¹Ýµð¾Ø·ç´Ï½º ÀÎÅͳݼ­Á¡

³×ºñ°ÔÀÌ¼Ç ½Ç½Ã°£ Àαâ Ã¥

    »ý¾ÖÁֱ⿵¾çÇÐ[2ÆÇ]

    »ý¾ÖÁֱ⿵¾çÇÐ[2ÆÇ]

    • ÀÌÇö¿Á, ¿À¼¼ÀÎ, Á¶Çý°æ ¿Ü Àú
    • ±³¹®»ç
    • 2016³â 08¿ù 31ÀÏ
    • Á¤°¡
      21,000¿ø
    • ÆǸŰ¡
      21,000¿ø [0% ÇÒÀÎ]
    • °áÁ¦ ÇýÅÃ
      ¹«ÀÌÀÚ
    • Àû¸³±Ý
      0¿ø Àû¸³ [0%P]

      NAVER Pay °áÁ¦ ½Ã ³×À̹öÆäÀÌ Æ÷ÀÎÆ® 5% Àû¸³ ?

    ÆǸŰ¡ Á¾·áµÈ »óÇ°ÀÔ´Ï´Ù.

    À§½Ã¸®½ºÆ®
    ȸ¿ø¸®ºä
    - [0]
    ISBN: 9788936315986 368ÂÊ 699g 190 x 246 (§®)

    Áö±Ý ÀÌÃ¥Àº

    • ÆǸÅÁö¼ö : 767

    ÀÌ ºÐ¾ßÀÇ º£½ºÆ®¼¿·¯

    ÀÌ Ã¥°ú ÇÔ²² ±¸¸ÅÇÑ Ã¥

    ÃâÆÇ»ç ¸®ºä

    ÃâÆÇ»ç ¼­Æò
    21¼¼±â´Â Á¤º¸È­, ´Ù¾çÈ­, ¼¼°èÈ­ µî ±Þ°ÝÇÑ »çȸ º¯È­ ¼Ó¿¡¼­ ÀúÃâ»ê, °í·ÉÈ­·Î »ý»ê °¡´É Àα¸ÀÇ °¨¼Ò¿Í ¿©¼ºÀÇ »çȸ ÁøÃâ Áõ°¡ µî »õ·Î¿î ½Ã´ë ȯ°æ ¹× Àα¸ ±¸¼ºÀÇ º¯È­°¡ ³ªÅ¸³ª´Â ÇÑÆí, 100¼¼¸¦ ¹Ù¶óº¸´Â ½Ã´ë·Î ¿µ¾ç°ú ½Ä»ýÈ°¿¡ ´ëÇÑ °ü½ÉÀÌ ³ô¾ÆÁö°í ÀÖ´Ù. ±Þº¯ÇÏ´Â ½Ä»ýÈ° ȯ°æÀÇ º¯È­¿Í ÇÔ²² 2015³â °³Á¤µÈ Çѱ¹ÀÎ ¿µ¾ç¼Ò ¼·Ãë±âÁØ(Dietary Reference Intakes for Koreans, DRI)À» ¹Ý¿µÇÏ¿© 2ÆÇÀ» ³»°Ô µÇ¾ú´Ù.
    »ý¾ÖÁֱ⿵¾çÇÐÀº Àΰ£ÀÇ ¼ºÀå¤ý¹ß´Þ°ú °Ç°­ÁõÁøÀ» À§ÇØ »ý¾ÖÁֱ⠴ܰ躰, Áï Àӽűâ, ¼ö...
    21¼¼±â´Â Á¤º¸È­, ´Ù¾çÈ­, ¼¼°èÈ­ µî ±Þ°ÝÇÑ »çȸ º¯È­ ¼Ó¿¡¼­ ÀúÃâ»ê, °í·ÉÈ­·Î »ý»ê °¡´É Àα¸ÀÇ °¨¼Ò¿Í ¿©¼ºÀÇ »çȸ ÁøÃâ Áõ°¡ µî »õ·Î¿î ½Ã´ë ȯ°æ ¹× Àα¸ ±¸¼ºÀÇ º¯È­°¡ ³ªÅ¸³ª´Â ÇÑÆí, 100¼¼¸¦ ¹Ù¶óº¸´Â ½Ã´ë·Î ¿µ¾ç°ú ½Ä»ýÈ°¿¡ ´ëÇÑ °ü½ÉÀÌ ³ô¾ÆÁö°í ÀÖ´Ù. ±Þº¯ÇÏ´Â ½Ä»ýÈ° ȯ°æÀÇ º¯È­¿Í ÇÔ²² 2015³â °³Á¤µÈ Çѱ¹ÀÎ ¿µ¾ç¼Ò ¼·Ãë±âÁØ(Dietary Reference Intakes for Koreans, DRI)À» ¹Ý¿µÇÏ¿© 2ÆÇÀ» ³»°Ô µÇ¾ú´Ù.
    »ý¾ÖÁֱ⿵¾çÇÐÀº Àΰ£ÀÇ ¼ºÀå¤ý¹ß´Þ°ú °Ç°­ÁõÁøÀ» À§ÇØ »ý¾ÖÁֱ⠴ܰ躰, Áï Àӽűâ, ¼öÀ¯±â, ¿µ¾Æ±â, ÇзÉÀü±â, Çзɱâ, û¼Ò³â±â, ¼ºÀαâ¿Í ³ëÀαâÀÇ »ý¸®Àû Ư¼ºÀ» ÀÌÇØÇÏ°í ¿Ã¹Ù¸¥ ¿µ¾ç°ü¸®¸¦ Àû¿ëÇϱâ À§ÇÑ Çй®ÀÌ´Ù. ¿ì¸®´Â Àü »ý¾Ö¿¡ °ÉÃÄ ¿Ã¹Ù¸¥ ¿µ¾ç°ü¸®·Î Áúº´À» ¿¹¹æÇÏ°í, »îÀÇ ÁúÀ» ³ôÀ̸鼭 °Ç°­À» À¯Áö½ÃÅ°´Â °ÍÀÌ 100¼¼ ½Ã´ë¸¦ »ì¾Æ°¡´Â °¡Àå Çö¸íÇÑ ¹æ¹ýÀÏ °ÍÀÌ´Ù. º»¼­´Â »ý¾ÖÁֱ⿵¾çÇÐÀ» °­ÀÇÇϸ鼭 »ý¾ÖÁֱ⺰ Ư¡ÀûÀÎ »îÀÇ Èï¹Ì·Î¿ò°ú ½ÇÁ¦·Î °æÇèÇß´ø ÀúÀÚµéÀÇ Çö½Ç°¨À» ÀüÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ±³Àç·Î½á ½ÄÇ°¿µ¾çÇÐÀ» Àü°øÇÏ´Â Çлýµé, »ý¾ÖÁֱ⿡ µû¸¥ ¹®Á¦¸¦ ´Ù·ç´Â ´Ù¾çÇÑ Àü°øÀÇ ÈÄÇе鿡°Ô ÁÁÀº Áöħ¼­°¡ µÉ °ÍÀÌ´Ù.

    ÀúÀÚ ¼Ò°³

    ÀÌÇö¿Á

    • ±¸ºÐ : Àú¼­
    • ±¹Àû : ´ëÇѹα¹
    • ºÐ·ù : ´ëÇб³Àç ÀúÀÚ
    • ÀαâÁö¼ö : 59
    ÃÖ±ÙÀú¼­

    ¿¬¼º´ëÇб³ ½ÄÇ°¿µ¾ç°ú ±³¼ö

    ¿À¼¼ÀÎ

    • ±¸ºÐ : Àú¼­
    • ±¹Àû : ´ëÇѹα¹
    • ºÐ·ù : ´ëÇб³Àç ÀúÀÚ
    • ÀαâÁö¼ö : 53
    ÃÖ±ÙÀú¼­

    ¼­ÀÏ´ëÇб³ ½ÄÇ°¿µ¾ç°ú ±³¼ö

    Á¶Çý°æ

    • ±¸ºÐ : Àú¼­
    • ±¹Àû : ´ëÇѹα¹
    • ºÐ·ù : ´ëÇб³Àç ÀúÀÚ
    • ÀαâÁö¼ö : 53
    ÃÖ±ÙÀú¼­

    ¼÷¸í¿©ÀÚ´ëÇб³ ½ÄÇ°¿µ¾çÇаú Ãʺù±³¼ö

    Ãֹ̰æ

    • ±¸ºÐ : Àú¼­
    • ±¹Àû : ´ëÇѹα¹
    • ºÐ·ù : ´ëÇб³Àç ÀúÀÚ
    • ÀαâÁö¼ö : 53
    ÃÖ±ÙÀú¼­

    °øÁÖ´ëÇб³ ½ÄÇ°¿µ¾çÇаú ±³¼ö

    ±è¹ÌÇö

    • ±¸ºÐ : Àú¼­
    • ±¹Àû : ´ëÇѹα¹
    • ºÐ·ù : ´ëÇб³Àç ÀúÀÚ
    • ÀαâÁö¼ö : 53
    ÃÖ±ÙÀú¼­

    Çѱ¹±³Åë´ëÇб³ ½ÄÇ°¿µ¾çÇаú ±³¼ö

    ¸ñÂ÷

    ¸ñÂ÷
    1 ¼ºÀå°ú ¿µ¾ç
    2 Àӽű⠿µ¾ç
    3 ¼öÀ¯±â ¿µ¾ç
    4 ¿µ¾Æ±â ¿µ¾ç
    5 ÇзÉÀü±â ¾Æµ¿ÀÇ ¿µ¾ç
    6 Çзɱ⠾Ƶ¿ÀÇ ¿µ¾ç
    7 û¼Ò³â±â ¿µ¾ç
    8 ¼ºÀα⠿µ¾ç
    9 ³ëÀα⠿µ¾ç
    10 ½ºÆ÷Ã÷ ¿µ¾ç

    ¹è¼Û ½Ã À¯ÀÇ»çÇ×

    - ¹Ýµð¾Ø·ç´Ï½º¿¡¼­ ±¸¸ÅÇϽŠµµ¼­´Â ¹°·ù ´ëÇà À§Å¹¾÷ü ¿õÁø ºÏ¼¾À» ÅëÇØ ¹è¼ÛµË´Ï´Ù.
     (¹è¼Û Æ÷Àå¿¡ "¿õÁø ºÏ¼¾"À¸·Î Ç¥±âµÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.)

    - ±¸¸ÅÇÑ »óÇ°ÀÇ Ç°Áú°ú ¹è¼Û °ü·Ã ¹®ÀÇ´Â ¹Ýµð¾Ø·ç´Ï½º·Î ¹®ÀÇ ¹Ù¶ø´Ï´Ù.

    - õÀçÁöº¯ ¹× Åùè»çÀÇ »çÁ¤¿¡ µû¶ó ¹è¼ÛÀÌ Áö¿¬µÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.

    - °áÁ¦(ÀÔ±Ý) ¿Ï·á ÈÄ ÃâÆÇ»ç ¹× À¯Åë»çÀÇ »çÁ¤À¸·Î Ç°Àý ¶Ç´Â ÀýÆÇ µÇ¾î »óÇ° ±¸ÀÔÀÌ ¾î·Á¿ï ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. (º°µµ ¾È³» ¿¹Á¤)

    - µµ¼­»ê°£Áö¿ªÀÇ °æ¿ì Ãß°¡ ¹è¼Ûºñ°¡ ¹ß»ýµÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.

    ¹ÝÇ°/±³È¯

    »óÇ° ¼³¸í¿¡ ¹ÝÇ°/ ±³È¯ °ü·ÃÇÑ ¾È³»°¡ ÀÖ´Â °æ¿ì ±× ³»¿ëÀ» ¿ì¼±À¸·Î ÇÕ´Ï´Ù. (¾÷ü »çÁ¤¿¡ µû¶ó ´Þ¶óÁú ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù)

    ¹ÝÇ°/±³È¯

    ¹ÝÇ°/±³È¯
    ¹ÝÇ°/±³È¯ ¹æ¹ý Ȩ > °í°´¼¾ÅÍ > ÀÚÁÖã´ÂÁú¹® ¡°¹ÝÇ°/±³È¯/ȯºÒ¡± ¾È³» Âü°í ¶Ç´Â 1:1»ó´ã°Ô½ÃÆÇ
    ¹ÝÇ°/±³È¯ °¡´É ±â°£ ¹ÝÇ°,±³È¯Àº ¹è¼Û¿Ï·á ÈÄ 7ÀÏ À̳», »óÇ°ÀÇ °áÇÔ ¹× °è¾à³»¿ë°ú ´Ù¸¦ °æ¿ì ¹®Á¦¹ß°ß ÈÄ 30ÀÏ À̳»¿¡ ½Åû°¡´É
    ¹ÝÇ°/±³È¯ ºñ¿ë º¯½É ȤÀº ±¸¸ÅÂø¿ÀÀÇ °æ¿ì¿¡¸¸ ¹Ý¼Û·á °í°´ ºÎ´ã(º°µµ ÁöÁ¤ Åùè»ç ¾øÀ½)
    ¹ÝÇ°/±³È¯ ºÒ°¡ »çÀ¯
    • ¼ÒºñÀÚÀÇ Ã¥ÀÓ »çÀ¯·Î »óÇ° µîÀÌ ¼Õ½Ç ¶Ç´Â ÈÑ¼ÕµÈ °æ¿ì
    • ¼ÒºñÀÚÀÇ »ç¿ë, Æ÷Àå °³ºÀ¿¡ ÀÇÇØ »óÇ° µîÀÇ °¡Ä¡°¡ ÇöÀúÈ÷ °¨¼ÒÇÑ °æ¿ì
    • º¹Á¦°¡ °¡´ÉÇÑ »óÇ° µîÀÇ Æ÷ÀåÀ» ÈѼÕÇÑ °æ¿ì : ¿¹)¸¸È­Ã¥, ÀâÁö, È­º¸Áý µî
    • ½Ã°£ÀÇ °æ°ú¿¡ ÀÇÇØ ÀçÆǸŰ¡ °ï¶õÇÑ Á¤µµ·Î °¡Ä¡°¡ ÇöÀúÈ÷ °¨¼ÒÇÑ °æ¿ì
    • ÀüÀÚ»ó°Å·¡µî¿¡¼­ÀÇ ¼ÒºñÀÚº¸È£¿¡ °üÇÑ ¹ý·üÀÌ Á¤ÇÏ´Â ¼ÒºñÀÚ Ã»¾àöȸ Á¦ÇÑ ³»¿ë¿¡ ÇØ´çµÇ´Â °æ¿ì
    • ÇØ¿ÜÁÖ¹® »óÇ°(ÇØ¿Ü ¿ø¼­)ÀÇ °æ¿ì(Æĺ»/ÈѼÕ/¿À¹ß¼Û »óÇ°À» Á¦¿Ü)
    ¼ÒºñÀÚ ÇÇÇغ¸»ó
    ȯºÒÁö¿¬¿¡ µû¸¥ ¹è»ó
    • »óÇ°ÀÇ ºÒ·®¿¡ ÀÇÇÑ ¹ÝÇ°, ±³È¯, A/S, ȯºÒ, Ç°Áúº¸Áõ ¹× ÇÇÇغ¸»ó µî¿¡ °üÇÑ »çÇ×Àº
      ¼ÒºñÀÚ ºÐÀïÇØ°á ±âÁØ(°øÁ¤°Å·¡À§¿øȸ°í½Ã)¿¡ ÁØÇÏ¿© 󸮵Ê
    • ´ë±Ý ȯºÒ ¹× ȯºÒÁö¿¬¿¡ µû¸¥ ¹è»ó±Ý Áö±Þ Á¶°Ç, ÀýÂ÷ µîÀº ÀüÀÚ»ó°Å·¡ µî¿¡¼­ÀÇ
      ¼ÒºñÀÚ º¸È£¿¡ °üÇÑ ¹ý·ü¿¡ µû¶ó ó¸®ÇÔ
    ¹ÝÇ°/±³È¯ ÁÖ¼Ò °æ±âµµ ÆÄÁֽà ¹®¹ß·Î 77, ¿õÁøºÏ¼¾(¹Ýµð¾Ø·ç´Ï½º)
    • ȸ»ç¸í : (ÁÖ)¼­¿ï¹®°í
    • ´ëÇ¥ÀÌ»ç : ±èÈ«±¸
    • °³ÀÎÁ¤º¸ º¸È£Ã¥ÀÓÀÚ : ±èÈ«±¸
    • E-mail : bandi_cs@bnl.co.kr
    • ¼ÒÀçÁö : (06168) ¼­¿ï °­³²±¸ »ï¼º·Î 96±æ 6
    • »ç¾÷ÀÚ µî·Ï¹øÈ£ : 120-81-02543
    • Åë½ÅÆǸž÷ ½Å°í¹øÈ£ : Á¦2023-¼­¿ï°­³²-03728È£
    • ¹°·ù¼¾ÅÍ : (10881) °æ±âµµ ÆÄÁֽà ¹®¹ß·Î 77 ¹Ýµð¾Ø·ç´Ï½º
    copyright (c) 2016 BANDI&LUNI'S All Rights Reserved