÀ§, õ¾È, ÀǼº, ¿ø, Æòâ, Ⱦ¼º, µ¿µÎõ¾çÁÖ, Àü³², ¿øÁÖ±³À°Áö¿øÃ» µî¿¡¼­ ±³¿ø¿¬¼ö ¹× Çкθ𠰭ÀǸ¦ Çϰí ÀÖ½À´Ï´Ù. ±×¸®°í ÆÄÁֽà °Ç°­°¡Á¤Áö¿ø¼¾ÅÍ¿Í µîÆ÷ ´Ù¹®È­ °¡Á¤Áö¿ø¼¾ÅÍ¿¡¼­´Â ºÎºÎÄ¡·á¿Í °¡Á·Ä¡·á¸¦ Çϰí ÀÖÀ¸¸ç, ÀǼºµµ¸³, ±¸¹Ì ½Ã¸³, ¿¬¼öûÇеµ¼­°ü, ¿ï»ê ±âÀûÀÇ µµ¼­°ü µî¿¡¼­´Â Àι®ÇÐ °­ÀǸ¦ ÁøÇà Çß½À´Ï´Ù. »ó¿øÃʵîÇб³, ºÐ´çÃʵîÇб³, ÀǼºÃʵîÇб³, û·®ÃʵîÇб³, ÀºÆòÃʵîÇб³, µµ°îÃʵîÇб³, Àü³² º¸¼º°íµîÇб³, ±¸¸®°íµîÇб³ ¹× °í¾ç½Ã Èòµ¹Á¾ÇÕ»çȸº¹Áö°ü°ú °¥»ê º¹Áö°ü¿¡¼­´Â ¡®Çູ¡¯À» ÁÖÁ¦·Î °­ÀÇÇÑ ÀÌ·ÂÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù. ¹æ¼Û °ü·Ã ÀÌ·ÂÀ¸·Î´Â °æÂûû »ç¶÷µé 2015 ¡®À̺°¹üÁË ½É¸®ºÐ¼®¡¯, ÇѹãÀÇ TV¿¬¿¹¿¡¼­´Â ¡®¿¬¿¹ÀÎ-½É¸®ºÐ¼®¡¯À» ÇßÀ¸¸ç, YTN ¹æ¼Û¿¡¼­´Â ¡®¸Ô¹æ°ú ½ºÆ®·¹½º ¿øÀΡ¯, tbs ±³Åë¹æ¼Û¿¡¼­´Â ¡®¼­¿ï½Ã ¸¶À½¾à¹æ¡¯, ¡®°­³²¿ª »ìÀλç°Ç ºÐ¼®¡¯, KBS ¡®¾ÆÄ§¡¯ ÇÁ·Î±×·¥¿¡¼­ ¡®ÀÌÈ¥Áõ°¡ ÀÌÀ¯'¿¡ °üÇÑ ½É¸®ºÐ¼®À» Çß½À´Ï´Ù. ¡®±èÇöÁ¤ÀÇ ´º½º¼î¡¯ °­³²ÆÐÄ¡ ½É¸®ºÐ¼®À» Çß½À´Ï´Ù. Àú¼­·Î ¡ºÀÚ³àÀÇ Àھƿ¡ »ç¶ûÀ» ´õÇÏ´Ù(2016, Áö½Ä°ú °¨¼º)¡», ¡º½É¸®ÇÐ, À̽´·Î ´ä ÇÏ´Ù(2016, Áö½Ä°ú °¨¼º)¡», ¡º½É¸®ÇÐÀ¸·Î ¾Ë¾Æº¸´Â °¡Á·»ç¿ë¼³¸í¼­¡»(2016, Áö½Ä°ú °¨¼º)ÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù.

     

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    JTBC ¡®¸¶³à»ç³É¡¯¿¡¼­ À嵿¹ÎÀº ¡°»ó¹«µµ Èûµé¾ú´Âµ¥ Àß µÇ°í ÀÖ´Ù. ¹¹, ºÎ¸ð´Ô ÀÌÈ¥µµ ÇÏ½Ã°í¡±¶ó°í ³ó´ãÇß´Ù. ÀÌ·¸°Ô ¿Ë´Þ»ùÀ¸·Î °°ÀÌ È°µ¿ÇÏ´Â À嵿¹Î, À¯¼¼À±, À¯»ó¹« ¼¼ »ç¶÷Àº ¼­·Î¿¡ ´ëÇÑ °¡Á¤»ç³ª °³ÀλçÀÇ ¾ÆÇÄÀ» °³±×¿¡ »ç¿ëÇϸ鼭 ¾Æ¹«·¸Áöµµ ¾ÊÀº µí ¿ô¾î¿Ô´Ù.
    ÇÏÁö¸¸ ÀÌ·± ¹æ½ÄÀ¸·Î ¸¸µå´Â ¿ôÀ½Àº ±×°ÍÀ» ½ÃûÇÏ´Â ´ëÁßµé°ú ¿Ë´Þ»ù ¸â¹öµé ¸ðµÎ¿¡°Ô ºÎÁ¤ÀûÀÎ ¿µÇâÀ» ³²±â°Ô µÈ´Ù.
    ¸¹Àº ¾ÆÇÄÀÇ °ú°Å¸¦ °¡Áö°í ÀÖ´Â »ç¶÷°ú ¸¶À½ÀÇ »óó¸¦ °ÅÀÇ ¹ÞÁö ¾Ê°í »ì¾Æ¿Â »ç¶÷ Áß¿¡ »õ·Î¿î ¸¶À½ÀÇ »óó¸¦ °¡Áø´Ù¸é ´©°¡ ´õ ¾ÆÇñî?
    Á¤´äÀº ÀÌ¹Ì °ú°Å¿¡ ¾ÆÇÄÀ» ¸¹ÀÌ °ÞÀº »ç¶÷ÀÌ´Ù. ´ëºÎºÐÀÇ »ç¶÷µéÀÌ ¿ÀÇØÇÏ´Â °ÍÀº ¸¹ÀÌ ¾ÆÆÄºÃÀ¸´Ï±î ¶Ç ´Ù¸¥ ¾ÆÇÄÀ» ½±°Ô À̰ܳ¾ °ÍÀ̶ó°í »ý°¢ÇÑ´Ù. ÇÏÁö¸¸ Àý´ë ±×·¸Áö ¾Ê´Ù. ¸¶À½ ¾ÆÇ »ç¶÷¿¡°Ô ¶Ç ´Ù¸¥ ¾ÆÇÄÀ» ÁÖ¸é °ú°Å¿¡ °ÞÀº ¾ÆÇÄÀÇ Á¤µµ¿¡ ´õ Å« ¿ï¸²À» ÁÖ°Ô µÈ´Ù. º¸ÅëÀº ¾î¸° ½ÃÀýÀÇ Æ®¶ó¿ì¸¶ °æÇèÀÌ ³ú ¼ÓÀÇ »ýÈ­ÇÐÀû ÀÛ¿ëÀ» ¿Ö°î½ÃŲ´Ù. ±× °á°ú ½ºÆ®·¹½º È£¸£¸óÀÌ °ú´ÙÇÏ°Ô ºÐºñµÇ°í Á¡Á¡ ´õ ½Å°æÀÌ ¿¹¹ÎÇØÁø´Ù. ¼ºÀÎÀÌ µÇ¸é »ç¼ÒÇÑ ½ºÆ®·¹½º±îÁöµµ È£¸£¸ó ¹æÃâ ü°è¸¦ ¹«³Ê¶ß¸®°í ¿Â¸öÀÌ °æº¸ ż¼°¡ µÇ°í ¹«±â·ÂÇØÁö°í ¶Ç ¿ì¿ïÇØÁø´Ù.

    -「»óó°¡ º°·Î ¾ø´Â »ç¶÷°ú »óó°¡ ¸¹Àº »ç¶÷ Áß¿¡ ´©°¡ ´õ ¾ÆÇñî?」 Áß¿¡¼­


    °æÂûÀÌ È®º¸ÇÑ Æó¼âȸ·Î(CC)TV¸¦ ÅëÇØ ÆøÇà Àå¸éÀº ¿©°ú ¾øÀÌ °ø°³µÆ´Ù.
    µÎ °¡Áö°¡ ´«¿¡ µé¾î¿Ô´Ù. Çϳª´Â ¾ÆÀ̸¦ ¹«ÂüÈ÷ ³»¸®Ä¡´Â ±³»ç´Ù. ¶Ç ´Ù¸¥ Çϳª´Â °Ì¿¡ Áú·Á ÇÑ ÂÊ¿¡ ¹«¸­À» ²Ý°í ÀÚ¼¼¸¦ ¹Ù·ÎÀâ´Â ´Ù¸¥ 10¿© ¸íÀÇ ¾ÆÀ̵éÀ̾ú´Ù.
    ÀÌ ±³»ç´Â ¡®°¡Á· ±¸Á¶ ½Ã½ºÅÛ Áßµ¶¡¯ÀÏ °¡´É¼ºÀÌ ³ô¾Æ º¸ÀδÙ. »ç¶÷Àº ÀÚ½ÅÀÇ ¸¶À½À» ¾ð¾î¿Í Çൿ, ÀÌ µÎ °¡Áö·Î Ç¥ÇöÇÑ´Ù. ¿À·£ ½Ã°£¿¡ °ÉÃÄ È­¼®È­µÈ ¾ð¾î¿Í ÇൿÀº Áßµ¶µÈ´Ù. ºÎ¸ð Áß ÇÑ ¸íÀÌ ¾ð¾î³ª ÇൿÀ¸·Î Æø¾ð¡¤ÆøÇàÀ» Áö¼ÓÀûÀ¸·Î Ç¥ÃâÇϸé ÀÚ³à´Â ½ÈÁö¸¸ Áßµ¶ÀÌ µÈ´Ù. ±× ½Ã½ºÅÛ¿¡ Áßµ¶µÅ ¾î¸¥ÀÌ µÅ¼­µµ µ¿ÀÏÇÑ Æø¾ð°ú ÆøÇàÀ» ÇÏ°Ô µÈ´Ù.
    ¿¹¸¦ µé¾î ³²ÀÚµéÀº ¿©ÀÚÄ£±¸°¡ ºÎµå·¯¿ì¸é ´«¾Õ¿¡¼­´Â ÁÁÁö¸¸ µ¹¾Æ¼­¸é ¸Å·ÂÀ» ¸ø ´À³¢°í, ¹Ý´ë·Î Àڽſ¡°Ô ¡®Áö½Ã¡¯¸¦ ÀÚÁÖ ÇÏ°í °­¾ÐÀû ŵµ¸¦ º¸ÀÌ´Â ¿©ÀÚÄ£±¸°¡ ´«¾Õ¿¡¼­´Â ½ÈÁö¸¸ µ¹¾Æ¼­¸é ¸Å·ÂÀûÀ¸·Î ´À²¸Áú ¶§°¡ ÀÖ´Ù. ÀÌ·± Çö»óÀº ¾î·Á¼­ºÎÅÍ °­¾ÐÀûÀÎ ¾î¸Ó´Ï ¹Ø¿¡¼­ ÀÚ¶õ ¾Æµé, Áï ¡®°¡Á· ±¸Á¶ ½Ã½ºÅÛ Áßµ¶¡¯ÀÏ °æ¿ìµµ ÀÖ´Â °ÍÀÌ´Ù.

    -「°¡Á· ±¸Á¶ ½Ã½ºÅÛÀÇ Áßµ¶」 Áß¿¡¼­

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    ¹ÀÈ÷ÇÏ¿ìÁ¨ ÁõÈıº(munchhausen syndrome)
    »óó°¡ º°·Î ¾ø´Â »ç¶÷°ú »óó°¡ ¸¹Àº »ç¶÷ Áß¿¡ ´©°¡ ´õ ¾ÆÇñî?
    ¾Æºü¿Í °æÀï, ¾ö¸¶¿Í °æÀï
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    Çöó½Ãº¸ È¿°ú¿Í ³ë½Ãº¸ È¿°ú
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    ¡®È­¡¯¿Í ¡®ºÐ³ë¡¯ ±×¸®°í ¡®µÎ·Á¿ò¡¯°ú ¡®¹«¼­¿ò¡¯À» ±¸ºÐÇØ¾ß ÇÑ´Ù
    »ç¶ûÀº ¸í»ç°¡ ¾Æ´Ï¶ó µ¿»ç´Ù ÇÏÁö¸¸ ºÎ¸ð´Â ¸í»ç°¡ ¾Æ´Ï¶ó °¨Åº»ç°¡ µÅ¾ßÇÑ´Ù
    ¡®¿©º¸(åýÜÄ)¡¯´Â ¡®º¸¹è¡¯, ¡®ÀÚ±â(í»Ðù)¡¯´Â ¡®³» ¸ö¡¯, ¡®¾Æ³»¡¯´Â ¡®Áý¾ÈÀÇ Å¾硯ÀÌ´Ù
    °æÁ¦ÀûÀÎ ÀÌÀ¯°¡ ¾Æ´Ï¶ó °¡Á¤ÀÇ ¹®Á¦´Ù
    ³ªÀÇ ¿¡·Î½º¿Í Ÿ³ªÅ佺´Â ¹«¾ùÀϱî
    ¸¶À½¼Ó¿¡´Â ¹«½Ã¿Í °ú½Ã¶ó´Â ¹«´Ì°¡ ÀÖ´Ù
    ¸ñ¼ûº¸´Ù ±ÍÁßÇÑ »ý¸íÀÌ ÀÌ·ç´Â °¡Á·
    ¡®»ç¶û¡¯Àº º¸¿©Áà¾ß ÇÏ°í ¾Ë¾ÆÁà¾ß ÇÏÁö¸¸ ¿ì¿ïÀº ¾È¾ÆÁÖ°í º¸µë¾îÁà¾ß ÇÑ´Ù
    ¾Æºü¿Í ³²±ØÇü ÁõÈıº
    ¾ÆÇ °÷¿¡´Â ¹êµå¸¦ ºÙ¿©Áà¾ß Çϴµ¥ ¹êµå ºÙÀÌ´Â ¼Óµµº¸´Ù ¾ÆÆÄÇÏ´Â ¼Óµµ°¡ ´õ ºü¸£´Ù
    °¡Á· ±¸Á¶ ½Ã½ºÅÛÀÇ Áßµ¶
    »ç¶ûÀÇ ¹«´Ì¸¦ ³²°Ü¾ß ÇÑ´Ù
    ¾Æ´Â °Íº¸´Ù Áß¿äÇÑ °ÍÀº ¾È´Â °ÍÀÌ´Ù °¡¸£Ä¡´Â °Íº¸´Ù Áß¿äÇÑ °ÍÀº °°ÀÌÇÏ´Â °ÍÀÌ´Ù
    ¾È¾ÆÁÖ°í »ç¶ûÇØ ÁÖ´Â °ÍÀº ¡®±âÃÊÀû ½Å·Ú¡¯¸¦ ¸¸µç´Ù
    ¹®È­Àû À¯ÀüÀÚ¸¦ ÅëÇØ ¡®¾ÆÇÄ¡¯µµ À¯ÀüµÈ´Ù
    ¾ï¾Ð¹ÞÀ¸¸ç ¼ºÀåÇÑ »ç¶÷Àº ¡®¿Õ¡¯ÀÌ µÇ°í ½Í¾î ÇÑ´Ù
    ¹èº¯ÈÆ·Ã! »ýÈÄ 36°³¿ù±îÁö´Â ºÎ¸ðÀÇ ¸ðµç °ÍÀ» Èí¼öÇÑ´Ù
    ¸¶À½Àº ¸·ÇôÀÖ´Â µ¿±¼ÀÌ ¾Æ´Ï¶ó ¿­·ÁÀÖ´Â ÅͳÎÀÌ´Ù
    °¡Á· ¾È¿¡ ÀÖ´Â ¸¶À½ÀÇ Ã¢
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    ºÎ¸ð°¡ ¸¸µå´Â ³ªÀÇ ¸ð½À
    ½ºÆ÷Ã÷ ½É¸®ÇÐ
    ¡®¸¶¸®ÇÑÈ­¡¯ ¸¸µå´Â ±è¼º±Ù, 1µµÀÇ Â÷À̸¦ ¾Æ´Â ¸®´õ
    ÇDZ׸»¸®¿Â È¿°ú¿Í Å« ¹ÙÀ§ ¾ó±¼
    ÃÖÀû °¢¼º ¼öÁØ(Optimal Level of Arousal)
    Áý´Ü ±ØÈ­ Çö»ó
    ºÎÁ¤Àû ±ÍÀÎ, ±àÁ¤Àû ±ÍÀÎ
    °¨Á¤°ú °¨¼ºÀÇ Â÷ÀÌ
    µµÆÄ¹Î°ú °¨Á¤Á¶Àý
    »ý°¢¿îµ¿ÀÇ È¿°ú
    ³²¼ºÀÇ °ø°£ ½É¸®ÇÐ

    ¹è¼Û ½Ã À¯ÀÇ»çÇ×

    - ¹Ýµð¾Ø·ç´Ï½º¿¡¼­ ±¸¸ÅÇϽеµ¼­´Â ¹°·ù ´ëÇà À§Å¹¾÷ü ¿õÁø ºÏ¼¾À» ÅëÇØ ¹è¼ÛµË´Ï´Ù.
     (¹è¼Û Æ÷Àå¿¡ "¿õÁø ºÏ¼¾"À¸·Î Ç¥±âµÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.)

    - ±¸¸ÅÇÑ »óǰÀÇ Ç°Áú°ú ¹è¼Û °ü·Ã ¹®ÀÇ´Â ¹Ýµð¾Ø·ç´Ï½º·Î ¹®ÀÇ ¹Ù¶ø´Ï´Ù.

    - õÀçÁöº¯ ¹× Åùè»çÀÇ »çÁ¤¿¡ µû¶ó ¹è¼ÛÀÌ Áö¿¬µÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.

    - °áÁ¦(ÀÔ±Ý) ¿Ï·á ÈÄ ÃâÆÇ»ç ¹× À¯Åë»çÀÇ »çÁ¤À¸·Î ǰÀý ¶Ç´Â ÀýÆÇ µÇ¾î »óǰ ±¸ÀÔÀÌ ¾î·Á¿ï ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. (º°µµ ¾È³» ¿¹Á¤)

    - µµ¼­»ê°£Áö¿ªÀÇ °æ¿ì Ãß°¡ ¹è¼Ûºñ°¡ ¹ß»ýµÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.

    ¹Ýǰ/±³È¯

    »óǰ ¼³¸í¿¡ ¹Ýǰ/ ±³È¯ °ü·ÃÇÑ ¾È³»°¡ ÀÖ´Â °æ¿ì ±× ³»¿ëÀ» ¿ì¼±À¸·Î ÇÕ´Ï´Ù. (¾÷ü »çÁ¤¿¡ µû¶ó ´Þ¶óÁú ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù)

    ¹Ýǰ/±³È¯

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